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  1. Fala marombada, bom estou na minha penúltima semana do meu “1º Ciclo” Meu ciclo foi esse 1-13 100mg de Estanozolol (DSDN) 1-10 500mg/semana Dura (Segunda e Quinta) Anastrozol (01 comprimido a cada 03 dias) Vou começar minha TPC 03 dias após a última aplicação do Estanozolol TPC 1-14 40 mg de (tamoxifeno) 15-28 20 mg de (tamoxifeno) 1mg Anastrozol a cada 03 dias 1000UI/dia Vitamina E (Durante toda TPC) Já gostaria de ir montando meu próximo ciclo, com a ideia de ganhar mais volume. Quanto tempo devo dar pro meu organismo e começar o próximo ciclo??? Conversando com colegas e professores fiquei na duvida: Enantato – Boldenona – Trembolona Ou Propionato – Masteron - Trembolona 33 Anos 1,74m 84kg 10% de BF Quando terminar esse primeiro ciclo vou fazer uma avaliação pra pegar as medidas certinhas. Importante: Tive Gineco aos 17 anos (cirurgia) E tenho pequenas alterações no TGO e TGP
  2. Sou novo aqui no forum. Queria muito a opinião de vocês acerca do ciclo que vou fazer. Tenho aqui em mãos: 2 Propionato de Testo ....... 10 ML / 100 mg/ML 2 Trembolona .................... 10 ML/ 100 mg/ML 2 Boldenona ...................... 10 ML / 200 mg/ML Quero utilizar tudo nesse ciclo, pensei em fazer da seguinte forma: 2 ML 1x na semana (quarta-feira) de Propionato 1 ML 2x na semana (segunda e quinta), resultando em 2 ML semanais de Trembolona 1 ML 2x na semana (terça e sexta), resultando em 2 ML semanais de Boldenona O ciclo será de 8 a 10 semanas ( ou seja, o tempo suficiente para acabar as substancias). Durante o ciclo quero tomar SILIMARINA (200 mg) 1 comprimido por dia. Estou com uma duvida tremenda acerca do TPC, pensei em tomar CLOMIFENO, da seguinte forma 1º Dia: 300mg Clomifeno 2º ao 11º Dia: 100mg Clomifeno 12º ao 21º Dia: 50mg Clomifeno Vocês acham disso? Ajudem ae galera, sugestões sempre vindas.
  3. Idade: 21anosAltura: 1,81Peso: 90kgBF: pouco mais de 8%;Tempo de treino: 3 anos+ Começo hoje o BLAST e queria relatar o meu B&C apesar de não ser gigante ou o rei da experiencia queria dividir com vocês um pouco do meu trilho para possivelmente competir próximo ao final do ano, sei que vão criticar meu shape, mais estou no 110% de esforço pra entrar competitivo em novembro. Faço parte do "time mosntros de elite" do PJ (PauloJorge) não tenho shape de elite, mas somos parceiros e ele me presta toda consultoria e suporte. PROTOCOLO CLUISE ANTERIOR 1-13 200mg enanto de testo 15D Clembuterol HCG 250ui DS4DN Anastrozol 0,5mg DS2DN PROTOCOLO BLAST:1-4 400mg Enantato de Testo 1-4 50mg Dianabol1-4 400mg Boldenona 4-8 600mg Enantato de Testo 4-8 600mg Boldenona 8-12 800mg Enantato de Testo 8-12 800mg Boldenona HCG 250ui DS4DN Anastrozol 1mg DSDN DIETA CRUISE ESTÁ (Tentativa de baixar um pouco o bf para o blast) 2900 Cal - 250C - 80G - 215P TREINO: **Segunda-Feira – Dorsal e TrapézioAquecimento na barra fixa: 2xfalhaEncolhimento de trapézios com halteres 4xfalha (peso alto, mantendo pico de contração de 3s em cima)Aquecimento de manguito rotador (forçando pra fora e contraindo romboides) 4x8-12 mantendo contração semprePuxada Alta com barra V – 4xfalha com pico de contração em baixo, tentando contrair sempre o miolo das costas + dropset no finalRemada baixa com barra V – 4xfalha mesma coisa da outra, pico de contração SEMPRE!Remada cavalinho – 4x12-10-8-6 (Pirâmide crescente)Pulldown com barra aberta + Pullover 3xfalha**Terça - Pernas 50 passadas com halter de 8 kg 2xAgachamento Livre – 6 série em pirâmide – 6x20-15-12-10-8-6 com dropset tirando 50% da carga no finalAgachamento Hack + Avanço no smith - 4 séries – Pés Retos, sem roubar ou dar tranco! Coloque uma carga boa, e manda balaLeg Press 45º em pirâmide + Agachamento Sumô 5x12-15 com peso moderado/altoCadeira Extensora 5 séries + Passadas sem Peso- Aqui na cadeira extensora, 4 séries em pirâmide inversa. No final, fazer rest-pause 4x (Com o peso máximo, quando falhar, contar 7 segundos, e fazer de novo). E depois disso, jogue um dropset. - Passadas sem peso até a falha 3xPanturrilha Sentado 8x20 com carga moderadaPanturrilha no leg 7x20 30s de descanso entre as sériesPanturrilha em pé 7x30 30s de descanso entre as sériesObs: Fazer panturrilha 2x na semana, e fazer cada exercício em 1 dia diferente.**Quarta-Feira: Deltóide e Abdome**Elevação de perna com caneleiras 3xfalhaCrunch – 3xfalha com cargaAbdominal cordinha 3xfalha + dropset no finalElevação Lateral nos cabos + Crucifixo Inverso 3x12-10-8 (Pirâmide crescenteElevação Lateral sentado + Remada baixa com barra reta (trazendo na altura do peitoral e contraindo durante 3x) 3xfalhaElevação Frontal com halteres + Elevação frontal com anilha pegada embaixo 3x8-12 + dropset no finalCrucifixo Inverso no cabo + Desenvolvimento com halteres 4xfalhaQuinta-Feira: Bíceps, tríceps e antebraço.Rosca Direta com barra Reta 4x15-12-10-8 em pirâmide + 2x dropset no finalRosca Alternada + Rosca Martelo (Com o mesmo peso, sem largar o halter, só faz a transição de um pra outro) 3xfalhaRosca Concentrada nos cabos – 7x10 com 15s de descansoParalelas 4xfalhaTríceps Testa 4xfalhaTríceps Supinado 3xfalha + 2dropset no finalTríceps Corda + Tríceps Inverso 3x20-25 repetições (Levar a fadiga máxima, 30s de descanso aqui)Rosca Inversa + Rosca Punho 7x10 com descanso de 20s entre as séries.**Sexta-Feira: Peitoral e Panturrilhas**Pré exaustão supino reto: 3x20 com peso baixo e descanso de 20s entre as séries.Supino Inclinado com halteres 4xfalha com peso moderado/pesado + 3dropset no finalCrucifixo Inclinado + Crucifixo Reto no banco + Flexão(até a falha) 3x8-12 com peso moderadoVoador 4xfalha + 2dropset no finalCrossover + Supino Reto(Peso ‘baixo’ e focar em contração) 3xfalha + 3xdropsetPanturrilha em pé: 7x30 com peso altoPanturilha sentado: 5x20 com peso moderado Shape Atual:
  4. Boa noite marombada, estou começando meu ciclo hoje, e gostaria de relatar pra galera que puder acompanhar e me dar uma motivacao. Treino a 4 anos, quando comecei pesava 56kg, e a unica medida que me lembro era meu braco com 27cm FORCANDO. Ja fiz alguns ciclos, porem mal feitos, por periodos curtos quando deveriam ser maiores. Pois bem, mais alguns dados: Dados: Idade: 23 anos Peso: 77kg Braco: 36.7 (VERGONHAAAA) (Maximo obtido 38) Peito: 110 Abd: 83 (quando acordo) Coxa: 57 bf: 9~10 Ciclo 1-10 Enantato - 500mg (seg & quin) 1-10 Boldenona - 600mg (seg & quin) 6-10 Trembolona - 75mg dsdn Intra Ciclo 1-10 Anastrozol - 0.5mg dsdn (Diminuindo ate a tpc, evitar rebote) 3-12 Hcg - 250ui (seg &quin) TPC - 25 a 30 dias apos ultimo shot Tamoxifeno Vitamina E Tribulus (Se sentir falta de libido)
  5. Tudo bom galera,estou na terceira semana do meu segundo ciclo. Idade: 30 Altura 1,72 Peso:100 kg Bf:18% Ciclos anteriores: Enat x oxan a um ano e meio atrás. Protocolo atual: 1-14 enant 400 semana 1-14 bold 400 semana Duvida: Por estar com o bf um pouco alto, seria interessante usar um IA ?ou não se faz necessário, visto que as drogas são de baixa aromatização.
