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Olá, no dia 31/01/18 realizei exames de sangue e minha Testosterona total estava 504, Estrona 214, DHT 1653. Diante desses resultados comecei fazer uso de Tamoxifeno, anastrozol, dutasterida. Depois de 30 dias de uso repeti o exame e minha testosterona esta 2177. Estou preocupado pq não estou fazendo nenhum uso de esteroide, o uso desses medicamentos (tamoxifeno, anastrozol, dutasterida), poderia ter causado isso diminuindo DHT, ESTRONA e aumentando a Testosterona, ou não tem nada haver?

Eu estava tomando 1mg anastrozol manipulado dsdn, agora o ciclo chegou ao fim e tenho q fazer o desmame, li que precisa ir distanciando as doses , mas é assim mesmo com a dose de 1mg? Ou eu devo tomar 0,5? Eu tenho comigo muitas CÁPSULAS , de 1mg e tinha 4 de 0,5, tomei uma agora. Como eu faço????

Faço dieta cerca de 4g de proteína por kg de peso corporal, carboidratos eu como mais quando da fome mesmo, mas não como muito e opto pelos complexos, tenho uma facilidade de ganhar tanto massa muscular, quanto gordura... Nesse ciclo eu vou mandar 8 semanas de enantato 500 mg por semana, se não forem satisfatórios os ganhos, mando mais 10ml de propionato no final. A meta é secar no início e ganhar músculos com qualidade. Já tentei secar natural só com clenbuterol e termogênicos. Mas tava catabolizando demais... O ciclo não tá muito pesado, porque é o meu primeiro e quero ver como meu corpo reage. Minha dúvida é sobre os recursos que uso durante e depois do ciclo pra amenizar os colaterais. Até agora vai ser 1mg de anastrozol dsdn durante, junto com 250ui de HCG segunda e quinta. E depois de 15 dias que o ciclo acabar começo com 40mg de tamox tsd. O hcg vou começar quinta-feira e parar 1 semana antes da última aplicação. A primeira aplicação do enantato foi quinta passada! Primeiro ciclo Tenho 1.79 95kg , bf na faixa de 9-10% Me ajudem se tá tudo certo... falta alguma coisa...

Boa tarde gente. Vim relatar minha experiencia no primeiro ciclo de oxandrolona. Engraçado, porque sempre fui contra a anabolizantes, sou da área da saúde, me formando em nutrição, então sei exatamente como a droga e metabolizada mo organismo, e os riscos pra saúde. Porem sou curiosa e quis testar no meu próprio corpo. Bom tenho 1,57 de altura, 55kg, 22 anos, treino desde os 15 ( mas levei mesmo a serio aos 18), sempre me alimentei bem, mas faço dieta a pelo menos 2 anos e meio. Em relação a alimentação, busco um equilibrio, como saudadevel pelo menos em 80% do meu tempo, mas sempre dou umas fugidas. Meu problema é a compulsao. As vezes tenho episódios compulsivos. Mas ja tem um tempo que estou mais controlada. Esse equilibrio e compulsão com certeza é o motivo de eu nao ter resultados. E o anticoncepcioanl também sempre usei, agora faz 4 meses que nao uso. Ja estou seguindo uma dieta preescrita por mim, com objetivo de hipertrofia muscular. Minha alimentação é baseada em, ovos, peixes, carnes magras, frutas, tuberculos como batata doce, mandioca, mandioquinha, arroz negro, de vez em quando como macarrão ( porque amo), legumes, aveia, as vezes tapioca, e de gordura azeite, oleo de coco, abacate etc. Vario muito pra nao escapar da dieta. Meu objetivo com a oxandrolona é hipertrofia. Meu bf está bem alto, mas a intenção e ganhar massa magra e em seguida baixar esse porcentual (atualmente 21%). Ja fiz muita dieta com objetivo de perder gordura e aumentar musculo. Nunca obtive resultados satisfatórios em ambos. Então resolvi primeiro ganhar músculo e depois perder. Estou usando a oxandrolona faz 7 dias. (capsula de 10mg. uso: 10mg as 10:00 e 10mg as 22:00) Estou sentindo meu musculo mais denso, celulite com aspecto melhor. Força aumentando mas nada de surreal. Minha disposição e libido melhoraram significativamente. Estou botando fé nessa oxan. Meu treino também preescrito por um profissional. Tenho um treino A com enfase em quadriceps. Treino B superiores e treino C com enfase em posterior e gluteos. Não vou passar os exercicios aqui porque ja escrevi muito. Meu treinos sao intensos, curtos e pesados. Em dia de superiores faço 20 a 30 min de escada. É isso, vou postando minha evolução aqui. Se eu esqueci de falar alguma coisa me avisem. Beijos

