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  1. Salve galera, me chamo Felipe, estarei iniciando um "ciclo" de 15 dias de pulmonil, depois de ler muitos e muitos tópicos resolvi tomar, dividi um pote de 500ml com um amigo. Meu objetivo é secar mesmo, estou um pouco fora do peso, pouca coisa, mas gostaria de secar para baixar consideravelmente meu BF e assim crescer "seco"... Bom vamos para os dados, segue abaixo: Altura: 1.81 Idade: 17 anos Peso: 80kg Cintura Sup.: 71cm Cintura Inf.: 83cm Biceps: 35cm Peitoral: 102cm Coxa: 55cm Panturrilha: 38cm BF: 14 a 16% Objetivo final: BF 9% O "ciclo" que montei ficou tecnicamente fraco, porém como sou novo estou fazendo conforme minha idade suporta, mesmo sabendo que isso pode acarretar situações indesejáveis mais para frente ou não... Peço que não questionem minha idade pelo uso, mas que me ajude e ajude os outros nas dúvidas que surgir durante esse processo. Ciclo: 15 dias On 15 dias Off Ciclo ml por dia: Dia 1/1ml Dia 2/1ml Dia 2/2ml Dia 3/2ml Dia 4/2ml Dia 2/1ml Dia 6/2ml Dia 7/3ml Dia 3/2ml Dia 9/3ml Dia 10/4ml Dia 11/4ml Dia 12/4ml Dia 13/4ml Dia 14/4ml Dia 15/4ml. Creio que dê resultados bons, talvez aumente a dosagem conforme os colaterais, mas por enquanto será dessa forma. Meu treino por enquanto está sendo a noite, pois estou de férias e trabalho durante a manhã e tarde, portanto irei tomar a dosagem em jejum em todos esses dias, caso faça novamente mais um "ciclo", meu treino será por volta das 6:20 da manhã, por enquanto está sendo as 20hrs tsd, irei agregar 20 minutos de corrida bem de leve tsd também, a partir da primeira semana posto as fotos conforme os resultados, irei postar a rotina diariamente por volta das 22 horas. Meu treino funcionará da seguinte forma: Segunda A: Peito Terça B: Costa Quarta C: Biceps e Triceps Quinta D: Perna e Trapézio. Lembrando que o treino de ABS será tsd!!! Quem for acompanhar peço que deixe seu comentário para trocar ideias ou até mesmo me dar alguma dica ou algo do tipo. Obrigado a todos e vamos lá rs.
  2. Fala galera ! Semana que vem vou começar o uso do clembuterol, e estou lendo sobre para me informar ao maximo. Estava lendo esse tutorial: (), e tenho algumas duvidas... A primeira é com relação a regulação da lipolise. Mais para o final do texto, tem uma parte assim: "A lipólise é regulada por alguns fatores que podem diminuir sua taxa, e diminuir a lipólise não é bom em nenhum momento. Prostaglandinas: Como resposta a estimulação beta-adrenérgica, ocorre liberação de prostaglandinas E2 na fenda sináptica. Esses compostos agem em receptores ligados a uma proteína Gi (inibitória), que diminui a atividade da adenilato-ciclase e consequentemente a lipólise. O uso de inibidores de sua síntese (principalmente AINES: ácido acetilsalicílico, ibuprofeno e naproxeno) pode ser recomendado quando objetiva-se a queima de gordura." Esse texto foi o unico que eu li, que fala sobre fazer o uso de inibidores, como está em vermelho.. Tem realmente necessidade disso? Outra coisa que não estou conseguindo entender, é em dividir as doses.. Por exemplo. Quando estiver no dia de tomar 5ml, como vai ser dividida essa dosagem? 1ml a cada 3 horas? Não tem problema em algum horario tomar 2ml de uma vez? Eu posso usar clembuterol durante quanto tempo eu quiser?(durante a minha vida inteira por exemplo), mas mantendo a regra dos 15off,15on? E com relação a dosagem, qual seria a melhor a ser usada?Visando a queima de gordura, mas não prejudicando muito a saude, é claro.. 1º dia 40mcg/dia 2º dia 60mcg/dia 3º dia 80mcg/dia 4º dia 100mcg/dia 5º dia 120mcg/dia 6º dia 120mcg/dia 7º dia 120mcg/dia 8º dia 120mcg/dia 9º dia 120mcg/dia 10º dia 120mcg/dia 11º dia 120mcg/dia 12º dia 120mcg/dia 13º dia 120mcg/dia 14º dia 120mcg/dia 15º dia 120mcg/dia ou 1º ao 4º dia - 2mls 5º ao 8º dia - 3mls 9º ao 12º dia - 4mls 13º ao 16º dia - 5mls Agradecendo desde já galera, valeu !!
