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Bella

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    Bella got a reaction from Apollo Galeno in Querendo ciclar oxan de 5mg. Landerlan   
    Eu indico pra momento dieta e treinos eficientes, vc está com percentual dw gordura alto, o bom é estar com 17-19% pre pensar em usar algo, no contrário é mais fácil engordar do que emagrecer.
    O ciclo escolhido é ótimo, ox landerlan 5mg porém seria 1 ao dia ideal, mas repito.. NÃO AGORA. 
    Primeiro se adapte a uma boa dieta e treinos, e já lhe garanto, se está mesmo treinando a 1 ano e está com o corpo assim Tem Algo de Errado.
    Coloque sua dieta por escrito aqui e treino também (NÃO POR FOTO) e vamos ver o que está errado.
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    Bella got a reaction from Apollo Galeno in Querendo ciclar oxan de 5mg. Landerlan   
    Essas fotos de biquíni são recentes? 
    Precisamos de fotos nas mesmas posições, porém de agora (caso não for as mostradas acima).
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    Bella got a reaction from Thiagonino in Querendo ciclar oxan de 5mg. Landerlan   
    Eu indico pra momento dieta e treinos eficientes, vc está com percentual dw gordura alto, o bom é estar com 17-19% pre pensar em usar algo, no contrário é mais fácil engordar do que emagrecer.
    O ciclo escolhido é ótimo, ox landerlan 5mg porém seria 1 ao dia ideal, mas repito.. NÃO AGORA. 
    Primeiro se adapte a uma boa dieta e treinos, e já lhe garanto, se está mesmo treinando a 1 ano e está com o corpo assim Tem Algo de Errado.
    Coloque sua dieta por escrito aqui e treino também (NÃO POR FOTO) e vamos ver o que está errado.
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    Bella got a reaction from VN34 in Querendo ciclar oxan de 5mg. Landerlan   
    Essas fotos de biquíni são recentes? 
    Precisamos de fotos nas mesmas posições, porém de agora (caso não for as mostradas acima).
  5. Haha
    Bella reacted to Joana Darc sb in Bulk Joaninha 2.0   
    Kkkkk
    Acho que ele já tá acostumado
    Ainda bem que ele tem paciência. 😍💕💕💕
    Eu sempre reclamo quando saio da minha zona de conforto.. Mas tenho que sair dela e me jogar em coisas novas.. Passagem de bulk pra cut e vice versa eu sempre venho com mimimi. 😂
    HaHahahahaha
    Era só pra lembrar.. Vai que ele esqueceu 😂😂😂
    Mas eu vou com calma,  tudo vai ter sua hora. 
    Bora fazer bulk também? 
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    Bella reacted to Locemar in Bico do peito continua "para fora" mesmo depois de emagrecer mais de 25 kg   
    Tem duas variações: ginecomastia e lipomastia. A lipomastia pode ser o acúmulo de gordura na região, por isso não aparece o caroço. Justamente por ser um desequilíbrio hormonal, não adianta você perder peso que o mamilo não diminui. Só com cirurgia mesmo. (eu já fiz)
  7. Thanks
    Bella reacted to Locemar in Laudos whey protein 2018 (PROTESTE)   
    Para o experimento, a PROTESTE considerou normais uma variação de até 20% entre a quantidade de nutrientes prometida no rótulo e a concentração que de fato está no produto. Essa, aliás, era o limite considerado adequado por uma resolução da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) que foi revogada por causa da nova legislação sobre suplementos alimentares. Mas isso não interfere na análise de laboratório, obviamente.
     (Fonte: PROTESTE/SAÚDE é Vital)

