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  1. until
    XI Copa Work Iron Taisso Data: 28 de Novembro de 2015 Local: Centro Poliesportivo Paulo Portela Rua Barão de Jaceguay - 375 - Suzano/SP Pesagem de atletas: 10:00 às 15:00 hs no local Valor da inscrição: R$ 100,00 Aberto ao público: 16:00hs Preço do ingresso: R$ 20,00 Categorias: Master Única Wellness Única Bikini Única Júnior Única Bodyfitness Culturismo clássico Men´s Physique até 1,74 m e Acima de 1,74 m Women´s Physique Sênior Até 70kg, 80kg, 90kg e acima de 90kg Overall Sênior Informações: Pedrão (11) 6390-7740
  2. Gostaria da opinião de vocês a respeito de minhas medidas, tenho vontade de competir um dia, mas no momento não dá por causa dos estudos. Tenho 18 anos, 1,70 de altura e peso 80kg Treino ja faz 4 anos, Fiz duas dietas, a primeira tinha 66kg, ganhei 8kg e fui 74 e depois com a outra dieta cheguei nos 80 onde eu parei de fazer e to só comendo pra caramba. Nao sei quanto tenho de braço....
  3. until
    NABBA Universe 2015 Data: 31 de Outubro de 2015 Local: Southport Theatre O NABBA Universe agora em seu 65º ano, é a principal competição de fisiculturismo amador e profissional. Desde sua fundação em 1948, ele se tornou um dos maiores espetáculos de Bodybuilding do mundo. Os Vencedores de classes masculinas são premiados com a entrada no Pro Division NABBA. Informações: www.nabba.co.uk
  4. until
    Ponchet Classic 2015 Local: Ilha Porchat ClubeSão Vicente/SPData: 06/12/2015Inscrição: R$ 100,00 pesagem e inscrição das 8:00 as 11:00 - Início as 13:00 Categorias Master única Júnior única Bikini Body fitness Womens Physique Culturismo clássico Mens Physique júnior Até 170cm Até 174cm Até 178cm Acima de 178cm Overall Wellness até 165cm acima de 165cm Overall Culturismo sênior Até 70kg, até 80kg até 90kg acima de 90kg Overall Informações: (11) 992529220
  5. until
    CAMPEONATO BODYBUILDING & FITNESS SHOW IFBB Brasil & Exponutrition (aberto nacional) O evento será um campeonato aberto nacional, realizado pela CBMFF-IFBB/Brasil Competição: 31 de Outubro de 2015 - A partir das 17:00 h Categorias: Fisiculturismo Sênior (única) Men´s Physique até e incluindo 175 cm e acima de 175 cm Bikini Fitness (única) Wellness Fitness até e incluindo 165 cm e acima de 165 cm Categoria Especial - Cadeirantes As categorias deverão seguir as regras da IFBB quanto a vestimenta e apresentação. Premiação: Troféu (top 3) e Medalhas (top 6) Informações: secretaria@ifbbbrasil.com.br www.ifbbbrasil.com.br e www.exponutrition.com.br
  6. until
    Transmissão ao vivo nos dias 18 e 19 de Setembro de 2015, do maior evento de Fisiculturismo Mundial. Sexta, 18 de Setembro de 2015, 7:00 PM BIKINI OLYMPIA - Finals FITNESS OLYMPIA - Finals MR. OLYMPIA - Pre-Judging Sabado, 18 de Setembro de 2015, 7:00 PM FIGURE OLYMPIA - Finals 212 SHOWDOWN - Finals MR. OLYMPIA - Finals Clique aqui e assista ao vivo http://www.flexonline.com/ifbb/2015-olympia-live-webcast