Nesse artigo pretendo falar sobre o uso de esteróides anabolizantes por mulheres, seja em nível recreativo, ou em uso competitivo. Como sabemos o nível de testosterona produzido pelas mulheres é cerca de 20 vezes menor que no homem, e isso faz com que o corpo das mulheres tenha uma resposta anabólica com doses de esteróides anabolizantes muito menores que um homem. Também sabemos que a testosterona e os androgênios são os hormônios responsáveis pelas características sexuais masculinas, e isso faz com que efeitos virilizantes (crescimento de pêlos, engrossamento da voz, hipertrofia do clitóris, masculinização da face e do corpo) causados pelo uso de esteroides androgênicos sejam uma preocupação adicional pelas mulheres, além dos outros colaterais comuns (acne, oleosidade, queda de cabelo, etc). Quando se fala em ciclos para mulheres a escolha das drogas em geral está diretamente relacionada com a preocupação com os efeitos colaterais virilizantes, mas muitas atletas (níveis Figure, Fitness, Bodybuilding principalmente) não tem essa preocupação, e não hesitam em usar qualquer tipo de esteróide androgênico ou doses tão altas como os homens para entrar em nível competitivo. De qualquer forma qualquer esteróide pode provocar virilização em algum nível, mesmo em doses baixas, mesmo porque algumas mulheres podem ter efeitos virilizantes pela sua própria produção natural de testosterona ou por estarem muito próximas do limiar onde efeitos virilizantes podem acontecer. No artigo “Esteróides e Treinamento para Mulheres” [1] já foi falado sobre os efeitos benéficos e colaterais dos esteróides androgênicos (como também da importância de mudança no treinamento com o uso de androgênios), então nesse artigo vou falar sobre o uso de esteróides anabolizantes por mulheres, considerando o grau de virilização causado por cada droga. Podemos construir uma escala aproximada de acordo com o grau de risco virilização de cada droga. Para isso, vamos considerar doses normais usadas por mulheres (50-100mg deca, 50mg de stano dsdn, 20-30mg de oxandrolona dia, etc). ESCALA DA VIRILIZAÇÃO: 1) Hemogenin (~25mg dia) 2) Primobolan (~20-30mg dia oral, ~150mg semana injetável) 3) Oxandrolona (~20-30mg dia) 4) Turinabol (~20-30mg dia) 5) Boldenona (~100mg semana) 6) Proviron (~25-50mg dia) 7) Masteron (~150mg semana injetável) 8 ) Stanozolol (~20-30mg dia oral, ~25-50mg dsdn injetável) 9) Deca (~50-100mg semana) 10) Testosterona (~50-100mg semana) 11) Dianabol (~10-20mg dia) 12) Halotestin 13) Trembolona (~100-150mg semana) Essa é só uma aproximação, dentro das doses usuais usadas pelas mulheres, mesmo porque seria muito difícil mensurar o grau de virilização de cada droga, considerando a ausência de relatos confiáveis e estudos científicos, então eu não me importaria se a ordem de muitas drogas fosse alterada nessa escala. Só estou dizendo, que dentro dessa aproximação, os primeiros lugares da escala tendem a apresentar menor risco de virilização que as drogas da parte de baixo da escala. Apesar do hemogenin estar em primeiro lugar [2], eu não optaria por ele para um primeiro contato devido aos seus outros colaterais (retenção, pressão alta, etc), e a maioria das mulheres se dá muito bem em um primeiro contato com oxandrolona e primobolan. O uso de stanozolol é muito comum pelas mulheres, por ser uma droga muito anabólica, mas virilização e inchaço com ela são muito comuns, sem contar os colaterais pós-ciclo mais severos (queda da libido, ganho de gordura, depressão, etc). Atletas femininas das diferentes categorias usam as mais diversas drogas, então muito da diferença no grau de virilização e quantidade de massa muscular está relacionado às doses utilizadas muito mais que as drogas escolhidas. Atletas biquíni (toned, wellness) podem utilizar testosterona em doses baixas e ter excelentes resultados, sem efeitos virilizantes severos, enquanto atletas de categorias como Figure, Fitness e Bodybuilding usam doses maiores de testosterona, trembolona, deca, stanozolol, em geral sem preocupação com virilização. - TPC PARA MULHERES: Acredito que os ciclos mais seguros para mulheres, principalmente iniciantes, não devem passar de 6-8 semanas [3], e acho muito importante uma TERAPIA PÓS-CICLO (TPC) para elas, para controlar efeitos colaterais pós-ciclo devidos ao rebote do estrogênio, já que durante o ciclo o excesso de andrógenos provoca um grande desequilíbrio hormonal. Na verdade, a maior parte dos efeitos colaterais acontece no pós-ciclo (acne, oleosidade, queda na libido, ganho de gordura, depressão) por esse aumento drástico nos níveis de estrogênio. Dessa forma a TPC para mulheres tem uma finalidade principal diferente que nos homens (controle do estrogênio, enquanto nos homens é regularização do eixo HPT). Dan Duchaine já recomendava doses de 10-20mg de tamoxifeno por dia para controlar/minimizar esses colaterais [4]. O uso de clomid ou algum inibidor de aromatase também pode ser uma alternativa. Lembrando que essas drogas estimulam hormônio luteinizante (LH), que estimula a ovulação, então é bom ter cuidado para não engravidar após o ciclo. O uso pode ser feito por média de 4 semanas ou mais, de acordo com o ciclo e o a gravidade dos colaterais. O restante do protocolo TPC, incluindo dieta, treino e vitaminas pode ser seguido na forma padrão, como na referência [5]. - ANTICONCEPCIONAL DURANTE O CICLO: Existe muita dúvida sobre o uso de anticoncepcional durante o ciclo, e o que posso dizer é que a funcionalidade do anticoncepcional fica comprometida durante (atrapalha os ganhos e perde efetividade) e após o uso dos androgênios, já que ambos são hormônios antagônicos. Esteróides androgênicos por si só já inibem ovulação, mas após o ciclo o quadro hormonal fica totalmente alterado, e o excesso e depois queda do estrogênio impede a regularidade do efeito do anticoncepcional. Deve-se enfatizar que um nível moderado e constante de estrogênio circulante exerce um efeito de retroalimentação negativo na secreção de LH, enquanto durante o ciclo menstrual um nível elevado de estrogênio exerce um efeito de retroalimentação positivo e estimula a secreção do LH [6]. Então é importante esperar as coisas voltarem ao normal para voltar com o uso regular do anticoncepcional. De qualquer forma, é possível que o uso contínuo do anticoncepcional torne o processo de regularização mais rápido (estou especulando aqui rsrs), e o seu uso pós-ciclo também restabelece mais rapidamente os níveis de gordura perdidos pelo uso de androgênios em certas regiões que sofrem muita influência do estrogênio, como os seios, coxas, glúteos, e infelizmente na barriga também. Referências: [1] Esteróides e Treinamento para Mulheres 1 (DUDU) [2] http://thinksteroids...steroids-women/ [3] Ciclos para MULHERES (DUDU) [4] Underground Steroid Handbook 2, Dan Duchaine. [5] TPC Completa (DUDU) [6] Fisiologia médica, W. Ganong, 22ª edição, Cap. 23. Abraços, DUDU HALUCH

