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Encontrado(s) 9 registros

  1. Visto o grande número de usuários que buscam respostas sobre ciclos, estou elaborando meu próprio guia de ciclo e TPC. O texto é breve e direto, não vou explicar a ciência por ter escolhido isso e aquilo, até porque poucos leem. É importante que saiba que ninguém vai montar um ciclo pra você aqui no fórum, se precisa de ajuda especializada procure um coach. Eu e outros aqui no fórum prestamos esse tipo de serviço, é melhor que fazer coisas no escuro. A primeira coisa a se definir é o objetivo: bulk (aumento de massa muscular) ou cut (diminuição de gordura corporal)? Alguns ainda preferem classificar bulk em limpo e sujo, pra mim só existe bulk que não deve ser nem totalmente limpo e nem muito sujo. Importante lembrar que antes de fazer qualquer ciclo, você precisa ter certeza de que sua dieta e treino estão adequados, é preciso fazer uma contagem do gasto calórico diário e definir a ingestão de proteínas, carboidratos e gorduras conforme seu objetivo, do mesmo modo, é preciso avaliar encurtamentos musculares, desvios posturais e músculos deficientes pra elaborar um treino que seja o adequado pro seu corpo. Se você está naquela de que tal exercício é bom pra isso, evitar comer tal alimento é o ideal pode abandonar aqui, sem dieta e treino esqueça de usar esteroides. Esqueça! Quando se trata de hormônios anabolizantes, sempre é preciso estar magro pra poder usar. A gordura corporal atua como um órgão endócrino, ela sequestra os esteroides e os converte em estrogênio (que em excesso vai te engordar mais ainda, além de aumentar sua propensão a outros efeitos colaterais) além de que a gordura também gera uma condição inflamatória através da produção excessiva de citocinas inflamatórias, isso combinado com esteroides não é legal, você tem um risco muito mais elevado de dano vascular, cardíaco e trombose. E é importante lembrar que danos vasculares são irreversíveis. Pois bem, tendo isso em mente o ideal que sempre preconizo é o seguinte: bulk se você tem até 12~13% de BF, cut se você tem até 14~15% de BF e se tiver mais que isso apenas dieta. Só dieta mesmo, termogênico só se usa com menos de 10% de BF. E sempre ter um peso mínimo para usar esteroides, antes de usar qualquer hormônio você precisa pelo menos saber treinar e comer adequadamente, pois os esteroides não fazem nada além de potencializar o resultado da sua dieta e do treino. Homens com menos de 70kg não devem e mulheres com menos de 50kg não devem nem pensar em usar, porque nesse ponto é extremamente fácil melhorar as medidas sem o uso de hormônios. Todo mundo pensa que só se progride usando hormônios. Saudades da época que você fazia o necessário para ter resultados, e isso normalmente se limitava a treino e dieta, que aliás, quase ninguém faz direito. "Ah, mas eu faço dieta e treino certinho." Sua dieta é composta em mais de 80% de alimentos não-industrializados? Ela respeita sua necessidade biológica de ingestão de cada nutriente? Sabe qual a quantidade de minerais e vitaminas está ingerindo? Sabe quantas calorias tem sua dieta? Seu treino é adequado a seus desvios posturais ou é aquele treino que você faz os exercícios que pegam bem? Respeita seu descanso? Você chega a falha muscular em pelo menos 1 série de cada exercício? Talvez não esteja tudo tão certinho assim, não é... Eu também vos deixo a "equação de Toxi", é um algoritmo bastante simples pra saber de certeza quando não usar esteroides. A equação é a seguinte: Para HOMENS (Sua altura em centímetros) + (Percentual de Gordura %BF) - 100 - (Seu Peso) <= 20 Para MULHERES (Sua altura em centímetros) + (Percentual de Gordura %BF) - 100 - (Seu Peso) <= 25 Ou seja, a soma da sua altura com o seu BF, menos o seu peso e menos 100 não pode dar um valor acima de 20 caso seja homem e 25 caso seja mulher. Vamos exemplificar, um homem com 1,80m de altura, BF de 14% e 90kg de peso ficaria assim: 180 + 14 - 100 - 90 = 4 Agora, se você está dentro desses números, não quer dizer que seja adequado usar esteroides, isso apenas quer dizer que você tem um mínimo de aporte muscular e que está fazendo algo direito, por isso talvez (eu disse talvez) posas cogitar o uso de esteroides. Lembrando que se você homem tem mais de 16% de BF ou mulher tem mais de 30%, esqueça o uso de esteroides, vá fazer dieta e treinar até atingir um valor adequado! Se não se encaixou nesses modelos, esqueça de usar esteroides. Apenas em casos muito específicos é que se pode burlar essa equação, mas este não é um guia para avançados, apenas para indivíduos que estão começando o uso de hormônios. E agora, quais esteroides escolher? A primeira etapa