  7. until
    1º TROFÉU EUGÊNIO KOPROWSKI Dia 10 de Outubro Teatro do Colégio Misericórdia - Osasco/SP CATEGORIAS: NABBA MASCULINO - Master 40 - Classe 4 (até 1,65) - Classe 3 (até 1,72) - Classe 2 (até 1,79) - Classe 1 (acima de 1,79) - Overall Classes WFF MASCULINO - Mens Fitness - Mens Performance - Mens Athletic - Mens Sports Model - Junior (até 23 anos) - Mens Especial NABBA FEMININO - Toned WFF FEMININO - Womens Athletic - Womens Superbody - Womens Sports Model - Womens Especial GUEST POSERS CONFIRMADOS: - Jose Luis Nabba Pro - Fernando Luiz Sardinha - Edson Souza - Regiane Nana Moreira - Celso De Jesus Reis - Dôra Rodrigues - Cinara Polido
  8. until
    DATA: 26 de Setembro de 2015 LOCAL: Vila Souza AC Praia das Pitangueiras/Guarujá/SP Pesagem e medição: das 10:00 as 14:00 hs... Show: 18:00 hs Inscrições até 23 de Setembro Valor das inscrições: R$100,00 atleta Técnicos isentos da taxa de inscrição. Informações: Email llsec.wbpf@hotmail.com CATEGORIAS EM DISPUTA: Master Masculino (Única) Juvenil até 21 anos Culturismo Feminino (Única) Sênior Masculino - 70 kg, 80 kg, 90kg e acima de 90 kg Fitness Model Feminino (Única) Físico Atlético Feminino (Única) Body Shape até 1,75 m e acima de 1,75 m Fitness Model Masculino até 1,74 m e acima de 1,74 m Garota Wellness até 1,63 m e acima de 1,63 m Overall Sênior
  9. until
    Data: 06 de Setembro de 2015 Local: Clube Ítalo de Limeira Pesagem e inscrições: dia 05/09 das 12:00 as 22:00hs Aberto ao público: 08:30hs Início da competição: 09:30hs
  10. until
    A Expo Vale Nutrition & Performance chega ao Vale do Paraíba para aproximar o consumidor dos maiores produtores, importadores e distribuidores de produtos e serviços do ramo. Um evento de alvo nível, com grandes marcas, atletas, palestrantes e patrocinadores. O Evento acontece na cidade de São José dos Campos SP, cidade referencia na região pelo seu destaque socio-economico A nutrição esportiva, prática de exercícios e suplementação já fazem parte do dia a dia de muitas pessoas. Tanto o atleta de final de semana como o profissional de alta performance, utilizam da nutrição e suplementação para elevar seu rendimento, acelerar sua recuperação e potencializar sua performance. Com base em estudos voltados ao ramo nutricional esportivo, vimos que o consumo de suplementos alimentares e produtos voltados a prática esportiva, aumenta significativamente ano após ano. Considerando esses dados, idealizamos este evento para o Vale do Paraiba e Litoral Norte, com o intuito de fomentar e suprir as maiores necessidades dos profissionais, lojistas e consumidores. A Expo Vale Nutrition & Performance chega ao Vale do Paraíba para aproximar o consumidor dos maiores produtores, importadores e distribuidores de produtos e serviços do ramo. Um evento de alvo nível, com grandes marcas, atletas, palestrantes e patrocinadores.