Dia 16 de Maio iniciei um ciclo de Stano com uma ampola de dura a cada 7 dias, para manter a libido. No fim de Julho/inicio de agosto, comecei a sentir um pouco a Ginecomastia. Meu mamilo inchou, coçava um pouco e não tinha caroço. Comprei um tamoxifeno e comecei a tomar 20mg por dia para dar uma segurada. Não desinchou, mas ficou controlado, tinha uma variação muito grande. Havia dias em que estava normal e dias que estava muito inchado. Como no meu primeiro ciclo de Durateston em 2015, com doses de 500mg por semana, eu tive esse mesmo problema mas a ginecomastia não evoluiu, não me preocupei. Enfim, minha ultima aplicação de dura foi dia 9 de Setembro, junto com a ultima aplicação de Stano. Infelizmente tive problemas financeiros muito serios neste meio tempo e perdi o plano de saúde, me impossibilitando assim, de fazer exames para ter mais noção. Iniciei a TPC, 32 dias após a última aplicação. O protocolo foi assim: 1ª e 2ª semana: 40mg tamoxifeno + 100mg Clomid / 1000ui Vitamina D, E e 300mcg de Vitamina C 3ª semana (estava tendo dificuldades para controlar a ginecomastia, resolvi tirar o clomid e adicionar 0,5mg de Anastrozol TSD) 4ª semana: 40mg tamox + 0,5 anastrozol + 1000ui Vitamina D, E e 300mcg de Vitamina C 5ª semana: 40mg tamox + 0,5 anastrozol + 1000ui Vitamina D, E e 300mcg de Vitamina C Quanto adicionei o anastrozol, meu mamilo ficou extremamente desinchado, parecia até que estava "com o farol aceso" e assim permaneceu até o final da 4ª semana, quando meu mamilo voltou a inchar e assim continua até hoje. Estou na 6ª semana de TPC, minha libido está boa, tenho ereções matinais quase diariamente, não estou retido e estou conseguindo manter meus ganhos. Mas estou muito preocupado com a Ginecomastia e como estou sem condição de pagar para fazer exames (ou faço exames ou compro medicação, optei pela medicação para não dar chance para os colaterais.) Minha dieta está bem ajustada, estou deixando os macros nesta proporção: - 100 à 150g de gordura insaturada por dia - 100g de proteina por dia - 250g de carboidrato por dia Estou pesando 82,5kg e meu bf deve estar entre 10 e 12% Cheguei a pensar que meu E2 pode estar muito baixo, porém, o único colateral disso que sinto de vez em quando, é a letargia. Alguém tem algum palpite ou ideia sobre o que poderia fazer ? Sei que o ideal é fazer exames, fiz 90% do ciclo acompanhado por um endocrinologista, porém, antes do inicio da TPC, tive que cancelar o plano de saúde por motivos de força maior e até hoje não consegui me reestabelecer. Obrigado! Um fato que não mencionei: apertava meu mamilo e saía um liquido amarelado, resolvi comprar uma cabergolina para controlar a prolactina. Tomei 2 comprimidos em 4 semanas, ou seja, 0,5mg por semana