  3. Oii, sou a lindi, tenho 18 anos e já li várias experiências aqui e decidi fazer um ciclo e contar pra vocês (quem quiser saber como foi né kk) :3 Amanhã eu vou começar a relatar! Bom, eu já fui MUITO acima do peso e depois dei uma emagrecida.. Mas comecei a namorar e por ciúmes tive que parar de fazer academia e acabei engordando de novo! -.- PS: NUNCA, NUNCA MESMO, FAÇAM ISSO, maior arrependimento da minha vida! :@ Aos meus 14 anos cheguei a pesar 79kg ( altura 1,60 +-) era ''gordinha'' kk, então tomei vergonha na cara e fiz dieta + aeróbios e cheguei a 62kg com 1,68! :D Eu me sentia bem, mas agora segue os dados: Peso: 69kg (pretendo chegar aos 64 - 63kg) Altura: 1,69 Bf: não sei, quando descobrir posto aqui E irei tirar medidas amanhã Ciclo 1 dia - 1 ml 2,3 dia - 2ml 4,5,6 dia - 3ml 7,8,9 dia - 4ml 10,11,12 dia - 5ml 13,14,15 dia - 6ml '' dieta '' sqn Café da Manhã: 1 fatia pão integral com frango 1 xícara de café com leite desnatado Lanche da manhã: 1 copo de suco de laranja ou limão com gengibre Almoço : 100 gramas de peito de frango + salada (alface, tomate, cenoura e beterraba) Lanche da tarde: não faço pois não tenho tempo Janta : 4 claras + salada E não faço cesta porque depois não consigo dormir! treinos 3 dias na semana faço aeróbio 1hora de jump e nos demais corro 30 minutos e pulo corda uns 15 a 20 minutos . 79kg - 62kg - E atual posto amanhã Bjsss :*
  4. Este texto tem caráter informativo, estou relatando meu conhecimento em pró de responder algumas dúvidas. Não é um artigo e não está anexado as referências bibliográficas. Resolvi ler sobre Clembuterol e com o que me deparei foi um monte de textos em vários sites diferentes onde todos diziam a mesma coisa, nada. Tudo escrito por cima, sem justificar pra que usar tal farmaco em conjunto, como age tal substancia, etc. Ficaria grata se alguém que tenha maior conhecimento na área tratada neste texto, me informe o que sabe sobre possíveis combinações com o uso do Clembuterol, por exemplo, com o uso do T3. Para explicar como age o Clembuterol é necessário o entendimento de algumas palavras que serão incessantemente citadas no texto. Segue então o significado de algumas palavras: Agonista: É a substância química que se liga em um receptor e o ativa. Normalmente, quando um receptor é ativado, ele também ativa a célula e ela desempenha a sua função. Antagonista: É a substância química que se liga ao receptor e não o ativa, a danada fica ali, apenas ligada, sem fazer nada, impedindo que o Agonista se ligue, porque no receptor, só podem se ligar, um tipo de molécula de cada vez. Lipólise: é o nome dado à quebra de lipídeos e consequente disponibilização de ácidos graxos livres e glicerol (Ler anexo onde mostra as etapas da degradação dos ácidos graxos). Agonista Adrenérgico: ativam os receptores adrenérgicos (norepinefrina e epinefrina). Proteínas G: As proteínas G (GMP-dependentes) são substâncias que realizam o acoplamento dos receptores de superfície à adenil-ciclase, podendo exercer atividade estimulando (Gs) ou inibindo (Gi) sobre a unidade catalítica (adenil-ciclase). A interação da proteína Gs cardíaca com o receptor beta-1 ocupado por catecolamina, com GTP e com cátions ativa a adenil-ciclase, elevando o teor de AMPc, o que deflagra uma cascata de eventos intracelulares que melhoram a contratilidade e o lusitropismo. Receptores beta: são receptores pós-sinápticos da adrenalina, presentes em diversas partes do organismo humano, tais como, coração, rins, vasos sanguíneos do músculo esquelético e musculatura lisa bronquial. Existem três tipos a saber: beta-1, beta-2 e beta-3. Meia vida: A meia vida de uma droga é o intervalo de tempo necessário para que metade da droga seja metabolizada. Após cair pela metade a quantidade restante não estará mais em condição de cumpri sua tarefa apropriadamente. FAT BURNERS Os conhecidos Fat Burners (Clembuterol, Salbutamol, Cimaterol, Efedrina), ativam os receptores beta-adrenérgicos, resultando em lipólise e termogênese. Receptores beta-adrenérgicos: Beta-1, Beta-2 e Beta-3, são todos ligados a uma proteína estimuladora, Gs que, ao sofrer o estimulo ativa a enzima adenilato-ciclase, levando ao acúmulo de AMPc, dentre outras coisas. A Gs pode aumentar a ativação de canais de Ca2+ sensíveis a voltagem da membrana plasmática. A proteinocinase A é o principal receptor intracelular de AMPc. A sua ativação provoca a fosforilação de diversas proteínas células, gerando as respostas desejadas ao se utilizar um beta-adrenérgico. A proteinocinase A fosforila e ativa a lipase dos triglicerídeos no tecido adiposo, levando ao aumento da liberação de ácidos graxos livres e maior suprimento de substrato para o metabolismo oxidativo. Resistência dos receptores: Com a exposição de células aos agonistas adrenérgicos ocorre uma diminuição de resposta aos mesmos agonistas, ocorre então uma dessensibilização. Quando a dessensibilização fica só nos beta-adrenérgicos é chamada de dessensibilização homóloga. O mecanismo mais importante para a regulação rápida dos receptores beta-adrenérgicos é a estimulação agonista da fosforilação dos receptores, que leva à redução da sensibilidade da futura estimulação por agonistas. Os receptores podem ser fosforilados por várias proteinocinases diferentes, mas em todos os casos o resultado final é o mesmo: a redução do acoplamento a Gs. Disposição dos receptores: receptores beta-adrenérgicos estimulam a lipólise e receptores alfa-adrenérgicos inibem esse processo. O tecido adiposo apresenta receptores adrenérgicos dos dois subtipos. No tecido muscular a ativação beta-adrenérgica parece estimular a síntese proteica, da mesma forma que ocorre o estimulo da lipólise no tecido adiposo. É necessário entender que onde os fat burners agem é somente na estimulação dos beta receptores. Todo