  11. until
    IV Troféu Praia Grande de Musculação e Fitness - Chancela IFBB-SPData: 08 de agosto de 2015 Local: Colônia de férias do sindicato dos comerciários Av. Guilhermina, 240 (Esquina Av.Brasil) - Praia da Guilhermina, Praia Grande - SP Pesagem no local: 07:30 às 11:30hsAberto ao público: 12:00hsInício do campeonato: 12:30hsInscrições antecipadas: R$ 100,00No dia do evento: R$ 120,00Informações: Ton AragãoWhatsapp (13) 98842-3133Ingressos: R$ 30,00Categorias: Bodybuilding 70, 80,90 e acima de 90 KgJúnior até 23 anosCulturismo ClássicoMasterWomens PhysiqueBikiniWellness (03 divisões)Mens physique (03 divisões)BodyfitnessOverall BodybuildingOverall Men´s Physique Overall Wellness Resultados do IV Troféu Praia Grande de Fisiculturismo e Fitness IFBB/2015 Categoria Júnior Única 1º Fabio Henrique 2º Guilherme Filpo 3º Cainã Cuella Categoria Master Única 1º Wilson Casa 2º André Cravo 3º José Ferreira Categoria Culturismo Clássico Única 1º Edimilson Angelo 2º Carlos Roberto 3º Victor Henrique Categoria Men's Physique até 1,75 cm 1º Diego Rodrigo 2º Henrique Linhares 3º Luis Felipe Categoria Men's Physique até 1,80 cm 1º Felipe Nascimento 2º Vitor Pachoal 3º Edson Lopes Categoria Men's Physique Acima de 1,80 cm 1º Kleyton dos Santos 2º Uanderson Almeida 3º João Antonio Campeão Overall Men's Physique Kleyton dos Santos Categoria Bikini Fitness Única 1ª Barbara Maia 2ª Julia Guimarães Categoria Body Fitness Única 1ª Juliana de Araujo Categoria Woman's Physique Única 1ª Regina Celia Categoria Wellness até 1,65 cm 1ª Joane Martins 2ª Natalie Sol 3ª Leticia da Silva Categoria Wellness acima de 1,65 cm 1ª Samira Le Coassin 2ª Caroline Grillo 3ª Tatiane Rolin Campeã Overall Wellness Samira Le Coassin Categoria Sênior até 70 kg 1º Josival Costa 2º Fabricio Daines 3º Diego Camilo Categoria Sênior até 80 kg 1º Ivanilson Pontes 2º Robson Nabas 3º João Paulo Claudino Categoria Sênior até 90 kg 1º Marcus Araujo Ifbb 2º Renato Lima 3º Jobson Barreto Categoria Sênior acima de 90 kg 1º Helizhandro Soares 2º Andre Roberto Pousa 3º Thiago Domingues Campeão Overall Sênior Ivanilson Ivan
  12. Fala galera, beleza? Tenho 20 anos, tenho 1,69 e peso 69KG Sim, sou um ectomorfo. Esse mês decidi mudar meu treino e vim apresenta-lo para vocês, avaliem por favor: PS: Tenho dificuldade de ganhar peso, apesar de já ter ganho 18KG desde que entrei... Segunda Feira - Bíceps e Tríceps (Incluindo Rosca Direta para bíceps e Paralelas para Triceps) Terça-Feira - Pernas (Incluindo Agachamento Livre) Quarta-Feira (Descanso) Quinta-Feira - Peito e Ombro (Incluindo Supino Reto e Desenvolvimento para Ombros) Sexta-Feira - Costas (Incluindo Levantamento Terra) Como viram, em todos meus treinos eu incluo exercícios básicos, os famosos compostos. Antebraço no dia de bíceps e trapézio com as costas. Precisa melhorar? Qual a dica que vocês dão para um Ectomorfo?
  13. Vou estrear num campeonato de fisiculturismo e ainda estou em bulking. Acho que meu treino está um tanto volumoso para esse objetivo mas minha preocupação maior é com o cutting que vem vou começar dia 26 de Janeiro, será vou ter que fazer muita alteração? (Obs: O campeonato vai ser dia 26 de Abril) Meu treino tem sido um ABC2x com duração de 1h, descansos de 30" a 1' e separado assim: A - Pernas Agachamento livre - 3x8 (120kg) Leg 45º - 3x8 (300kg) Extensora - 3x8 Passada - 3x10 passos cada perna (40kg) Lev. terra - 3x8 (120kg) Flexora - 3x10 B - Peito, ombro e tríceps Supino reto c/ halteres - 3x10 (24kg) Supino inclinado c/ halteres - 3x10 (20kg) Crucifixo reto - 3x10 (18kg) Desenvolvimento livre c/ barra - 3x10 (40kg) Elevação lateral c/ halteres - 3x10 (16kgs) Tríceps testa - 3x10 (30kg) Tríceps pulley - 3x10 C - Costas, trapézio e bíceps Barra fixa - 3x10 Pulley costas - 3x10 Remada curvada c/ barra - 3x10 (70kg) Remada baixa (máquina articulada) - 3x10 (80kg) Encolhimento - 3x10 Rosca direta c/ barra - 3x10 (40kg) Rosca scoth c/ barra - 3x10 (36kg) Abdômen e panturrilha, treino 3x por semana revesando os dias. Meu dia off é no domingo.
