fisiculturismo
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Comentários em Nota Rápida postados por fisiculturismo
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Impressionante como a inflação castigou o mercado de suplementos e de equipamentos para treino. As mensalidades das academias só não dispararam por causa das mega SmartFit e BlueFit, senão provavelmente teriam disparado também.
Vou lá conferir o site sobre a avaliação dos suplementos. Valeu pela dica!
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Em 24/03/2023 em 11:12, Batata... disse:
Hoje problema é creatina de boa qualidade com preço justo.... muitas estão sendo reprovadas, algumas nem tem creatina, então fica esperta sempre com os laudos da Anvisa para saber quais são as melhores...
Preocupante isso hein @Batata...! Tem algum site de confiança com uma lista dos produtos reprovados recentemente? O preço mais elevado deve gerar um risco cada vez maior de picaretagem.
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17 horas atrás, Bravo Costa disse:
A propósito, já está normalizada a distribuição de Slow K nas redes de farmácia.
Valeu pela atualização @Bravo Costa!
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Essa aqui é sensacional:
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3 horas atrás, FaBHana disse:
Super concordo!! Quando treino com músicas pesadas é outro nível kkk parece que quero matar todos equipamentos kkkkk
Quais são as suas bandas preferidas?
Adoro a banda Bride:
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1 hora atrás, KaliShiva disse:
Arrasou.
Eu sempre escuto Death metal. Kkkkkkkkkkk Porque da...í dá vontade logo de matar....e quando pensa que não, estou morta....arriada. kkkkkkkkkkk💪👊🤟
Um metal pesado também é bom demais para dar um gás extra no treino e superar os limites!
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Agradecimentos especiais à usuária @bronze.com@yahoo.com que relatou a sua experiência com as playlists de músicas HIIT das aulas de spinning da academia e sugeriu esta postagem.
- TeimoZinha e FaBHana
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Em 21/11/2020 em 01:18, Juliomicro disse:
O documentário que vi sobre Dallas. Foi o pico de insulina, que ele teve. E não conseguiu se alimentar na hora certa! É fatal
Esse documentário está no Netflix ou YouTube? Poderia compartilhar o link?
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Temos uma matéria sobre câimbras no site:
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5 horas atrás, Marcella30 disse:
Achava que só eu considerava a academia minha segunda casa kkkk
Provavelmente 99% dos nossos membros devem considerar a academia como segunda casa rsrs 😂🤣
- Mullm e Marcella30
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16 horas atrás, Larissa disse:
Inclusive as últimas notícias são de que isso não vai passar tão cedo...
Vamos torcer para que essa quarentena passe rápido!
É verdade, o tempo de fechamento das academias em algumas cidades foi estendido. Muita gente morrendo de saudades da “segunda casa” já!
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Citar
O Governo do Distrito Federal ampliou, na noite deste domingo (15/3), as medidas de restrições com a finalidade de evitar a transmissão em massa do coronavírus na capital. Por volta das 19h30, o governador Ibaneis Rocha (DEM) assinou um novo decreto em que suspende as atividades das academias de ginástica, assim como veta o funcionamento dos museus, por um período de 15 dias.
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Em 02/03/2019 em 00:54, Hugong disse:
gostaria de alguma dica ou indicação de algo para que eu possa tomar para emagrecer mais rápido perder barriga e ganhar músculos obrigado
Todas as atividades listadas nesta nota que provocam naturalmente o aumento da testosterona irão provocar a perda de gordura corporal e o aumento da hipertrofia. Não existem remédios ou suplementos milagrosos. É preciso ter disciplina e perseverança.
Em 27/02/2019 em 17:05, pedro pedra disse:Será que isso funciona mesmo? to querendo fazer.
Com certeza funciona. São atividades, alimentos ou suplementos que têm comprovação científica.
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Fizemos a postagem em nosso Instagram sobre o tema para colher a opinião de diversos profissionais de educação física e atletas. Acompanhe:
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Segue uma opinião de médico em sentido contrário ao Lugol:
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Em 22/04/2018 em 15:08, Nany Alves disse:
Gostaria de saber se pode tomar sibitramina com gengibre??
Sibutramina com gengibre?
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3 horas atrás, Alan184 disse:
Mas se meu gasto diario sao por exemplo 3500cal e em minha dieta saudavel estou consumindo 3600 com comida sem tomar nada,eu nao poderia tomar 400 cal de um hipercalorico p/ fexar 4000 p/ai sim consumir mas do q estou gastando?Pois o conceito deganhar massa nao e consumir mas do q gasta?Principalmente quem nao pode pagar num whey pois os mas baratos sao de 80 a 100 reais, e o hipercalorico sao mais baratos
Você pode optar por um hipercalórico caseiro se a grana estiver curta e se quiser continuar apenas com alimentos menos processados:
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Em nossa opinião os melhores seriam:
- whey protein;
- multivitamínicos e minerais;
- ômegas;
- creatina;
- glutamina.
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Postagens com conteúdo similar a este podem ser lidas nestes links:
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Em 06/01/2018 em 22:19, Loirafitness disse:
👏👏👏👏
Pode postar o link do Instagram onde o Dr Barakat trata do mesmo tema?
Whey vegano dá espinha?
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em Suplementos
Postado
Também não! Mas no fórum existem alguns tópicos de pessoas que suspeitam que as espinhas possam ter sido causadas por usar whey. Se a pessoa passar a ter espinhas após passar a usar whey, talvez possa ser ela a causa.