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Encontrado(s) 469 registros

  1. Monarca
    Na primeira aplicação de durateston na coxa, ficou rosa em volta, dolorido, e um pouco amarelo no local da aplicação. Ja faz 6 dias que eu apliquei e continua dolorido e inchado. Não tive febre e nem coceira. Apliquei corretamente, sem contaminação. To com medo de ser algo grave.
  2. osmarcosdouniverso
    Boa tarde galera, tudo bem? Sou novo aqui no fórum, mas sempre acompanhei ele sem ser regitrado, há anos já, pois o pessoal dá dicas super boas que sempre me ajudaram. Bom, tenho 29 anos, treino há 11 anos. Tenho 1,82m, 95kg e 12%bf. Vou iniciar meu terceiro cíclo. Estive em consultas com fisioterapeuta, nutricionista esportivo, endocrino e fiz toda minha bateria de exames. Conversando com estes especialistas, eles me ajudaram a montar o esquema abaixo combinando cíclo com suplementação, remédio, dieta, treinos pesados, uma boa ingestão hídrica e uma noite de sono normal. Porém, eu gostaria muito de pedir a opinião de vocês, meus colegas, sobre o esquema montado abaixo para hipertrofia pois eu confio muito na opinião de vcs. Por favor, poderiam me ajudar a avaliar e se possível dar mais dicar? - Cíclo alternado (aplicação noturna): 100mg Acetato de Trembolona DSDN (8 semanas) 125mg Durateston DSDN (9 semanas) Cabergolina vou usar para inibir a lactação resultante dos processos da Trembo. - Treino e dieta diário (Seg - Sab): 06h00 - Aeróbico em Jejum 07h00 - 150g Hipercalórico Caseiro (70% carb, 25% prot, 5% gord), 3g creatina 07h35 - Treino de Força/Carga - Superiores (Grupos Alternados) 08h25 - 40g Whey 3W (32g prot, 7g cabr, 1g gord), 3g creatina 09h00 - Treino de Resistência - Grupos Alternados 09h50 - 40g Whey 3W (32g prot, 7g cabr, 1g gord), 3g creatina 10h25 - Treino de Força/Carga - Inferiores (Grupos Alternados) 11h15 - 40g Whey 3W (32g prot, 7g cabr, 1g gord), 3g creatina 14h15 - 400g Batata Doce Cozida, 200g Peito de Frango Grelhado, 100g Brócolis Cozido 17h30 - 400g Batata Doce Cozida, 200g Peito de Frango Grelhado, 100g Brócolis Cozido 20h45 - 400g Batata Doce Cozida, 200g Peito de Frango Grelhado, 100g Brócolis Cozido - Sono entre 21h30 e 5h30 - Ingestão hídrica diária: 8L
  3. Leonardo Leal
    Fala pessoal blz? tenho 31 anos, malho a 3 anos sem ser constante venho humildemente em busca de opiniões e conselhos para um primeiro ciclo em bulking visando ganhos modestos. Ciclo 10 semanas com 1ml de durateston e 40mg de dianabol nas últimas 5 semanas tpc e drogas já estão na mão. Poderia aumentar a dose pra 2ml por semana(seg/qui) por 5 semanas ou 1ml por semana em 10 semanas? Altura 1,71Peso70kgBF 10% sei que ainda tenho muito a ganhar como natural mas sou humano e tenho minhas falhas Se puderem fazer críticas com dicas construtivas serei muito grato.
  4. Mike Thor
    Comecei a tomar dura. Uma por semana. Posso tomar tribulus junto com a dura?