  14. Quando eu era apenas um garoto abaixo do peso começando neste esporte, minha mãe me dizia: “Mantenha-se firme, filho.” Ela pensava que eu era muito jovem, e que os suplementos eram prejudiciais a saúde. Quando alguns dos meus amigos começaram a ver o meu nível de dedicação, todos os sacrifícios que eu tive que fazer, eles disseram: “Mantenha-se firme, cara.” Talvez eu não tenha passado tempo bastante fazendo festa com eles, ficando bêbado nos fins de semana. Talvez eles não fossem meus amigos, pois de muitos que me rodeavam sobraram apenas alguns… Esse show tem a sua cota de altos e baixos, mas os altos são provavelmente mais elevados e os baixos são muito inferiores. Para se obter algo através deste passeio pela montanha russa chamada Fisiculturismo, você precisa de uma sólida estrutura de apoio. Família, amigo e uma garota… Cara, todas estas coisas contribuem para o seu sucesso. Elas mantêm você amarrado, e não o deixam desistir.
  15. Mesmo sabendo que a sua esposa foi diagnosticada com câncer, passou por várias cirurgias Phil não se deixou abalar. ''Orei muito, pedi forças a Deus para não levá-la, pois ela é a pessoa mais importante da minha vida'', afirma Phil Heath. Mesmo com tantas dificuldades e provações ele continuou se dedicando nos treinos, manteve o foco na dieta, cumpriu com todas as obrigações e não desistiu. Infelizmente, em pleno século XXI, a sociedade ainda enxerga atletas de fisiculturismo como máquinas humanas, sem amor e sem compaixão, pensam que possuem super poderes e não possuem dificuldades na vida. Entenda mais sobre a vida desse guerreiro que mesmo passando por uma grande batalha na vida pessoal não abriu mão dos seus objetivos e soube lidar com essa adversidade e, merecidamente, venceu o Olympia 2013. Assista ao Mister Olympia 2013:
  16. É pessoal, estamos em pleno 2013 e o que mais vemos hoje em dia são revoluções tecnológicas ou novas descobertas sempre a fim de encurtar o caminho do sucesso no que se trata de musculação e construção de um corpo digno de admiração, não é mesmo? Hoje é quase um crime falar que o treino durou mais de 1h no ginásio, treinar 2 vezes ao dia como fazia Arnold é coisa passada, obsoleta. Suplementos são empurrados goela abaixo do povo pelas midias sociais, e cada hora aparece um mais milagroso do que o outro. E as drogas? Parece que o bodybuilding 2000 se tornou uma guerra mais química do que física. A entrada avassaladora dos peptídeos tem tirado aquele espírito de gana que costumávamos ver em Lou Ferrigno, Colombu, e por aí vai... Outra coisa que tem me tirado o sono é o tal do GH15. Eu mesmo acompanho seus posts e particularmente acho-os muito, mas muito úteis e construtivos. Mas não são todos que estão preparados para tal leituras, principalmente os acomodados que só querem um motivo para dizer "Tá vendo, sem drogas não dá pra se desenvolver e etc". Realmente, se você quer um corpo de palco, os hormônios farão parte de sua jornada, assim como de qualquer atleta profissional de alto nível. Ou voce acha que Usain Bolt corre como um cavalo por pura genética? A chave é nos encaixarmos em nossa realidade. Phill Heath não precisa fazer uma dieta rígida fora de pre-contest pois suas drogas inibem a recepção e acúmulo de gordura. Ok!! Mas e você? Para se ter um corpo digno, forte, não é necessário o abuso ou até mesmo o uso de drogas. Mas aí que entram os princípios antigos que cada vez mais andam esquecidos no mundo atual onde comodismo e preguiça são valores da sociedade moderna. Arnold treinava 3-4 horas por dia no ginásio, se ele não ''sentia'' o músculo direito, voltava e fazia tudo denovo!!! Algúem já viu o Fernando