resto ocorre em função da degradação de substancias a outras substancias e assim em um ciclo conhecido como Ciclo de Lynen. Segue uma boa parte do que ocorre com os ácidos graxos e o glicerol que foi hidrolisado pelos Triagliceróis. Leia se quer ter um melhor entendimento sobre o metabolismo dos lipídeos, se não pule para a parte intitulada "CLEMBUTEROL, SPIROPENT, OU SÓ CLEMBUTEROL" ENTENDENDO O CICLO DE LYNEN: Triagliceróis são os lipídios mais abundantes da dieta e representam a principal reserva energética do organismo. São armazenados nas células adiposas, sob a forma de anidra, e podem ocupar a maior parte do volume celular. Pelas lípases, presentes nos adipócitos, os triagliceróis são hidrolisados a ácidos graxos e a glicerol, estes oxidados por vias diferentes. Pela falta da Glicerol quinase os adipócitos não podem aproveitar o glicerol, sendo liberado ao sangue então, chegando ao fígado, por ação, agora da presente, glicerol quinase é convertido a glicerol 3-fosfato e transformado em diidroxiacetona fosfato(glicerol 3-fosfato é formado por redução de diidroxiacetona fosfato: obtida a partir de glicose), um intermediário da glicose ou da gliconeogênese. Agora, voltando aos ácidos graxos, eles são liberados pelos adipócitos e transportados pelo sangue ligados à albumina e utilizados, principalmente no fígado e músculos, como fonte de energia. A degradação dos ácidos graxos ocorre no interior das mitocôndrias, então para que ocorra a oxidação são ativados e transportados para matriz mitocondrial. Na membrana externa da mitocôndria os ácidos graxos são ativados por conversão a acil-CoA(forma-se uma ligação tioéster entre o grupo carboxila do ácido graxo e o grupo SH da coenzima A., produzindo uma acil-CoA). Tanto acil-CoA como acetil-CoA são compostos ricos em energia: a energia derivada da clivagem do trifosfato de adenosina (ATP) em adenosina monofosfato (AMP) e pirofosfato inorgânico (PPi), é utilizada para formar a ligação tioéster citada acima. O PPi é hidrolisado a 2Pi, uma reação irreversível, e isso torna o processo de ativação de ácido graxo a acil-CoA também irreversível. Porém a membrana interna da mitocôndria é impermeável a acil-CoA, e como dito acima a degradação dos ácidos graxos ocorre no interior das mitocôndrias. Para a introdução dos radicais acila na matriz mitocondrial, é utilizado a carnitina-acil transferase I, transferindo o radical acila para a carnitina, e, na face interna, a carnitina-acil transferase II doa o grupo acila da acil-carnitina para uma coenzina A da matriz mitocondrial, liberando a carnitina. A acil-CoA presente na matriz mitocondrial é oxidada a acetil-CoA(é oxidada por b-oxidação no ciclo de Lynem), produzindo assim NADH e FADH2. A b-oxidação consta de uma série de quatro reações, ao final das quais a acil-CoA é encurtada de dois carbonos, que são liberados sob a forma de acetil-CoA. As quatro reações são: 1. oxidação da acil-CoA a uma enoil-CoA (acil-CoA b-instaurada) de configuração trans com formação de FADH2; 2. hidratação da dupla ligação, formando o isômero L da 3-hidroxiacil-CoA; 3. oxidação do grupo hidroxila a carbonila, com formação de b-cetoacil-CoA e NADH; 4. quebra da b-cetoacil-CoA por uma molécula de CoA, com formação de acetil-CoA e uma acil-CoA com dois carbonos a menos; esta acil-CoA refaz o ciclo várias vezes, até ser totalmente convertida a acetil-CoA. Após os ácidos graxos serem degradados até acetil-CoA formada na mitocôndria a síntese dos ácidos graxos passa a ocorrer no citossol. A oxidação completa de um ácido graxo exige a cooperação entre o ciclo de Lynen, que converte o ácido graxo a acetil-CoA, e o ciclo de Krebs, que oxida o radical acetil a CO2. Para continuar o entendimento da degradação de acetil-CoA, basta ler mais a fundo sobre os dois ciclos citados acima: Ciclo de Lynen e Ciclo de Krebs, para o entendimento sobre Clembuterol e seus receptores até aqui basta. CLORIDRATO DE CLEMBUTEROL, SPIROPENT, OU SÓ CLEMBUTEROL: Clembuterol é um beta-2 agonista/antagonista específico que provoca lipólise pela aceleração da quebra de triglicerídeos em ácidos graxos. É um agonista adrenérgico, por isso em muitos textos tem seu mecanismo de ação comparado ao da Adrenalina. É um estimulante e um agonista/antagonista SELETIVO (assim como o Salbutamol e o Cimaterol), isso quer dizer que ele age diretamente sob os receptores beta. Isso torna o Clembuterol muito mais potente/efetivo comparado a Efedrina que é um não seletivo. Sua função é estimular os beta-2 receptores e produzir respostas adrenérgicas. O Clembuterol é mais utilizado em comparação com o Salbutamol e o Cimaterol devido a sua Meia vida ser maior e talvez menos utilizado que a Efedrina pelo fato dela ser um alcaloide as pessoas relacionam isso á algo natural, menos perigosa e mais correta que o Clembuterol, bem isso não é verdade. A grande maioria dos outros compostos apresentam uma meia vida menor a do Cloridrato de Clembuterol. Isso é bom e ruim. Ruim porque isso torna a dessensibilização a droga mais rápida e o que importa é a capacidade da droga de se manter em atividade com o receptor. E é bom porque com uma meia vida maior as dosagens são feitas em horários mais distintos. Seguindo o assunto da meia vida do Clembuterol, ele é absorvido em duas etapas distintas (eliminação bifásica), decai em 10hrs e depois em 36hrs após o uso. Isso é indiferente, pois usamos da meia vida da droga para estabelecer quando será administrada a próxima dose. Se sabe que a meia vida dessa droga fica em torno de 7-9hrs e para fins da ação lipolítica deve ser tomada então, conforme sua meia vida. O Clembuterol causa aumento da secreção do hormônio Glucagon, o hormônio contra-regulatório a insulina, causa aumentos nos níveis de glicose sanguínea, promove vasodilatação e (sem comprovação