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Moisés-sjrp1338434242

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Reputação

  1. Obrigado pela resposta, MESTRE. Só por curiosidade, qual a sua formação? T+.
  2. Dei uma lida em uns tópicos sobre os estimulantes de apetite; os principais são o Cobavital e o Enzicoba. Pelo que li, o Cobavital tem uma substância que estimula o apetite (cloridrato de ciproeptadina) e uma ligada à síntese protéica (cobamamida), já o Enzicoba só tem a ligada à síntese protéica. A diferença entre deles é a quantidade de substância ligada à sintese protéica. Devido a essa diferença, gostaria de saber se a substância cobamamida (ligada a síntese protéica) faz muita diferença para o ganho de massa muscular. Tipo, poderia mandar manipular cápsulas com as seguintes medidas?: cobamamida 5mg cloridrato de ciproeptadina 4 mg A manipulação da cápsula seria uma junção entre o Cobavital que tem 4mg de cloridrato de ciproeptadina e 1mg de cobamamida e o Enzicoba que tem de 1 e 5mg de cobamamida. Gostaria de saber se 4mg de cloridrato de ciproeptadina é o suficiente. Obviamente só mandarei manipular por causa da quantidade de cobamamida a mais que eu precisarei (caso a quantidade de cobamamida faça realmente a diferença). Aproveito e pergunto se existe algum estimulante de apetite tão bom quanto o Cobavital e não cause sono como esse. Obrigado.
  3. Valeu napoli, agora eu sei pq vc conhecia esse problema, hehehe... Valeu...
  4. OK valeu, só mais uma coisa, o treino para peito teria q ser especifico ou pode ser o tradicional? por exemplo treinar peito 2 vezes por semana, em cada dia de treino fazer 4 exercicios (1º dia: supino reto, inclinado, um exercicio q eu chamo de "supino vertical' pq vc fica sentado e empurra os pesos para frente e pec-dec; 2º dia: crucifixo reto, inclinado, "cross over" (não sei o nome direito) e um q é o inverso do elevamento lateral de ombro, vc puxa os pesos para o meio e solta abrindo os braços). Abdominal 3 vezes por semana com pesos 3 series de 20, e 3 series e 20 com pesos nos pés fazendo levantamento. Vc conhece alguem q tenha esse problema e conseguiu dar uma "disfarçada" Agradeço e obrigado; abraços
  5. estive pesquisando a respeito do que o napoli falou, e constatei q é isso mesmo, mas eu nunca tive bronquite ou asma, e quando eu era pequeno não tinha esse problema, achei uma foto na net de um cara q tem isso, queria saber se esse problema é genetico???? Só q ele esta mais acentuado do q eu!!! Esse, não é eu fonte: http://www.pediatricsurgeons.com/images/before.jpg abraços e obrigado
  6. Napoli, creio q não seja isso, nunca tive doenças respiratórias, esse meu afundamento é na região do esterno, não sei se é esse o nome, fica acima da boca do estomago e abaixo do peito, é naquele buraquinho... qdo forço a barriga e a defino e faço o mesmo com o peito, dá a impressão q desaparece, para isso, eu teria, eu acho, q fazer abdominais e treino forte para peito, tenho umas gordurinhas na barriga, precisaria de uns aerobicos, mas antes quero crer, por isso te pesso ajuda e tambem aos amigos para me passarem uma dieta para ganho de peso e massa muscular, acessa esse link para postar: http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... hp?t=64256 Obrigado e abraços...
  7. Eu tenho um certo afundamento no meio do torax, alguém já ouviu falar ou viu alguém com esse problema? O que faço para resolver... é muito ruim ter isso!!! ajuda por favor.... obrigado e abraços
  8. OK Vou seguir o seu conselho, mas só uma dúvida, a isolada de soja tem a mesma equivalencia da albumina? Essa de albumina pura com Whey eu tomaria toda vez que for fazer as refeições? O aumento de gases é grande? []'s Moisés
  9. Eu quero conciliar uma dieta hipercalórica com proteinas, por exemplo, de manhã leite com massa (hipercalórico) mais albumina, pode? Ai eu usarei albumina nas refeições para suprir a falta de proteínas, seria usada no café-da-manhã, lanche-da-manhã, tarde e noite, almoço e jantar. No pós treino Whey. Poderia substituir a albumina pela de soja? Aguardo respostas, grato!!!
  10. Para ganho de peso o Enzicoba é melhor? E o Enzicoba não da sono? []'s Moisés
  11. para ganho de peso e abrir o apetite, qual é o melhor cobavital (1g COBAMAMIDA) ou Enzicoba (5g COBAMAMIDA)? os dois dão muito sono?
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