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  1. Boa noite marombada. Cá estou eu para tirar uma pequena dúvida e postar meu ciclo. Idade : 25 Peso : 72 kg Altura : 1,70 Não sei minhas medidas, só o braço que é 38,7cm. Bom, esse é meu segundo ciclo. Fiz meu primeiro com 21 anos.. usei durateston da landerlan e oxan manipulada ( ? ) Zuado o ciclo.. Mas foram 8 semanas e tive ganho de 10 kg. Agora quero fazer a parada certa ( tudo em mãos " Dura da King Pharm, Deca da King Pharm e Diana da Landelan " ) . Vou ciclar : 1-10 500mg Sustan ( 250mg na segunda feira e 250mg na quinta ) 1-10 300mg Deca ( 150mg na segunda e 150mg na quinta ) 1-10 40mg Dianabol ( 40mg de domingo a domingo ) Agora, devo tomar tamox durante o ciclo por causa da gineco ou só se sentir sensibilidade ? E xantínon pro figado ? Vou postar essa semana os produtos e as fotos do shape atual. Dieta é meio bosta. 8:30h - eu só tomo iogurte 400ml ( + 40mg de omeprazol, vitamina D ) 11:30h - almoço ( arroz, feijão e alguma mistura ) + ( olho de alho, cartamo, chia, linhaça, espirulina e multi vitamínico com omega 3 ) + ( pre treino stimul8 e partiu treino ) 15h - 100g de arroz branco, 200g de frango e 2 ovos inteiros. 18h - mesmo do almoço + (olho de alho, cartamo, chia, linhaça, espirulina e multi vitamínico com omega 3 ) 21h - 200g de frango mais 2 ovos inteiros 23h - whey + leite desnatado + aveia + 2 bananas Vou jogar mais bcaa e glutamina. Critica construtiva ou "desconstrutivas" são bem vindas. Foto abaixo é o shape atual.
  2. Estou querendo compartilhar com vocês o meu ciclo. Busco informações a respeito, pois sou um pouco aventureiro e as vezes tenho receio em estar fazendo algo errado. Estou com acompanhamento médico, mas seria bom trocar ideia com pessoas que entendem deste assunto. No início de Janeiro de 2017 comecei a fazer o seguinte ciclo: - Durateston 250mg/semana - Oxandrolona 10mg/dia - Saizen 3ui/dia Estou com uma dieta balanceada. Estou a completar 8 semanas destas combinações. O médico em que estou realizando o acompanhamento indicou para que a partir da 9 semana fizéssemos diferente. Ciclo de Deposteron + Oxandrolona + Saizen (GH) + Stanozolol - Stanozol 1ml/semana - Deposteron 200mg/semana - Oxandrolona 10mg/dia - Saizen 3ui/dia O meu receio é envolver todas estas combinações. A alteração da durateston para a deposteron, visto que a dura tem o processo mais rápido, enquanto a deposteron tem o processo mais lento, e para a "normalização" dos hormônios, esta alteração seria bom. Posso estar falando besteira, não sei, por isso estou buscando informações. Altura: 1,70 Peso: 68,9 Idade: 26 BF: 11% Treino 5x por semana. Gostaria que alguém que entendesse do assunto analisassem este ciclo, para ver se está razoável.
  3. Fala galera prazer, estou aki para relatar meu primeiro ciclo. espero a ajuda de voces pois não tenho muito conheçimento na area de ciclos. ajudas e criticas sempre bem vindas. tempo de academia : 5 anos parei 3 meses e depois voltei IDADE : 19 anos, ALTURA : 1.83 Cintura : 76cm Torax : 100 Braço D & E : D 36cm - E 36cm PERNAS D & E : D 55cm - E 55cm ANTI Braço D & E : D 30cm - E 29,5cm Panturrilhas D & E : D 38cm - E38cm BF : 7,41 Teste online Usarei 15 dura e 30ml de stan. ja comprei a stan ainda falta as dura pretendo comprar 15 ampolas. treino a,b,c PEITO,OMBRO,TRICEPS PERNAS , COSTAS,BICEPS,TRAPEZIO segue imagens do meu corpo atualmente.