cientifica) é mediador de estímulo anabólico nos músculos. Tudo que se usar junto com o Clembuterol, o seu efeito é potencializado, porque ele aumenta a oxigenação no sangue, o que serve para aumentar o rendimento atlético ou para auxiliar na queima de gordura. CLEMBUTEROL E SEUS EFEITOS ANABÓLICOS O Clembuterol tem efeitos Anabólicos? Perante a ciência nada comprovado. Perante os fisiculturistas, sim. Porém, se está em busca de um anabólico obviamente não usará o Clembuterol que é provido de uma meia vida curta, que age como um estimulante e que “fecha” seus receptores. E, testes realizados em cavalos apontam que o efeito anabólico sugerido só existiu nos primeiros vinte dias. Agora deixando a ciência de lado, o tecido muscular apresenta muitos receptores beta-adrenérgicos, principalmente o do tipo 2 (que o Clembuterol mais afeta), é sabido também que o exercício intenso aumenta a densidade dos receptores beta-2. E mais, só em os beta-agonistas disponibilizarem mais gordura como fonte de energia, exerce o um efeito anti-catabólico. Há autores que defendem que, assim como o próprio treinamento, a lesão de células musculares por esse composto leva ao aumento da concentração de protentes fatores de crescimento, como IGF, FGF, prostaglandinas e MGF. Esse protocolo funcionaria como um treino “mais potente”, lesando mais células e provocando um período de supercompensação mais potente. Resumo: Existem muitas drogas que podem ter efeito anabólico comprovados a anos, não há a necessidade de usar um Clembuterol da vida para esse fim. APRESENTAÇÃO DO CLEMBUTEROL Aqui no Brasil, sem correr o risco das falsificações, o Clembuterol se encontra no medicamento Pumonil, um fármaco para equinos, com função broncodilatadora e espasmolítica. Existe Clembuterol em comprimido, em líquido injetável e em gel oral, mas muita gente pensa que o gel é transdermal (de passar na pele), mas é de uso oral. Normalmente o gel oral sai mais em conta. No Pulmonil Gel, pela bula, em níveis de cada 100ml se encontra 2,0 mg de Clembuterol. O Pulmonil com 500ml custa certa de R$ 100,00. A dose aplicada em humanos jamais seria em mg, deixando isso claro. O uso correto seria mcg e a dose média de aplicação diária deveria ficar em torno de 60 a 120mcg/dia, não ultrapassando de 200mcg/dia. USANDO CLEMBUTEROL/PULMONIL Alguns cuidados devem ser tomados antes de começar a fazer uso do Clembuterol. Duas semanas antes de começar o uso, verifique sua temperatura corporal todos os dias, logo cedo. Isso te dará uma margem de segurança. Após começar a administrar o Clembuterol, se sua temperatura voltar a média do que era antes do uso, suspenda o uso, e espere os seus receptores voltarem ao normal. Provavelmente já estarão fechados, isso diminuirá os efeitos de drogas anabólicas, assim como anulará o efeito do próprio Clembuterol. Clembuterol tem efeito hipertensivo, então é bom todos os dias durante o ciclo se verificar a pressão arterial, esta, deve estar em torno de 140/90. Devido ao desconhecimento da gravidade dos efeitos colaterais, inicia-se sempre com a dose bem abaixo do que pretende administrar todos os dias, vá aumentando a dose gradativamente, à medida que seu corpo vai se acostumando aos efeitos colaterais. No primeiro dia pode-se administrar uma dose de 20mcg após ter verificado a temperatura, espera-se uma hora e meia e verifica-se a temperatura novamente, a temperatura deve ter subido, caso não, no dia seguinte aumente a dose para 40mcg. Leve em conta sempre a meia vida da droga, pegando como base a meia vida de 7hrs, pois, a meia vida do Clembuterol fica em torno de 7-9hrs. Após a primeira dose, a segunda dose deverá ser tomada sete horas depois da primeira, com os mesmos mcg administrados. E assim, terceira dose. É importante que se pare o uso “cedo”, pois Clembuterol é um estimulante, assim tem os mesmos efeitos colaterais. Pode causar insônia e te deixar agitado. Uma boa hora para utilizar do anti-histamínico seria antes de dormir, já que ele te deixará sonolento. Clembuterol nunca deve ser administrado perto da hora do treino, pois ele causa taquicardia. Clembuterol é considerado doping pelo comitê olímpico internacional. Porém não é facilmente pega em exames por ter uma meia vida curta, mas lembra que Clembuterol possui uma eliminação bifásica. Após 40 hrs após a ultima administração não haverá resquícios da droga. POR QUE NÃO USAR CLEMBUTEROL E EFEDRINA: Clembuterol é um beta-2agonista específico, lembra? Efedrina é um estimulante agonista/antagonista não específico, esse não específico torna Efedrina mais perigosa, e menos eficiente. Enquanto Clembuterol age sobre o receptor beta-2 que está relacionado a quebra de lipólise, a Efedrina age sobre os receptores beta e também sobre os receptores alfa. Efedrina funciona estimulando o SNS, através da Noradrenalina periférica e taquicardia. Efedrina é menos eficiente porque ela “sai atirando pra todos os lados”, todos os receptores estão aptos a ação dela, inclusive os alfa-receptores e enquanto os beta receptores tem ação lipolítica, os alfa inibem essa ação. Também por ter uma meia vida mais curta. O seu efeito lipolítico depende da proporção entre receptores e tecido alvo, ou seja, quanto mais beta-receptor maior o efeito lipídico. Sobre a Efedrina ser mais perigosa, ela tem efeitos sobre Beta-1, um receptor beta cardíaco, podendo levar a estimulação excessiva do órgão. Efedrina causa vasoconstrição por estar ligada aos alfa adrenérgicos, é um hipertensor, alcaloide e tem ação simpatomimética.Além disso, efedrina leva a uma maior ação deiodinases tireoideanas, havendo uma maior conversão periférica de T4 (inativo) em T3 (ativo), altos níveis de T3 tem seus efeitos bons em relação a perda de gordura, mas seus efeitos negativos a saúde. Agora, sobre não usar a Efedrina em conjunto