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Encontrado(s) 17 registros

  1. Os usuários de whey protein, proteína do soro do leite de vaca, se queixam muito de acne. Será que a veggie protein, chamada por alguns de whey vegano, também teria o mesmo efeito colateral? A resposta é negativa. Ao contrário do whey protein, que é potencialmente alergênico, os usuários de veggie protein (proteína isolada do arroz, da ervilha, do feijão e assim por diante) não se queixam quanto a espinhas. Porém, deve-se anotar que o veggie protein de soja contém fitoestrógenos, e haveria, por isso, potencial para causar espinhas.
  2. Olá Pessoal, Esse é meu primeiro post aqui no grupo, no qual já acompanho durante alguns anos. Aqui explicarei os problemas que venho passando e é uma das poucas alternativas para que eu possa buscar por ajuda. Primeiramente, treino faz 19 anos contínuos, no qual parei por apenas 3 meses durante esse período. Tenho uma ótima experiência com ciclos, treinos e dietas. Já paguei diversas consultorias durante esses anos e comecei a minha TRT há quase 1 ano atrás. Atualmente moro na Austrália e não tenho plano de saúde aqui e médicos/exames são realmente caríssimos aqui, logo diferente do Brasil, aqui eu não consigo fazer acompanhamento com exames de sangue, mas caso chegarmos na conclusão que terei que fazer um logo qual o mais simples/completo possível que vocês possam me sugerir? Sou pedreiro aqui e estudo também, logo não sobra muito $. Idade: 34 anos Altura: 1,75m Peso: 72kg Medicações em uso: 150mg de Cipionato de Testo(1x semana), 500ui de HCG semanais (2x de 250ui), 0,5mg de Anastrozol semanais(2x de 0.25mg) Problemas de saúde: Libido fraco, ereção está ok, mas creio que deveria estar bem melhor, visto que alguns dias da semana fico sem ereção com libido zero e outros dias fico com libido bom e com ereção boa, ou seja inconstante. As costas estão repletas de acne que me da até vergonha de tirar a camisa. Tempo de Treino: 19 anos contínuos. Ciclos feitos: Foram diversos, cerca de 9 ciclos. Dieta: Atualmente com dieta com foco em Bulking limpo. Feita por consultor profissional no ano passado e que adaptei por experiência própria para esse ano. Estou satisfeito com o shape, no qual sempre foi relativamente fácil para mim. Meu problemas sao libido/ereção/acne. Se alguém puder me ajudar eu agradeço muito, já que estou longe do meu país, logo com dificuldade de acesso para exames/médicos. Desde já agradeço a todos vocês !
  3. Um questionamento corriqueiro que me deparo na prática clínica é se a proteína isolada do soro do leite (Whey Protein) repercute no aparecimento de acne. Pois bem: o consumo isolado dessa proteína, per si, não é um produtor desse tipo de lesão dérmica. Entretanto, sabe-se que as atividades de força e hipertrofia potencializam a secreção do hormônio testosterona, e um dos primeiros efeitos colaterais do aumento de sua produção é a acne. Esse hormônio leva à hipertrofia das glândulas sebáceas com aumento de sua liberação e proliferação de bactérias causadoras da afecção da pele. Por sua vez, a proteína do soro do leite pode agravar esse efeito colateral dos hormônios masculinos, pois é portadora de um importante efeito estimulante do hormônio insulina e um efeito sinérgico à testosterona, provocando acne. E, muitas vezes, além de associar a Whey Protein ao treino de hipertrofia, ocorre ainda a combinação com dietas hiperprotéicas: certamente a chance de aparecimento de lesões acnéicas poderá ser aumentada. De toda sorte, como já dito anteriormente, não ocorrem estudos que validem cientificamente o consumo isolado da Whey Protein à caracterização de acne. No entanto, cada organismo se comporta de uma maneira, e é importante que o consumo dessas substâncias seja feito sob supervisão profissional. E caso o prescritor (nutricionista ou nutrólogo) observe o aparecimento dessas lesões poderá tomar condutas corretivas, que poderão incluir: realização de exames laboratoriais correspondentes, correção da posologia, suspensão do suplemento e encaminhamento para avaliação de um profissional dermatologista.