  5. Ricardo Moacyr
    Pessoal estou montando um ciclo de dura com oxandrolona semana 1 - Dura na quarta 1ml - oxandrolona 20mg de 8 em 8 horas semana 2 - Dura na segunda e quinta 1ml - oxandrolona 40mg de 8 em 8 horas semana 3 - Dura na segunda e quinta 1ml - oxandrolona 40mg de 8 em 8 horas semana 4- Dura na segunda e quinta 1ml - oxandrolona 60mg de 8 em 8 horas semana 5- Dura na segunda e quinta 1ml - oxandrolona 60mg de 8 em 8 horas semana 6- Dura na segunda e quinta 1ml - oxandrolona 60mg de 8 em 8 horas semana 7- Dura na segunda e quinta 1ml - oxandrolona 60mg de 8 em 8 horas semana 8- Dura na segunda e quinta 1ml - oxandrolona 40mg de 8 em 8 horas semana 9- Dura na segunda e quinta 1ml - oxandrolona 40mg de 8 em 8 horas semana 10- Dura na quarta 1ml - oxandrolona 20mg de 8 em 8 horas Alguém me indica alguma alteração? Estou aberto a criticas construtivas
  6. Frigga
    Abrindo novo tópico devido a atualização de projeto... Idade: 22 anos Altura: 1,65 Peso: 66,8kg BF: 21,1% (Pollock 7 dobras e bioimpendância) Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nenhuma Problemas de Saúde e história de cirurgias: Nenhum Tempo de treino: 5-6 anos, mas só vim aprender o que era treinar de 1 ano pra cá Ciclos FEITOS com dose e tempo: Nenhum Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: # 1 a 12 semanas de Sustan= 7,5 mg/semana (aplicação 3x na semana no dom/terca/quinta)= fazer subcutâneo com cada aplicação com 1ui. # 3 a 13 semanas= OXANDRO. 5 MG/DIA. 1 COMPRIMIDO 1 hora antes do treino. Sustan e Oxan da Advanced Labs Divisão de treino e horário do mesmo: Treino ABCD A- Peito, Deltóides e Tríceps B- MMII com ênfase em posterior de coxa C- Costas e Bíceps D- MMII com ênfase em quadríceps Treino às 15hrs Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Jejum= 1 colher de vinagre + 200 ml água morna + 5 mg de Ioimbina 5:30hrs - 100g de Mamão + 25g whey + 1 xicara de café 7:30hrs - 3 ovos + 1 Banana 10:30= 200 ml de chá de Hibisco 11hrs - 100g mandioca/batata/cará + 120 g frango + salada a vontade (com 2 colher de azeite)+ 2 azeitonas + Vitamina D3 13hrs - 1 colher de sopa de pasta de amendoim + 20g de farinha ou floco de aveia + leite bem pouco para dar liga + 1 gota de essência de baunilha (misturar tudo e se deliciar) 14:45hs- 5mg de Ioimbina + 1 xícara de café + 3g creatina + 1g beta-alanina + 1g Citrulina 14:30hs- 100g mandioca/batata/cará/cuscuz + 120g frango/carne/porco + salada a vontade (com 2 colher de azeite )+ 2 azeitonas 17hs- + 200 ml de chá de Hibisco + 1 xícara de café 20hs= 50g mandioca/batata/cará/cuscuz + 3 ovos + 1 colher de pasta de Amendoim Água= 3,2 litros de água diária pelo menos!! 1,2 litros durante o treino. Fotos:
  7. Thor12345
    Boa noite galera, sou novo nas postagens do fórum, mas já acompanho em off a aproximadamente um ano. Bem vamos ao que interessa. Tenho 35 anos Altura 1,77 Peso 78.50kg BF 8.5% Malho de forma ininterrupta a quase 2 anos, me utilizo do modelo ABC 2x Minha dieta é composta de 7 refeições diárias, relativamente bem balanceadas com total de 3.500 cal Suplemento com wheyn, creatina, bcaa, zma, albumina. Durante o dia 4 litros de água e 1 litro de chá de canela com gengibre. Primeiro ciclo durateston 2 aplicações semanais 250 cada. Estou na sexta semana pretendo chegar até a 8. Ganho de peso até o momento 3.5 kg, no entanto o ganho nas medidas foi relativamente bom, por exemplo sai de 32 de braço para 37 peito de 97 para 110 e perdi 5 cm de barriga. TCP tamoxifeno 1_ 14 40mg 14_ 28 20Mg Não tomei qualquer IA, não apresentei qualquer colateral. Hoje senti um leve desconforto no peito, mas sem coceira ou pedras. Testículo normal. Minhas duvidas: Vale a pena levar o ciclo até a 10 semana ? (Tenho eas para isso) A TCP sem o clomid está legal ? Me desculpem os possíveis erros, agradeço em muito a colaboração.