é classificar os hormônios pra não confundir seis com meia dúzia. Existem um receptor celular chamado de Receptor Androgênico, ele é sensível a certos tipos de esteroide e pouco responsivo a outros. Existem os esteroides que atuam através deste receptor e outros esteroides que atuam por outras vias bioquímicas, sendo assim, o ideal caso você vá combinar hormônios, é usar esteroides de diferentes vias pra evitar competição dos hormônios por uma via, enquanto a outra está sendo pouco utilizada. A classificação é a seguinte: Forte atividade relacionada ao receptor androgênico: deca, boldenona, oxandrolona, trembolona, masteron, turinabol e primobolan. Fraca atividade relacionada ao receptor androgênico: dianabol, hemogenin, stanozolol e halotestin. A testosterona é um hormônio um tanto neutro, ela tem sinergia com qualquer esteroide e eu recomendo que esteja sempre presente em ciclos masculinos. Antes de exemplificar os ciclos, é importante dizer que qualquer droga pode ser usada tanto pra bulk quanto pra cut, a diferença é que algumas aparentemente funcionam melhor de uma maneira do que as outras. Eu mesmo já vi vários ciclos de bulk com oxandrolona e stanozolol trazerem bons resultados, assim como cuts contendo deca e dianabol serem muito efetivos. Mas vamos demonstrar alguns modelos de ciclos conforme exemplificamos até agora. Exemplos de ciclos MASCULINOS Ciclo iniciante cut ou bulk (o melhor pra se começar) 1-8 Testosterona 300~600mg/semana 3-8 Pode adicionar algum oral em 30mg/dia (stano, diana ou oxan) Ciclo cut ou bulk (iniciante e intermediário) 1-8 Testosterona 400~600mg/semana 3-8 Oxandrolona 40~60mg/dia Bulk intermediário (ideal para %BF mais baixo) 1-8 Testosterona 400~600mg/semana 5-8 Dianabol 40~60mg/dia Ciclo intermediário cut ou bulk 1-10 Testosterona 400~600mg/semana 1-10 Boldenona 400~600mg/semana Ciclo intermediário cut ou bulk 1-8 Testosterona 400~600mg/semana 3-8 Stanozolol 40~60mg/dia Ciclo intermediário Bulk 1-8 Testosterona 400~600mg/semana 1-8 Deca 200~400mg/semana Bulk intermediário/avançado (ideal para %BF mais baixo) 1-10 Testosterona 400~600mg/semana 1-10 Deca 200~400mg/semana 6-10 Dianabol 40~60mg/dia Cut intermediário/avançado (ideal para %BF mais baixo) 1-12 Testosterona 200~500mg/semana 1-12 Boldenona 400mg~600mg/semana 6-10 Stanozolol 40~60mg/dia Bulk avançado (somente para usuários experientes e com BF baixo) 1-10 Enantato de testosterona / 500~800mg 1-10 boldenona / 400~600mg 1-10 deca / 400~600mg 5-10 Dianabol / 50~60mg Cut avançado (somente para usuários experientes) 1-12 Testosterona 200~500mg/semana 1-4 Oxandrolona 40~60mg/dia 5-12 Trembolona 175~350mg/semana 5-12 Masteron 175~350mg/semana Exemplos de ciclos FEMININOS Ciclo Iniciante 1-6 Oxandrolona 15mg/dia 7- Oxandrolona 10mg/dia 8- Oxandrolona 5mg/dia Ciclo Intermediário bulk ou cut 1-8 Primobolan 200mg/semana Ciclo Intermediário Bulk ou Cut 1-7 Stanozolol: ORAL 20mg/dia; INJET 50mg/dia sim, dia não Ciclo Intermediário Bulk ou Cut 1-8 Boldenona 150~250mg/semana Ciclo Avançado Bulk 1-8 Deca 50~200mg/semana Ciclo Avançado Bulk ou Cut 1-10 Boldenona OU Primobolan 100~200mg/semana 7-10 Oxandrolona OU Stanozolol 10~20mg/dia Um ponto importante também a ser destacado são os protetores usados intra ciclos para otimizar sua recuperação na saída deles, lembrando sendo que um aporte vitamínico adequado é essencial para isto funcionar. O uso de HCG é sempre uma opção válida em qualquer estrutura de ciclo, pois dessa forma o corpo ainda é estimulado a produzir hormônios por conta própria. Uso de inibidores de aromatase (IA) como anastrozol, letrozol ou exemestano, podem e devem ser utilizados mediante apresentação de sintomas de conversão acentuada de testo livre em estrogênio, cuidado com o uso indiscriminado para não lhe causar queda muito brusca neste hormônio que pode acarretar em diversos colaterais indesejados, e ainda pode lhe dificultar a recuperação pós ciclo. Diferentes estudos comprovam que níveis ideais de prolactina e estrogênio melhoram a sensibilidade a insulina, a queima de gordura e também o anabolismo. Não se deve zerar estrogênio e prolactina, apenas mantê-los controlados. Existem muitos sintomas da alteração no estrogênio, mas alguns, como problemas sexuais, podem ocorrer tanto no excesso quando na falta de estrógenos e prolactina, por isso o ideal é sempre monitorar com exames de sangue. Saber como estão os hormônios apenas pelos sintomas é pra quem já é experiente, e fez muitos exames de sangue, associando os resultados a sintomatologia, não será tão eficiente você apenas ler quais são os sintomas e tomar os devidos procedimentos. Vitaminas essenciais que devem existir sempre, ciclo e TPC, poderíamos citar: Vitamina E, C, D, minerais como magnésio e zinco e aminoácidos como a Taurina, que contribui para a saúde testicular. Isso seria uma base. Vamos as dosagens (um modelo): Vitamina ? 