Anabrol,
Vc precisa emagracer,faça apenas uma trabalho forte de aeróbicos
tomando apenas o therma pro,quando vc estiver com um peso compa-
tivel a sua altura,pegue pesado na musculação e aí vc poderá mandar
os suplementos úteis e necessários,whey+albumina+creatina+malto.(Sem invenções.... )vc esta fazendo
como o português,tomando o vidro inteiro de xarope,para curar-se mais rápido.E alimente-se com qualidade,pois suplementos não fazem mágicas,evite carbos a noite e tenha determinação e paciência,que verá os resultados.
Falow,
GOLDEN AXE - MUSCLE WARRIOR