  4. Bom galera, Fiz algumas alterações no protocolo do ciclo, nao consegui editar nem apagar o outro tópico entao criei outro, enfim, irei iniciar o ciclo amanhã 06/02/2017, caso tenha algo errado por favor conto com a ajuda de vcs, é meu primeiro ciclo, treino há aproximadamente 4 anos porém com idas e vindas, agora estágio na área da musculação, entao estou com mais facilidade pra treinar e pra seguir dieta agora -Idade: 20 anos -altura: 1,79 -peso: 90 kg -bf: 12~14% *medidas* peitoral : 111cm Biceps contraído: 42,5cm Bíceps relaxado: 37cm antebraço: 34cm cintura: 86cm quadril: 91cm gluteo: 104cm coxa: 61cm panturrilha: 39cm Objetivo: ganho de massa muscular estrutura do ciclo: 1-4 sem : durateston 250mg/sem (250mg segunda) 5-10 sem: durateston 500mg/sem (250mg segunda/250mg quinta) 5-10 sem: anastrozol 0,5mg/DSDN TPC (serms) 28 dias após a ultima aplicação 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de tamoxifeno Treino (agonista e antagonista) seg - peito e costas ter - ombro qua - biceps e triceps qui - ombro sex - perna sab - cardio se tiver algo que precisa ser mudado, conto com a opinião de vcs...
  5. Galera vou inicar esse meu ciclo segunda feira e vou postando a evoluçao. É o meu terceiro ciclo e sempre faço ele high doses de 8 semanas. Idade: 31 Altura: 1,75 Peso: 85kg Bf: 14% Dieta: Não cetogênica de pouco carboidrato. 3850kcal diário. Objetivo: "Crescer seco"
  6. Rapaziada seguinte, acabo de sair de um ciclo de deca x dura e diana, onde ganhei 7kgs... Entrei num de stano e dura 21 dias depois da ultima aplicação minha. O ciclo será assim: Stano 50mg TSD < Injetavel < Landerlan Dura 2x na semana (terça e quinta) < Landerlan Espero que acompanhem rs.. Fiz o de deca e dura relatei até o final com fotos.. Quem quiser conferir tá aqui: Treino: ABCDE Peito,Costas,Perna,Bicips e tricips, Ombro e trapézio e Abdomen. Dieta: Manhã: 2 bananas 2 colheres de aveia 1 ovo frito 2 scoops de hipercalórico com leite desnatado ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Almoço: Varia muito , mas quase sempre carne e frango ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Antes do treino: 2 bananas 2 colheres de aveia 2 claras de ovo 1 fatia de pao integral com um pedaço de queijo branco ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Depois do treino: 2 bananas 2 colheres de aveia 1 ovo frito 2 fatias de pão integral 1 pedaço de queijo branco 2 scoops de hiercalórico ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2 ou 3 horas depois.... (repito) 2 bananas 2 colheres de aveia 1 ovo frito 2 fatias de pão integral 1 pedaço de queijo branco ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Janta: Varia muito, mas como sempre carne e frango. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ultima refeição: 2 bananas 2 colheres de aveia 1 ovo frito 2 fatias de pão integral 1 pedaço de queijo branco ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Bom rapaziada é isso ae.. Repito muito a minha dieta, mas um parceirinho q me indicou... "Crescer na aveia" Lembrando que acabei de sair de um ciclo e já estou entrando nesse... Tenho tendencia a ginecomastia e por isso mando tamoxifeno 20mg por dia até o final do ciclo... Assim que terminar vou fazer a TPC serms... Tudo aqui em mãos... TPC: 1-30 Clomid 50mg 1-30 Tamox 20mg Espero que acompanhem.... Abraaaços Lembrando que segunda feira tomei 1 ml de dura e 1 ml de stano... Na terça feira 1 ml de stano E hoje também 1ml de stano Estou revezando as nádegas, porém a dor ta sendo quase que insuportável... Mais é o mais correto.. A mv do stano é 24hs por isso to mandando todo dia vamos ver oque vai rolar....