  8. Thiagogrimes
    Boa tarde, vou iniciar um ciclo de 6 semanas poderiam avaliar e tirar umas dúvidas Drogas Durateston 250 MG (3 ampolas) Testoland depor 200 MG ( 6 ampolas) Decaland Depot 200MG/ML (bujão 5 ml) Altura: 1,69 Idade: 22 anos BF: 13 % Peso: 73 KG 1 Semana Segunda: durateston 250 MG segunda: decaland 200MG Semana 2 Segunda: durateston 250 MG segunda: Decaland 200 MG Quinta: durateston 250 MG Semana 3 Até 4 semana Segunda: Testoland Depot 200 MG segunda: Decaland 200 MG Quinta: Testoland Depot 200 MG Semana 5 Segunda: Testoland Depot 200 MG Segunda: Decaland depot 200 MG Semana 6 Segunda: Testoland Depot 200 MG TPC: HCG 5000 Ui /semana : segunda semana até a sexta semana durante o ciclo ( 5000 ui por semana) decidi iniciar o HCG na segunda semana pois ele perde muito componente se ficar mais de 40 dias na água bactériatática. Citrato de tamoxifeno 20 mg : 14 dias depois da última aplicação, por 30 dias. obs : o motivo da duratesron e porque tenho 3 ampolas que eu ganhei O QUE VOCÊS ACHAM, O QUE PODE MELHORAR OU NÃO ESTA BOM . Pessoal tenho dúvida se faço o HCG intra ciclo ou pós ciclo, o tempo que eu devo iniciar o HCG se for como TPC
  9. 4elin
    tenho 16 anos, 1 ano de academia e queria saber se o dura é uma boa para eu começar um ciclo e se não, qual seria o indicado? estou pensando em fazer um ciclo curto com dosagem de 1ml
  10. Odin
    Idade: 33 Altura: 1.81m Peso: 85kg ~ 18% bf Medicações em uso: Nenhuma Problemas de Saúde: Nenhum Tempo de treino: 1 ano (treinava antes - em torno de 4-5 anos de treino). Parei faz uns 3 anos (idas e voltas durante esse período, mas um tanto relaxado). Ciclos FEITOS com dose e tempo: Enan + bold (12 semanas). Na época usei exemestano durante o ciclo todo, ou seja, fiz p… nenhuma. Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Sustan (advanced labs) 250mg/ml - 375mg por semana Boldenona (advanced labs) 200mg/ml - 300mg por semana Dosagens divididas em 2 com aplicações nas segundas e quintas por um período de 12 semanas Previsão de início: Novembro Objetivo: Ganhos secos Divisão de treino e horário do mesmo: Treino ABCD - 6hrs A - Costas e Bíceps B - Quadríceps e glúteo C - Peito, Ombro e Tríceps D - Isquiotibiais Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Dieta atual (ainda não modificada para ciclo) 5:30hrs - 100g mandioca/batata/cará + 2 ovos 7:30hrs - 50g banana + 50g de mamão + 10g aveia + 20g whey/albumina + 10g leite em pó integral 10hrs - 100g mandioca/batata/cará + 100g frango 13hrs - 100g feijão + 100g de arroz + 100g frango/porco/carne + salada a vontade (com 1 colher de azeite e uma de vinagre) 16hrs - omelete (1 banana + 25g de aveia + 1 ovo + 10g whey + 15g pasta de amendoim) 18:30hrs - 100g mandioca/batata/cará/cuscuz + 100g frango/carne/porco ou sanduíche 50g pão integral + 30g queijo muçarela + 2 ovos 22hrs - 20g whey Aceito sugestões e dicas quanto ao ciclo e dieta Fotos:
  11. Jhol
    Estou querendo fazer um ciclo de Durateston, logo gostaria de saber qual o tempo do ciclo e a dosagem que devo iniciar, visto que nunca fiz uso de nenhum anabolizante. Também queria saber qual o TPC e o que fazer em casos de sensibilidade no mamilo, ginecomastia, ou seja, automatização de forma geral. Desde já, agradeço. Sou caucasiano, tenho 34 ANOS com 1,70 altura e 94 kg.
  12. Lucas734
    Comecei um ciclo de durateston 1ml (seg, quinta) e stano 1ml (seg, quinta e sábado). Clembuterol 2 comp por dia. A partir da segunda semana de aplicação surgiram algumas alergias na pele, principalmente na região do quadríceps. Gostaria de saber se isso é comum ou se devo parar.
