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  1. Um questionamento corriqueiro que me deparo na prática clínica é se a proteína isolada do soro do leite (Whey Protein) repercute no aparecimento de acne. Pois bem: o consumo isolado dessa proteína, per si, não é um produtor desse tipo de lesão dérmica. Entretanto, sabe-se que as atividades de força e hipertrofia potencializam a secreção do hormônio testosterona, e um dos primeiros efeitos colaterais do aumento de sua produção é a acne. Esse hormônio leva à hipertrofia das glândulas sebáceas com aumento de sua liberação e proliferação de bactérias causadoras da afecção da pele. Por sua vez, a proteína do soro do leite pode agravar esse efeito colateral dos hormônios masculinos, pois é portadora de um importante efeito estimulante do hormônio insulina e um efeito sinérgico à testosterona, provocando acne. E, muitas vezes, além de associar a Whey Protein ao treino de hipertrofia, ocorre ainda a combinação com dietas hiperprotéicas: certamente a chance de aparecimento de lesões acnéicas poderá ser aumentada. De toda sorte, como já dito anteriormente, não ocorrem estudos que validem cientificamente o consumo isolado da Whey Protein à caracterização de acne. No entanto, cada organismo se comporta de uma maneira, e é importante que o consumo dessas substâncias seja feito sob supervisão profissional. E caso o prescritor (nutricionista ou nutrólogo) observe o aparecimento dessas lesões poderá tomar condutas corretivas, que poderão incluir: realização de exames laboratoriais correspondentes, correção da posologia, suspensão do suplemento e encaminhamento para avaliação de um profissional dermatologista.
  2. Tenho trinta anos, sempre treinei um tempo e depois parei... treino direto ha 2 anos agora. Fiz meu primeiro ciclo com decaland 1ml de 15 em 15 dias, 6 doses... a ultima foi dia 20/08 0,6ml. Porém, meu cabelo caiu mto (to com entrada de careca mesmo kkkkk) e quebrou, cheia de espinhas e voz rouca. Queria mudar pra oxandrolona, ver se diminui os efeitos.... Já possso tomar ela ou tenho que fazer tpc e esperar? Combino com outro anabolizante? Tenho 1,63 Peso no inicio: 61kg BF: 23,6% Peso com 45 dias: 63,8kg BF: 20,4% Medidas ultima avaliação: Ombro: 98,8 Tórax: 85,8 Abdome: 80,10 Cintura: 70,0 Quadril: 96,0 Braço: 28,9 Coxa: 57,4 Panturrilha: 38,1
  3. Fiz meu primeiro ciclo faz 4 anos. Na época usei Dianabol e stano, o que acho que foi muito forte pra mim, pois tive um surto de espinhas pelo corpo. Tenho interesse de fazer um novo ciclo,somente com oxandrolona. Hoje tenho 27 anos, 53 Kg, e ainda alguma tendência para espinhas. Gostaria de saber sobre as pessoas que já tomaram somente ox. se mesmo em doses baixas costuma dar espinhas.
  4. Pessoal , estou fazendo um cruise de cipionato de testosterona com as marcas Landerlan e King, sobre os fornecedores são quentes, droga original. Sai de uma de Cipio x Stano: 1-10 - Cipionato de Testo 500mg/sem 7-10 - Stano (oral) 40mg/dia Obtive 7kg de ganhos e não estava fazendo dieta, não gostei muito dos resultados mas errando e aprendendo, durante esse ciclo não tive colaterais notáveis. Atualmente estou fazendo um cruise de 200mg de cipionato de testo semana, aplicação terça e sexta, durante um tempo estava sem colaterais até aparecer bastante espinhas no ombro e algumas poucas no rosto, não estava tomando anastrozol com frequência porém depois disso estou tomando 0.25mg/dia e tomando passando alguns antibióticos em pomada na pele, os colaterais de espinhas diminuíram, ainda surgem uma ou outra. Opinião de vocês posso manter esse IA 0.25mg todos os dias sem problema durante o cruise? Tem estabilizado esses colaterais. Minha preocupação é zerar o estradiol.