  4. Estou segundo ciclo de stanozolol IM e oxandrolona VO, porém, me deram muitas espinhas no pescoço, colo, ombros e seios, sou mulher, tenho 64 kg e 1,57cm, no primeiro ciclo não tive absolutamente nada, agora já na primeira semana apareceram, e muitas. Parei por quinze dias, e as espinhas desapareceram, agora que voltei, já na primeira aplicação, voltaram novamente, e muitas, alguém tem alguma sugestão ou dicas? Por favor
  5. Boa noite! Treino a 2 anos, e a 1 ano consegui emagrecer e consegui um corpo melhorzinho, porém, estou estacionada, nao tenho nadinha de ganho, e ainda tenho celulites. Por isso optei em iniciar com a Oxan. O grande X da questão é: Quero iniciar agora, mas em maio me caso, e estou com muito medo das acnes. No caso minha ingestão diária de início seria de 15mg. Quem já usou poderia me contar sobre as acnes? Caso eu comece agora e me apareçam algumas, será que até maio consigo me livrar delas? S.O.S.
  6. No começo desse ano fui ao endocrinologista pq estava muito magrinha e queria ganhar mais massa muscular pq vivia me matando e nada fora o cansaço persistente. Fiz vários exames a princípio o médico me passou levotiroxina pq estava com hipotiroidismo subclínico ( por isso a fadiga) uma dieta com um aumento considerável de proteínas e em um mês sem anabolizantes consegui ganhar 800g de massa magra. Na segunda consulta me prescreveu um ciclo de 80 dias sendo...os 40 primeiros com oxandrolona + Stanozolol 7,5 mg duas vezes por dia e o segundo dos próximos 40 dias de 10 mg tb 2 x por dia e qdo faltasse 1 semana para terminar o ciclo devia coletar os exames. Nos primeiros 40 dias apareceram poucas espinhas na região do nariz, os pelos cresceram mais rápido que de costume, a hipertrofia ficou visível e os músculos bem firmes, a celulite na " bananinha" desapareceu. Nos outros 40 dias qdo aumentou a dose estava indo bem, mas no final do ciclo começou a aparecer muita acne na testa, costas...e está até agora ( 1 semana e meia após terminar o ciclo). Já fiz os exames meu colesterol ruim está extratosfericamente alto 356. Aumentou o TGP e o Tgo tb ( já esperado). Uréia e creatinina um pouco aumentado. Hematócrito tb alto!! Nesse último mês não consegui ir para a academia direito fiquei doente 2x e fiquei acompanhando meu avô no hospital e o mesmo veio a falecer. Enfim ainda não consegui consulta com o endocrinologista para levar os exames. Estou muito preocupada com esse colesterol alto, principalmente pq fui fazer aeróbico e senti dor no peito. E essa acne horrível que não sai, nem na adolescência tive espinhas, não tenho tendência. Alguém tem experiência com ciclo de oxandrolona + Stanozolol sublingual?
  7. Seguinte galera, estava utilizando 200mg de cipionato por semana e estava indo tudo muito bem, aparecia uma ou outra espinha (como uma pessoa normal/natural), minha pele estava bem limpa e estava tendo bons ganhos fotos anexas, à medida que fui estagnando, resolvi aplicar 200mg a mais (2 shots de 200mg/semana terça e sabádo), o que foi uma extrema burrice. Aí começou a merda toda, nessa semana explodiram espinhas nas minhas costas e ombros (atualmente estão aparecendo algumas nos glúteos e nos braços), imediatamente na segunda semana voltei pra 200mg e me mantive nisso por mais 4 semanas, porém a acne não voltou ao normal, muito pelo contrário, continuou aumentando ligeiramente. Fiz exames e meu estradiol está na referência, então reduzi o cipionato pra 100mg semana (o que daria quase 70mg de testo, níveis praticamente naturais) e ainda utilizei alguns dias de espironolactona (100mg/dia), amenizou legal, porém continuo nas 100mg a 2 semanas perdi um pouco dos ganhos e a acne não parece melhorar. Sei que é um processo lento pra elas sumirem, mas gostaria de saber se alguém aqui sabe de algo que eu possa fazer pra elas saírem mais rapidamente. PS: Também utilizo sabonete de enxofre uma vez ao dia e passo adapaleno antes de dormir. PS²: Pessoalmente a acne parece bem pior do que nas fotos.
  8. Alguém saberia explicar o porquê de muitos fisiculturistas (senão todos) raramente apresentarem espinhas/acne mesmo utilizando doses grandes de esteroides anabolizantes? Seria apenas genética? ou utilizam algum outro medicamento pra controlar esse colateral? PS: Maior parte dos estudos envolvendo esteroides anabolizantes que eu vi, mostram que cerca de 50% dos indivíduos tratados com esses medicamentos apresentam esse colateral. Estariam os fisiculturistas nos outros 50% dos que não apresentam?