  13. Paulobarros10
    E aí pessoal, estou querendo entra no meu segundo ciclo para ganhos brutos, e gostaria de opiniões e criticas a respeito, segue abaixo a estrutura do ciclo: Medidas atuais obs(tive que parar com academia após 3 meses do primeiro ciclo, devido a iniciação do meu próprio negócio, não consegui manter tudo) altura: 1,81 peso: 75kg biceps- 37cm ambos cintura- 78cm quadril- 97cm coxa- 58cm ambos panturrilha- 36cm ambos Drogas Durateston 1-10 250mg seg/qui Deca 1-10 200mg seg/qui Anastrosol assim que começarem os colaterais, espinhas, pele oleosa, etc. tamoxifeno, caso sinta sensibilidade TPC iniciando 21 dias após a ultima aplicação Tamoxifeno 40mg 1-2 20mg 3-4 tribulus 1-4 Treino: SEG peito TER costas QUA bíceps, tríceps e antebraço QUI ombros e trapézio SEX quádriceps e panturrilha SAB posterior de coxa e panturrilha Dieta hipercalorica iniciando com 4000cal, na quinta semana aumento para 5000cal Suplementação básica BCAA-WHEY-HIPERCALORICO-MELATONINA Queria uma opinião a respeito de um kick start, com Proprionato ou dianabol nas 4 primeiras semanas< se daria certo ou não; E também quero criticas a respeito do ciclo, se a duração está boa para a meia vida das drogas, as dosagens, etc. Se puderem dizer quais os melhores laboratórios para essas drogas, pensei em king Pharma para a Deca, que é de 300mg por ml, aí aumentaria a dose respectivamente, quanto ao durateston, não estou encontrando de farmacia, apenas lander.
  14. kitoliro14
    Olá gostaria de concelhos e instruções para uma melhor decisão a tomar em relação ao meu PRIMEIRO CICLO! Malho a 3 anos e a 2 acompanho relatos, estudos e guias, como justamente os presentes no Fórum. Minha ideia inicial seria DURA + DECA ou apenas DURA, as dosagens gostaria de dicas em relação minhas características fisicas. O objetivo é o aumento de massa muscular. Desculpe pela ignorância e desde já agradeço! Fotos anexadas no final. IDADE: 21 ALIMENTAÇÃO DIÁRIA: ARROZ INTEGRAL, PÃES INTEGRAIS, BATATA DOCE e FRANGO. TREINO: SEGUNDA: PEITO & TRCPS TERÇA: COSTAS & BICEPS QUARTA: PERNA & OMBRO ( mesmo exausto com treino de pernas tento tirar maximo proveito para os ombros)* QUINTA: PEITO & TRCPS SEXTA: COSTA & BICEPS SÁBADO: PERNA & OMBRO(*) ALTURA: 1,86m PESO: 78kg Objetivo: 85 - 90kg BF: 10% Obrigado.
  15. Alvbertoll
    Olá a todos, estou querendo dar um up em meu corpo. Treino a 3 anos tenho um razoável masbem definido. Mas quero expandir meu corpo. Alimentação pra mim e um fator que ajuda mas.ainda assim quero um up. Mas.bem quero tirar dúvidas com quem ja tem uma experiência. Deixei.pra decidir se ciclo ou não agora ja que pelo que li e a idade "propicia". Gostaria de saber os efeitos da testosterona quero ciclar com durateston e deca. E o recomendável?
  16. DAMAMED
    BOA NOITE PESSOAL SOU NOVO NESSES NEGOCIOS DE CICLO, COMECEI A USAR DURA HOJE E QUERIA SABER SE POSSO USAR A OXODROLONA JUNTO ESTOU TOMANDO ASSIM 3 CAPSULAS DIARIAS DE OXODROLONA 10 MG 0,5 ML DE DURA(300MG) NA SEXTA 0,5 ML DE DURA(300 MG) NA TERÇA APOS DUAS SEMANAS VOU PASSAR PARA 0,8 ML DE DURA(300MG) NA SEXTA 0,8 ML DE DURA (300MG) NA TERÇA APOS DUAS SEMANAS PASSO PARA 1,0 ML DE DURA(300ML) DA SEXTA 1,0 ML DE DURA(300ML) NA TERÇA DURANTE 1 MES E A OXODROLONA CONSTANTE DURANTE TODO O CICLO POSSO FAZER ASSIM OU ESTA ALGO ERRADO ? FIZ MINHA PRIMEIRA APLICAÇÃO DE DURA HOJE 06/04
  17. Andreabominado666
    Olá galera gostaria de sugestões para começar um ciclo. Tenho disponível trembo, masteron, primobolan e dura. O que me sugerem?