  5. Boa noite! Treino a 2 anos, e a 1 ano consegui emagrecer e consegui um corpo melhorzinho, porém, estou estacionada, nao tenho nadinha de ganho, e ainda tenho celulites. Por isso optei em iniciar com a Oxan. O grande X da questão é: Quero iniciar agora, mas em maio me caso, e estou com muito medo das acnes. No caso minha ingestão diária de início seria de 15mg. Quem já usou poderia me contar sobre as acnes? Caso eu comece agora e me apareçam algumas, será que até maio consigo me livrar delas? S.O.S.
  6. Seguinte galera, estava utilizando 200mg de cipionato por semana e estava indo tudo muito bem, aparecia uma ou outra espinha (como uma pessoa normal/natural), minha pele estava bem limpa e estava tendo bons ganhos fotos anexas, à medida que fui estagnando, resolvi aplicar 200mg a mais (2 shots de 200mg/semana terça e sabádo), o que foi uma extrema burrice. Aí começou a merda toda, nessa semana explodiram espinhas nas minhas costas e ombros (atualmente estão aparecendo algumas nos glúteos e nos braços), imediatamente na segunda semana voltei pra 200mg e me mantive nisso por mais 4 semanas, porém a acne não voltou ao normal, muito pelo contrário, continuou aumentando ligeiramente. Fiz exames e meu estradiol está na referência, então reduzi o cipionato pra 100mg semana (o que daria quase 70mg de testo, níveis praticamente naturais) e ainda utilizei alguns dias de espironolactona (100mg/dia), amenizou legal, porém continuo nas 100mg a 2 semanas perdi um pouco dos ganhos e a acne não parece melhorar. Sei que é um processo lento pra elas sumirem, mas gostaria de saber se alguém aqui sabe de algo que eu possa fazer pra elas saírem mais rapidamente. PS: Também utilizo sabonete de enxofre uma vez ao dia e passo adapaleno antes de dormir. PS²: Pessoalmente a acne parece bem pior do que nas fotos.
  7. Fiz uma besteira: usei oxan durante 8 semanas 30ml parei 20 dias e um treinador disse pra começar com stano pois realmente não tinha mudado nada e de fato não mudou. Então começamos com stano aplicando no glúteo, fiz 4 semanas 2 ml por semana daí ele teve a viajar e como não sei aplicar pra não parar e eu fiz mais duas semanas com oxan 40ml dia. Ele voltou e fiz mais duas semanas com stano 2 ml por semana. Então eu não quis mais. Comecei a ter muita espinha meu libido fico nas alturas que não tinha como dar conta. Agora que parei percebi que o clitóris tá inchadinho dentro do normal, mas o que não sei o que fazer é com os pêlos no rosto. São loiros mas é muito muito mesmo, no queixo e em baixo da boca são os piores. Bom comecei a tomar tomaxfeno Á 2 SEMANAS 50ml de manhã e 50 a noite durante duas semanas sigo assim, depois diminuo pra 50 e tomo mais uma semana acho. Sobre o ciclo eu aumentei 8 kg. Meu glúteo tá perfeito, minhas pernas bonitas, meu ombro tá ficando top, tríceps, abdômen.... Bom ó corpo tá 10, o problema é isso. Tem alguma coisa pra parar com os pêlos ou não? Será que volta ao normal? Tenho medo de tirar e vir grosso, daí fode tudo porque ainda não é tão perceptível assim.
  8. Alguém saberia explicar o porquê de muitos fisiculturistas (senão todos) raramente apresentarem espinhas/acne mesmo utilizando doses grandes de esteroides anabolizantes? Seria apenas genética? ou utilizam algum outro medicamento pra controlar esse colateral? PS: Maior parte dos estudos envolvendo esteroides anabolizantes que eu vi, mostram que cerca de 50% dos indivíduos tratados com esses medicamentos apresentam esse colateral. Estariam os fisiculturistas nos outros 50% dos que não apresentam?
  9. Comecei ciclo de oxan comprinido e stan injetável, porém, após 2 semanas de ciclo minha stan quebrou e por isso parei de usar a stan e continuei na oxan comprimido. Porém, agora que se passaram 2 semanas e meia pos - minhas costas e meu torax lotaram de espinhas rosas, algumas rosa com a parte branca. E está nojento, não aguento olhar no espelho, porque tem muitaaaaaa espalhada pelas costas toda. O que sugerem que eu faça para ajudar a diminuir e não deixar marcas?