  6. Olá, sou nova aqui. Treino a cinco anos, estou começando meu ciclo agora de bold e ox, queria relatar aqui e também queria ajuda pois estou em dúvida quanto as dosagem rs Comecei com a ox faz 1 semana e me aconselharam começar com a bold na 3 semana e ficaria assim Ox 1 - 20mg 2-3 40mg 4-5 60mg 6- 40mg 7- 20mg Bold 1-10 200mg/semana começando na terceira semana da ox Estou em dúvida quanto aumentar e diminuir a dose da ox e se realmente começo a bold na terceira semana, antes ou depois ahhah Espero que acompanhem
  7. Ciclo: 1-6 Enantato de Testosterona 600mg/semana 1-6 Undecilenato de Boldenona 600mg/semana 6-12 Propionato de testosterona 100mg DsDn 6-12 Trembolona 100mg DsDn 5-12 Proviron 50mg/dia TPC: 1-5 Clomid 150mg + tamoxifeno 40 mg 5-20 Clomid 100mg + tamoxifeno 20mg Dúvidas: Anastrozol 1mg/ dia Durante todo o ciclo ? Começar e terminar o ciclo com a mesma dosagem sempre ou começa com pouco e vai aumentado ? Boldenona por 6 Semanas é suficiente ? Como está meu ciclo ??? idade: 22 tempo de treino : Ativo 3 anos Altura ; 1,80 Peso 78,500 BF : 8% Aguá corpórea : 66,4 % taxa metabólica Basal : 2110 Kcal
  8. Pessoal , postei um relato do meu ciclo mais no meio eu mudei tudo e passei algumas doses erradas tambem .. entrei na quinta semana de ciclo hoje e preciso da ajuda de vocês para concluir o ciclo... por enquanto ja tomei: (desculpa se ficou mal formatado) Queria mandar trembolona com propionato na proxima semana, o que voce me sugerem? parar com a bold? entrar com primobolan denovo? obs: por enquanto ja tive um aumento muscular considerado bom. sou mulher, tenho 20 anos peso 71kg tenho 1,70 de altura.. obs: esse nao é o meu primeiro ciclo , ja fiz diversos ciclo ate com acompanhamento medico, ciclo desde 15 anos.. e treino desde os 13 anos SEMANA DATA PRODUTO QUANTIDADE 1 Semana 11/4/2016 Primobolan 1ml/100mg 11/04-17/04 todos os dias Dianabol 20mg 16/4/2016 Primobolan 1,5ml/150mg todos os dias Dianabol 20mg 2 Semana 19/4/2016 Primobolan 2,0ml/200mg 18/04-24/04 todos os dias Dianabol 20mg 3 Semana 30/4/2016 Equipoise(bold) 1ml/50mg 25/04-01-05 30/4/2016 Testogar(propionato) 1ml/200mg 4 Semana 2/5/2016 Equipoise(bold) 1ml/50mg 02/05-08/5 2/5/2016 Testogar(propionato) 1ml inicio : todos os dias Clembuterol 1 comprimido 3/5/2016 Clembuterol 2 comprimido 5 Semana 9/5/2016 Testogar(propionato) 1ml/200mg 09/05-15-05 9/5/2016 Equipoise( bold) 1 ml/50mg todos os dias Clembuterol 2 comprimido meu shape esta assim, tirada na quarta semana de ciclo:
  9. Boa noite galera, estou indo planejando meu ciclo, está quase tudo pronto.. deixando claro que não é o primeiro e tenho noção do que estou fazendo.. Porém estou com algumas dúvidas sobre o tpc e o intra ciclo, e sobre o próprio ciclo mesmo.. se possível me ajudar. Obrigado Protocolo: 1-10 Enantato Testo (400mg/Week) 1-10 Boldenona (600mg/Week) 4-10 Trembolona (300mg/Week) Estou com uma dúvida na entrada da trembolona e a suas quantidades.. o Ciclo está bom ou precisa melhorar em algo?