  18. boquinha
    Boa noite Tenho 1.83 .. Estou com 88kg e 10%bf Minha ideia de ciclo para um cutting e a seguinte Lembrando que minha meta e diminuir 4kg e ganhar massa Ciclo 6 semanas 1 a 6 ox 40mg 1 a 6 stan 50 MG dsdn Uma dura a cada 15 dias pra manter a libido Clem começa com 2 comprimidos aumentando a cada dois dias No 15 dia estarei tomando 8 comprimidos. Ai paro 10 dias e retomo no mesmo formato ate o 42 dia A trembo fica pesada pro cixlo? Seria meu 5 ciclo Abs
  19. FabM85
    Olá, Possuo 33 anos, faço a academia já há alguns anos. Nunca alcancei o corpo que pretendia. Já fiz acompanhamentos com vários nutricionistas obtendo resultados não tão adequados. Fui gordinho até uns 17 anos. Nunca efetuei nenhum ciclo de esteróides. Obtive os melhores resultados efetuando a minha própria dieta mas tendo estagnado procurei um novo nutricionista com um trabalho bem mais personalizado e realista. Treino com personal e pretendo ter o acompanhamento dos 2 durante o ciclo. Li o tópico de orientações básicas para iniciantes em esteróides e gostaria do auxílio dos colegas na montagem de um ciclo visto que estou um pouco no escuro. Foi sugerido a mim um ciclo de stano + dura. Dados: 33 anos 1,70 cm / 65 kg (de acordo com a avaliação desses 65, 10kg são de gordura) 15% de percentual de gordura Não possuo qualquer tipo de problema de saúde e nem estou tomando medicamentos. A observação na avaliação é que em termos de saúde os resultados são bons, só mesmo havendo necessidade de atingir o meu objetivo estético. A observação do nutricionista é que o meu percentual de gordura fica mais concentrado no abdômen e nas coxas. O horário do meu treino é variável devido ao meu trabalho, mas costuma ocorrer a tarde ou à noite. Faço aeróbico, pedalo de 3 a 5 vezes na semana, entre 12 a 16km por dia. Treino dividido em dia 1 - peito, 2-costas, 3-ombro + tríceps, 4-perna+bíceps. Dieta planejadas pelo nutricionista ainda sem nada de esteróides e com certa facilidade pra realizar: Café da manhã: 2 ovos, meio mamão, cottage Almoço: salada e vegetais a vontade, 3 bifes e meio de frango ou filé de peixe ou carne Lanche: variável de acordo com os horários devido a minha profissão. Jantar: mesmo do almoço Pré-treino: semente de abóbora, aveia e uma fruta.
  20. Jambetão
    Boa tarde pessoal! Como vão? Tenho 28 anos e treino desde os 18, sou natural e obtive a oportunidade de ciclar, um amigo meu fechou uma farmácia e me deu a um tempo atrás 10 ampolas de 1 ml de Durateston da Schering, ouvi dizer que este lab. nem fábrica mais a durateston e eu as tenho faz tempo, na validade e original. Como não tenho acesso ao submundo das drogas e nem quero ter contato com os vendedores ou usar outra marca que não seja essa de um laboratório conhecido, gostaria de sanar uma simples dúvida. Como usar esses 10 mls? Pensei no seguinte 1-2 semana: 1 ml segunda e 1 ml quinta 3-8 semana: 1 ml segunda. O que vocês acham? Dêem sua opinião! Muito obrigado a todos!