  7. Então, tenho 20 anos, pratico esportes de alto nível desde a infância e tenho bastante dificuldade em ganhar peso, mesmo com dietas e treinos bem elaborados, pois meu metabolismo é MUITO acelerado. Em Janeiro vou começar meu ciclo de Durateston de 8 semanas, com TPC iniciada 21 dias após, de Tamox e Clomid. Será a minha primeira experiência com os anabolizantes, após meses de pesquisa e exames. Em relação a quantidade da dosagem semanal, estou em dúvida entre 500mg e 750mg. Conversei e pesquisei bastante a respeito, e vi muitas pessoas dizendo que os efeitos colaterais comparados de 500mg/sem e 750mg/sem seriam praticamente iguais, mas ainda não tive uma conclusão com êxito. Alguém com uma experiência maior poderia me dizer sobre ? E os resultados, há diferença nítida e que vala a pena em relação as duas dosagens ? Alguns também me indicaram HCG, e Anatrozol durante o ciclo, porém creio que o HCG não seria necessário por ser um ciclo "básico" de TT, e não estar envolvendo outras drogas, como a Deca. Já o Anatrozol, estou praticamente decidido a tomar, com quantidades "baixas" de 0,5 dsdn desde a primeira aplicação. Mas mesmo assim, seria necessário ?
  8. Bom dia galera, estou querendo começar meu primeiro ciclo com Deca/Dura. Treino a 1 ano e 1/2, mas fiquei 6 meses sem treinar, voltei tem 2 meses. Vocês acham que é loucura ciclar agora? ou é de boa? Meu peso é 74k - 1,77 cm. Meu objetivo é crescer e definir. Já alinhei minha dieta e treino diariamente. Devo esperar mais um tempo treinando mais, ou os ganhos podem ser iguais se ciclar agora ou daqui uns 6 meses? Por ser o primeiro ciclo Dura e Deca é o suficiente? Não sei se é aqui o lugar correto para postar esse tópico, me desculpem se não for. Mas queria a opinião de vocês.
  9. salve rapaziada, to fazendo um ciclo com durateston, e me apliquei pela primeira vez em casa, domingo de noite, a aplicaçao foi tranquila,nao doeu nada,mas no outro dia quando acordei senti dor no lugar onde apliquei,agora na quarta-feira a dor ja é quase zera,mas ainda ta um pouco vermelho e um leve caroço (uma pequena parte do músculo esta mais dura) ,apliquei no vasto lateral. queria saber se é normal por ser a primeira vez a injetar uma substancia oleosa, ou se deu merda.obgd pela atençao!!
  10. iae galera! HISTORIA meu nome e brayan 20 anos, peso 71kg, tempo de treino 3 anos. sofri um acidente no começo do ano de moto etc... voltei aos treinos a 3 meses, devido uma fratura do pulso. numero de ciclos:1 antes do acidente. OBJETIVO antes do acidente estava com 85kg seco. um bf bom etc minha meta com o ciclo e conseguir recuperar o shape corrigir alguns erros de cimetria como trapezio ombro e panturrilha. E melhorar a densidade muscular que esta igual a de um natural. MEDIDAS ATUAIS! peso: 71kg, altura: 1,79 braço:39 perna:59 peitoral:105 (fita passando por dentro dos braços) paturrilha:37,5 CICLO! 1/12 domingo/quarta: 250mg dura / 500mg semana 1/12 domingo/quarta:200mg boldenona / 400mg semana 8/12 diana. 40mg tsd DIETA carboidratos que serão usados: apenas aveia e feijão. proteinas que serão usadas:leite frango carne vermelha de vaca e ovos. suplementos: whey on / multivitamínico universal / vitamina c. desculpa não especificar quantidades etc, e que não sigo assim cada dia e alterado etc. depois posto fotos de pratos e refeiçoes do dia horários etc. MARCA DAS DROGAS dura e diana da lander e boldenona da muscle pharma. o lote da dura não bate no site. mais no meu primeiro e único ciclo foi assim e tive 10gk de ganho. infelizmente e oque pode ter acesso na minha cidade. peguei da mão de um atleta na residencia dele então vou confia! TPC serms classica! + tribulus + tamos durante o ciclo caso haja aumento de ginecomastia. e hcg em caso de testículos diminuírem. OBSERVAÇÕES tenho gineco desde os 14/13 anos e pequena porem esta aqui. um dos motivos pelo qual prefiro ter bf baixo. caso aumente entro com tamox. não bebo e nem fumo! FOTOS ATUAIS! primeira aplicação foi 09/10 /ontem/ espero que acompanhem e deixem ideias construtivas obrigado!!!