  10. Fala fellas,estou fazendo um ciclo e precisava tirar umas duvidas com vcs que entendem,sou meio novo nessa parte de hormônios, esse é meu segundo ciclo. Informações: Treino a 2 anos(1 ano certo,outro jogado fora sem dieta e treinando tudo errado) Altura:1,75 Peso:84kg Bf:12% Idade:18 anos Bom medidas de braço/perna etc ficarei devendo pq ñ fiz a avaliação ainda não darei medidas no achometro mas logo qnd eu fizer, posto aqui Ja fiz um ciclo de prop e oxan em cutting, esse seria meu segundo. Dieta: Postarei aqui com tudo certinho mas ja adiantando é uma dieta hipercalorica e não tão limpa kkkkkk Ciclo: 1-10 enantato 400mg/semana 1-10 primobolan 450mg/semana 1-10 boldenona 600mg/semana TPC serms(clomid x tamoxifeno) Bom galera tenho uma duvida, estou fazendo esse ciclo e ja estou na 9 semana, mas estava querendo prolongar mais 5 semanas e queria saber a opinião de vcs que são experientes, o que acham? Interessante ou melhor ñ?(prolongação a baixo) 11-14 enantato 500mg/semana 11-14 boldenona 800mg/semana 11-14 masteron 250mg/semana
  11. Boa tarde! Fiz algumas pesquisas aqui no fórum sobre o uso da boldenona, e acho que é o ideal para ganho com qualidade. Fiz uma dieta de 45 dias e estou com 73kg, 12% BF (maior parte na barriga), 25 anos. Tenho 7 anos de treino entre idas e vindas, sendo que tenho 2 anos sem parar. OBS: Treino Jiu Jitsu também. Acho que essa semana ainda a Nutricionista me manda a dieta. Pretendo iniciar um ciclo da seguinte forma, e montei assim de acordo com as pesquisas que fiz: Ciclo: 1~12 Boldenona 600 mg/sem (1 ml ter e quint) 1~12 enantato 600 mg/sem (1 ml seg e sex) 1~4 dianabol 30 mg/dia Suplementação: Whey Protein BCAA Albumina (Saltus) Glutamina Minha dúvida: E para proteção, o que devo tomar? durante o ciclo e no TPC? Quais médicos posso procurar pra ter ajuda? Endocrinologista?
  12. Estou na 5ª semana do ciclo e queria tirar uma dúvida. Estou atualmente com 79kg. Ciclo: 1~12 Boldenona 600 mg/sem (2 ml toda quarta) 1~20 enantato 600 mg/sem (1 ml seg e sex) 1~4 dianabol 30 mg/dia 12~20 trembolona 600/sem (1 ml ter e quint) Minha dúvida: Estou tomando Boldenona 1 vez por semana, 2 ml, toda quarta feira. É melhor tomar 2x na semana de 1 ml? E para proteção, o que devo tomar? Ganhei 7kg desde então, mas meu BF subiu um pouco também.
  13. Queria uma ajuda, vou começar meu primeiro ciclo queria tirar umas dúvidas sobre as dosagem, quantos ml devo mandar durante a semana e como mesclar as duas drogas boldenona 10 ml + enantato 10 ml idade 22 peso 75 kg altura 1,73 treino a 2 anos
  14. Olá, então decidi ciclar, e depois de inúmeras pesquisas (como é meu primeiro ciclo) escolhi a boldenona. Escolhi pelo fato de apresentar ganhos consistentes, apesar de poucos, e baixa taxa de colaterais, poucos chances de haver sua conversão em estrógeno etc... Estou em off. 500mg à 1000mg por semana durante 12 semanas Qual a TPC necessária? Quais protetores usar durante o ciclo e na TPC?
