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Resultados para as tags 'oxyelite'.
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Relato OxyElite PRO depois de usar sibutramina
um tópico no fórum postou evertonp Relatos de uso de suplementos alimentares
Boa tarde pessoal, Gostaria de compartilhar minha experiência com OxyElite Pro. Tenho 29 anos, 1,65m e peso 79,5 kgs. Há aproximadamente um ano e meio, eu pesava 92 kgs e iniciei um tratamento com sibutramina, acompanhado por uma endocrinologista. Através deste remédio controlado consegui perder 10 kgs - senti diversos efeitos colaterais como insônia, boca seca, irritação, porém meu peso estacionou em 82 kgs. Sem academia. Além disso, a cada 2 meses eu tinha que voltar a médica para pedir mais receita e com minha vida corrida e uma certa preguiça de fazer isso, acabei desistindo de continuar com este remédio. Decidi perder o peso restante com exercícios e me matriculei em uma academia. Durante 8 meses consegui apenas reduzir para 78 kgs e depois de alguns dias desmotivado, acabei voltando para 82 kgs. O professor da academia me dizia que apenas o treino aeróbico reduz gordura corporal, então iniciei um treino na esteira, com muito menos treino de musculação e mesmo achando uma chatisse, consegui correr 5 km por dia durante um tempo e meu peso baixou para 81 kgs só. Depois de muito pesquisar, descobri os termogênicos importados que são vendidos no Brasil meio por baixo dos panos. Comprei então o OxyElite Pro com 90 cápsulas e iniciei o ciclo conforme manda a bula no dia 11/07 com 81 kgs, aliado a dieta bastante restrita e um treino diferente. ** Primeiro dia ** - 1 cápsula - Senti mais energia, pouca fome e fiz um treino diferente de musculação bem puxado, com poucas repetições, pouco descanso e o máximo de peso possível. Corri 1 km a 10 km/h no final. ** Acordei no dia seguinte com 80 kgs ** ** Segundo dia ** - 1 cápsula - Senti mais energia, pouca fome, mesmo treino do dia anterior (mudando os músculos - treino - ** Acordei no dia seguinte com 79,5 kgs ** Durante a semana continuarei o relato. Abraços, Everton -
oxyelite pro - se treino 8 da manhã, que horas tomo?
um tópico no fórum postou BrunoNet Tópicos sobre suplementação
Boa Tarde, tenho uma duvida, quero começar tomar oxyelite pro, treino as 8 da manha, que horario tomar os comp. ????? -
Bom, vou colocar aqui meu planejamento até mais ou menos o natal de 2011 de objetivos e suplementos... Seria bem interessante quem tambem tiver um planejamento assim compartilhar ai pra servir de modelo pros novatos. Altura: 1,80 Peso: 91kg 10%bf Objetivo no final deste cronograma: Peso: entre 94kg 7 a 8% bf Inicio 11/07 com uma semana off, apenas aerobicos em baixa/moderada intensidade. Julho a Agosto : 18/07 a 31/08 100% bulk Suplementos: muscle milk/shotgun/dextrose/bcaa/elite gourmet/mct. Setembro: 05/09 a 30/09 Cutting Suplementos: oxyelite/mct/malto/elite gourmet/muscle milk/coenzima q10 Outubro: 01/10 a 07/10 off (aerobico baixa/moderada intensidade) 10/10 a 31/10 Bulk**** Suplementos: mdrol/mct/isowhey/bcaa/dextrose/m.milk Novembro: 01/11 a 11/11 TPC parte 1 (término do bulk) Suplementos: shotgun/tribulus/bcaa/myoplex/dextrose/mct/muscle milk 14/11 a 30/11 TPC parte 2 (inicio cutting hard) Suplementos: oxyelite/tribulus/mct/myoplex/caseina on/ribose/gaba/malto/bcaa Dezembro 01/11 a +- 20/12 Cutting Suplementos: os mesmos. Quanto ao mdrol, nao tenho bem certeza se é ele mesmo que vou usar ou outro ph, to pesquisando, mas se for, claro que esta planejada a tpc com clomid e protetores pro figado como silimarina o proprio mct e muita agua. Durante o ciclo obviamente o treino sera mais pesado e a dieta seguira o ritmo tambem.