  11. Tenho 27 anos, treino há 4 anos, 80 kg, 1,73 de altura, dieta boa. Agora criei coragem e me sinto seguro de ciclar, vou começar com deca e dura. Minha duvida seria a dosagem, o que vcs recomendam?
  12. Salve rapaziada já ciclei deca e dura e também M-drol a uns anos atrás Hoje vou fazer esse ciclo onde muitos podem me criticar devido a dosagem, mas vou pegar pouco mais leve pois estou voltando agora, mas vou relatar pois é legal ter alguém acompanhando e dando aquela força. Produtos originais comprei pela net mesmo e vieram todos lacrados com bula certinho, vendedor é farmaceutico e não tem erro. Comprei: 10 decaland e 10 duratestoland (PRODUTOS LANDERLAN) Já fui trincado na casa dos 85kg , hoje estou com 63 kgs Tenho 1m e 82 Seliga! kkk Mais é isso aí maanow to tomando um whey junto e uma dieta monstra, TPC serms se a sensibilidade for forte mando dostinex no meio do ciclo! Peso: 63Kgs Objetivo: Min 5Kgs Altura: 1;82 Ficará assim o ciclo: 1-10 semana - deca seg / dura qui Sendo então: 200mg deca por semana e 50mg de dura por semana Só nao vou falar onde comprei mais é isso ai, o produto é de qualidade, vamo que vamo! Abraaços
  13. Olá estou com uma deca da King Pharma alguém já utilizou essa lab como se saiu ? é boa ? a Deca contem 10 ML de 300 mg Estava pensando fazer o ciclo com 0,800 mililitros cada aplicação sendo 240mg, duas vezes na semana total 480mg daria 5 semanas + 1 dia e sobra 4ml total 120 mg pra ultima semana E mesmo 1-6 de dura de farmácia 250mg cada aplicação duas vezes na semana total 500mg Queria dica como podia fazer esse ciclo se assim estava legal 12 ml dura 250mg + 10 deca 300mg observação primeiro ciclo só fis um dianabol
  14. Como fiz um topico sobre duvidas, sobre esse ciclo, a uns 2 meses atras, agora estou começando o ciclo. Estou na 2 aplicação. Ciclo Deca e Dura de 8 semanas - 1º Ciclo 1 - 8 semanas > Durateston 500mg semanais 1 - 8 semanas > Deca 400mg semanais Protetores: 1 - 8 > Anastrazol 1mg dsdn Transição: 9 > Anastrazol 0,5mg dsdn 10 > Anastrazol 0,5mg ds2dn 11 > Anastrazol 0,5mg ds3dn TPC: 1 - 2 > Tamoxifeno 40 mg / dia 3-6>Tamoxifeno 20 mg / dia 1ª Aplicação foi dia 02/08 no glúteo, dor bem local, porem não atrapalhou no andar e nem a sentar. Em relação ao treino nada a declarar pelo pouco tempo de uso. 2ª Aplicação foi dia 05/08 no outro lado do glúteo, esse está doendo pra caralho, to andando mancando, mas nadaaaaaa tão infernal. Treino com o psicológico já alto. DIETA: Não tenho uma dieta muito bem organizada, mas a 4 meses venho mantendo uma alimentação muito diferente e um pouco mais saudável. So com a dieta obtive um bom resultado já. Não como mais porcarias, nem mt menos refrigerantes. Meu almoço todo santo dia é no restaurante universitário, logo é bem simples: Verdura, feijão, arroz e carne . Minha janta todo dia é comida de fora, arroz chines com frango. ou arroz integral com brocolis e frango ou arroz tropical com azeitona,brocolis,ovo e frango. Sempre a mesma coisa a 4 meses kkk. Meu café da manha que não é boa. Sempre tomo iorgute com banana ou maça e uma bolacha nesfit da pequena. Os lanches são sempre uma bolacha e 3 dedos de iorgute ou uma banana. Anastrozol eu to usando 1mg dia sim dia não. Por dificuldade de dividir o pequeno comprimido, decidi usar as 1mg mesmo. Já tive ginecomastia a uns 5 anos. Por isso to tomando para previnir. Ainda sinto uma dor na 1 aplicação, porem leve, devo aplicar novamente no gluteo ? Ou mudo o músculo, se mudar irei pra o vasto lateral da coxa. Criticas ou duvidas, pode arrochar.