Sardinha treinando pernas? Aquilo parece suicídio, mas é na realidade uma grande paixão pelo esporte, pelo desafio e superação a cada repetição. A alimentação faz parte dos seus resultados, e ponto final. Dane-se se o Jay Cutler está comendo pizza e sorvete, você não tem o mesmo suporte que ele, então para ter um corpo decente, precisa se sacrificar. Sinceramente, se você quer crescer, foque no básico e pare com essas merdas do seculo 21. Um suplemento de proteína de qualidade está de ótimo tamanho caso você não tenha condições de comprar ou obter outros!! Isso não é desculpa !! Dentro do ginásio, existem muitas premissas e a cada dia muitas novas regras. Acredite um pouco em seu instinto (claro que , nao sendo um paspalho). Procure levar o músculo treinado no dia a exaustão total na maioria dos angulos possiveis. Coma igual um animal!!! Descanse decentemente!!! Esses são os principios básicos da hipertrofia para se ter um corpo fora do comum. Agora , se voce quer subir no palco, aí sim as coisas mudam. Mas esta não é a realidade da maioria que quer apenas melhorar seu aspecto físico. Acreditem em vocês, amigos.
  17. Resultado do Arnold Classic Brasil 2013 Men's Phsyque Campeão Felipe de Franco, Brasil 2º Diogo Montenegro, Brasil 3º Luis Fernando Rios Espinola, Paraguay WOMEN`S PHISYQUE Campeã Roberta Lopes Gomes, Brasil 2º Daniele Oazen Rodrigues, Brasil 3º Vanessa Oliveira, Brasil CLASSIC BODYBUILDING ATÉ 1,75 Campeão Julián Matías Paredes, Argentina 2º Rodrigo Coelho Alves, Brasil 3º Renato de Oliveira Fraga, Brasil CLASSIC BODYBUILDING ACIMA DE 1,75 Campeão Ignacio Chinetti, Argentina 2º Carlos William Hadad, Brasil 3º Gerardo Enrique S. Bobadilla, Paraguay OVERALL CLASSIC BODYBUILDING IGNACIO CHINETTI – ARGENTINA BODYBUILDING FEMININO Campeã Ana Paula Silva, Brasil 2º Selma Labat, Brasil 3º Jaqueline Bandeira, Brasil BODYBUILDING MASCULINO ATÉ 65KG Campeão Augusto Rogério M. da Silva, Brasil 2º Sergio Mauricio Tejeda Dalence, Bolivia 3º Daniel Pinanjota, Ecuador BODYBUILDING MASCULINO ATÉ 70KG Campeão 121 José Carlos Souza Santos, Brasil 2º 125 Ueliton Aragão, Brasil 3º 122 Marcos Lehn, Brasil BODYBUILDING MASCULINO ATÉ 75KG Campeão 137 Carlos André Santos Carmo, Brasil 2º 139 Fabio Labat Brasil 3º 138 Eduardo Zoega Brasil
  18. Sei que ngm vai ser personal treiner de graça, mas gostaria da ajuda de vocês. Já treinei sim a muitos anos, porém fiz apenas 3 mêses de academia, agora estou morando em outra cidade e comecei a academia esses dias. Agora que prendi a atenção de vocês vou continuar ... O instrutor parece q não esta ligando muito pra nada, ele fala pra ir fazendo e se quiser aumenta o peso, mas não ta ligando muito pra nada, é uma academia simples, não quero ir pelo q ele fala pois parece q ele não tem muita noção, é muito novo, gostaria de um treino mais adequado. Antes de mais nada, quero dizer que ninguém é obrigado a me ajudar, então por favor não me critiquem caso não queira ajudar, espero q me ajudem, pois realmente tenho interesse em começar a treinar. Objetivo: Ganhar massa muscular e ficar definido. Idade: 26 anos Peso: 56kg Altura: 1,79 ( é eu sei ... to parecendo uma vara de colhe goiaba ) A ajuda Vocês poderiam por favor me dizer quais são os melhores exercicios q posso fazer ? Quantas repetições, tempo de descanso, treinar quantas vezes por semana e quando mudar o treino ?? Sobre a alimentação vou postar em outra área para não atrapalhar o forum. Valeu