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RELATO - OxyElite Pro - Mulher
um tópico no fórum postou LEIDIANA Relatos de uso de suplementos alimentares
Meu primo me ofereceu o OxyElite Pro e falou sobre o seus benefícios, antes de investir meu precioso dinheirinho em algo que eu não conhecia pesquisei e achei vários relatos interessantes, depois de ler os relatos resolvir comprar e tb postar minha evolução. Então vamos aos Datos: IDADE: 21 ALTURA: 1,69 PESO: ? (ainda não sei meu peso atual, mas uns 2 meses atrás pesava em torno de 76, acredito que devo está hj com + ou - isso). CINTURA: 86 "POCHETE": 99 QUADRIL: 110 COXA: 64 BRAÇO: 32 BUSTO: 99 OBJETIVO: Ao longo de 4 anos emagreci e engordei muitos quilos muitas vezes, cheguei a emagrecer 8kg ( utilizando medicamentos com aconpanhamento médico), por motivos de força maior não pude continuar com o acompanhamento e em 3 anos acumulei 17 kg. Nos últimos 14 meses frenquentei a academia em alguns momentos e moderei a minha alimentação, conclusão perdir uns 6 quilos, pretendo chegar a 67 quilos que era o que pesava antes de começar o acompanhamento. 1º DIA = 02/05/2011 Tomei 1 cápsula às 7hs. Comir uma goiaba no estágio ( correria) almocei às 13hs (um pouco de feijão e arroz, salada e carne grelhada) Iniciei meu treino as 14hs ( 40 minutos de esteira e malhei perna) jantei as 17hs (sanduiche feito com pão light, patê de atum light, cenoura ralada, milho cozido e alface) lanche da noite às 22hs ( 1 laranja) Observações a respeito do Oxy: Senti mais disposta (sou preguiçosa confesso!),fazia uns dois meses que não frequentava a academia, me surpreendi com minha disposição, antigamente eu fazia 3 km em 30 minutos, e neste dia fiz 5 km em 35 min, anteriormente eu mantinha o trote na velocidade média de 7.2 e o tiro em média 9.7 (morrendooo, uns 2 minutos e olhe lá) agora trotrei em 8.2 o tempo todo exceto quando dava os tiros na vel. média de 10.2. Suei Horrores, o treinei perna com os pesos que eu pegava anteriormente ( vale ressaltar que ele nunca foram altos devido a minha falta de assiduidade). Espero que acompanhem minha luta. Aceito sugestões para montar a minha dieta( que aliás está péssima). -
[RELATO] OxyElite Pro + Caminhada em Jejum - Mulher
um tópico no fórum postou marcellamattar Relatos de uso de suplementos alimentares
Olá! Acompanhei vários relatos sobre o uso do Oxy aqui no fórum e logo comprei o meu pelo Ebay (a preço de banana, deu 70 reais com o frete!). Chegou em 2 semanas, tempo record. Comecei a tomar ontem, e vou relatar aqui como estou indo de resultados e colaterais no intuito de ajudar outras pessoas, principalmente mulheres, porque a maioria de relatos que vi era de homens. Idade: 19 anos. Malho desde os 14, apenas perna, treino pesado. Peso antes de começar o ciclo: 59kg. Tenho 1,59 de altura. PRIMEIRO DIA 9h30 - uma cápsula. 10h - caminhada em jejum, cerca de meia hora porque estava me sentindo fraca e com fome. 11h - almoço = salada + pedaço pequeno de filé (200kcal) 14h30 - meio pacote de Equibibrium (50kcal) 16h - Fui malhar perna, apesar de ter comido pouquíssimo e estar meio fracote levantei bastante peso normal. 17h30 - 150ml Leite desnatado com Whey protein (150kcal) 20h - uma maçã + meio pacote de equilibrium (130kcal) 22h15 quando cheguei em casa comi salada com queijo branco porque o estômago roncava, embora não tivesse fome. (100kcal) COLATERAIS: NUNCA FIQUEI TÃO SEM FOME EM TODA MINHA VIDA. adorei. Leve enjôo de manhã e um pouco de tontura, que pode ter sido pela caminhada em jejum e não pelo oxi. FALTA DE SONO DURANTE O DIA, pra quem tinha dormido 5h naquela noite, estranhei não ter sono. Geralmente sou um zumbi no estágio e principalmente na aula que é à noite. Fiquei agitadinha, até subi de escadas ao invés do elevador, risos. INSÔNIA E PESADELOS. Essa parte foi a pior. Demorei cerca de 1h pra dormir, e ainda acordei as 4h30 da manhã e não consegui dormir depois. Li 20 páginas de um livro, depois dormi. Tive dois pesadelos, um atrás do outro. O sono foi bem perturbado. BOCA SECA. Nada de demais, só necessidade de tomar água mais que o normal.- 51 respostas
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Dieta: LIPO 6 BLACK e depois OXYELITE
um tópico no fórum postou IzNoGuud Relatos de uso de suplementos alimentares