  15. Ola galera, tenho 22 anos, peso 75g altura:1,70m bf: nao sei treino a 3 anos e to querendo fazer o meu primeiro ciclo to pensando em fazer apenas de dura, bem básico seria assim: 1 – 6 semanas > Durateston 500 mg por semana (250 mg na segunda + 250 mg na quinta) TOTAL DE DURATESTON UTILIZADOS 12 AMPOLAS DE 250 MG EXEMPLO : 1 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 2 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 3 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 4 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 5 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 6 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! ou até 8 semanas, o que acham?? tpc to pensando em apenas clomid sera que chega? e como tomar o clomid?
  16. Vou mandar meu primeiro ciclo agora, de durateston e stanozolol. Treino desde os 16 anos, tenho 22 agora porém não treinei todo esse tempo seguido, parei por um tempo. Terminei de tomar o havoc agora e amanhã vou começar com o ciclo. Segunda e sexta - Stano, 1 ml Quarta - Dura, 1 ml Sendo assim por 10 semanas. Tamox e tribulus de tpc Gostaria de saber se com essa dosagem corro risco de sofrer muito colateral, falta de ar, coração acelerado e etc ...
  17. Bom dia Senhores, tenho uma dúvida, estou montando meu 1 ciclo, enfim, já tentei montar outra vez mas fiquei receoso e resolvi novamente tentar. O ciclo será de Dura + Stano . Dura 1 ml Segunda e quinta Stano 1 ml dia sim dia não. TPC = tamoxifeno + protetores figado, coração, colesterol. Quero o conselho de vocês, estou no caminho correto, ou estou errando em algo?
  18. Idade: 22 anos. Altura: 193. peso: 90kg. Treino há 2 anos e um pouquinho. Faço uma dieta tranquila. Pretendo iniciar meu primeiro ciclo segunda feira dia 11/04/2016. protocolo: Segunda 1 ml de durateston e quinta feira 1 ml de durateston. stanozolol dia sim dia não (incluindo finais de semana). OBS: comprei também anastrozol, gostaria de saber se seria legal mandar 0,5mg por dia ou dsdn, do inicio do ciclo até o final ou somente se eu sentir sensibilidades? TPC Serms depois de 15 dias da ultima aplicação de durateston: 1-14 dias Tamoxifeno 40mg + clomid 100mg todos os dias (12h em 12h). 15-28 dias Tamoxifeno 20mg + clomid 50mg todos os dias. Dúvida: seria legal eu usar silimarina? Se sim, durante o ciclo ou na tpc? ou nos dois.
  19. Eae galera, tenho um duvida sobre o tempo que o anabolizante fica no corpo e o tempo q absorve depois de ter tomado, sei q vai depender se é oral ou injetavel e qual anabolizante é, eu queria saber mais sobre o stanozolol oral e injetavel, e o durateston injetavel, abraços
  20. Bom de início após uns dias analisando alguns ciclos, optei por usar a dianabol e a durateston, não é o meu primeiro contato com EA's, mas o primeiro contato foi um ciclo não completo de durateston, apenas 2 semanas interrompido por motivos pessoais. Em relação a dieta tenho um bom acompanhamento, até porque curso nutrição, queria a ajuda de vocês para a melhoria do ciclo caso preciso for. ABAIXO AS IMAGENS DOS GANHOS DURANTE 1 ANO. - Idade 20 anos - Altura 1,76 - Peso 70 kgs - ectomorfo - Objetivo ganho de massa muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1 - 8 Semanas > Durateston 500mg (250mg na segunda + 250mg na quinta) 3 - 8 Semanas > Dianabol (Landerlan) (40mg por dia) Tpc Serms: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno
  21. Qual é o melhor ciclo, sabendo que o objetivo é o ganho de volume: Dura x Diana ou Dura x Deca??
  22. Idade: 21 anos Tempo de Treino: 8 meses Objetivo como o Ciclo: Ganho de massa magra, e aumento da queima calorica Medida do braço: 38 Altura: 1,81ml Peso: 90Kg Estrutura da TPC: ???? Estrutura do Ciclo: 1Ml de Dura/Semana (por 3 semanas, e, 2Ml de stano/Semana (por 4 semanas) Quantidade de ciclos já feitos: Nenhum Pessoal, boa tarde! Gostaria da ajuda de vocês. Estou pensando em fazer um ciclo com Stanozolol 100mg/ml (10ML) e Durateston (250mg). O problema é: Quero fazer com 3 ampolas de Dura (1 ampola por semana) e 2ml de stano por semana (por 4 semanas). Tem algum problema fazer o ciclo só de 4 semanas, sendo uma semana só com stanozolol? Abraços!
