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Encontrado(s) 2 registros

  1. Ola, sou novo por aqui e irei postar os relatos do meu primeiro ciclo. Ciclo: Enantato (Dark Pharma) e Oxan (Landerlan) Objetivo: ganho de mm Ps. Todo conselhos será bem vindo. Tenho 30 anos, treino dês dos 21 anos. Alguns períodos parei por falta de tempo (facul e trabalho), mas nunca passei um período maior que 1 ano sem treinar. Sempre gostei da noite, por conta disto nunca obtive bons resultados e nunca foquei na dieta. De três anos para cá (quando conheci minha atual esposa) até aqui foi onde consegui focar na musculação. Foquei nas dietas, diminui pelo menos 85% de álcool, maior tempo de descanso e consequência melhores resultados. Idade: 30 anos Altura169cm Peso atual: 72kg jejum Bf:16% Estrutura do ciclo: 1-10 semanas 500mg/semana (250mg seg/qui) de enantato 8-12 semana 50mg Oxan/dia (manhã e tarde) 1-12 semanas 0,5mg anastrozol dsdn Tpc: 15 dias após o fim do ciclo 2 semanas - 40mg tamoxifleno + 2 semanas 20mg tamoxifleno Estou aguardando chegar os produtos para começar. Quem poder opinar e der o parecer irei agradecer
  2. Eae Galera tudo beleza. Estou parado de treinar 3 anos e voltei a pouco mais de 1 Mes pra academia. Peso 71kg Altura 175cm Bf 14% Dieta: 7 horas: 250ml leite, 75 gramas aveia, 1 banana e 1 colher de mel 10 horas Pre treino: 200g Arroz Integral+ 100g Frango 13 horas pós Treino: 200g arroz Integral+ 100g Frango 16 horas: 300g Macarrao+ 3 Ovos 20 horas: 300g Macarrao+ 80g de atum enlatado 23:230 horas: 250ml leite, 75g aveia, 1 Banana, 1Colher mel Estou tomando todos os dias 10mg de tadalafil pre treino. AValiem meu ciclo: Enantato de Testo Gold Labs: 1-10 250mg Seg 250mg Quint Oxandrolona Gold Labs: 1-10 60mg TSD 60mg de Oxan durante 10 semanas e muito tempo ou nao
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