  21. duposem
    Fala galera tudo tranquilo? Treino já faz uns 7 anos aproximadamente, vou realizar meu "segundo ciclo", onde o primeiro já faz uns 4 anos mais ou menos, onde foi utilizado as seguintes drogas: CIPIONATO DE TESTOSTERONA + PROPIONATO em 7 semanas (não lembro ao certo), foi aplicado dsdn na mesma seringa. (propionato doeu muito :X kkk), com essas drogas consegui ganhar aproximadamente 8 kg e depois mantive 6 kg. Estou aqui pra pedir uma ajuda/sugestão a voçês, pois começo as aplicaões segunda feira dia 18/02/2019. Estou com 20ml Durateston (gold labs) + 30ml Stanozolol (landerlan), e estou em duvidas sobre meu segundo ciclo, pesquisando e perguntando para alguns amigos fiquei em duvida, e gostaria de uma ajuda, qual sera o mais correto ? se tiver alguma ideia melhor, gostaria que opinasse, pode ficar a vontade. SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 1ml segunda e 1ml quinta; SEMANA 5-10: 100mg de Stanozolol, 2ml dsdn; TPC: 20 dias após o ciclo Tamoxifeno 40mg/dia + Tribullus Terresquis 1000mg/dia + ZMA antes de dormir todos os dias OU SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 1ml segunda e 1ml quinta; SEMANA 4-12: 50mg de Stanozolol, 1ml dsdn; TPC: 20 dias após o ciclo Tamoxifeno 40mg/dia + Tribullus Terresquis 1000mg/dia + ZMA antes de dormir todos os dias. Objetivo: Otimizar ao máximo os ganhos referente ao ciclo, sou ectomorfo, tenho bastante dificuldade de ganhar peso. DIETA: 06:30 Hr: 300ml leite + 1 pão francês + 1 fruta + 30gr aveia + 2 scp albumina. 09:00 Hr: 150g de hipercalorico + 7g de Creatina + 1 fruta. 12:00 Hr: Almoço no restaurante do trabalho, então como o que tiver lá, como: 5 concha de arroz + 3 tipos de salada + 2 de feijão + 1 porção de carne ou frango + sobremesa. 15:30 Hr: 200gr batata doce + 4 ovos + 3 capsulas de Multivitamínico. 17:30 Hr: PRÉ-TREINO: Como alguma Fruta. 19:30 Hr ~ PÓS-TREINO: 4 concha de arroz + 2 de feijão + carne ou frango + 1 salada. 22:30 Hr: 300ml leite + 2 scp de albumina + 30gr de aveia. Idade: 24. Altura: 1.82. Peso: 77 kg ( começei com 51 kg :X ). BF: 10%. Tempo de treino: 7 anos. Divisão de treino: ABCD2 (SEGUNDA Á SABADO).. Fotos Posto no final do ciclo os ANTES e DEPOIS.Toda sugestão/criticas e melhorias e totalmente bem vindas, agradeço desde já.
  22. EmBusca DoX
    Tenho 27 anos, 1,75 m, 92 kg, bf 15%(Chute). Objetivo: Bodybuilding 1º ciclo foi Deca 50 mg sem + Cipionato de Testosterona 200 mg sem - 5 semanas(dez 2017 para jan 2018) - Resultado: 73 kg - 81 kg 2º ciclo foi Deca 200 mg sem + Cipionato de Testosterona 250 mg sem - 5 Semanas(dez 2018 para jan 2019) - Resultado: 82 kg - 92 kg Então vamos lá : 3º Ciclo - Durateston 500 mg sem + Boldenona 400 mg sem - 5 semanas: Objetivo: Volume com menos retenção que o 2º ciclo Faz 1 mês que fiz o 2º ciclo e não estou usando nada desde o fim dele, apenas dieta. Inicio do Ciclo será esta semana, dieta já estou seguindo a 1 mês. Dieta: 1º - 2 bananas, 80g de aveia, 5 claras e 2 gemas, vit c 500 mg.(Pré Treino) 2º - 260g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango.(Pós Treino) 3º - 2 bananas, 80g de aveia. 4º - 250g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango. 5º - 220g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango. 6º - 1 banana, 1 colher de sopa de pasta de amendoim, vit c 500 mg. Ciclo: 1-5 500 mg de durateston. Aplicações(Seg-Qui) 1-5 400 mg de boldenona; Aplicações(Seg-Qui) Proteções Intra Ciclo: 1-5.dsdn 1mg de anastrozol 1-5.dsdn 400mg Silimarina, 200mg SAME, 200mg L-Metionina 1-5.dsdn 300mg Saw Palmeto, 0,6mg Dutasterida, 500mg Urtiga Dióica
  23. brunosilv
    Bom dia, galera! Na terça tomei uma dose de durateston, a empola toda, e não pretendo tomar mais durante um mês, depois que fiz isso li varias coisas a respeito mas ainda to em duvida. Preciso de fazer TPC mesmo assim? Se Sim, qual vcs recomendam? Tenho 19 anos. 58kg.