  19. Sociedade preconceituosa Mesmo vivendo em um mundo moderno, com regras sendo quebradas diariamente e preconceitos extintos, um fisiculturista ainda enfrenta problemas em seu cotidiano, e isso acontece por vivermos em uma sociedade extremamente preconceituosa e que tem como hobby rotular as pessoas. Fisiculturistas são monstros? Mas nada detém esses guerreiros, pelo contrário, a falta de apoio ao esporte fez com que estes atletas evoluíssem individualmente, buscando a cada dia a melhor forma possível, exigindo qualidades indispensáveis; como a determinação, disciplina e o mais importante vêm conquistando um lugar no Brasil e mudando o conceito de ser uma ANOMALIA. Critérios no campeonato de fisiculturismo Os campeonatos no Brasil crescem a cada ano, atraindo sempre mais apaixonados pela modalidade que exige como em todos os outros esportes uma preparação específica, que conta com jurados e quesitos a serem julgados, como: simetria; proporção; volume muscular; definição muscular. Tudo isso analisado durante uma apresentação individual de cada atleta e em um próximo passo a disputa entre os melhores escolhidos pelo júri. Treinamento e nutrição são importantes Assim como os suplementos alimentares são de extrema importância, o treinamento adequado também faz toda diferença para a preparação do corpo. É necessário uma combinação perfeita entre a suplementação e os cuidados com o corpo. No caso de atletas que buscam pelo aumento de massa muscular é necessário a resistência de pesos e o repouso adequado, para que o corpo passe por uma recomposição muscular e claro, necessário a suplementação adequada, neste caso o consumo de protéinas e outros suplementos que proporcione a liberação de hormônios que visem aumentar a síntese protéica. Suplementos alimentares não são esteroides analibolizantes É muito importante ter uma opinião formada sobre o assunto e principalmente quando este trata sobre os suplementos alimentares, o pior não é o que as pessoas que não entendem sobre o assunto pensam e sim a ideia que profissionais da saúde vendem, tratando de forma incoerente algo que traz benefícios se usado corretamente. É errado fazer qualquer relação entre suplementos alimentares com drogas, a suplementação correta ajudará nos seus treinos, não ti causará mal se usado em dosagem certa, diferente de um esteroide anabólico, este sim causa sérios danos à saúde quando usado de forma inadequada. Qual é a sua opinião sobre o fisiculturismo? É necessário informar as pessoas para que estes rótulos sejam extintos. Sabemos que muitas opiniões são formadas por falta de informação ou até mesmo por informações erradas. É muito mais fácil você criticar algo do que pesquisar para poder se informar e quem sabe mudar uma opinião formada erroneamente. O fisiculturismo já começou a quebrar regras e isso é apenas um começo, já que os padrões de beleza impostos pela sociedade se aproximam cada vez mais deste mundo. Basta percorrermos as academias e ver a quantidade de mulheres e homens treinando em busca de um corpo perfeito. E não só por curvas, mas sim por músculos, corpos definidos, alguns não muito, outros em exagero, mas cabe a nós respeitarmos já que o que é estranho para um, soa como perfeição para o outro. Vídeo do Mr. Olympia no YouTube:
  20. Umas das coisas que eu mais admiro no fisiculturismo, além de corpos bem trabalhados e construídos, é a verdadeira paixão que os atletas têm pelo esporte que praticam. Porém existem algumas atitudes, que desestimulam os atletas como, por exemplo, a inexistência de vontade esportiva e olhos bem abertos, voltados para a valorização, estímulo e crescimento do nosso esporte. Vejo entidades, setores influentes que não influenciam positivamente no sentido da valorização, dignificação e crescimento do nosso esporte. E quem é atleta sabe muito bem disso. Quando alguns