com o Clembuterol, ou no período off do Clem. é pelo fato da Efedrina mesmo em menor escala continuar agindo sobre os beta-2, não dando assim o tempo para a volta da sensibilização. Resumo: A Efedrina tem seus lados bons, age em maior escala sobre o Beta-3, age sobre o T3, entre outras coisas. Porém, seu uso em conjunto do Clembuterol tão citados em fóruns é irracional. O uso do Clembuterol é mais seguro e mais eficiente. POSSIVEIS EFEITOS COLATERIAS: Clembuterol é um estimulante, e age sobre o CNS. Provoca efeitos colaterais típicos de agonistas adrenérgicos e de estimulantes. Tais como: nervosismo, câimbras musculares, tremores das mãos, enxaquecas, insônia, aumento da pressão sanguínea, náusea, taquicardia, dores no peito, taquipnéia, vertigens, ansiedade, vômitos, tonturas, febre. Houve em estudos com ANIMAIS, infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral. Algumas manifestações clínicas da intoxicação por Clembuterol podem confundir-se com quadros psiquiátricos como ataque de pânico ou crise ansiosa. Para evitar efeitos colaterais mais perigosos, verifique a originalidade do produto, a dosagem, a via de administração, e a temperatura corporal. Estudos relacionados em animais pouco se assemelham aos realizados em humanos, pois os animais possuem bem mais beta receptores, estando assim propícios a maiores ganhos e maiores efeitos colaterais. Os efeitos colaterais somem após duas ou três semanas de uso. Ao contrário do que leio em muitos fóruns na semana off não se faz uso de nenhum estimulante do SNC, nem do beta agonistas. Comumente é utilizado na semana off Efedrina. DIMINUINDO OS EFEITOS COLATERAIS: Como o Clembuterol causa aumento da secreção do hormônio Glucagon, é necessário suplementar com potássio, e se possível de taurina. Lembrando de beber muita água. Isso ajuda a evitar as câimbras musculares. Li vários relatos em que uma suplementação com Carnitina ajuda, e lendo sobre o ciclo de Lynen nota-se a utilidade da carnitina. Mas nada que haja embasamento científico. Tomar um anti-histamínico é essencial quando se faz um ciclo com Clembuterol, os anti-histamínicos utilizados comumente são: Cetotifeno e Benadryl, ambos devem ser administrados a noite. Seguindo a dosagem prescrita. REGULAÇÃO DA LIPÓLISE: A lipólise é regulada por alguns fatores que podem diminuir sua taxa, e diminuir a lipólise não é bom em nenhum momento. Prostaglandinas: Como resposta a estimulação beta-adrenérgica, ocorre liberação de prostaglandinas E2 na fenda sináptica. Esses compostos agem em receptores ligados a uma proteína Gi (inibitória), que diminui a atividade da adenilato-ciclase e consequentemente a lipólise. O uso de inibidores de sua síntese (principalmente AINES: ácido acetilsalicílico, ibuprofeno e naproxeno) pode ser recomendado quando objetiva-se a queima de gordura. Adenosina: Quando ocorre estímulo adrenérgico, ocorre síntese de adenosina que se liga a receptores acoplados a proteína Gi, que diminui a atividade da adenilato-ciclase e consequentemente a cascata da lipólise. As metilxantinas (teofilina e cafeína) tem a capacidade de bloquear o receptor de adenosina, e podem potencializar a queima de gordura. Foafodiesterases: são enzimas que hidrolisam o AMPc em fragmentos inativos, tornando o controle hormonal sob segundo mensageiros mais rápido. O estímulo beta-adrenérgico, devido essa degradação, necessita de regeneração constante de AMPc. As metilxantinas (cafeína e teofilina) inibem essa enzima e previnem a recaptura de noradrenalina, potencializando a queima de gordura. Meu conhecimento vai até aqui, quando o assunto é combinar outras drogas para melhor resultado ou diminuição de colaterais, não possuo conhecimento.
  5. Eae pessoal do fórum , bom estou querendo fazer um ciclo de efedrina mas não acho pra comprar . Então queria saber se os resultados do clembuterol e Melhor , Pior que o da Efedra . Se Compensa o Clembuterol , ou espera até achar uma efedra !
  6. Fala galera boa noite! Bom eu sei que voces vao falar que estão cansados de ver nego chegando agora no forum e ja querendo abrir topico para tirar duvidas e nao pesquisar. Pois bem eu decidi fazer o cadastro e abrir um tópico justamente pelo contrario, eu estou com mais duvida ainda depois que pesquisei bastante. Eu treinava 3 anos com grandes intervalos e agora voltei desde janeiro/2012 até o corrente dia, iniciei com 89,9 kg e hoje estou com 76,7kg (com auxilio de termo) e ganhei medidas significativas para mim. Eu estou querendo baixar meu bf atual que é de 18% mais como trabalho dentro de obra como estagiario minha dieta (na verdade nao existe) fica descontrolada. Suplementação: shake diet (nutrilatina) - bcaa (probiotica) - no shotgun mhf1 - oleo de coco+oleo de cartamo - (meu whey ta acabando, pretendo comprar um syntha 6) 7:00 - shake diet 9:30 - fruta ou pao 12:00 - 600g total de almoço 15:00 - fruta + shake diet 17:30 - bcaa + shotgun 21:00 - whey + bcaa + carbo (alimento) minha duvida é, como tomar o clembuterol, efeitos reais contra-indicação, o que nao se pode comer .. aah minha namorada também quer tomar, ela só faz esteira em casa e vai seguir uma dieta.. tem problema, alguem pode ajudar de verdade ? Muito obrigado