  15. Bom vamos lá, sou novo aqui nesse fórum, vou relatar meu ciclo e dieta. Se tiver algo errado me desculpem e me avisem. Idade: 26 anos Peso: 96 kilos Bf: em torno de 12% Ciclos já feitos: estou em B&C sempre( ja faço ciclo as uns 5 anos). Exames tudo ok. não tenho mais medidas,pois ja não faço avaliação a um tempo. Bom como estou em B&C vou relatar o atual ciclo que estou fazendo pra cutting: Ciclo: NÃO SEI SE POSSO FALAR A MARCA DOS AES, AQUI, MAS SE PUDER EU GOSTARIA POIS SÃO MUITO BONS. 1-12 enantato de testo 100mg/seg. qua. Sext. (300mg/sem) 1-12 bold 200mg/seg. quat. Sext (600mg/sem) 1-12 ace. trembo 100mg/tds 6-12 stano 30mg/tds (oral) 1-12 anastrozol 1comp/tds Treino: Meu treino é sempre o mais puxado possível, eu priorizo muito a execução do exercício, não sou muito de botar peso, sou de exigir a falha muscular com técnica. Treino apenas um músculo por dia e apenas uma vez na semana cada músculo. Em cutting agora utilizo o AEJ. dieta( elaborada pelo Coach Toxi) Anselmo Galli (2483 kcal) Desjejum 08:00 Almoço 12:00 Lanche da Tarde 16:00 Peito de Frango 150 g Patinho Grelhado 100 g Peito de Frango 100 g Espinafre 100 g Arroz 150 g Batata Cozida 200 g Mamão Papaia 150 g Brócolis Cozido 60 g Mamão Papaia 100 g Aveia Oat Bran 30 g Azeite de Oliva 1 colher Espinafre 100 g Pré Treino 19:00 Pós-Treino 21:00 Tilápia Grelhada 250 g Patinho Grelhado 150 g Óleo de Coco 15 g Arroz 150 g Espinafre 100 g Feijão 100 g Beterraba Cozida 100 g Melancia 200 g Água de Coco 350 ml Espinafre 60 g 7h00 – Ao acordar (Num copo d’água com um limão e chá verde) · Taurina 2.000mg · Vitamina C 1000mg (de liberação lenta) · N-Acetilcisteína 600mg · Tirosina 500mg · L-Carnitina 2000mg · Ômega 3 2 g · Selegilina 2,5mg 6h00 – Com Desjejum · Vitamina D3 15.000ui · Vitamina E 400ui · Vitamina K2 100mcg · Selênio 200mcg 21h30 – Com pós-treino · Yakult 1 Unidade · Complexo B (B1 50mg; B3 50mg; B5 100mg; B6 50mg; B9 200mcg e B12 500mcg) · Glutamina 10g 22h00 – 1h após a última refeição · Zinco 50mg · Magnésio 400mg · 5-HTP 100mg – Com todas as refeições · Cromo 100mcg · Ácido Alfa Lipóico 150mg · Folhas verdes a vontade temperadas com limão e sal (rosa ou marinho)
  16. Boa tarde Marombas!!! Primeiro gostaria de parabenizar ao site, moderadores e ao fórum de dúvidas, realmente possui muito conteúdo relevante. Pois bem, farei um breve histórico da minha vida de treinos e anabolizantes: Iniciei meus treinos por volta dos 18 anos pois era muito magro e queria modificar aquela estrutura do colegial, malhei por volta de 02 anos direto apenas com suplementação básica e (whey, dextrose, bcaa e creatina) e comendo MUITO! Tive um bom desenvolvimento, porém chegou naquela fase de estagnação e resolvi lançar um ciclo que era com base deca e durateston, a partir dai mais bons resultados atingindo 85 kg e uma boa estrutura muscular, porém a rotina de trabalho, estudos, viagens e lesões fez com que eu parasse de treinar intensamente, o que se deu dai em diante foram rotinas de treino