Olá. Treino a 2 anos Tenho 1,80m Peso 82kg bf 10% Resolvi fazer esse ciclo para ter ganhos mais satisfatórios e mais rápidos, tenho uma boa experiencia dentro da academia porém nem tanto com a utilização de recursos hormonais mas ultimamente tenho pesquisado bastante. Comprei: 2 "bujões" de Sustan(durateston) 250mg/ml - 10ml por "bujão" 2 "bujões" de DECA 300mg/ml - 10ml por "bujão" Montei meu ciclo da seguinte forma: 1-8 Durateston 500mg/sem1-8 Deca 400mg/sem segunda-feira aplicação de 2ml de Sustan(dura) Quinta-feira aplicação de 1,2ml de deca Sobre minha TPC não planejei nada ainda(aceito dicas). Primeiro quero estar com o protocolo das dosagens acertado para depois planejar a minha TPC para então por fim começar a ciclar. Gostaria da opinião sobre as dosagens. Minha dieta durante o ciclo será a seguinte: 06:30 - 30g de whey com leite desnatado + 100g de aveia + 2 bananas 10:00 - 300g de batata doce + 200g de frango grelhado 13:00 - 300g de macarrão integral + 200g de frango grelhado 16:00 - 30g de whey + 100g de aveia +60g de malto + 5g de creatina 16:30 - 300g de macarrão integral + 200g de frango grelhado 19:00 300g de batata doce + 30g de whey ~~intervalo da faculdade tomo um hipercalórico e um whey~~ 23:00 - 6 ovos cozidos+200g de frango grelhado