  7. Para quem Quiser Acompanhar 1° Ciclo Começo do Ciclo com Clembuterol Pulmonil Gel (15 dias ON 15 dias OFF) Terça Feira 04/10/11 Termino Terça Feira 18/10/11 15 Dias Apenas Clembuterol + Dieta. 2° Ciclo Inicio Quinta Feira 03/11/11 Termino Quinta Feira 24/11/11 21 Dias Clembuterol + Cafeina + Cetotifeno + Dieta. 6:00 500ml de água em jejum. 6:30 café da manhã 2 FATIAS DE PAO INTEGRAL COM 2 fatias de PEITO DE PERU + salada de alface, tomate, temperado com azeite. 09:30 Lanche na Facul. 1 Barra de Cereal 12:00 almoço - isso é bem variado, pois nao tenho como comer todo dia a mesma coisa, pois quando chego da faculdade, o almoço está sempre pronto, mas é basicamente isso 2 filés de frango 3 colheres de arroz, a colher é grande, não é colher tradicional não, é uma que vem na panela de arroz + 1 concha de feijão + salada, temperada só com azeite 2 ovos cuzidos 14:00 lanche pré-treino Porção bem pequena de açaí na tigela + granola 16:30 pós-treino 60g proteina whey + 50g Albumina + 2 bananas + morangos ou(maçã,pera) + 400ml de Água + adoçante. 19:00 janta 1 filés de frango + salada, temperada só com azeite 2 ovos cuzidos 1 banana ou maçã de sobremesa 22:00 albumina saltos + banana 4L de Água por dia. Clembuterol Pulmonil Gel (15 dias ON 15 dias OFF) 15 Dias on 15 Dias on 1° Dia – 1ml 2° Dia – 2ml 3° Dia – 3ml 4° Dia – 3ml 5° Dia – 3ml 6° Dia – 4ml 7° Dia – 4ml 8° Dia – 6ml 9° Dia – 6ml 10° Dia – 6ml 11° Dia – 7ml 12° Dia – 7ml 13° Dia – 7ml 14° Dia – 8ml 15° Dia – 8ml Composição Corporal - Inicio Estatura 1,72 Peso 76,0 Circunferências Braço 36,0 Cintura 83,5 Abdômen 87,5 Quadril 95 Coxa 55,5 Perna 39 Dobras Cutâneas e %G Peitoral 15 Abdominal 28 Coxa 15 % Gordura 16,1 Massa g (kg) 12,2 Massa IG(kg) 63,4 Fotos
  8. Clenbuterol O cloridrato de clenbuterol substância também está disponível em várias outras formas de administração, incluindo xaropes, gotas, líquidos, aerosóis , soluções injetáveis, e grânulos. Desde que os atletas geralmente preferem tablets, fabricantes e nomes comerciais que oferecem esta versão oral são listados. Descrição do produto Clenbuterol é um composto muito interessante e notável. Não é um hormônio esteróide mas um beta-2-symphatomimetico. Os seus efeitos, porém, podem por todos os meios serem comparados com os de esteróides. Semelhante a uma combinação de Winstrol Depot e Anavar, Clenbuterol pode causar um sólido, crescimento muscular altamente qualitativo que anda de mãos dadas com significativo ganho de força. Clenbuterol, acima de tudo, tem um forte efeito anti-catabólico, o que significa que diminui a velocidade a que a proteína é reduzida na célula muscular, consequentemente, provocando um aumento das células musculares. Por esta razão, numerosos atletas utilizam Clenbuterol após tratamento com esteróides para equilibrar as resultantes da fase catabólica e, assim, obter máxima força e massa muscular. Um outro aspecto da Clenbuterol é o seu efeito de queima de gordura distinta. Clenbuterol queima gordura sem dieta, porque aumenta a temperatura do corpo um pouco, forçando o corpo a queimar gordura para este processo. Clenbuterol, entretanto, não é apenas um composto competição favorita entre fisiculturistas profissionais. Uma especialmente intensa queima de gordura ocorre quando Clenbuterol é combinado com o Cytomel composto T3 hormônio da tireóide. Devido à maior temperatura corporal Clenbuterol amplia o efeito de esteróides anabólicos / androgênicos tomados em simultâneo, uma vez que o processamento de proteínas é maior. A dosagem depende do peso corporal e pode ser otimizada através da medição da temperatura do corpo. Atletas costumam tomar comprimidos 5 a 7 ,100 a 140 mcg por dia. Para as mulheres 80 a 100 mcg / dia são suficientes. É importante que o atleta começar por tomar apenas um comprimido no primeiro dia e depois aumentar a dose de um comprimido de cada um dos dias seguintes, até que a dose máxima desejada é atingida.Existem vários esquemas para a tomada de Clenbuterol. Por um lado, a ênfase é colocada na queima de gordura; por outro lado, a importância é colocada numa relação de equilíbrio entre a força e crescimento muscular, assim como a redução de gordura. O composto é geralmente tomado durante um período de 8 a 10 semanas. Como Clenbuterol não é uma hormônio composto não tem efeitos secundários típicos dos esteróides anabolizantes Por esta razão, é também apreciado por mulheres. Possíveis efeitos secundários de Clenbuterol incluem agitação, palpitações, tremores (involuntário tremores de dedos), dor de cabeça, aumento da transpiração, insônia, espasmos musculares possíveis, aumento da pressão arterial, e náuseas. Note-se que estes efeitos secundários são de natureza temporária e geralmente diminuem após 8-10 dias, apesar da continuação do produto. Em toda a Europa o cloridrato de Clenbuterol deve ser prescrito por um médico. Clenbuterol não está oficialmente disponível em os EUA
  9. Olá senhores. Pretendo começar amanha(22/11) meu primeiro ciclo de Clembuterol em gel. Optei pelo gel por conta da quantidade que vem, da confiança que eu tenho no produto e da facilidade de acesso ao mesmo. Idade: 21 Tempo de treino: 2 anos entre idas e vindas Peso: 89kg Altura: 1,82m Farei um ciclo bem simples, com aumento gradativo durante 15 dias, com 15 dias de descanso pro organismo e mais 15 dias de veneno. Vou administra-lo da seguinte forma: Dia 1: 1ml; Dia 2: 2ml; Dia 3 2ml; Dia 4: 2ml; Dia5: 3ml; Dia 6: 3ml; Dia 7: 3ml; Dia 8: 4ml; Dia 9: 4ml; Dia 10: 4ml; Dia 11: 5ml; Dia 12: 5ml; Dia 13: 5ml; Dia 14: 6ml; Dia 15: 6ml. No sábado eu vou comprar o Lipo 6 BUC pra usar nos 15 dias off. A minha dieta eu vou tentar fazer o melhor possível com o que eu tenho à disposição em casa no momento. Vou fazer o máximo para cortar açucares, carboidratos e gordura, e tentar aumentar a ingestão de fibras e proteínas. Meu treino vai consistir de Ciclismo, corrida na areia e academia com treino ABC(bem simples o treino)+ aerobicos na academia. Como não tenho minhas medidas, vou postar algumas fotos que eu tirei hoje para que os senhores possam avaliar e ter uma ideia da situação atual rsrs Caso haja necessidades eu farei alterações aqui nesse post inicial. Conto com a colaboração de todos vocês, pois como eu ja disse esse é o meu primeiro ciclo e eu estou um tanto quanto ancioso. Vou tentar relatar aqui com a maior frequência possível! Muito obrigado e, fogo na bomba!
