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Drézin

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. Mas mesmo assim eu axo q pod prejudicar viu vei, eu tenho um pouco de medo.. Moro na floresta, do lado do Colégio Batista..
  2. O medico q eu fui...falou q eu começei a crescer agora + - ...entao eu devo esta dentro desse numero
  3. áhhh...eu to mei q com ''medo'' pq tipo, esse negocio de malha faz para de cresce,putz....sei nao neh.. e o povo da familia da minha mae é tudo assim, considerados normais um tanto para altos,, só ela q saiu baxinha, e nas do meu pai já sao normais, nem grandes nem baixas.....ai eu fiko meio q com receio..... é foda mesmo prever a altura de alguem, mas depois disso num sei neh... pretendo ir num especialista em crescimento essas coisas (endocrinologista) para ver tambem oq ele axa..... posso tambem ter começado a crescer só agora neh, estou com uns 1,50... e a kestao de malha para de cresce ow atrapalha, ja ouvi de alguns medicos isso sim, eles falam q é bom começar aos dezoito.. ajudem.!!!!
  4. Ah é meio relativo, profissionais falam q nao faz mal malhar, é malhar sem carga extra, alguns falam q nao...mas eu fiko na duvida ,NAO SEI BEM AINDA... puta
  5. Valeu.... tipo falei la emcima q tinha 15 anos...e tal... e c o problema nao é malhar e sim cargas a mais, olha la emcima minha fixa e ve q q tu axa...valeu
  6. Essa para da genetica vc ta totalmente certo...eu ja nao tenho muito bom pois minha mae é baxinha e meu pai já é de uma estatura normal.. minha mae deve ter uns 1,50 e meu pai uns 1,65 - 1,70 eu tenho 1,50 um endocrinologista q eu fui fez os calculos e viu + - q eu devo fikar com uns 1,66 por ai.... mas eu tenho esse medo da musculaçao, pq tem essa lenda neh, e tb a lenda de q nataçao faz crescer.... e me explique tambem se puder o pq de tirar esses 2 exercicios?
  7. Eu fico meio na duvida..porque eu faço uma série assim: leg horizontal 3x17 25 kg supino reto 3x17 ainda faço só com a barra pq estou començando.. elevação lateral 3x17 2 kg encolhimento 3x17 5 kg pulley supinado 3x17 rosca halter 3x17 2 kg panturrilha 3x17 e tem mais um tambem no aparelho do pulley costas q eu eskeci o nome, vc fik em pe na frente dele, e so movimenta o anti-braço com o braço ''presso'' só movimentando o anti mesmo....3x17 5 kg Aerobico 20 mins estera 20 mins bike.. me ajudem ae....tenho 15 anos e como sou baxinho tenho um poco de duvida em relaçao a isto. valeu
  8. Eu tenho uma duvida .....se malhar interrompe o crescimento...eu malho, mas nao malho pesado, malho para perder peso, e faço um poco de musculaçao tb neh... Ai minha mae pensa mt q nao vou crescer, vou fikar baixo e ''tronkudo'' ai keria saber sobre isso.. valeu
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