Citei a palavra Anabolizantes não por apologia aos famigerados Anabolizantes(Bombas), e sim apenas pelo fato de que todos temos Anabolizantes no corpo; até os hipócritas que para tudo usam a Palavra Anabolizante sem nem saber que tbm possuem ela no seu corpo naturalmente. Pois sem nossa Testosterona Natural que nosso corpo produz, não há vida. Muitas pessoas pegam indicação de uso de Anabolizantes na Internet, e muitos fazem indicação do uso em locais da Internet com formulas e maneiras de usar, e comentam sobre receptores sem as vezes nem saber como tudo funciona a nível celular. Os receptores em questão, são os receptores AR, responsáveis pela ligação da Testosterona(anabolizantes natural do nosso corpo). Muitas gente pela Internet, fala de forma ignorante sobre o fato da pessoa ter seus receptores fechado ou abertos. Isso eh pura lenda, pois o Receptor(AR) ou está presente na célula afim se ligar à Testosterona ou não. O Receptor(AR) responsável pela ligação da Testosterona que vai desencadear a Síntese Protéica e posterior crescimento muscular, nada mais eh do que uma proteína(cadeia ligada de aminoácidos em forma especifica) Para quem lembra das aulas de ciência, e sabe +- basicamente o funcionamento de uma célula, ela possui Núcleo, Citoplasma e Membrana celular. No Citoplasma ficam algumas nossas amigas parceiras, as organelas, e entre elas uma importante ao crescimento muscular, o nosso amigo Ribossomo. O Ribossomo eh o responsável pela síntese das proteínas na nossa célula, fazendo e coletando os aminoácidos que vc ingeriu, e criando cadeias de aminoácidos ligados formando assim as proteínas. Dessa forma são formados tbm os Receptores AR, responsáveis pela ligação da Testosterona que nos faz ter nossa Hipertrofia Muscular. Os receptores AR, como eu já disse, são nada mais que proteínas. E são por alguns tratados de forma ignorante de popular demais, quando dizem que eles estão fechados ou abertos, hehehehehe Eles simplesmente estão presentes, ou não. Nesse ponto eh que as pessoas que só sabem decorar “receitas de bolo” de como usar anabolizantes, dizem de maneira ignorante que os receptores estão fechados. Eles não podem estar fechados ou abertos, pois são simples proteínas. O Receptor AR eh chamado de Citoplasmático, pois ao contrario do que pensam as pessoas, ele não fica na membrana celular, afim de fazer a Testosterona entrar na célula. Ele fica mesmo dentro da Célula no Citoplasma. Pois a Testosterona eh uma substancia Lipidica, e por esse motivo assim como o Estrogênio, ele passa pela membrana celular para encontrar já dentro da célula o seu receptor AR. Daí Testosterona + Receptor AR entram juntos no núcleo celular, onde uma copia do nosso DNA eh feita para um RNA mensageiro. Então o RNA mensageiro(copia do nosso DNA) sai do núcleo ao encontro do Ribossomo, onde passa informação ao Ribossomo de como deve ser montada a cadeia de aminoácidos afim de termos então a tão famosa e cobiçada SINTESE PROTEICA. Que nos fará crescer tendo nossa célula em especifico hipertrofiada na presença de mais uma cadeia de aminoácidos recém formada pelo nosso ribossomo. Essa reação toda tem inicio pela nossa Testosterona, ao se ligar no receptor AR. O único lugar da net que eu vi isso escrito de forma boa e aceitável, foi no fórum do Kusanagi, que nem sei mais se ainda existe. Mas que quando existia trazia bons conteúdos desse nível ao mundo do Fisiculturismo. Esse eh o tipo de coisa que no momento gosto de falar sobre anabolizantes, e não mais fazer de forma ilegal e anti-ética na minha opinião, que eh a de ficar indicando publicamente em aberto formas de uso de Anabolizantes e ciclos, como muito ainda se faz pela Internet a fora. Nesse ponto eu concordo com a ANVISA, mas respeito e não quero de forma alguma ofender os colegas que ainda fazem isso em outros fóruns. Com o tempo posso escrever mais coisas do mesmo padrão posteriormente. Mas agora me vou que tenho de almoçar para trabalhar que já estou atrazado por ficar escrevendo tanto hj, hehehehe E o ruim eh depois de escrever coisas tão fisiologicas do corpo, ter que mudar radicalmente o modo de pensar para o modo mais logico, e trabalhar com Informática. Eh por esse motivo que não mais escrevo durante o horario de serviço, pois eh ruim ficar trocando assim a forma de pensar, que eh totalmente diferente quando falamos de corpo humano, e quando falamos em TI. Abraços à todos, e tbm respeitosamente aos outros fóruns que ainda comentam sobre formas de uso de anabolizantes e ciclos.

olá, alguém recomenda bons livros sobre TPC?? acho difícil encontrar informações sobre isso

gente não quero opiniões (desculpa). faço dieta para ganho de massa magra com suplementação (whey bcaa e glutamina), malho ha quase 2 anos e estou decidida a tomar stanozolol. Começarei hoje! pesquisei muito mas ainda tenho algumas duvidas... *posso começar o ciclo se estiver no 3º dia da menstruação? *Posso continuar a tomar o anticoncepcional? (parei por precaução mas gostaria de saber) *Mulheres ou quem conhece mulher que tomou: quais foram os principais colaterais? *houve queda de cabelo ou aumento do clítoris? Grata.

Tenho 40 anos, estou malhando pesado há 1 ano com acompanhamento de personal e nutricionista, faço uma dieta bem controlada, tenho obtido bons resultados mas não o que estou buscando. Há 3 meses decidi fazer um ciclo com esteróides e busquei o acompanhamento de um endócrino aqui em Curitiba, que me pediu dezenas de exames e depois me passou um manipulado a base de oxandrolona e outras substâncias, segundo ele para alinhar meu eixo hormonal. (me perdoem qualquer erro de nomenclatura pois sou completamente leigo no assunto, por isto estou aqui buscando informações com quem entende do assunto). Estou tomando a oxandrolona e em julho retorno no Endócrino com novos exames, mas ja percebi que ele vai me receitar drogas em doses muito baixas para conseguir os resultados que almejo. Tenho 40 anos, peso 88kg, tenho 1,79 de altura, treino pesado com personal, não tenho nenhum problema de saúde e nunca fiz uso de anabolizantes. Obviamente, meu objetivo com o ciclo é hipertrofia com o maior ganho de massa magra no menor espaço de tempo possivel. Minhas perguntas são as seguintes: 1 - Com 40 anos ainda consigo atingir resultados satisfatórios associando o ciclo com um bom treinamento e alimentação correta? 2 - Por causa da minha idade corro mais riscos de efeitos colaterais do que uma pessoa jovem? 3 - Quais os anabolizantes e dosagens indicadas para um ciclo bem feito e atingir ótimos resultados, baseado nos meus relatos acima? Obrigado, Fabiano