por no máximo 06 meses e aplicações esporádicas de enantato e stanozolol com pequenos ciclos e efeitos não tão bons durante um decorrer de 06 a 05 anos, alimentação deficiente e n fatores da vida, acarretando logicamente na falta de bons resultados. Certo, após esse breve registro trago aqui minha situação atual: voltei aos treinos há 02 meses, porém como disse acima nunca deixei de treinar ou praticar atividades. Pratico também boxe e outras artes marciais. Objetivo um ganho de massa e qualidade muscular e melhor desempenho nas artes marciais, além disso to chegando nos 30 e tenho que tá com uma carcaça bacana heheheheh. Dieta atual: cereais, pães, hortaliças, leguminosas, carboidratos, proteínas, vitaminas e gorduras - média de 3000kcal/dia objetivando ganhar 0,5 a 1 kg por semana Suplementação atua: whey, dextrose e creatina Idade: 28 anos Altura: 1,80 m Peso: 77 kg Peitoral: 91 Cintura: 81 Coxa: 50 Braço: 35 relaxado Objetivo: Ganho de massa muscular Ciclo previsto: daqui há 02 meses 1-8 Enantato de testosterona - 500 mg/semana 1-8 Undecilenato de Boldenona - 500 mg/sem 5-8 Proviron - 50 mg/dia 5-8 Dianabol - 50mg/dia TPC: 1-28 Clomifeno 50mg/dia 1-28 Tamoxifeno 20mg/dia 1-28 Vitamina E 400 ui/dia 1-28 Vitamina D 5000 ui/dia O porque do uso de cada substancia (pontos positivos): Enantato - droga base, altamente anabólico Boldenona - boa ligação com enantato, baixa retenção, moderadamente anabólica Dianabol - bom ganho de massa, possíveis bons resultados de ganho de massa após o ciclo Proviron -(apesar de controvérsias, porém já vi pessoas com bons resultados ) - reduz SHBG, diminui retenção, anti-estrogênico Entre outras minhas maiores dúvidas são: o uso de hcg nesse ciclo quanto ao momento de uso e dosagens; dias para iniciar tpc após o ciclo; duração do ciclo e real efetividade da combinação mediante medidas e estrutura muscular atual Valeu galera, conto com a ajuda de vocês!
  17. Oi gente sou nova por aqui ! Bom, treino e faço dieta ha dois anos, tudo isso focado na hipertrofia. Nunca fui gorda mas sempre tive dificuldade de ganhar massa muscular. Minha evolução no último ano foi excelente, só que deu uma estagnada e isso me fez ficar desmotivada. Retomei as forças e to com gás total! Mais ou menos há um ano, leio e procuro saber sobre tudo de anabolizantes, com isso decidi fazer um ciclo com a oxandrolona por ter efeitos colaterais menores em nós meninas. Não pretendo usar outra no ciclo, mas quem tá na chuva é pra se molhar se for necessário perto do final do ciclo irei usar também a boldenona. Vamos lá as minhas medidas: Tenho 34 anos 1,64 de altura 63 kg 19% de gordura corporal 56 cm coxa esquerda 53 cm coxa direita 37 cm panturrilha esquerda 36 cm panturrilha direita 76 cm cintura 100 cm quadril 92 cm tórax 28 cm braços esquerdo e direito Treino 6 vezes por semana Minha dieta é de 3000 calorias diárias Pretendo tomar nas duas primeiras semanas 20 mg Terceira e quarta 40 mg Quinta e sexta 20 mg Ficarei muito honrada com a ajuda de vcs!