  10. Bom galera, gostaria de saber como tomo o clembuterol ( pulmonil ) digo.. diluo em agua? mando direto na boca? como?
  11. Fala galera, Buenas? fiquei algum tempo parado aqui no fórum, mas a maromba não para né ? Então resolvi relatar minha experiencia com os EAA citados abaixo, lembrando que não temos provas cientificas que clembuterol promove anabolismo então não deve ser classificado como anabolizante... Sintéticos a utilizar: Testenat (Enantato de Testosterona - Landerlan), Trembolona (Enantato - USP Labs), Stanozoland (Stanozolol - Landerlan). NOTAS: Resolvi optar pelo Enantato de Trembolona ao invés do Acetato, pois o Enantato tem a meia vida mais longa (Menos aplicações) e já a algum tempo estou querendo testar esse produto, pra quem busca resultados mais rápidos certamente o Acetato é o mais indicado, vou fazer utilização de Pregnyl pra evitar uns dos piores colaterais da trembo. O Clembuterol (Pulmonil) vai ser administrado de tal forma : 15 dias on |15 dias off primeiros 15 dias: 2,2,2,2,4,4,4,5,5,5,5,6,6,6 15 dias Off 15 dias On 2,2,2,4,4,4,6,6,6,8,8,8,10,10,10 EAS: Testenat 1-10 (500mg) 2 aplicações, segunda e quarta Trembo 1-5 (300mg) 1 aplicação a cada três dias Stano 6-10 (100mg) 1 aplicação DSDN Possivel uso de Boldenona (incerto) Possivel uso de Oxandrolona (incerto) TPC Serms: Se sentir sensibilidade utilizarei tamox durante o ciclo em dosagens baixas 1º - 14º dia 100mg de Clomid + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de Clomid + 20mg de tamoxifeno A proteção do figado vai ficar com silimarina 400mg dia durante 1 mês, farei exames pós ciclo para agir de acordo com resultados... OBS: Já tenho certá experiencias com sintéticos, esse é o meu oitavo ciclo. Suplementação Básica: Whey Protein Steel ( Recomendo, barato e de qualidade ), Dextrose, Bcaa em pó Dymatize, Glutamina Probiótica, Mult-vitamínico básico, Óleo de cartamo, Picolinato de cromo, albumina. Fiz um exame de sangue e cardio completo, todas as taxas estão em niveis normais, figado ótimo (por enquanto) Vou começar com o Pulmonil no dia 23/07/2012 o ciclo com os Eas vou iniciar no dia 01/08/2012, vou ajeitando aqui, mais tarde posto fotos , dieta, medidas, e outras informações referentes ao ciclo...
  12. Olá Pessoal! Bem, preciso de uma ajudinha de todos vc's. Preciso de algumas orientações sobre o uso do Pulmonil, como ciclos e dosagens. Ok! Tenho 1.72 de altura e peso 78kg. Desde já sou grato a todos!!! Até mais! Saradinho BH
  13. Dia 0º - Preparação- Antes de tudo vou colocar minha medidas. Idade: 18 anos Peso: 93kg Altura: 1,83m Bf: 21% Vou começar a postar diariamente os efeitos do clenb .... irei começar amanha um ciclo de 15on 15off... estou mantendo uma dieta equilibrada com pouca gordura ....moderação nos carbos....media-alta em proteinas...... Faço academia a 6 meses .....4x semana e faço 40 min de aerobico e musculação..... Juntamente com o clenb vou tomar CLA(natures best)... e vou postar aki os resultados... Obs:Nunca tomei pulmonil
  14. Malho há 4 anos e recentemente comecei a fazer um ciclo de D*** (16) e S*****l (20). Levando em consideração que treino certo e tenho uma boa alimentação e dieta. (Sim estou trocano pontos de aplicação deltóide/gluteos). Estou fazendo uma dieta pra secar porém não estou com dúvidas nela. Minha dúvida é o seguinte: 1º 2º Estou pensando em tomar algum termogenico porém estou em dúvida entre clembuterol, Therma, Pulmonil e Lipostabil. Dúvida 1: Qual destes é melhor? Dúvida 2: Todos possuem Via Oral? (Pois não pretendo aplicar mais nada, chega rs). Dúvida 3: No caso de estar tomando um deles como o clembuterol, eu tomo ele quando não treino também? Dúvida 4: Eu tomo isso em que ocasião do meu ciclo? (Já estou no meio da 3ª semana). Eu já sou bem seco e bem definido e treino muito forte tambem, porém gostaria de secar mais ainda meu abdomen, sim eu faço uma boa dieta porém gostaria de saber oque vocês passariam como dietas para quem sabe eu absorver a idéia de vocês e acoplar a minha própria dieta, assim como exercicios de abdomen tambem (Meus treinos são de 2ª a Sá. Não é porque não sou atleta ou fisiculturista que eu não quero ter um corpo destes, posso fazer uma dieta ou um treino de fisiculturista mesmo sem querer competir apenas por mim mesmo, eu realmente quero ter um abdomen = destes caras que eu acho muito maneiro. Abdomen mais massa que eu já vi > Sei que é necessário dieta, treino, dedicação e genética mas quero ficar com o melhor abdomen que EU puder ter! Me ajudem =] / Desculpem se o tópico está grande ou se postei num lugar errado pois abrangi bastante as perguntas e o tema. Porém tambem creio que responderá a dúvida de muitas pessoas ^^" Obrigado galera o/
  15. Fala Aê galera beleza? Já faz um tempo que estava sumido do forum devido a falta de tempo, mas agora to de volta hehe... Então, depois de 2 meses correndo, tendo uma dieta balanceada eu não obtive os resultados desejados então resolvi tomar o pulmonil, mas nao resolvi tomar de uma hora para outra, eu pesquisei muito, ja faz meses que estava afim de tomar mas eu resolvi primeiramente queimar sem tomar nada, eu perdi um pouco, mas o abdomen é o fraco aquela gordura abaixo do umbigo, espero que agora ela suma de vez hehe... Antes de mais nada eu queria dizer que pesquisei muito sobre o produto, sei os riscos, maleficios, BENEFICIOS kk etc... e tomando de uma forma controlada (sem exageiro, respeitando os limites do seu corpo) as chances sao muito baixos de dar algum colateral mais forte... Chega de enrrolar Na verdade eu ja comecei a tomar a 2 dias, mas eu vou postar aqui, pois ja estava fazendo um relato pra mim mesmo no Word kk...