  9. Estou num ciclo de deca e dura, não sinto efeitos do estrogênio alto além de acne que surgiu bastante, faltando 3 semanas para o fim. Porém, eu faço ciclo por estética, então espinhas estão me incomodando, costas e braços, minha dúvida é: baixar o estrogênio com anastrozol no fim do ciclo, para conter a acne, e baixando o estrogênio teria aumento de testo, e ficaria melhor a recuperação na tpc? Valeria a pena fazer isso ? Vou tentar fazer exame do E2 semana que vem mas estou muito sem tempo para isso, ja que o custo é apenas 30$.
  10. olá, galera. tenho 32 anos, 70 kg, 177 de altura. treino há algum tempo estou estudando qual o ciclo mais apropriado para mim, tendo em vista que será o primeiro. meu maior medo é em relação ao efeito colateral acne, pois tive bastante na adolecencia e sofro com pele oleosa até hoje. Aos pacientes e generosos, me ajudem com dicas sobre o que devo usar no meu primeiro ciclo. Pelo que já pesquisei, um ciclo de apenas oxondrolona seria legal, pois os efeitos colaterais são mais brandos, por outro lado já vi comentários de que não vale a pena ciclar apenas com essa droga, pois os ganhos não compensariam a exposição... então é melhr fazer um combinado. Lembrando.. tenho mto medo de acne... ajuda ae, galera. sejam pacientes, hein! a minha parte aqui é perguntar mesmo ... abraço!
  11. Olá, meu nome é Renata, tenho 20 anos, estou no segundo ciclo de oxan, o problema é que o efeitos colaterais já estão apracendo muito rápido. no meu primeiro ciclo eu consegui ganhar 8 kls, comecei tomando 10mg por 15 dias, 20mg por mais 15 dias, depois aumentei para 30mg mas no terceiro dia comecei a passar mto mal com dores no estomago e cabeça, dai voltei para 20mg/dia até faltar 15 comprimidos, quando faltava 15 para acabar voltei tomar 10mg/dia. E foi super tranquilo, ganhei um peso legal e quase não tive efeitos colaterais, só um pouco de oleosidade na pele e um pouco de acne nas costas (mas bem pouco mesmo), fiz o TPC e foi tudo muito bem. isso foi a 8 meses atrás, esse mês (abril) comecei outro ciclo pois perdi muito peso por que fiquei doente e só o treino e suplementação e dieta não tava adiantando. Enfim, comecei tomar 10mg/dia por dez dias, e quando comecei com 20mg/dia ja na primeira semana já percebi os efeitos colaterais muito fortes, minha pele ficou EXTREMAMENTE oleosa, muito mesmo, e o pior de tudo praticamento começou "crescer um pintinho" em mim, e ficou mega sensível, fiquei desesperada e parei de tomar imediatamente, fiquei duas semanas sem tomar por desespero e agora voltei a tomar de novo 10mg/dia, mas sinceramente não sei mais o que estou fazendo, estou com medo de tomar, e não entendo o por que dos efeitos colaterais aparecerem assim e até agora nada de ganho de massa ou perda de gordura, não sei mais como proceder, se puderem me ajudar agradeço. Desculpe pelo jeito que estou relatando, é meu primeiro relato e primeiro tópico também. Grata!
  12. Urgente: Fiz um ciclo usando 9 Durateston, usando 1 na segunda e ou na quinta, até acabar as 9. Apos o fim do ciclo estou tendo muitas acnes que não param de nascer por todo o corpo, eu não sei o que fazer. Vocês podem me ajudar com alguma dica ou informacao ? Segue as fotos. obrigado
  13. Vamos nos ajudar a resolver este problema de uma forma eficaz em um tópico próprio pra isso. Eu já usei sabonete de tudo quanto é tipo, cheguei a pagar 50 paus em um e nada. usei também: hidroquinona Solugel Hormoskin Hormoskin é fantastica pro rosto, mas pras costas é foda porque sai muito caro, em torno de 90 reais a pomada grande e 45 a pequena. Usar no rosto é perfeita, tira cravos, espinhas, manchas, clarea a pele e reduz oleosidade... Se vc precisa pro rosto tá ai a solução, em 2 semanas vc vai ver uma diferença absurda. Atenção: use à noite e não saia ao sol sem protetor solar facial se estiver usando ela! Isotrex eu não achei pra comprar. Mesmo um mestre obscuro tem seus problemas com alguns produtos, aqui na bahia nego usa roacutan pra abortar então é extremamente difícil achar ela, se não fosse isso ninguém no fórum teria problemas com espinhas, porque eu ia doar a todos eheheheheheheehheeheh Brincadeiras à parte, é difícil encontrar tal remédio ou o genérico, apenas encontramos em redes grandes e a dificuldade de comprar vai além dos limites de alguém que não seja dermatologista. Queria um remédio que ajudasse a acabar com elas, tipo algo de tomar mesmo, alguém tem uma ideia?