  18. Hey Hey Decisao tomada e conto com a ajuda de voces. Vou postar as evolucoes Galera treino a um tempo,sigo eu quem fiz minha dieta, pesquisei sobre suplementacao, eu montei meu treino!! E venho fazendo isso a bastante tempo. Sempre fui magra, depois que peguei firme nos treino fiquei mais magrinha ainda,porem aquela "magrinha sem graca" kkk E agora estou me dedicando a ficar gostosona kk Depois de pesquisar cheguei a conclusao de optar pelos aes, que por sinal ja chegaram. Oxan e Bold O q vcs acham dessa combinacao???? Vou postar minha dieta e o treino Ai vao as medidas e algumas fotos. Peso. 59 kl coxa 54 cintura 75 quadril 91 Bf 18%
  19. Há anos tenho acompanhado o fórum seguindo orientações aqui recolhidas, mas apenas agora precisei de uma orientação mais pessoal... sem mais delongas, vamos lá: Idade: 26 anos Tempo de Treino: 07 anos Objetivo como o Ciclo: Ganho massa muscular com qualidade e menos retenção, acelerar melhora de dores providas de articulação (joelho). Medida do braço: 39,5 (frio) Altura: 1,81 Peso: 73,5 kg BF: 7,5% Estrutura da TPC: 22 dias pós, com Anastrozol 1mg a cada 3 dias (doses decrescentes após semanas) - VIT E 1000UI - HCG semanalmente Quantidade de ciclos já feitos: 03 (No ultimo pequeno ciclo perdi 3kgs na entrada da TPC graças ao anta do meu antigo treinador que por descaso errou na minha dieta) Obs.: Treino e Dieta já planejados, bulking limpo carb cycling Estrutura do Ciclo: Nesta parte que preciso da ajuda de vocês, meu objetivo inicial é ganhar um volume de início para melhorar articulação de um joelho que há meses faço fortalecimento num processo muito lento, e depois volto a minha ideia inicial para crescimento com qualidade. Ciclo de 10 semanas, que meu corpo responde melhor com menos colaterais: Ideia inicial: 1-10 Trembolona 100mg DSDN; 1-4 Deca 100mg semana (para fins articulação); 1-10 Boldenona 200mg DSDN; 1-10 Durateston Schering 250mg semana* (Ou possibilidade de usar CICLO-6 original). *Em relação a quantidade baixa de DURA por semana, vi relatos que não seria necessário utilizar 500mg neste tipo ciclo, isto procede? Enfim, no último CICLO que fiz utilizando trembo + dura + oxan utilizei 500mg Dura por semana, não deu 08 dias começou a bendita ginecomastia que me seguiu até o final do ciclo, mesmo tendo entrado com os protetores como Anastrozol e Dostinex. Só resolveu quando já estava entrando na TPC. Outro: Um amigo me falou para entrar com 50mg de Oxandrolona na sexta semana adiante, vale a pena ou não? Enfim, agradeço desde já e espero a opinião de experientes, sem ser chato, mas estou dispensando "achismo"! Abs!
  20. Preciso de uma ajuda/opinião, pretendo fazer um segundo ciclo (primeiro foi Dura + stano - 8 semanas), porém tenho dúvidas sobre sua eficiência. Detalhe do ciclo: 1-12 - Dura - 250 seg e 250 quinta 1-6 - Deca - 100 quarta 7-12 - Boldenona - 200 seg e 200 quinta. Ou este seria melhor: 1-12 - Dura - 250 seg e 250 quinta 1-12 - Boldenona - 200 seg e 200 quinta. BF - 10,8% Peso 74 kg
  21. Olá, irei fazer um ciclo pra priorizar a qualidade, este será o meu segundo ciclo, o primeiro foi deca x dura, segue o protocolo: *1-10 enantato 600ml/sem *1-10 undel de boldenona 750ml/sem Irei fazer 3 aplicações/sem de ambas. * anastrozol intra-ciclo DSDN 1mg durante todo o ciclo, e depois vou fazendo desmame quando terminar as aplicações até o início da tpc. Vou controlando essa dosagem de IA através de exames de estradiol. *Uma dúvida q tenho é se o uso de hCG é necessário intra-ciclo (acredito q não). *Será q aumento o ciclo para 12 semanas? *Vale a pena acrescentar um masteron do meio até o final do ciclo? * Vou controlar Carboidratos na dieta, mais ou menos 2g/kg no máximo diariamente. * Treino há 8 anos. *Bf deve estar em torno de 13-14%. Se alguém puder me auxiliar com essas dúvidas agradeço.