ALTURA:1,93 PESO:110KGS BF:18% OBS : NÃO TENHOS FOTOS AQUI E NEM MEDIDAS HIUSAIUIUHAIU OBS Sou hipertenso e tomo os remedios abaixo. losartana potássica ............ 50 mg (2 comprimidos por dia , um de manhã e outro a noite ) hidroclorotiazida ............ 12,5 mg (um de manhã) O que acham de um ciclo LOW DOSES de Stanozolol ou Oxandrolona em final de cutting? Estou querendo usar pouco esteróides devida a hipertensão. Algum hipertenso ai ou pessoal com problema de coração já usou usou esteróides? CICLO Stanozolol injetável 1 ml segunda, quarta, sexta. durante 2 meses. OU Oxandrolona: 20 mg por dia durante 2 meses. TPC SERMS 1-14 - Citrato de Clomifeno [100mg] + Citrato de Tamoxifeno [40mg] 15-28 - Citrato de Clomifeno [50mg] + Citrato de Tamoxifeno [20mg] 1-28 Tribulus Terrestris [2g] 1-28 Vitamina E [2000UI] 1-28 Silimarina [500mg]

Boa noite marombada , então .. 05 de junho estou pensando em iniciar meu primeiro ciclo anabolico , de Dura+Diana = com resultados em ganho de ( massa muscular ) .. Altura : 1,69 Peso : 62,20 Bio Corporal : Ectomorfo tempo de treino : Nao tenho um tempo direto em musculação , devido ao trabalho e estudos , eu nao focava muito na pratica mais de de março 2017 estou no foco, em abril fiz um pequeno ciclo de 5 semanas só de durateston ... ganhei uns resultados favoráveis que gostei mais nao foi o suficiente ( nunca e na verdade rsrs ) , como meu metabolismo e muito acelerado , e gasto muita energia no trabalho que exige de mim acabo ficando magro novamente ( perdendo massa muscular ), mais eu estou conseguindo manter os resultados sem suplementos so na dieta mesmo como todo fim de ciclo perdi alguma coisa eu perdi ate agora meio CM somente ! hoje estou com 36.90 Braço ..... com o OBJETIVO : de atingir pelo menos 40 de braco e 68KG ... Dosagem : toda segunda : 1 ml Dura e todos os dias 30MG diana durante o mes. sei que e um ciclo muito basico , se que existem melhores anabolizantes a serem usados ... mais foi oque me indicaram , um colega meu formado em ED.FISICA .... Queria uma ajuda somente na TPC , e se consiguirei chegar aos meus objetivos citados acima , com mais 6KG e 4cm Resultados pos ciclo de 1 mes de dura , anexados tb

Claro que a mídia e a sociedade não fazem isso propositalmente, mas de tanto se comentar sobre isso, acaba criando na cabeça das pessoas leigas no assunto, uma ideia totalmente errada de que a pessoa que usa Anabolizantes em um curtíssimo espaço de tempo consegue ficar esteticamente com o corpo tão desejado. Isso é um tremendo equívoco, e o que mais me irrita nisso, é ver pessoas que as vezes nem entraram ainda na academia, e que tem como base essa ideia, de que o Anabolizante em um período curtíssimo irá lhe dar o tão sonhado e almejado corpo perfeito. Cheguei a essa conclusão, vendo o número grande de pessoas que trazem perguntas de como e de qual Anabolizante usar e, na sua maioria, são iniciantes que nem 6 meses de academia tem, e tem ainda uns piores, que nem ainda se matricularam em uma academia e já começam a fazer a mesma pergunta. A possibilidade de se obter resultados sem o uso de Anabolizantes existe para qualquer um, e até a pessoa esgotar essa possibilidade e chegar em um impasse físico onde começa a ficar difícil se obter resultados, leva muitos anos. Mas a preguiça de treinar por anos e a ansiedade de ter tudo rápido, faz as pessoas cometerem o erro de querer ou usar mesmo Anabolizantes de uma forma muito precoce. Mas a maioria acaba frustrada, pois percebe então nessa hora, que o Anabolizante que ela tinha como pílula mágica na verdade não é, e pior, descobre também que "o que vem rápido, vai rápido também". O Anabolizante teria sua aplicação em uma pessoa que já treina há vários anos e, desta forma, estagnou por um tempo relativamente grande os resultados. Essa pessoa então, obviamente já possui um treino consistente, uma alimentação correta e sabe a importância do descanso e da disciplina num modo geral. Neste caso a pessoa usando um Anabolizante, ela iria potencializar seus resultados, pois ela já estaria obviamente com uma rotina consistente de treino e alimentação. Mas mesmo para essa pessoa, pós ciclo, mesmo fazendo uma ótima Terapia Pós Ciclo (TPC), alguma perda do que obteve com o ciclo vai haver quando o ciclo acabar, e não se iluda que irá manter depois tudo que ganhou com o ciclo, e não se iluda também que irá manter o corpo num ápice físico, se não fizer constantemente outros ciclos. Salvo talvez a raríssimos casos onde a pessoa já treina há muitos anos e já possui uma boa maturidade muscular, mas mesmo esse que tem essa boa maturidade muscular e treina há muitos anos, estará sujeito a perdas pós ciclo. Como seria bom se todos iniciantes lessem isso e entendessem bem!!! Elaborado por Mestre fórum FISIculturismo