Prezados Colegas, Esta é minha primeira postagem no fórum. Entretanto, já acompanhei vários tópicos e tirei deles valorosas informações. Neste sentido, resolvi compartilhar com todos minha experiência com uma nova dieta e uso de termogênicos. Sei que existem neste fórum vários tópicos com relatos de uso de termogênicos. Portanto, o assunto já é um tanto repetitivo. Mas acontece que sou um cara de 39 anos (de meia idade ... ARGHHH !!), sou obeso a 15 anos jamais fiz uso de qualquer substancia que não fosse aprovada pela ANVISA. Também é verdade que frequento a academia a praticamente quatro anos, mantendo rotina de cinco treinos por semana. Não sou fanático na malhação, mas sou dedicado e disciplinado, portanto já possuo boa base muscular e aeróbica. Nesta dieta (ela estará discriminada a seguir) perdi qualquer ambição de reeducação alimentar. O objetivo expresso é a perda de gordura sem prejuízo na massa magra. Portanto, é uma dieta muito restritiva em carboidratos e rica em proteínas. Ressalto que consultei um nutricionista de confiança, com larga experiência, que elaborou uma dieta equilibrada e recomendou o uso dos termogênicos. Como irão perceber, sou avesso a experimentalismos e sempre procuro a opinião de especialistas. Meu estado físico atual é o seguinte: tenho 39 anos, minha altura é de 1,70 metro e peso atualmente 99,80 quilos. Entretanto, tenho uma estrutura pesada, com boa massa óssea e muscular, e do peso total tenho 74,73 quilos de massa magra. Portanto, meu percentual de gordura no dia de hoje é de 25,07% RESUMO FÍSICO – 23.02.2011: IDADE = 39 ALTURA = 1,70 Metro IMC = 34,5 Kg/m.m PESO: 99,80 Kg PERCENTUAL DE GORDURA: 25,07% Em meados do ano passado enfrentei alguns problemas particulares (uma maldita reforma na residência) que atrapalharam a frequência na academia. Resultado: fiquei os últimos três meses do ano sem treinar e atualmente estou retomando os exercícios com uma série simples para readaptação. Neste, sentido, o nutricionista me prescreveu o uso do LIPO 6 BLACK no período inicial da dieta. Completados um mês, passarei a usar o OXYELITE. O uso inicial do LIPO 6 BLACK foi de inteiro critério do nutricionista, acreditando que em meu atual estágio de treinamento este produto promoveria melhores ganhos. Quando o treinamento ficar mais pesado passarei para o OXYELITE. Amanhã poderei postar a fixa do treino atual, mas é simples, do tipo AB. Ao final da musculação faço 30 minutos de aeróbico, uso o elíptico e mantenho uma média de batimentos cardíacos de 147 bpm. Pretendo manter este treino aeróbico. Vamos a dieta: _____________________________ 1ª REFEIÇÃO = 8:00 = ADES ZERO+ 1 DOSE DE WHEY + 3 BCAA’S 2ª REFEIÇÃO = 10:00 = PAO LIGHT (2FT)+ PEITO DE PERU (2FT) SUCO LIGHT + 2 LIPO 06 3ª REFEIÇÃO = 13:00 = 200 GRAMAS CARNE BRANCA + 3 COL. DE ARROZ DE ARROZ INTEGRAL + VEGETAL A e B A VONTADE+1000 MG VIT C 4ª REFEIÇÃO = 15:30 = FRUTA C/CASCA + 1 DOSE DE WHEY+ 3 BCAA’S 5ª REFEIÇÃO = 18:00 = 2 FATIAS D E PAO LIGHT + REQUEIJAO LIGHT+ FRANGO OU ATUM + SUCO LIGHT + 2 LIPO 06 PRE-TREINO = BANANA + 3 BCAA’S POS-TREINO = WHEY 1 DOSE DE WHEY JANTAR = SALADA DE VEGETAIS + ATUM LIGHT NA ÁGUA OU 2 FILES DE FRANGO SUCO (MARACUJA, LIMAO, ABACAXI) CEIA = IOGURTE 0% GORDURA _____________________________ Pois é, dieta rigorosa ... Como vc podem observar, me foi recomendado usar 4 CAPSULAS DE LIPO 6 BLACK logo de cara. Já me alertaram que é uma dose forte, especialmente para alguém que nunca fez uso deste tipo de substância. Um amigo até me recomendou a usar somente 1 capsula por dia nas duas primeiras semanas, pela manhã ainda. Resolvi seguir as recomendações do nutricionista e tomar as 4 capsulas diárias. Relatarei aqui todos os efeitos resultantes do uso. Não pretendo postar diariamente os detalhes do treino e efeitos do LIPO 6 BLACK, pois ficará repetitivo. Mas comparecerei pelo menos três vezes por semana, serei constante até o final da dieta. É isso aí !! Fé em Deus e pé na tábua. -
Relato OxyElite PRO e Gomos no Abdómen
um tópico no fórum postou xfat Relatos de uso de suplementos alimentares
Após o ótimos ganhos de dois parceiros meus, resolvi mandar o Oxyelite. Já usei o Jack3d da USP e tive ótimos resultados, então acredito que o oxyelite não me decepcionará. Começarei a utilizá-lo amanhã. Farei AEJ 3/4 vezes na semana e musculação 5x na semana. Medidas: Idade: 22 Altura: 184 cm Peso: 98 kg BF: 21% Alimentação: Cortei carbos no período da noite e to segurando a onda na cerva/refrigerante e porcarias em geral. Suplemento com malto e Whey Esse relato vai me servir como motivador , já que sempre que entro em processo de emagrecimento acabo me desanimando e vou me sentir na responsabilidade de apresentar resultados hehe Tenho como meta a perda 7kg durante o uso do produto e como meta até o final do ano ficar com 85 kg.