5~10 mil UI/DIA Vitamina E: 400 ui /DIA Vitamina ? 500~1000 g / DIA Magnésio: 300-400 mg/DIA Zinco: 20~40 mg/DIA Taurina: 1000~2000mg/DIA (durante o ciclo e/ou na TPC) HCG (durante 75% do ciclo): 500~750 ui/SEMANA ( 2 ou 3 aplicações de 250 ui) IA: (Sempre preferir de farmácia antes de manipulados): 1 comp a cada 3/4 dias e diminuir o intervalo caso sinta necessidade. OBS: Ao chegar ao fim do ciclo aumentar o espaçamento entre as doses para poder tira-lo durante a TPC. O uso de Oxandrolona, Stanozolol, Oximetolona (hemogenin), Turinabol, Dianabol e mesmo o uso dos outros esteroides em doses mais altas acaba por causar estresse no fígado, por isso, você pode optar por usar um protetor hepático. A recomendação aqui é o uso de Acetilcisteína (também conhecido por NAC) na dose de 600 a 1200mg por dia e SAM-E na dose de 200 a 500mg por dia. Esqueça Tribulus e Xantinon, eles não tem real efeito para quem usa esteroides. Leia o tópico abaixo, se tiver dúvidas. A Terapia Pós Ciclo (TPC) Esta é uma parte crucial em qualquer ciclo, mas que muitos dão pouca importância. Boa parte dos usuários de esteroides está interessada apenas nos resultados que os hormônios oferecem, mas poucos dão a devida atenção aos efeitos colaterais indesejáveis e como remediá-los após o uso. Terminado o ciclo, alguns colaterais ficam se mantém no usuário e precisam ser tratados, os mais perceptíveis são decorrentes do desbalanço hormonal (acne, tristeza, depressão, impotência sexual, desânimo, etc.), colaterais bastante comuns, mas não tão perceptíveis são a hipertensão, colesterol alterado, danos vasculares e elevação de marcadores inflamatórios. Problemas mentais podem ocorrer de maneira silenciosa também, muitas vezes o indivíduo não percebe a mudança mental que ocorreu consigo mesmo. Alguns medicamentos e suplementos podem ser incluídos em uma TPC para atenuar esses colaterais e restabelecer o mais rápido possível suas taxas alteradas, vou por abaixo as substâncias mais utilizadas (e eficazes) usadas atualmente nas terapias pós-ciclo de esteroides: - TAPER DOWN Não é uma substância, mas sim um método. Consiste em reduzir vagarosamente a dose dos esteroides ao fim do ciclo, por alguns é o chamado modelo pirâmide. Permite uma transição mais tranquila do estado com perfil hormonal bastante androgênico e anabólico (usando esteroides) para o estado pouco androgênico e anabólico (sem esteroides). Em homens não funciona, não vou explicar aqui os motivos porque iria alongar muito o tópico. - Ashwagandha - 400 a 600 mg antes de dormir Adaptógeno que regula o cortisol, eleva naturalmente a produção de testosterona, além de ser anticancerígeno. Tem leve efeito calmante. - Longjack - 200 a 400 mg antes de dormir Ótimo efeito antioxidante, também eleva a testosterona naturalmente, especialmente em indivíduos com deficiência na produção deste hormônio (como é o caso de indivíduos após o uso de testo). - Ginkgo Biloba (ginkomed) - 80 a 200 mg antes de dormir Um dos melhores suplementos para tratar colaterais mentais, pode ser usado durante e após o ciclo. Além disso, alivia colaterais vasculares por melhorar a pressão arterial. Recomendo o uso. - Vitamina E - 200 a 400mg em refeições com gordura Protetora do fígado, antioxidante, contribui para elevar a testosterona em casos de deficiência. Recomendo o uso durante o ciclo e após, o ideal é usar sempre (mesmo que não esteja usando esteroides). - Vitamina D3 - 5000 a 10.000ui em refeições com gordura Incontáveis benefícios contra o câncer, diabetes, deficiência de testosterona e sistema imune. Recomendo o uso contínuo também, visto que demora semanas pra concentrar na corrente sanguínea e trás benefícios apenas a longo prazo. Usar apenas na TPC não adianta. - HCG (Gonadotrofina Cariônica Humana) - 500 a 5000 ui por semana Esse hormônio simula o hormônio Luteinizante (LH) que é quem induz a produção de testosterona pelo testículo ou pelo ovário. Recomendo usar na TPC apenas quando não usar intra-ciclo, mas pra mim, doses de 500 a 750 ui por semana durante o ciclo é mais eficiente. - DHEA (dehidroepiandrostenediona) - 50 a 100 mg por dia (preferencialmente antes de dormir) Hormônio produzido pela glândula supra-renal, é base pra produção de testosterona ou estrogênio. Também tem efeito calmante, neuroregulador, contribui para elevar a testosterona pós-ciclo e reverter a disfunção erétil. - Tamoxifeno - 10 a 40 mg por dia (eu prefiro dividir a dose em 2x ou tomar tudo antes de dormir) Modulador seletivo do receptor