Experientes do Fórum! Tenho uma dúvida sobre iniciar ciclo, qual seria o %BF ideal para iniciar o uso? Sei que muita godura afeta a produção muscular, por isto tenho essa dúvida. Atualmente estou com 22% de BF e peso 99,7Kg. Tenho 1,76. Desde já agradeço!

Bom dia galera, queria fazer meu 1 ciclo. Gostaria da suas opiniões qual AE's mais indicados . Tenho 1.78m, Bf: 20. Quero secar e definir, mais não ficar tão seco. Qual combinação poderia me ajudar mais? Abraços.

Oi pessoal!!! Sou nova, como membro, no fórum mas sempre que preciso esclarecer alguma duvida acompanho os posts dos outros e queria a ajuda de vcs para o meu primeiro ciclo. Oxandrolona manipulada de 15mg/comprimido - Já comecei o ciclo, há 15 dias tomando de 12/12h. Comecei 2 semanas antes do ciclo a tomar o tamoxifeno de 20mg 1 cap por dia. Ainda continuo tomando ele. Objetivo: Hipertrofia do quadríceps/ Gluteo Tempo de treino: treino direto a 5 anos c/ algum intervalo muito pequeno nesse período. Tenho o corpo bem definido porem sem volume aparente. DADOS: Idade: 30 anos Altura: 1,59 Peso 56kg BF: Em torno de 21 Cintura: 69cm Quadril: 102cm Coxas: 58cm Panturrilha: 36 Braço: 26 TREINO: Musculação – 5 A 6x por semana Treino A: Extensora 2x30 Agachamento afundo posição sumô 4x10 Leg press - 3x12 combinado com Avanço passada Extensora 1x60 com 1 minuto de isometria sem peso Cadeira Adutora 3x15 combinado com 1min de isometria posição sumô com peso Cadeira Abdutora 10normal/10inclinado/10segundos de isso 3x Mesa flexora - 3x12 Flexão plantar sentado + em pé peso corporal 4x20 Treino B/D: Supino Vertical (12) combinado com Graviton peg aberta (10) + peg pronada (10) 2x Remada + puxador frente 3x12 Puxador frontal combinado com crucifixo 2x10 Desenvolvimento com halteres sentado combinado com arnold 3x12 Abdução + flexão de ombro 3x10 Rosca na polia + tríceps corda 3x12 Treino C: Levantamento Terra afundo (10) + 10 curto 4x Cadeira Abdutora 15 + extensão polia 10 4x Elevação de quadril no guiado 8 (descansa 8 seg) + 8 (descansa 8 seg) + 8 (descansa 8 seg) 4x Stiff com Barra 4x10 + 10 curta Flexão plantar no guiado 4x20 DIETA 1. (06:30h) Shake Whey com abacate ou banana + 2 cap de óleo de cartamos (as vezes ponho 2 colheres de farinha de linhaça marrom) 2. (7:30/8h) tapioca grande + 3 ovos fritos em óleo de coco + 1 colher queito tipo cotage 3. (10:30/11h) Almoço : Arroz integral + frango ou carne + salada (as vezes tem uma farofinha tbm) 4. (12h) banana + creatina com agua + 4 cap de bcaa 5. (12:30 as 14h) treino 6. (14/14:30) Pos treino Shake de 120 carbo com 30g proteína 7. (16:30h) 2 fatias pao integral whey protein + 2 ovos + 1 col de queijo tipo cotage ou com 6 fatias de blanquet + 1 col de queijo tipo cotage 8. (19/20h) Jantar: macarrão integral com atum ou frango ou a carbonara 9. (22h) Shake 30g whey 8g de carbo + 5g de glutamina Conforme dito anteriormente, é o meu primeiro ciclo então, estou em dúvida quanto a dosagem por que por serem 15mg por capsula fico pensando se seria melhor tomar as 3 por dia. No entanto até o momento não tive colaterais, já li que o ideal para mulher são ate 30g por dia. Tenho tbm uma ampola de deca, seria o caso acrescentar? Ou seria melhor colocar mais 1 cap de Ox? Mas eu tenho muito medo dos colateriais, porque já tenho histórico de problemas com acne e não gostaria de ter aumento no clitóris. Tenho silicone na mama (por isso não tirei o tamoxifeno até agora) #medo Já treino há bastante tempo, mas nunca cheguei ao nível que queria. Sempre fui muito magra e hj, apesar de todos acharem meu corpo lindo, ainda não estou 100% satisfeita. Conto com vcs