atletas grandes são vistos em lugares públicos, muitas pessoas os apontam e falam: “olha lá um bombado!” Outros dizem: “esses caras aí só sabem puxar ferro e ficar na academia o dia inteiro.” E tem aqueles que dizem: “esses caras sarados, não tem a menor cultura.” E tem gente que fala assim: “seu eu tomar uns anabólicos fico igual ou até melhor do que aquele ali.” Estas pessoas que pensam desta forma, não sabem que para se alcançar um físico como o de um fisiculturista, é necessário ter dedicação aos treinos, disciplina na dieta, genética privilegiada e também muito estudo para adquirir conhecimento ao longo de muitos anos de treino. Sem isso, fica difícil atingir tal nível. De modo que é muito fácil sair falando, “tomou isso e aquilo e ficou grande”. Umas das coisas que vejo é que os atletas pegam o seu salário, — que muitas vezes vem suado, — e investem tudo na preparação dos campeonatos. Quando na verdade acredito que deveriam aplicar seus ganhos em alguma coisa mais sólida. Afinal aqui no Brasil não se tem incentivo nenhum, para o nosso esporte. Já ouvi várias histórias sobre os extremos a que os atletas se submetem. Alguns atletas chegam até a vender seus próprios carros para terem mais recursos financeiros. Então vamos lá. Acredito que para o campeonato, o atleta deve investir uma soma considerável em dinheiro, numa boa preparação física. Esses gastos incluem: a dieta, suplementação, algumas vezes viagens até internacionais e tudo mais o que necessitam para chegar em boas condições para o dia D. Afinal, ninguém quer fazer feio. E na maioria das vezes todos esses gastos são custeados pelo próprio atleta, e ainda tem a despesa de inscrição no campeonato que vão disputar, e quando o atleta vence o que ele ganha? A resposta é: UM POTE DE WHEY PROTEIN, um muito obrigado e ainda ouve pelo alto-falante alguém que não colocou nenhum centavo para fazê-lo chegar até ali dizer: “Esperamos vê-lo na próxima temporada.” Ora essa... Falando francamente: ganhar um pote de WHEY de prêmio, É DESRESPEITO ao atleta que na pior das hipóteses representa a dedicação ao que há de positivo dos nossos jovens, representa não ingressar no mundo das drogas, representa um universo de hábitos saudáveis, e representa se possível o Brasil no exterior, quando conseguem e se conseguem sair do país para competir la fora. Já conversei com vários atletas amigos meus, e muitos me disseram que não competem mais por esses motivos. Não competem justamente porque não tem o incentivo para continuarem a competir. O atleta se esforça se prepara e investe às vezes até um dinheiro que não tem, e não ganha nada. Isso é sem duvida desestimulante! E isto já vem acontecendo há muitos anos e não vejo nada ser feito para mudar, melhorar, corrigir. Penso que se houvesse algum projeto conjunto entre as federações e as empresas de suplementos que patrocinam os campeonatos, as premiações e apoios poderiam ser melhores e mais estimulantes! Não quero dizer que se pague 10 mil reais para o primeiro colocado. Vamos lembrar que todos ganham, ou melhor, quase todos: as federações, o corpo de arbitragem, as empresas que mostram suas marcas, e seus produtos no dia do evento. Mas pergunto: E os atletas? O que ganham eles? Acho que vocês já sabem a resposta. Penso que já está mais que na hora dos atletas receberem um prêmio justo nos campeonatos. E não apenas um pote de WHEY. Que palhaçada! Qualquer um pode comprar um pote de WHEY PROTEIN nas lojas por aí. Lembro que os atletas são os verdadeiros protagonistas das competições, pois sem eles não haveriam os campeonatos. Está mais do que na hora de os campeonatos serem mais bem organizados. Várias