de estrogênio: compete pelo estrogênio em tecidos específicos, como na hipófise, pituitária e nas mamas. Aumenta o hormônio Luteinizante (LH) o que eleva a testosterona. - Clomifeno - 25 a 100 mg por dia (eu prefiro dividir a dose em 2x ou tomar tudo antes de dormir) Modulador seletivo do receptor de estrogênio. Age de maneira similar ao Tamoxifeno, há quem prefira misturar ambos, eu gosto de usar apenas um, geralmente prefiro Tamoxifeno porque tem menos colaterais e o custo/benefício é melhor. - Anastrozol - 0,5mg de 4 em 4 dias até 1mg por dia Medicamento inibidor de aromatase, age desativando a enzima aromatase que é quem converte hormônios androgênicos em estrogênio, também eleva o LH. É meu IA preferido, gosto de usá-lo durante o ciclo quando precisa controlar o estrogênio, mas também após o ciclo caso esteja acompanhado de HCG. Em doses baixas é eficiente sozinho pra uma TPC, podendo até excluir o uso de Tamoxifeno ou Clomifeno. A combinação de Anastrozol e DHEA costuma ser muito boa para tPC. Causa rebote, mas se você reduzir a dose devagar isso não é problema. Nunca vi um caso de rebote de Anastrozol quando feito o desmame, diminua a dose pela metade a cada 1 ou 2 semanas até suspender o uso e não vai ter problemas. - Exemestano - 12,5 a 175 mg por semana Medicamento inibidor de aromatase, muito mais potente que Anastrozol, caríssimo, porém não causa rebote. Nunca compre manipulado, medicamento manipulado não funciona e é sempre preferível pegar um anastrozol de farmácia que custa 50~60 reais do que qualquer manipulado. A dose deve ser usada com cautela. - Letrozol - dose bastante variável Mais potente dos inibidores de aromatase, precisa ser usado com muita cautela, é fácil zerar o estrogênio e ficar se sentindo mal por semanas. Recomendo cautela a quem for usar e começar sempre com uma dose baixa, como 1/4 de comprimido a cada 4 dias. - Ômega 3 - 1 a 10 g por dia (podendo usar mais) Suplemento básico intra e pós-ciclo, deve estar presente na vida de todo usuário de esteroides. Melhora o colesterol e diminui os marcadores inflamatórios. Mesmo doses de 1 ou 2 g por dia já trazem ótimos benefícios. Apenas use ômega 3 animal (de peixe ou tubarão), pois o vegetal possui péssima biodisponibilidade. - Creatina - 3 a 5 g por dia (podendo usar mais numa fase de saturação) Ótimo suplemento para melhora da força, hidratação celular e captação de glicogênio pelo músculo. Gosto de prescrever na TPC de ciclos bulk, especialmente para manter a força e rendimento muscular. Uso de 1 a 2 meses contínuo, depois é recomendado uma pausa, até porque tem o efeito reduzido depois desse período. Importante lembrar que não existe TPC pra uma droga ou pra outra, alguns esteroides costumam agredir mais o corpo, por tanto requerem uma TPC mais intensa e duradoura, enquanto outros não. Para ciclos com drogas orais e normalmente menores que 6 semanas, o uso de fitoterápicos e suplementos já é suficiente. Para ciclos com drogas injetáveis por tempos maiores de 6 semanas a TPC precisa ser mais intensa, você pode usar apenas algumas ou todas as substâncias indicadas. HCG e Anastrozol na TPC não requer uso prolongado, 3 a 4 semanas costuma ser suficiente, mas os fitoterápicos e suplementos você pode usar por muito mais tempo. Minha indicação é que a TPC tenha a mesma duração do ciclo (obviamente não precisa usar tudo do começo ao fim). Praticamente todos esses itens você pode encontrar ou solicitar manipulação no site da http://www.barbozaomanipulacao.com.br/ e utilizando o cupom CASSIO10 ainda garante 10% de desconto. Exames de sangue Após um ciclo ou mesmo após uma TPC é importante fazer exames de sangue para identificar o que foi alterado durante o ciclo, abaixo cito os principais exames de sangue a serem feitos (mas não necessariamente os únicos): - TESTOSTERONA TOTAL E LIVRE - HEPATOGRAMA (TGO, TGP, GAMA GT) - 25-HIDROXIVITAMINA D - CREATININA - UREIA - HEMOGRAMA COMPLETO - FERRO SÉRICO - FERRITINA - PERFIL LIPIDICO (LDL, HDL E TRIGLICERÍDIOS) - CORTISOL PLASMÁTICO - ESTRONA - E1 - ESTRADIOL - E2 - PROLACTINA - PSA - PROTEÍNA C REATIVA - HOMOCISTEÍNA Além disso, é recomendado que usuários recorrentes de esteroides façam exames mais específicos, como ultrasom hepático, eletrocardiograma e/ou ecocardiograma para identificar alterações no fígado e coração que possam não ser detectadas nos exames sanguíneos. Leve para alguém capacitado ver os exames, principalmente se algo estiver fora dos valores de referência (mínimo ou máximo). Confira o tópico abaixo, ele ajuda a encontrar substâncias para sua TPC e proteção intra-ciclo. O tópico foi escrito por mim (TOXI) com ajuda do @FrancoSirena e ainda pode sofrer alterações.