  8. Haha
    Bella reacted to Thiagonino in Ciclo feminino com Decaland causou queda de cabelo, espinhas e voz rouca. Tomo oxandrolona agora?   
    Verdade. Às vezes vc tá tão curioso sobre o assunto ou querendo comentar que não vê a data do tópico. Rsrs
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    Bella got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo feminino com Decaland causou queda de cabelo, espinhas e voz rouca. Tomo oxandrolona agora?   
    Eu ja dei umas pisadas dessa 😂😂😂😂 desatenta não vi a data da postagem 😂😂😂 
  10. Haha
    Bella got a reaction from Thiagonino in Ciclo feminino com Decaland causou queda de cabelo, espinhas e voz rouca. Tomo oxandrolona agora?   
    Eu ja dei umas pisadas dessa 😂😂😂😂 desatenta não vi a data da postagem 😂😂😂 
  11. Haha
  12. Like
    Bella got a reaction from Apollo Galeno in AVALIAÇÃO DIETA - CUTTING   
    Caracaa heimm neguinha, vc ta maravilhosa, to gostando de ver.
    Se fosse fácil qualquer um faria não é mesmo, já pensou todo mundo maromba, não teria nem graça. Vc vai conseguir! Confie em vc, trabalhe seu psicológico.
  13. Like
    Bella got a reaction from VN34 in AVALIAÇÃO DIETA - CUTTING   
    Caracaa heimm neguinha, vc ta maravilhosa, to gostando de ver.
    Se fosse fácil qualquer um faria não é mesmo, já pensou todo mundo maromba, não teria nem graça. Vc vai conseguir! Confie em vc, trabalhe seu psicológico.
  14. Thanks
    Bella reacted to Rafaela Matias in AVALIAÇÃO DIETA - CUTTING   
    Obrigada linda!! Obrigada pelo apoio!! É verdade não é fácil e se fosse todos conseguiriam! Vamos pra cima ♥️💪🏻
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    Bella got a reaction from Thiagonino in AVALIAÇÃO DIETA - CUTTING   
    Caracaa heimm neguinha, vc ta maravilhosa, to gostando de ver.
    Se fosse fácil qualquer um faria não é mesmo, já pensou todo mundo maromba, não teria nem graça. Vc vai conseguir! Confie em vc, trabalhe seu psicológico.
  16. Like
    Bella got a reaction from Rafaela Matias in AVALIAÇÃO DIETA - CUTTING   
    Caracaa heimm neguinha, vc ta maravilhosa, to gostando de ver.
    Se fosse fácil qualquer um faria não é mesmo, já pensou todo mundo maromba, não teria nem graça. Vc vai conseguir! Confie em vc, trabalhe seu psicológico.
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    Bella reacted to Rafaela Matias in AVALIAÇÃO DIETA - CUTTING   
    Bom dia @Apollo Galeno
    Venho fazer minha atualizaçao:
    peso agora: 62.8kg (de manhã em jejum) indo dormir com 63,5kg (em media).
    está sendo dificil fazer o jejum desde as 15 hs, mas vou acostumar.. Única coisa, não consigo comer mingau de aveia no dia de carbo medio que só é whey com a aveia, ja fiz de td que é jeito eu nao consigo comer nao adianta, ja fiz tudo batido com agua no liquidificador, ja fiz o mingau botei canela, fiz de formas diferentes e nao consigo, ontem mesmo fiz e botei fora comi uma banana e fui treinar, nao adianta, se tiver como trocar por outra coisa!
     
    Desde já agradeço!



  18. Haha
    Bella got a reaction from Apollo Galeno in 1 ciclo oxandrolona   
    Nem eu 😶
  19. Like
    Bella got a reaction from Apollo Galeno in É cedo para ciclar ou não?   
    @Locemar @Batata... @Bravo Costa @Joana Darc sb os mestres
  20. Haha
    Bella got a reaction from Apollo Galeno in dor pós Durateston   
    É sim, com meu óculos de 5graus da pra decifrar bem 😋 
    Mas é bom verificar a autenticidade.
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    Bella got a reaction from Locemar in É cedo para ciclar ou não?   
    Obrigado, falou com exatidão o que eu ia mencionar. Preocupação é bem diferente de birra. Estamos falando de um ser humano, de saúde, de estética.
    Eu não desejo a ninguém o que aconteceu cmg por ouvir qualquer pessoa, cagadas irreversíveis que tenho marcas até hoje, voz, manchas, enfim... queria ter esses conselhos antes de ter feito cagada. E o pior de tudo, gastei mais dinheiro pra amenizar os colaterais, do que com o próprio ciclo.
    Nem sabemos como o corpo dela vai reagir aos AEs, não temos histórico de saúde dela, não sabemos se toma água corretamente, se não bebe, se aguenta a pressão quando a fome bater. Acho que a prevenção é muito melhor do que remediar.
    Por isso aconselharia a seguir só treino e dieta corretamente, até vermos o quanto ela é disciplinada, como o corpo dela vai reagir aos estímulos da dieta, se é lento, se é rápido... é tudo um processo.
    Mas enfim... ela vai escutar quem for mais benéfico pra ela no momento.
    Espero que faça a escolha certa, torço pra que alcance seu objetivo.
  22. Haha
    Bella got a reaction from Bravo Costa in 1 ciclo oxandrolona   
    Nem eu 😶
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    Bella got a reaction from VN34 in 1 ciclo oxandrolona   
    Nem eu 😶
  24. Haha
    Bella reacted to VN34 in É cedo para ciclar ou não?   
    Esta em boas mãos. Meu corpo so mudou depois que estou fazendo o treino que o @Batata... me passou aki no forum . @Joana Darc sb vai ajudar vc tambem.
    Nega complicado este povo que montou seu treino de segunda e terça ne🤔. Ate eu que sou leiga vi que vc treinando MMII na segunda nao vai conseguir treinar nada de MMII na terça . Estas mistura que eles usa nas academia pra jogar treino de MMSS no mesmo dia de MMII deixa a gente doida ne. Obs: agora la quando estou treinando nao aceito ninguem vim da pitacos no meu treino pedindo pra fazer outro exercícios que e melhor doque oque eu faço. Coloco meu fone e finjo de conta que sou surda 😂😂
     
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    Bella reacted to VN34 in É cedo para ciclar ou não?   
    @HiddeN como vc mesmo falou, vc é novo aki, entao nao percebeu ainda que este fórum as pessoas ajuda as outras e não toma birra . Cada um ja teve uma experiência ruim que  nao queria pros outros , entao quando aconselhamos estamos sabendo doque falamos, baseados em nos e nao em terçeiros, nem em amigos e etc ... entao quando aparece alguem aqui preste a fazer uma cagada e pedindo ajuda ,damos nossa Opinião pra tenta salva a pessoa  de fazer merda.😁
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