  10. Pessoal, terminei meu ciclo com a oxandrolona a duas semanas. Durante o ciclo, não tive nenhum colateral e nada de espinhas. Porém agora que terminei começou a dar muitas no rosto, é normal isso? O certo seria ter feito TPC?
  11. Por favor, eu gostaria que me dissessem quais os efeitos colaterais esperados durante um ciclo de Stanazolol (apenas essa droga), haverá queda de cabelo, espinhas etc etc... Obrigado. PS: sobre o fígado já estou ciente. PPS: O que poderia ser efeito para amenizar a agressão ao fígado ?
  12. Vamos nos ajudar a resolver este problema de uma forma eficaz em um tópico próprio pra isso. Eu já usei sabonete de tudo quanto é tipo, cheguei a pagar 50 paus em um e nada. usei também: hidroquinona Solugel Hormoskin Hormoskin é fantastica pro rosto, mas pras costas é foda porque sai muito caro, em torno de 90 reais a pomada grande e 45 a pequena. Usar no rosto é perfeita, tira cravos, espinhas, manchas, clarea a pele e reduz oleosidade... Se vc precisa pro rosto tá ai a solução, em 2 semanas vc vai ver uma diferença absurda. Atenção: use à noite e não saia ao sol sem protetor solar facial se estiver usando ela! Isotrex eu não achei pra comprar. Mesmo um mestre obscuro tem seus problemas com alguns produtos, aqui na bahia nego usa roacutan pra abortar então é extremamente difícil achar ela, se não fosse isso ninguém no fórum teria problemas com espinhas, porque eu ia doar a todos eheheheheheheehheeheh Brincadeiras à parte, é difícil encontrar tal remédio ou o genérico, apenas encontramos em redes grandes e a dificuldade de comprar vai além dos limites de alguém que não seja dermatologista. Queria um remédio que ajudasse a acabar com elas, tipo algo de tomar mesmo, alguém tem uma ideia?
  13. Pretendo iniciar o uso de Dianabol. Nunca utilizei esteróides, mas quero dar um up no shape. Tenho facilidade no ganho de peso (massa gorda) e não quero sofrer tanto com a retenção hidrica. Ouvi dizerem que fazer o uso em Low Doses é muito mais proveitoso do que já colocar pra moer de cara. Como tenho 69Kg, pretendo fazer uso de 15mg a 20, 25 mg dia no maximo. Minha dúvida é: Se utilizar doses baixas diárias o efeito colateral será menor, tanto na retenção, espinhas e libido? Se puderem me ajudar, agradeço. Att
  14. Bom em novembro e dezembro fiz um ciclo de deca X dura por 8 semanas e usei Anastrazol 0,5 mg até o fim da tpc. Fiz a tpc certinho e gostei muito dos resultados, tanto que já comprei o próximo ciclo hehe Já faz uma 2 semanas do fim da tpc. E como nem tudo são flores, começaram a surgir umas espinhas grandes, que eu nunca tive desse tamanho, tá tipo acne grau 2. Desde os 16 anos eu comecei a ter, mas eram bem poucas, e dava pra controlar só no antibióticos, e tomar bastante água, mas, agora, tá fora de controle. Eu tava pensando, se não melhorar até segunda, vou pagar uma consulta no dermatologista, e pedir o roacutan logo de cara, não queria gastar o dinheiro que eu guardei pra fazer o 2 e 3 ciclo, mas, desse jeito, tá crítica a situação. Será que eu devo contar que eu ciclei pra dermatologista? Me dá uma luz aí, que vou ter que torrar uns 1000 reais pelo jeito na dermatologista mais o remédio.
  15. Comprei um ciclo de oxandrolona para tomar pela primeira vez, me foi indicado comprar o de 10 mg e tomar duas vezes por dia, porém, no dia só tinha o de 30 mg e comprei assim mesmo, porque quero começar o ciclo logo... Tô com uma dieta nova pra anabolismo, não tô muito preocupada em diminuir os carbos pra secar porque me disseram que o oxa por sí só toma conta disso (também não estou exagerando no carbo mas não tenho dias zero carbo por exemplo). Mas não faço ideia de como tomar, se por ser 30 mg tomo só uma vez por dia.. Também tô com medo dos efeitos colaterais, se por ser de 30 mg corre o risco de engrossar muito minha voz, espinhas, pele oleosa e etc.. Alguém me guia por favor? Tenho 1,56 de altura e peso 53 (perdi muita massa do meio da ano passado pra ca).