  2. raycast

    RAYCAST DIÁRIO

    Iniciando diário. Vou resumir em poucas palavras um pouco da minha viajem na musculação. Treino desde 98, ciclei entre 2010 e 2011, cheguei aos 82kg, ( antes desse ciclo, estava com 74kg e bf na casa dos 14% ) depois perdi praticamente tudo. De la pra cá, sempre treinando e parando, nunca tinha feito uma dieta correta e bem feita. Voltei a treinar em meados de dez/2017 com 63kg, estudei e montei minha dieta e hoje quase 4 meses depois estou beirando os 70kg, estava muito abaixo do peso, a memória muscular e a dieta correta ajudou bastante tb. Venho lendo muito desde dezembro sobre as drogas, tpc etc... pretendo chegar aos 75kg com bf em 12 a 13% antes de ciclar, e gostaria de fazer esse ciclo com uma boa assessoria, mas tudo vai depender da grana disponível. To treinando 3x na semana, as vezes treino no domingo se eu estiver me sentindo 100%. Não estou suplementando devido a grana curta, mas pretendo adicionar uma creatina ou L-carnitina em breve. Mais pra frente falarei sobre a dieta e o treino. Quem tiver interesse nisso, acompanha ae! Altura: 1.73 - Peso: 69.8kg - BF 12 a 13% Então é isso! Flw
  3. Nesses ultimos 4 anos fiz 4 ciclos sendo 3 de PH e um de injetavel (durateston)... Alguns fiz tpc e outros não. Somente deixei de fazer tpc no primeiro ciclo de PH Nos demais, fiz com tribullus terreste + tamoxifeno Tive alguns colateria do terceiro ciclo pra frente... como por exemplo um caroço no mamino (grandula mamaria), tipo de um inicio de ginecomastia... porem consegir regredir o crescimento com o uso de tamoxifeno. Tenho 1 ano agora em dezembro que não uso nada! Notei nesse ano, que meu eixo hormonal tá desregulado... notei alguns sintomas: Periodos com libido alta e outros libido baixa Mudança de humor em certos periodos Crescimentos de pêlos, hora cresce rapido e horas devagar Periodos de depressão e periodos normais... entre outros... Recentemente amiga minha estava como os mesmo sintomas e foi num endocrinologista... e ele passou os exames das foto que postei... porem o endocrinologista mais proximo daqui está há 650km e custa R$ 300,00/consulta.... sendo que entrou de ferias e só volta dia 10/01. Pergunto a vcs, um clinico geral, levando esses meus exames (foto), saberia resolver, ou seria jogar dinheiro fora?
  4. Ola, eu estou passando por um momento dificil e gostaria da ajuda de vocês se possivel.. Na verdade é mais um "desespero" pelos seguintes fatos: Tenho "18" anos, e decidi fazer um ciclo de Stanozolol, comprimido, só Stano (eu sei fiz besteira, até pq os ganhos somente foram mais de força do que shape) até ai tudo bem, comecei tomando 20mg/dia na segunda semana aumentei pra 30, ciclei por 4 semanas mais ou menos até porque era meu primeiro ciclo, queria conhecer como é tomar anabolizante e não queria degradar meu figado (ate pq o ciclo pegou a semana do carnaval, muita bebida e tal). Depois que acabou o ciclo eu logo comprei uma caixa de Clomid com 10 comprimidos de 50 mg, tomei 1 ou 2 a cada dia e 3 dias depois que acabou eu senti os efeitos da falta de testosterona no corpo (no terceiro dia eu cheguei a chorar no trabalho por conta do meu emocional parecer o de uma menininha), eu tava muito abatido, nao conseguia carregar coisas pesadas e a fadiga me matava, literalmente eu tava muito mal. Então eu fui até a farmacia e comprei 2 caixas de Indux, tomei 100mg durante 5 dias e 50 mg durante 10 dias, eu tava bem novamente, mas não tinha aquele tesão de adolescente entende? kkk... Agora fazem uns 4/5 dias que eu parei de tomar o Indux e eu estou sentindo minha libido muito baixa, (não tenho mais aquele hormonio a flor da pele, o meu amigo está totalmente flácido e é dificil de me excitar sozinho agora). Enfim, eu estou com medo de que eu piore ao ponto do terceiro dia sem Clomid, e não consiga recuperar todo aquele meu apetite sexual que eu tinha, recorri até aqui só agora pq só achei que fosse recorrer se fosse de extrema necessidade, e não sei mais oque fazer, pensei em pedir um exame pra medir os niveis de testosterona mas eu sei que estão baixos, só vai confirmar oque eu sinto. Vocês tem algo pra me aconselhar ? oque eu devo fazer? oque eu tomo pra melhorar esse meu eixo de uma vez por todas?
