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Dicas de treino para Men's physique para ectomorfo( eu no caso)
um tópico no fórum postou moiseslino Tópicos sobre treinamento
Olá gente, tenho 176cm e 70 kg e 18 anos de idade, comecei a treinar a alguns anos(2anos) e quero desenvolver um shape para men's physique, sou ectomorfo então n tenho dorsais muito largas, mas qualquer oportunidade já vai me deixar feliz, gostaria de dicas de vcs para treinos. No momento quero construir base e músculos, ai daqui a alguns anos eu busco a lapidação. irei deixar umas imagens do meu shape atual.
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Fala rapaziada, entao sem delongas. Vim pesquisando um pouco mais sobre os AEs mas ainda me paira duvidas apesar de ja ter feito um cilo de DDD (deca, dura, diana) a 14 meses atras. Porem vamos a meu segundo ciclo que bolei aqui na minha cabeça: 1-12 semana Dura 500/mg + Deca 50/mg Apos 28 dias o TPC: Tamox ate entao. Por alto é isso, estou pensando em adicionar HCG na TPC, aumentar as mg de Deca por semana, porem tenho duvidas ainda. Peço dicas dos entededores ai, vlw rapaziada.
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Olá estou com uma deca da King Pharma alguém já utilizou essa lab como se saiu ? é boa ? a Deca contem 10 ML de 300 mg Estava pensando fazer o ciclo com 0,800 mililitros cada aplicação sendo 240mg, duas vezes na semana total 480mg daria 5 semanas + 1 dia e sobra 4ml total 120 mg pra ultima semana E mesmo 1-6 de dura de farmácia 250mg cada aplicação duas vezes na semana total 500mg Queria dica como podia fazer esse ciclo se assim estava legal 12 ml dura 250mg + 10 deca 300mg observação primeiro ciclo só fis um dianabol
