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maarcosvii

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  1. Boa Noite. Comecei a ultilizar Stano. Vou completar a primeira semana amanhã.

    com quanto tempo comeÇo a ver qualquer tipo de efeito?

    detalhe 

    estou treinando e reduzindo quantidades caloricas e reforçando a dieta.

     

    tenho 1,85

    peso 95 

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