e várias vezes eu estive presente em diversas competições e vi os atletas entrarem no palco e esperarem por sua música para iniciar suas apresentações e cadê a música? Simplesmente sumiu, e o atleta faz as poses sem música, ou usa uma outra qualquer, e com isso acabam prejudicados, pois não utilizam a música, ensaiada preparada dias e dias antes, para sua apresentação individual. Ou seja, o atleta não é apoiado e respeitado e assim não tem condições de apresentar o melhor do seu trabalho. Como pode? Em plena era do MP3 do “Blue ray” acontecer uma coisa dessas? Isso não deveria ocorrer jamais. Outro ponto importante é a iluminação na hora das apresentações. Sem uma boa luz não se vê os competidores direito, ou seja, o palco muitas vezes acaba sendo iluminado apenas em um ponto, ou mais na frente ou atrás, de modo que se o atleta vai pra frente ele fica na luz e se vai pra traz fica no escuro e desaparece. O público acaba não vendo direito os detalhes dos competidores, e pior, talvez até nem mesmo os árbitros a bem da verdade conseguem ver. O palco todo deve estar sempre bem iluminado para que os atletas mostrem todo o seu potencial. Bem, sobre os apresentadores... alguns deles, em dado momento, acabam por lançarem ao público, por conta própria, brindes, como camisetas, bonés e outras coisas. Acho que lugar de apresentador é atrás da bancada chamando as categorias e posteriormente anunciando os campeões. Eu nunca vi os apresentadores do Mr. Olympia ficarem jogando brindes para o público. Penso que seria bacana tentar seguir o exemplo dos profissionais, porque eles fazem os eventos bem feitos. Mas... alguém vai dizer: “Nós aqui somos amadores e não temos recursos como eles têm.” Ok concordo com isso, mas todos sabemos que sempre da para fazer melhor. Os eventos poderiam e deveriam ser realizados de maneira que não apenas o publico que curte a musculação e os fisiculturistas fossem prestigiados. E sim o público em geral. E com isso poderiam surgir quem sabe, até novos interessados em patrocinar os atletas, os campeonatos. E desta forma o esporte seria mais bem visto pela sociedade. Infelizmente é do nosso conhecimento que alguns competidores ainda desrespeitam os lugares que são oferecidos para os eventos, e colocam as suas mãos sujas de “pro tan” nas paredes brancas. E isto não é nada bom para a imagem do fisiculturismo, ou seja, mancha o esporte. Especialmente para quem cede, empresta estes espaços, que na verdade devem ser muito bem preservados, para que todos os campeonatos sempre tenham lugares de qualidade para serem realizados. E se contarmos com lugares de qualidade nas apresentações, o nível do espetáculo será cada vez melhor. Entretanto, sobre as federações, entendo que poderia haver sistemática de eleições. Como qualquer outro meio, universidades, cidades, estados países. Credos religiosos. Até os papas são eleitos...! Uma eleição de tempos em tempos seria muito bem vinda, para trazer novas pessoas, com novas idéias. Uma eleição onde seriam escolhidos novos visionários. Homens capazes de contribuir ainda mais para o crescimento do nosso esporte. Aqui na realidade, aqui no presente, em 2009, idealizo um futuro de reconhecimento aos atletas e ao fisiculturismo brasileiro. Espero que daqui a 5, 10 ou 20 anos, em 2029 eu possa ver os atletas serem mais respeitados e admirados pela nossa sociedade pelos patrocinadores e também pelas outras modalidades de esporte. E sonho que no futuro os atletas possam viver do esporte. Despeço-me de vocês desejando um, feliz natal e um 2010 com muita hipertrofia nas relações sociais!
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