  5. Olá, no dia 31/01/18 realizei exames de sangue e minha Testosterona total estava 504, Estrona 214, DHT 1653. Diante desses resultados comecei fazer uso de Tamoxifeno, anastrozol, dutasterida. Depois de 30 dias de uso repeti o exame e minha testosterona esta 2177. Estou preocupado pq não estou fazendo nenhum uso de esteroide, o uso desses medicamentos (tamoxifeno, anastrozol, dutasterida), poderia ter causado isso diminuindo DHT, ESTRONA e aumentando a Testosterona, ou não tem nada haver?
  6. Fala pessoal ! Gostaria de saber se alguém aí de vocês conhece algum médico para receitar/orientar a compra de anabolizantes aqui na região de Curitiba/PR, não precisa ser pelo plano, particular mesmo. Mas que me ajude a conseguir algumas receitar de AE, pois não tenho nenhum contato confiável para esse tipo de medicamento. Obrigado !
  7. Bom queria que todo brasileiro olhasse esse texto , tudo seria mas facil , mas infelizmente o pais que vivemos ... Hoje em dia eu estou vendo muita gente "descobrindo" uma doença (geralmente no fígado.) e aliando ao uso de hormônios esteroides anabolizantes. Primeiros temos que definir o que é esteroide, e o que é anabolizante. Porque o que eu vejo são professores pós graduados falando besteira. Esteroide é um grupo de medicamentos compostos solúveis em gordura. Que usam basicamente o colesterol como formador dentro do organismo. Anticoncepcional feminino, é esteroide, entre outros milhares de fármacos. Anabolizante é TUDO e qualquer coisa que promove o crescimento de massa muscular magra. Desde o arroz e feijão, até mesmo a agua. Tudo que faz parte no processo de hipertrofia, síntese proteica e etc. Ou seja uma pessoa falar que você toma anabolizante, lógico que você toma, tomamos desde a mamadeira quando éramos bebês. Dentro da classificação de esteroides anabolizantes, possuímos outras classificações. Existem mais de 30 tipos, cada um com seu funcionamento específico e seus efeitos fisiológicos específicos, mas isso é assunto pra outra hora. Pois bem, vamos aos fatos. Atletas fazem uso de tais substâncias desde pelo menos 1960 (Isso com certeza, pois eu arrisco dizer que desde a segunda guerra já faziam.) Alguns desses atletas, principalmente os mais antigos, estão vivos, e a maioria morreu em idades avançadas. Até hoje os que abusam mais, não morrem cedo, tem uma vida normal, tem filhos, família. Isso falando da maioria. Isso a parte, a vida de atleta de alto rendimento nunca foi saudável, mas o fato é: ELA AINDA É MAIS SAUDÁVEL DO QUE A MAIORIA DAS PESSOAS SEDENTÁRIAS. A verdade dói não é? É muito mais fácil culpar uma área que tem conhecimentos limitados para dar a desculpa do seu abuso de álcool, narcóticos, calmantes e analgésicos durante anos. Sabe qual a diferença de 1960 e hoje? Antes as pessoas não usavam tais fármacos, e nem tinham a alimentação e o estilo de vida que as pessoas tem hoje. Dai me vem normalmente um famoso, como o caso da Ex-BBB Maria, com câncer no fígado atribuindo o fato ao uso de Esteroides Anabolizantes. Afinal é muito mais bonito falar que usou pro carnaval e se arrependeu, do que admitir que é um drogado e alcoólatra. Primeiro, tumor no fígado, cirrose hepática, ou câncer, não se cria de um dia pro outro. Isso provém de um histórico longo de agressão hepática, então todo mundo que da essas entrevistas falando que usou apenas por "2 meses." e adquiriu uma doença, é balela! Segundo, esteroides anabolizantes em sua vasta maioria não tem alto grau de hepatoxicidade, isso é propriedade apenas dos esteroides orais, os injetáveis são menos tóxicos ao seu fígado do que um comprimido de 500mg de Paracetamol. E você ai, usando Dorflex 2x por dia falando mal da "Maria do BBB." Terceiro, sim, atletas (atletas que tem conhecimento e sabem o que estão fazendo, conhecem as causas e os colaterais, ou os que tem assessoria de quem conhece.) Não tem esses problemas todos que a mídia fala que existem, ou que acontecem com gente leiga, pois sabemos exatamente a consequência fisiológica de cada miligrama de fármacos que colocamos no nosso corpo. - Não vai hipertrofiar teu coração até explodir. - Você não vai ficar broxa (testosterona deixar broxa? Chega a ser risível um argumento desses.). - Não vai te causar peitinhos/ginecomastia (existe anti estrogênio, citrato de tamoxifeno e outras drogas criadas pra isso, evitar aromatização.). - Não vai te deixar infértil. A grande maioria dos atletas tem filhos, porém isso pode acontecer com a mulher dependendo do caso. - Sozinho, não vai destruir seu fígado. - Sozinho, não vai destruir órgão nenhum. O que vai fazer isso, é querer fazer uso de tais substâncias que já irão, (como qualquer outro fármaco) sobrecarregar a função dos seus órgãos, aliado a um estilo de vida inconsequente, com álcool, narcóticos e alimentação errada. Isso vai te levar a falência de órgãos um dia, use hormônios ou não. Cada corpo é um corpo, mas, na maioria das vezes, o que os hormônios irão fazer contigo de verdade é: - Alterarão suas taxas hormonais e você tem que ter o conhecimento de saber manipula-las a favor do seu corpo, para que tenha uma vida funcional. - Te deixarão com libido mais alta. Dependendo da pessoa isso pode ser um problema. - Mais agressivo. (Mas não muda personalidade, se você já era um psicopata antes, vai ser 10x mais psicopata. Se já era calmo, continuará calmo.) - Te deixará autoconfiante, até para questões do trabalho e dia a dia. - Poderá sim, te dar acne medicamentosa. E é por isso que a maioria dos atletas precisa tratar da pele constantemente. (Isso também pode ser controlado através das taxas de estrogênio.) - Farão com que tenha uma velhice mais saudável do que a maioria das pessoas. (O maior motivo das doenças senis é a falta de hormônios. Tanto que vários países já fazem terapia de reposição hormonal, só que no Brasil ainda é tabu, pois a indústria farmacêutica precisa vender.) - Vai te deixar viciado nesse estilo de vida. Uma vez dentro dos hormônios durante alguns anos, você não sai mais. Isso é fato, e é por isso que eu sempre falo pra pensar bem no que você quer da vida antes de entrar nesse mundo. - Se você ja possui um tumor ou uma célula cancerígena, vai acelerar o crescimento do mesmo. Isso não quer dizer que vá ter problemas. Como se não usar, não quer dizer que também não vá ter problemas. Os esteroides não estão ligados diretamente a nenhum tipo de câncer. Isso eu estou falando por alto, muito por alto, pois são TANTOS fatores que devemos cuidar dia a dia, que muitos "especialistas" não tem nem ideia. Sabe quantas taxas EU preciso tirar no meu sangue a cada 2-3 meses? Da ultima vez contabilizei 25 taxas. E todas elas são relevantes. Isso eu estou citando apenas a parte de drogas hormonais. Não cito alimentação, nem treino. Porque isso também vai influenciar diretamente no efeito que essas drogas tem no seu corpo. E sabe porque eu digo isso? Porque eu não apenas passo horas por dia estudando isso, a 10 anos. Mas porque eu vivo isso, e estou no meio de outras pessoas que também vivem isso. Outras pessoas que são estudiosas e atletas também. Atletas trocam informação a décadas, e hoje em dia com a internet, é muito mais rápido e fácil. Eu nunca vi, ninguém ter problemas relacionados ao uso direto de hormônios, se você já viu, mostre-me os corpos, a autópsia, e o certificado de óbito dizendo: Morte devido ao excesso de testosterona. Isso não existe! Mas vejo sim, morte derivada ao uso de fármacos aliados. Anti depressivos, drogas recreativas, calmantes, soníferos, diuréticos, álcool. Então tirem essa imagem da sua cabeça que fisiculturistas não são saudáveis, eles provavelmente viverão mais que você. Pois os componentes que colocamos no corpo, controlamos para que não atinja nossa saúde. Já a maioria das pessoas colocam MCdonalds, Coca Cola, Pizza, Cachorro Quente, Salgado, Biscoito, diariamente e acha que aquilo ali é "normal." E pros mais céticos. Um estudo científico foi concluído na Suécia, onde seguiram a vida de vários atletas de várias modalidades durante 30 anos. Desde quando se aposentaram até a terceira idade. Sabe qual foi a maior causa mortis? - Suicídio. A depressão pós vida de atleta é muito mais perigosa. Nossa mente precisa ser saudável para o corpo acompanhar. E eu até vejo o pessoal falando de saúde, mas quem cuida da mente? Mente também é corpo. Agora pega isso que eu falei, que é a realidade de um atleta amador como eu, que nem aparece no cenário estadual direito, e compara com um Profissional que ganha milhões de dólares por ano (e gasta também.) com o esporte. Um cara com 120kgs e percentual de gordura que muitos aqui nem se quer já viram. Esses caras tão ai, vivos, com filhos, com seus 50-60 anos. Alguns morreram precocemente. Alguns morrerão ano após ano, mas hey, como eu disse, eu falo da maioria! Então antes de falar simplesmente que a pessoa é fisiologicamente doente, que "por dentro tá podre." "que vai morrer cedo.", procura pesquisar um pouco, e compara seu estilo de vida, e sua saúde com a dela. Todo fisiculturista, competitivo ou não, é um cientista! Os problemas acontecem quando leigos querem brincar com ciência. Com o próprio corpo, sem conhecimento algum! E pra finalizar vou colocar um trecho de um artigo do meu amigo PHD em Física, atleta, e preparador, Eduardo Haluch: "o FISICULTURISMO não é só um esporte, mas uma ciência esquecida, uma ciência além da compreensão do senso comum e mesmo da maioria de seus praticantes. O BODYBUILDING não é só o esporte q explora os limites humanos de força, massa muscular e percentual de gordura, é muito mais que isso, é uma ciência que explora os limites fisiológicos e metabólicos do corpo humano, é onde muitos, dos principais hormônios do corpo humano (GH, INSULINA, IGF-1, TESTOSTERONA, ANDROGÊNIOS, ESTROGÊNIO, HORMÔNIOS DA TIREOIDE) são testados em doses nunca antes estudadas pela ciência. Mas mesmo sendo ignorado por muitos anos pela ciência acadêmica, os bodybuilders, seus treinadores, gurus e muitos profissionais heterodoxos fizeram sua própria ciência durante décadas, uma ciência a frente do seu tempo, e o sucesso e fracasso do resultado dessas experiências está no corpo de cada bodybuilder e nos quase 60 anos de uso de hormônios no esporte." via : (Ugo Oliveira, Dudu Haluch)