  22. 24 anos 85 kg 1,85 cm BF: 11,8% Perimetro: Torax : 112 Cintura 82 Abdome 88 Quadril: 107 Braço D/E: 41,5/42 Antebraço D/E : 33/33 Coxa D/E : 68/68 Panturrilha D/E: 43/43 Objetivo: Ganhos com qualidade ( Clean bulk de 3250kcal a 3750kcal divididos em 40% carbs+45%prot+15%gord) Protocolo 1-6 boldenona 400mg/sem Muscle Pharm 7-12 boldenona 600mg/sem " " 3-12 enantato 500mg/sem " " 5-9 tremb acetato 100mg/DsDn " " 8-12 stano RwR 50mg/TDS (?) 3-6 Anastrozol manipulado 0,5mg tds 7-10 " " 0,5 DsDn 11-12 " " 0,5 Ds2Dn Bom galera espero que voces opinem neste topico, ajudem a montar ( se tiver ideias melhores ). ja fiz diversos ciclos, tive perdas, ganhos, errei em alguns protocolos acertei em outros e apesar da pouca idade ja tenho alguma experiencia sobre o assunto ( nao que eu me orgulhe disto), sei bem como meu corpo reage com certas drogas, por isso quero a opinião de voces. Algumas duvidas Mesmo sendo Blast X Cruise é necessario o uso de HCG ?( Penso em usa - lo por conta da trembo) Stano seria legal ou desperdicio de droga ( tenhos os 2 bujoes mofando em casa )? (Penso tambem como um meio de abaixar SHBG antes de iniciar o cruise) Cabergolina ?( Ja fui operado da gineco) Alguma proteção a mais para o intra ciclo ou só o anastrozol da conta ? analisem deem ideias, para que eu posso iniciar esse protoloco em fevereiro. Abraço
  23. Cadastrei-me pois vi a importância da opinião de vcs galera, então... Tomei sano por 8 semanas, boldenona da 6 a 10 semanas e enantato vai ser da 1 a 12 semanas. Já estou na 9 semana, faltam 3ml de bold e 9 ml de enatado. Preciso saber qual será a melhor tcp para mim, já comprei o tamox de 20 mg, falta o proviron que não consigo comprar, como faço a minha TPC? Ajuda ae galera.
  24. Nome: Tiago Idade: 23 anos Tempo de treino: 4 anos Altura: 1.90cm Peso: 86kg Bf: 11% Esse será meu segundo ciclo: Protocolo: 1-10 semanas - Enantato de Testo 250mg/week (125mg segunda - 125mg quinta) 1-10 semanas - Decaonato 300mg/week (150mg segunda - 150mg quinta) 1-10 semanas - Boldenona 500mg/week (250mg segunda - 250mg quinta) 1-12 semanas - anastrozol 0.5mg DsDn TPC iniciado 30 dias após última aplicação. 1-15 dias - 40mg Tamoxifeno + 100mg Clomid + Vitaminas. 16-30 dias - 20mg Tamoxifeno + 50mg Clomid + Vitaminas. Alguém tem algo a acrescentar?
  25. Fala galera, beleza? Meus caros, quero montar um ciclo mais estou sem noções e orientações de algum com conhecimento, venho a partir deste fórum pedir auxilio, ajuda de vocês para não fazer merda. Bom quero ciclar 10 semanas com: Boldenona + Deposteron ou Durateston (qual melhor)? Minha maior dúvida é, quais os dias corretos para cada aplicação de cada uma das drogas, durante cada semana? Quais as dosagens devo tomar de cada uma durante a semana. A BOLDENONA, posso tomar ela GERAL direto no BUMBUM ou a boldenona só pode ser aplicada localizada? INFORMAÇÕES IDADE - 26 ANOS PESO - 70 KILOS ALTURA - 1,80 TREINO SEMPRE INTENSO DIETA TRANQUILA AI GALERA, QUEM TIVER EXPERIENCIA MESMO AGRADEÇO SE ME AJUDA. AGORA OS FRANGOS, CARAS NEM RESPONDE SE NÃO SOUBER DE NADA, MELHOR NEM OPINAR, BELEZA. VALEU PESSOAL FICO NO AGUARDO.
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