Se você é iniciante e gosta de ler o gh15 esqueça tudo e começe do 0. o gh15 é alguem que sabe muito, muito mesmo, porem oq ele faz é falar do uso de esteroides para profissionais. Tembolona Ace é perfeita, equipona tbm, masterom é ótima, é a evolução da stano com muito menos dor. se vc é iniciante pense da seguinte forma: tenho receptores virgens, eles vão reagir com muito mais eficacia, 200mg de deca vão fazer por vc aquilo que 1, 2 ou 3g de deca fazem e um usuário avançado. como ciclo basico o ideal seriam 2 duras por semana com 200mg de deca de farma, uma tpc e ao menos 1 mês de descanso pro proximo ciclo, se possivel 2. isto é a coisa mais eficiente. se vc está começando agora esqueça o gh, não vai te ajudar muito no começo, trembolona antes dos 90kg com bf baixo vai acabar com vc, v c vai passar a ter rava dela. se vc é niciante seus anabolizantes são deca, durateston, hemogenin e dianabol. amanhã eu falarei mais sobre eles.

Fala galera, Estou montando um protocolo que vou seguir na minha dieta cutting,porém estou querendo fazer alguns acertos no cronograma Protocolo: ++Ciclo *1 - 8: Trembolona 20ml - 2000mg > 100mg DsDn *1 - 8: Enantato de Testosterona 20ml - 4000mg > 400mg por semana *5 - 8: Masteron 10ml - 1000mg > 100mg DsDn ++Intra Ciclo *1 - 8: IA (Anastrazol) 60MG - 1MG TsD (Irei usar esse concentração alta,pois os valores de estradiol tambem estão bem alterados,por conta de um ciclo passado com tpc mal feito) *2 - 10: HCG (Chorulon) ??? 2x/Semana ++TPC Dostinex Talmoxifeno Vitamina E Farei uso do dostinex por conta de estar com uma concentração alta de prolactina,ai vem a dúvida,irei inicar o ciclo com trembo que ja da esse pump nela...Devo usar o dostinex desde o intra ciclo ou então espero para usar somente na tpc???E quanto o HCG,qual concentração vocês recomendariam usar??? Peço um help ai de vocês cambada... Devagar e sempre!!!!

Galera comecei meu ciclo de durateston ontem, na hora da aplicação nem senti dor, mais depois de um tempo começou a doer. Era uma dor suportavel até eu acordar 4 horas da manha com uma dor insuportavel. Mal consigo levantar meu braço. Se nao me curar até amanha vou perder dois dias de treino. Li que compressa de agua quente ajuda a diminuir a dor. Alguem sabe de alguma outra coisa pra ajudar a aliviar? Um nome de alguma pomada ou remedio. Obs: Foi meu tio que aplico pra mim, ele é enfermeiro. Meu ombro esta normal, sem caroço, sem vermelhidão nem nada, só a dor do capeta mesmo. Valew galera.

Bom galera, sempre tive essa dúvida, qual esteroide é o menos prejudicial à saúde? Eu malho há dois anos, peso 87 kilos ( estou em bulking no momento ) e gostaria de tirar essa dúvida para fins futuros, alguém pode me ajudar?

Gostaria de comprar anabolizantes e não conheço nenhum site confiável, alguém pode me indicar?

Olá, tenho algumas dúvidas sobre anabolizantes, esteroides, bomba... Não sei bem qual termo usar. Gostaria de saber se tem algum tipo de "droga segura" que de pra mulher usar. Eu estou treinando a pouco tempo e não tenho muita paciência pra esperar os resultados :/ Gostaria que me indicassem alguma coisa pra eu tomar ou injetar que me ajudasse na definição dos músculos, no aumento da massa muscular ou alguma coisa do tipo. Desde ja agradeço. Abraços :*

Eu queria saber se existe uma dieta especifica durante ciclo tipo (muito carboidratos ou muito proteínas, não sei) e para tpc para evitar catabolização. Preciso de experiência rsss