  23. Bom dia pessoal!! Seguinte, vou dar um breve resumo da minha jornada, rsrs Faz três anos que larguei um "quase sedentarismo" e mudei hábitos alimentarem Estou treinando a 2 anos direto Reduzi meu peso de 86 kg para 77 de início. Atualmente estou com 90 kg. Minha altura é de 1,82m Estou me preparando para o primeiro ciclo, buscando redução de gordura corpórea e aumento de massa muscular magra. Atualmente estou suplementando apenas com o whey concentrado da growth e creatina. O ciclo que eu tenho em mente é o seguinte, andei pesquisando sobre colaterais, ganhos, pontos fortes e fracos e para meu objetivo acredito que vai ficar algo próximo a isso: 1-6 semanas: Oxandrolona ===> 60 mg/dia ( 20 mg a cada 8 horas ) ===> Marca: Monster 1-8 semanas: Sustan ===> 250 mg/semana ==> 1 aplicação semanal ===> Marca: Muscle Pharma ou 1-8 semanas: Durateston ===> 300 mg/semana ===> 1 aplicação semanal ===> Marca: Monster Minhas dúvidas são as seguintes: 1 - Estou optando por duas drogas por questões pessoal, e um pouco financeiras kk, além de ser meu primeiro ciclo. 2 - Devo aumentar a oxan para 8 semanas também ? 3 - A dose da dura ou sustan está muito baixa ? 4 - Minha TPC farei com tamoxifeno + (....) é preferível indux ou clomid? 5 - Preciso utilizar algum protetor hepático extra ? Vou tomar cerca de 3~4 litros de água diária Acho que é isto. Como é meu primeiro ciclo estou um pouco com dúvidas, mesmo tendo pesquisado bastante na internet há muita contradição. Estou aberto a criticas e sugestões. Vou analisar com calma o protocolo para começar pelo caminho certo já Obrigado desde já galera, abraço!!
  24. Iae gelera blz !? Vou iniciar mais um ciclo de bulk com enan npp boldedona e queria opiniao e relato de quem ja teve contato com NPP, pois vi pouquissimos relatos sobre essa droga, e estou na duvida entre usar fenilpropi de testo ou enantato de testo, qual ester seria mais adequado (ciclo 12 semanas) Estou atualmente em cruise, irei iniciar ciclo esse mes Pretendo aumentar dosagem a cada 4 semanas para evitar estagnacao Labs serao usados: MuscleLabs, Landerlan, USPLabs (Drogas autenticas fornecedor oficial landerlan) 1 - 4 Enan ou Fenil testo 600mg 4 - 8 Enan ou Fenil testo 800mg 8 - 12 Enan ou Fenil testo 950mg 1 - 4 Fenil Nandrolona 500mg 4 - 8 Fenil Nandrolona 700mg 8 - 12 Fenil Nandrolona 850mg 1 - 4 Boldenona 600mg 4 - 8 Boldenona 8000 mg 8 - 12 Boldenona 1000 mg Protecoes: Anatrozolol,Hcg Caso tenha algo errado ou algo que posso melhorar por favor deixe sua opiniao Desde ja agradeço ajuda vlww !!