  16. Oiiii! Tenho 23 anos 1,62 e 56kg, comecei a tomar o clemba agora 2 on 2 off, vou tomar por 1 mês. Sempre malhei muito mas agora ta meio corrido(esse é o problema) estou malhando só 3 vezes por semana, faço spinning e musculação. Quero saber se vou obter resultado, se está correto o modo de tomar....? Valeu bjxxx
  17. Bom eu sou novo por aqui e pah.... mais diariamente entro no forum... estou com uma duvida, se alguem poder me ajudar ficaria grato.... eh o seguinte... um comprimido de brontel equivale a um ml de pulmonil??? eu li a galera falando que brontel eh tudo falso e talzzz mais tow com essa duvida... porque tpw pra fazer um ciclo de 15 on 15off 111122223334444 daria no mesmo as quantidades de pulmonil e de brontel??? obrigado a todos..
  18. Alguém sabe me dizer se o Pulmonil realmente tem o efeito q dizem, e se alguém aqui ja tomou.
  19. Kole galera, ja fiz uns 2 ciclos com pulmonil, to querendo fazer mais um, so q vence agora em abril e no vidro ta escrito para armazenar em lugar ao abrigo de luz e tal, so q eu escodi dentro do guarda roupa, q nao tem luz é claro, e o pulmonil q era mais gel, passou a ficar mais liquido, mas ainda continuar meio em gel, será q posso usar de novo tranquilamente ?? Valeu
  20. ae galera, pesquisei nos topicos referente ao pulmonil, mas fiquei com algumas duvidas. Qual horario devo tomar o pulmonil?(malho as 19horas) Qual horario devo tomar o slow-K? vlw
  21. Oi Galera!!! Hoje começo meu ciclo de Pulmonil, estarei relatando tudo que achar interresante. Tenho 1.55 e 68k estou me empenhando para perder de 6 a 8 kilos. Dieta desta forma: Cafe da Manha: 8:00hs Café com adoçante, duas fatias de pão integral e leite desnatado. Lanche: 10:30hs Uma fruta : maça, banana ou duas fatias de abacaxi. Almoço: 13:00 Salada de verduras, 2 files de frango grelhado ou carne magra tambem grelhado. Lanche: 15:30 Uma gelatina Diet Jantar : 17:30 Um sanduiche de frango desfiado com requeijão cremoso light + leite desnatado. Na academia estou fazendo um treinamento de 30 min de esteira 30 de bicicleta 20min de simulador + musculação. Comecei hoje com 1ml ate então tudo normal não estou sentindo nada de anormal. Ajuda ai galera !!!!!!
  22. AE PESSOAL TO AFIM DE DAR UMA ABAIXADA NO MEU FAT. TENHO 19 ANOS 1.91 E 89Kg. TO AFIM DE PERDER UNS 3Kg. SEMPRE TOMEI O THERMA-PR[O DA PROLAB,MAS QDO FUI COMPRAR AGORA,O RAPAZ DA LOJA FALOU Q NÃO FABRICA MAIS AI ELE ME OFERECEO O THERMA-SIZE E O THERMA DA AMERICAM,QUAL O MELHOR? EU MORO EM SANTOS/SP. ALGUÉM DE SÃO PAULO SABE AONDE POSSO ARRUMAR O PULMONIL GEL 500ml.?????? VALEU!!!!!!!!
  23. Ae galera me dêem uma luz!! Comprei dois frascos de 20mL de Pulmonil Gel pra fazer um ciclo de 15on 15oFF, acho o suficiente pra fazer um ciclo destes. Usei anteriormente só o Brontel(Comprimido). Pra quem já conhece, estes frascos tem uma bombinha pra sugar o gel. Aí vem minha pergunta. Quantas gotas deste Gel equivale a 1mL deste produto, já que com s - eringa fica complicado administrar estas pequenas quantidades. Pra eu não correr o risco de na hora de tomar, não tomar pra menos. Outra dúvida: Só usei até hoje o medicamento em comprimidos. Este produto veterinário não vai complicar minha saúde não?(É veterinário galera!Lembrem!) Ajudem por favor, se puderem! Abraço a todos Rafael
  24. Ae to com duvida umas duvidas, qto ao meu desempenho com o PULMONIL GEL, 111122233344455 ml tenho que tomar soh qdo vou correr?? esse eh o melhor jeito de tomar? Faço aerobico, corro 3x-30min por semana, esta bom? para definir e queimar gordura localizada? tenho uma amigo que esta em duvida tb,entao por favor para quem entende...um HELP AE!!!
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