  24. ERISSON
    Bom dia pessoal, estou aqui novamente, a 6 meses tentamos fazer um relato do ciclo de ox da minha esposa, mas fomos pegos de surpresa por uma doença na família, o que não nos permitiu dar continuidade ao relato, mas o ciclo foi feito, e digamos de passagem com ótimos resultados. Bom agora estamos aqui mais uma vez e vamos ciclar juntos, eu vou fazer 8 semanas com DURA e OX e ela 10 semanas tbm com DURA e OX, isso mesmo vai usar durateston!!! Sabemos dos riscos e as doses de dura serão pequenas e 1 vez na semana. Montamos o ciclo da seguinte forma:] Temos: 18cxs de DURA 135cps de 20mg de OX e 120cps de 10mg de OX EU: OX: 20mg 2 2x ao dia 3 3x ao dia 4 4x ao dia 5-7 3x ao dia 8 2x ao dia 9 2x dsdn DURA: 1ml 250mg 1-8 1ml seg e qui ELA OX: 10mg 1-4 2x ao dia 5 3x ao dia 6-8 2x ao dia 9 2x dsdn 10 2x ds2dn DURA: 0,2ml 50mg 5-10 1x na semana Sobre TPC, em meu ultimo ciclo (somente dura) eu não tive nenhum colateral mas mesmo assim tomei tamox 21 dias depois de ter terminado o ciclo, estou pensando em deixar de lado a TPC, não sei ainda, minha esposa não fez no ultimo e não vai fazer nesse. Dieta: Bom a dieta vai ficar em 2000ckal pra ela e 3800ckal pra mim, sempre bem dispostos os macros, ela vai ingerir pouco carbo, eu ja pretendo ingerir um pouco mais. Atualmente estamos assim: EU 1,78m, 89kg, 19%bf (na luta pra baixar mais 2 antes de iniciar o ciclo) ELA 1,64m, 69kg 22% bf Mais próximo do ciclo enviaremos as medidas exatas e fotos para comparações. O que acham da montagem do ciclo? Estamos aberto a sugestões para tirar o máximo possível vlw
  25. Thierry R.
    Problemas de Saúde: estava com testosterona biodisponivel em 235, para os padrões que li estava muito baixa. Nenhuma vitamina me dava energia. Estou na quarta semana do ciclo, e minha vida mudou muito, tenho mais disposição, humor melhorou, comecei a ganhar mais massa, e parece que dei uma inxada também (não sei se é gordura ou retenção liquida). Minha dúvida é se devo fazer a tpc ou continuo apenas com essas vitamina (segundo a pessoaqur me passou o ciclo eu nao precisarei de tpc), mas é uma dúvida que têm me tirado o sono, por conta dos efeitos colaterais principalmente. Idade: 28 Altura: 172 Peso: estava com 74 e agora 78. Medicações em uso: deca e sustenon (dura); Antidepressivo = Rameron Tempo de treino: 1 ano, todos os dias. Ciclos feitos: nenhum Ciclo proposto com dose e tempodeca 0,5 ml 3x na semana e sustenon (dura) 0,5 ml 3x na semana na mesma seringa. Divisão de treino: aeróbico (10 min de bicicleta por dia) 2x bíceps e peito; 1x perna (perna aumenta rápido) e triceps; 2x costas e ombro; Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia 6:30, café da manhã - 1 copo de albumina, fruta, chá mate (vício) e uma fatia de pão integral. 9:30 lanche - 1 fruta e 500 ml de albumina; 12:30 almoço: o que tiver, diminuindo arroz ou outro carboidrato. 15:00 pré-treino: 1 copo de Iogurte ou uma fruta; 17:00 pós - treino: pão integral com ricota, chá mate e 1 copo de Albumina ; 20:00 jantar - 2 ovos, tapioca com peito de peru e sobremesa uma fruta; 23:00 ceia - copode albumina; Durante o dia: vitaminas do complexo B 3x ao dia; xantinon 2x ao dia; omega3 3x ao dia; vitamina + zinco cápsula 1x ao dia; testo complexo 1x ao dia; vitamina c 1x ao dia; antidepressivo antea de dormir. aceito sugestões. fotos possopostar depois.

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