  25. Salve, marombada! Tudo beleza?! Acompanho o fórum a um bom tempo mas criei minha conta agora. Fiz isso principalmente pois gostaria muito de ouvir a opinião de alguns estudiosos e veteranos no assunto sobre essa questão. Meu caso é o seguinte, sou faixa preta de jiu-jitsu, treino a mais de 12 anos, faço musculação e funcional a 4 anos (os dois últimos anos em sequencia). Vinha de um acompanhamento nutricional bem legal e treinos disciplinados mas meados do ano passado fiz uma cirurgia e precisei ficar 3 meses parados. Como esperado, perdi peso nesse período. Pra correr atrás do preju e dar um UP na carcacinha procurei um endocrino e ele me passou um ciclo que achei um pouco estranho, mas depois achei mais de boa (Li o artigo sobre Low Doses do Dudu Haluch e achei que a proposta do médico fazia algum sentido) . O ciclo basicamente era o seguinte: 60 dias de stano + oxandrolona, 15MG diárias durante 60 dias + 30MG de nandrolona 40 dias. Tudo manipulado. Além desses AEs tinha mais uma pancada de protetor hepático e vitaminas. Achei bem prático pois vinha tudo em comprimido. O resultado foi bacaninha, dentro do esperado. Ganhei 8kg mas perdi 4kg depois do ciclo. Não senti nenhum efeito colateral, isso foi massa! Rodei isso a 4 meses atrás e falei até aqui para contextualiza-los. Hoje minhas medidas são: 30 anos. 1,80 de altura 83-84kg (meu peso fica variando nisso. Depois de um treino pesado chego em casa com 82kg) 11.9% de BF na Biopedância e ~9% no Poluck (7 dobras) Treino: Jiu-Jitsu 3x por semana Musculação de 3 a 4x por semana - Procuro fazer um treino AB em circuito, tipo um HIT. Dieta: Já tive acompanhamento nutricional então tenho certa noção. Hoje procuro seguir a dieta que meu nutricionista passou com algumas variações. Tomo BCAA antes dos treinos (JJ e musculação) e Whey depois da musculação. Objetivos: Hoje luto na categoria de meio-pesado (84kg a 88kg), ou seja, entro na base da categoria. Isso não é legal porque luto contra caras mais pesados e muitas vezes acabo levando preju por conta do peso e força. Meu objetivo é chegar aos ~7% de BF (poluck) e/ou 10% na biopedância e bater 87~88kg. Para isso eu teria que ganhar mais uns 4 a 5kg de massa magra e perder uns 2kg de gordura. Cenário e opções: Procurei novamente o mesmo endocrino e ele me passou um ciclo com GH (Omniotrope 15MG - 21dias com 0,6UI + 21 0,9UI) + Durateston (1-0-1-0-1-0-1) + Chriomon 5000 (2 amp - 0,25ML seg e sex), além de um bocado de vitaminas e paradas para o figueredo. Fui orçar a bagaça e achei caríssimo, mais de 2 mil. Também pesquisei um bocado e me parece que ele pulou algumas etapas. Tá certo que GH pode ser massa (já vi resultados em amigos) mas, IMHO, acho que consigo atingir meu objetivo com um ciclo mais simples e mais barato. Depois de pesquisar um bocado (Blog do Dudu Haluch, Canal do Jason, vários artigos e dicas aqui no fórum e a experiência com meu primeiro ciclo pensei na seguinte strategy: Manipular: Tribullus terrestris 500MG; Crisina 250MG; Piperina 5MG; Anastrozol 0,15MG; Zinco Quelato 100MG; Silimarina 200MG; Complexo B 10MG; Oxandrolona 30MG; Estanazolol 30MG - 120 caps - Tomar tsd - 8h e 17h Durateston 250MG/amp nas semanas (1-1-0-1-0-1-0-1-0) - Veja que a idéia seria começar com testo uma semana antes do item 1. Omega 3 - 33/22 - 180 caps - Tomar 3 após a janta Vit C 1000MG - 60 caps - Tomar 1 caps a noite Dúvidas: O que vcs acham desse protocolo, faz sentido? Procurei me basear em uma estratégia low-doses para ganhos de qualidade. Não sei se poderia chamar isso de "cutting" pq quero ganhar 4kg, talvez um bulking limpo, né?! Veja que a testo não é a peça chave nessa modulação, ela entra mais como coadjuvante. Minha dúvida é se a oscilação dos esteres de meia vida menor poderia impactar negativamente no meu eixo. Vale a pena tomar um choriomon no TPC? Durante o ciclo ou depois? Acho que o Figueredo vai conseguir aguentar bem uma vez que já tem uma boa proteção no manipulado com Stan + Oxandrolona, minha dúvida é a questão do eixo. Vale a pena tomar outra coisa para um TPC? Stano pode ter efeitos negativos nas articulações, vale a pena entrar com alguma nandrolona/deca em algum momento? Desculpa o post giga, galera!!! Agradeço pela atenção desde já. Abraço e bons treinos!!!
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