  8. Quais os principais hormônios anabólicos do corpo Mais do que um bom treino e uma boa alimentação, é preciso conhecer o próprio corpo para alcançar os resultados desejados. Manter a saúde em ordem também é muito importante, pois é por causa de alguns hormônios específicos do corpo que a hipertrofia é possível. Hormônio do Crescimento (GH) Trata-se de elemento que tanto é sintetizado quanto secretado pela glândula pituitária anterior, o hormônio do crescimento estimula o crescimento e também propicia a reprodução das células. Além disso, é conhecido por promover o crescimento da síntese proteica, mais conhecido como anabolismo, que é um processo fundamental para a construção e/ou recuperação da massa magra. Presente em maior quantidade nas pessoas jovens, sua produção começa a cair depois dos 30 anos. A perda é rápida e intensa: cerca de 1/4 a menos por década. Por isso é muito mais rápido e fácil um rapaz de 19 anos “crescer” e ganhar músculos do que um senhor de mais de 60 anos. Suas vantagens são enormes e configuram o grande desejo, não só daqueles que treinam. Entre eles estão redução da gordura estocada no corpo, menos flacidez e rugas na pele, aumento do apetite e da função sexual e auxílio na melhora dos patamares de colesterol. Além disso pode incluir na lista benefícios para memória, humor, visão e sono, imunidade e ossos. Testosterona Sem dúvida o mais famoso dos hormônios anabólicos, a testosterona é um hormônio com função esteroide. Ao contrário do que muitos podem pensar, é produzido em ambos os sexos, porém em quantidade muito maior no masculino. É principalmente por causa da testosterona que homens ganham massa muito mais fácil que mulheres. Nos homens é sintetizado pelos testículos e nas mulheres é produzido pelos ovários. No entanto a sua fama dentro das academias não é em vão. Ele tem grande importância na síntese protéica, além de auxiliar na redução dos efeitos de hormônios catabólicos. A testosterona tem também outra função que não é muito conhecida, mas nem por isso menos importante. Ela é um facilitador de outros mecanismos anabólicos, como o já citado hormônio do crescimento e também do IGF-1, que será comentado logo mais. Ela é praticamente anabólica por si própria, além de tornar outros hormônios mais anabólicos simplesmente por estar ali. Ou seja, sem ela é praticamente impossível ter a tão desejada hipertrofia. Insulina Comumente esquecida, a insulina também é um hormônio anabólico. Sintetizada por células beta da ilhota de Langerhans, no pâncreas, é o hormônio mais importante na regulação do metabolismo energético. Ela é também responsável pela diminuição da taxa de açúcar no sangue. Mais do que isso, ela é essencial para a ingestão de carboidratos, a síntese proteica e o armazenamento de gordura. Presente em parcela expressiva das células do organismo, dos músculos ao tecido adiposo, é de extrema importância, mesmo que não seja muito lembrada. Para os assíduos da academia, é sempre bom ter os exames em ordem para verificar as taxas do hormônio, pois em caso de diabetes (doença que causa deficiência de insulina) os resultados desejados podem ficar prejudicados. Além disso, a deficiência de insulina pode causar diversos outros malefícios à saúde. IGF-1 Sua função pode ser explicada em uma analogia com a insulina. Ou seja, se a insulina é o hormônio responsável pela entrada de glicose dentro das células, o IGF age de modo parecido, porém associado ao GH, o hormônio de crescimento já explicado acima. Em resumo, ele é o responsável pela mediação de diversos processos relacionadas ao hormônio de crescimento, como o próprio crescimento e também a multiplicação de células. Em uma comparação bem boba, é como se o GH fosse você dentro de uma loja e o IGF fosse todo o dinheiro que você teria para gastar. Ele também auxilia na síntese de proteínas durante o treino pesado e de quebra potencializa e maximiza a tão desejada hipertrofia. CONFIRA MAS DICAS=> www.motivacaonamusculacao.com
  9. Estou com uma duvida referente a um 1 medicamento que estou tomando e creio que essa é uma duvida muito construtiva para quem estuda nessa área já que não encontrei quase nada com minhas pesquisas referente ao metabolismo dessas duas drogas. Tomo diaramente: 40mg - Procimax(Citalopram) A questão é sabendo que nosso organismo produz o hGH enquanto estamos dormindo quando entramos no estado REM juntamente o cortisol entra em declinio. Então tomar o citalopram é dar um tiro no pé? Pois o fator principal dele é cortar o estado REM e aumentar o nosso sono profundo, tudo isso gera a perda da produção do GH e o aumento do cortisol?
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