  14. Estou querendo fazer um ciclo de oxandrolona, porém, tenho tendência a ter acne e a tenho pele oleosa. Também tenho medo da menina crescer. Ha +- 4 anos atrás, eu ciclei dianabol, e depois de 1 ano, ciclei deca+estan, e tive muitos problemas com efeitos colaterais. Quando fiz esse ciclo. fui muito mal instruída, e não entendia nada de nada.. Resultado, hoje já tenho a voz um pouco grave, e a menina, cresceu um pouquinho, não voltou ao tamanho real. Tive muitas espinhas pra todo lado e demorei +- 1 ano e meio para conseguir limpar a pele. Resumindo, foi um desastre. Porém agora, mais bem instruída e diante as pesquisas que fiz, estou com MUITA vontade de tomar oxandrolona, para dar uma secada boa, pois estou precisando e gostaria de dar uma crescida boa também. A pergunta é, oxandrolona sendo mais indicado pra mulheres, da muito efeito colateral? Depois que termina o ciclo, as coisas voltam pro seu lugar? O meu maior medo é o clitóris crescer e nunca mais voltar, a voz piorar e acne claro .. Meu corpo não é ruim, porém, não sou definida. Tenho corpo de uma mulher que não faz academia. Gostaria muito de secar, dar uma boa definida, minha barriga não está legal .. O que vcs me indicam? 1.68, 63kg, 24%
  15. Bom em novembro e dezembro fiz um ciclo de deca X dura por 8 semanas e usei Anastrazol 0,5 mg até o fim da tpc. Fiz a tpc certinho e gostei muito dos resultados, tanto que já comprei o próximo ciclo hehe Já faz uma 2 semanas do fim da tpc. E como nem tudo são flores, começaram a surgir umas espinhas grandes, que eu nunca tive desse tamanho, tá tipo acne grau 2. Desde os 16 anos eu comecei a ter, mas eram bem poucas, e dava pra controlar só no antibióticos, e tomar bastante água, mas, agora, tá fora de controle. Eu tava pensando, se não melhorar até segunda, vou pagar uma consulta no dermatologista, e pedir o roacutan logo de cara, não queria gastar o dinheiro que eu guardei pra fazer o 2 e 3 ciclo, mas, desse jeito, tá crítica a situação. Será que eu devo contar que eu ciclei pra dermatologista? Me dá uma luz aí, que vou ter que torrar uns 1000 reais pelo jeito na dermatologista mais o remédio.
  16. Lendo as ultimas postagens por aqui, percebi que existem alguns usuarios interessados em descobrir um ciclo(ou um EA) que não ocasione Acnes(Espinhas). Pois bem, eu também tenho esse problema. Alguns falam na Winstrol como sendo a +indicada. Na minha opiniÃo nÃo é, pois comigo causou algumas espinhas do mesmo jeito. O que eu gostaria de discutir aqui é a DECA como salvação para esse problema! Usando Deca,não notei uma piora nas minhas Acnes(Espinhas), mas sou obrigado a dizer que eu vinha sentido uma melhora muito boa(pelo menos no meu rosto) com esses 3meses em que eu nÃo havia usado nada! e quando usei a Deca,não sei se foi dela ou de alguns suplementos que eu usava paralelamente, notei que deu uma piora! nÃo como quando usei Durateston(ME FUDEU GERAL DE ESPINHAS),nem quando usei Winstrol,mas achei q por + q n piorasse,pelo menos prejudicou. Resumindo: A DECA CAUSA OU NÃO CAUSA ESPINHAS? SE CAUSA POR QUÊ CAUSA? SE NÃO CAUSA POR QUÊ NÃO CAUSA? Geralmente dizem que todas as bombas causam porque deixam a pele oleosa,isso é indiscutivel com Durateston(pela presença da Testosterona),mas com Deca também????????
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