Snoopedu

Cara tbm acho que pode ser a dieta pq eu mal tenho tempo para comer ou quando tenho tempo nao tenho o que comer pois trabalho de 14:00 as 22:30 e nesse periodo é raro eu comer algo a nao ser pao com queijo as vezes. Vc me recomendaria alguma dieta?

Só é obrigado a operar ou expelir se tiver uma crise muito forte em que nenhum medicamento faça mais efeito para a dor parar ou em casos de pedras mto grandes (eu acho), eu tenho 3 pedras: duas de 3 milimetros e uma de 5 milimetros, uma no rin direito e duas no esquerdo, ja tive umas crises brabas que tive que tomar Morfina para a dor parar mas graças a Deus tem 2 anos que nao tenho mais crises.

É com certeza foi isso, nunca fui de beber mta água minha primeira crise de rins foi aos 21 anos (dói pacas).

Gostaria de saber qual suplemento alimentar eu posso tomar que nao prejudique meus rins, pois cheguei a tomar Mass Way 3000 mas com uma semana tomando direto comecei a sentir um encomodo nos rins e depois fui procurar saber o que poderia ser e vi que era o excesso de proteina que estava fazendo isso (isso foi a minha conclusao pois vi que proteina em excesso prejudica os rins) entao gostaria de saber o que eu posso tomar para ganhar massa muscular mais rapido, estou pensando em tomar BCAA e um outro suplemento para "crescer" mais rapido. Tenho 26 anos, 1,66 cm, 63 Kg e malho a 5 meses e ainda nao notei nenhuma diferença (nao sou daquelas pessoas magrinhas que tem dificuldade de ganhar peso, pelo contrario, tenho muita facilidade em engordar), faço treinamentos com pesos dificeis para todos os musculos e sempre descanço 24Hs depois dos treinos, ou seja, segunda treino 1, terça treino 2, quarta descanço, quinta treino 1, sexta treino 2, sabado e domingo descanço, aí treino sabado sim e sabado nao chegando a treinar tres dias seguido as vezes. Meus treinos: Treino 1: Peito, biceps, pernas e abdominais Treino 2: Costas, triceps, ombros e abdominais