  16. Hi guys,pratico musculação há 1 ano,tomo whey+creatina+bcaa+albumina+dieta. Tive poucos resultados,um pouco de definição, bumbum levantou, muito difícil eu sentir cansaço e não largo a musculação não pelo fato de querer um corpo esteticamente mais bonito, mas porque minha saúde e desempenho teve uma grande melhoria.Estou querendo tomar oxa,li alguns relatos em vários sites inclusive aqui,porém o medo é bastante, tenho mais na questão dos efeitos colaterais (pêlos,voz grossa e espinhas) até pq já tenho bastante pêlo,tenho uns cistozinhos no ovário e tenho medo de piorar ou algo acontecer devido a dosagem de hormônio. O que vocês me indicariam? Dose, como tomar,etc... 1,60altura. 57 kg.
  17. Bom pessoal, é que eu ouvir dizer que suplementos como, whey, bcaa, dá espinhas, e o fato é o seguinte, é que eu já tive muitas espinhas mas fiquei 7 meses fazendo um tratamento com o genérico do roacutan, o chamado isotretinoina, e minhas espinhas acabaram, e aí to querendo tomar um whey, só que eis a questão. Se eu tomar isso vai fazer com que minhas espinhas voltem?
  18. Pergunta rapida galera, queria muito a ajuda de vcs .. Sem me zuar nem nada, sei que criei topico errado e talss Albumina, pode dar espinha ? Para quem tem tendencia ? Ela á a clara de ovo, mas tem aminoacidos, sera que da acnee? abss
  19. da espinhas???(eu tive problemas naum kero q elas voltem) e bom para ectoformos??? como ele reage no nosso corpo para q nos engordemos???perde a definiçao??
  20. Ae alguém ja tomo esse negócio...ouvi falar ki o negócio acaba mesmo com as espinhas e to achando que vo ter que tomar pq minhas costas e ombro ta foda de espinha mas eu tenhu medo dos colaterais diz que seca tudo a pele ,a pele descasca como se fosse escamas,o labio seca... é verdade? mas minha duvida principal é se atrapalha o ganho muscular ou ainda pior ,se faz perde musculos????? se a resposta for sim..ki se foda espinhas, num vo toma esse bagulho não e ai????
  21. Pessoal, posso arrumar isotretinoína aos montes, é... é aquela parada que acaba definitivamente com as espinhas!!! triste sofrimento consequentes dos anabolicos... HEHE então se alguém estiver interessado, posta uma resposta aê... dependendo do número de pessoas, eu repasso para quem tiver afim. Vi que o pessoal tava sem lugar para arrumar então... vou dar uma ajudinha... nada ilegal......... o tratamento começa com 40mg diários, OK, dúvidas, é so postar ou mandar email! Vlew.
  22. Fala Galera , blz... Pra galera que ja tomo o roacutan , gostaria de saber se depois do tratamento , vcs voltaram a suplementar normalmente ? ... E se voltaram , não houve nenhuma reincidência da acne ? Tô afim de tomar creatina e albumina ... Desde já , obrigado !!! FELIZ 2005 !!!
  23. MOVIDO. algum moderador pode mover esse topico pro diversos? bom galera.. tava pensando em fazer meu primeiro ciclo, porem to com medo de espinhas, principalmente nas costas.. pois ja tenho um pouco , axo q por causa de suplementos, nao sei.. e como ta chegando o verão fica fod*! sera q tem alguma pomada boa pra passa durante o ciclo nas espinhas pra elas nao aumentarem?? valeu!
  24. Tinha espinha pra caralho ha um tempo atras. Tomei roacutan durante 6 meses e fiquei com 90% a menos. Resolvi entrar numa academia no inicio do ano passado, e logo comecei a tomar albumina. Não demorou mto as espinhas voltaram. Não entendi o porque disso! Albumina é a coisa mais fraquinha q existe!!!! Resultado: tive q tomar novamente roacutan por mais 1 mes! Alguem tem alguma explicação pq as espinhas voltaram??? Será q algum outro suplemento não faria q eu tivesse mais espinhas???
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