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Oi gente! Vim relatar e pedir a ajuda de vocês! Quero começa meu primeiro ciclone com oxandrolona Idade: 25 anos Altura: 1,75 Peso: 88

Oi gente! Sempre acompanho o fórum, e devo ter lido uns 30 relatos de ciclos femininos aqui! Rs.. resolvi já abrir o tópico certinho pra facilitar o processo! Quero ganhar mais volume muscular.. e tb diminuir o percentual de gordura! Já treino a um tempo.. e consigo ser bem disciplinada na dieta quando me proponho! Fiz 2 ciclos de oxandrolona (acompanhados de um nutrólogo, com droga manipulada) e tava pensando em fazer um terceiro agora.. porém estou aberta a outras/novas opções! Não tive muitos colaterais.. só aumento de oleosidade na pele e leve inchaço no clítoris, que depois voltou ao normal! Idade: 32 Altura: 1,71 Peso: 67 Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): nenhum Problemas de Saúde: não Tempo de treino: 7 anos ininterruptos .. 4 anos mais intensos. Ciclos FEITOS com dose e tempo: 1. Oxandrolona 15mg/dia por 12 semanas (2018). 2. Oxandrolona 15mg/dia 8 semanas (2019). Em ambos tive um bom resultado, mas dificuldade em manter a longo prazo. Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: pensei em oxandrona 20mg/dia... inclusive to com a receita médica e ia manipular.. mas pelo que li aqui seria melhor e mais confiável comprar da Landerlan, né? Posso comprar pelo site mesmo?? Mas também estou aberta a sugestões.. tô aqui pra isso! Rs Divisão de treino e horario do mesmo: treino à tarde, por volta das 16-16:30! ABCD A (ênfase quadríceps) Agachamento livre 5x até a falha Agachamento barra na frente 4x 10 Afundo4x 10 Leg press 90graus 4x 10 Extensora 4x 10 (em cada série diminuo acarga pela metade e faço até a falha) B Elevação lateral 4x 12 Desenvolvimento ombro com halteres 4x 12 Remada alta 3x 7+7+7 (mudando a pegada) Triceps corda 15-12-10 Tríceps unilateral/inverso 3x12 Rosca direta 3x 7+7+7 (uma com amplitude total, uma desce até a cintura, a última da cintura até a coxa) Rosca concentrada 3x 10 1 dia de descanso C (ênfase glúteo/posterior) Agachamento livre 5x até a falha Passada 4x 10 Stiff 4 x 10 Sumô 4x 10 Leg press unilateral 4x 10 Elevação de quadril 4x 10 segurando ao máximo na última repetição D Remada unilateral 15-12-10 Remada curvada supinada 4x 12 Remada corda 4x 12 Pullover 15-12-10 Supino máquina 15-12-10 Fly peck deck 15-12-10 1 dia de descanso Abdominais to fazendo em casa nos dias de descanso ( as academias ainda não reabriram legalmente na minha cidade.. e a que to treinando é clandestina, e não tem muito espaço pra nada de solo. Panturrilha nos dias B e D. Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: Calorias totais: aproximadamente 1750 130 P/200 C/ 45 G Refeição 1 3 ovos 50g cuscuz 10g aveia Café puro Refeição 2 1 Banana Refeição 3 100g arroz integral 80g feijão 130g frango/carne/peixe Salada (folhas, cenoura, tomate cereja) Refeição 4 40g aveia 30g whey 1 co leite em pó desnatado Refeição 5 130g algum tubérculo (batata/batata doce/mandioca) 130g frango/carne/peixe Salada Refeição 6 Banana 1co pasta amendoim Uns 2,5L de água por dia, mais 1L de chá verde!!! Uso 5g de creatina diariamente, e multivitaminico. Trabalho com gastronomia/nutrição (não sou nutricionista), então entendo o básico dessa parte de valores nutricionais/macros.. então não como exatamente a mesma coisa todos os dias.. faço algumas substituições por alimentos análogos! Mas é basicamente essa distribuição aí!!

Boa noite, pessoal! Gostaria de compartilhar com vocês o início do meu ciclo de oxandrolona. Tenho 32 anos, tive uma gestação de alto risco, com pré-eclampsia e risco de trombofilia. Minha bebê está com 10 meses. Estou tentando emagrecer desde fevereiro de 19, porém sem muito sucesso. Ganhei 26 kg na gestação e com ela tb desenvolvi Tireoide de Hashimoto. Devido a grande dificuldade de perder peso, apelei para o uso de oxandrolona, após ser seduzida por um personal com atendimento on line. O !profissional em questão me aconselhou a tomar 30mg por dia. Antes de dar início procurei meu endócrino e ele disse que estava muito alta essa dosagem e me receitou 10 mg por dia. Eu, por conta própria optei por ficar no meio termo e estou tomando 20mg por dia em duas doses de 10mg a cada 12hs. Eu desejo demais ter um corpo bonito e atletico (Aline Riscado é minha referência kkkk) . Minha auto estima está péssima. Gostaria muito que em 2 meses eu estivesse pelo menos sem essa aparência de gorda. Estou bem acima do peso, meu endocrino disse que a dose de 10mg não dariam efeitos colaterais e me ajudariuam a perdem gordura e tonificar, perder celulite. Mais uma coisa, a testosterona em gel 40mg +1g pentravan ajudaria? Gostaria muito que vcs me ajudassem a ministrar esse ciclo e os meus treinos. Obrigada. Meu peso: 83.5kg Altura: 167cm Treino: 3 vezes por semana Dieta: 1500 cal. diarias (uso myfitnesspal)

Bom dia Galera, malho a 5 meses consecutivos e decidi usar AE'S, como todo mundo, fiz varias pesquisas , pois meu maior medo é os colaterais. Bom, então optei pela oxandrolona, devido eu n ter passado pelo médico( mais sou ciente da qualidade da minha saúde) , n tive uma certa facilidade em comprar, então to aguardando chegar. Postarei fotos antes, durante e dpois, vou relatar tbm as mudanças percebivéis após o início do uso... Sexo: Feminino Altura: 1,65 Idade: 25 anos Peso: 66,5kg Oxandrolona: 20mg/dia Continuando... Tenho dúvidas em relação aos TPC's, vejo tanta coisa , vejo pessoas falando q tem q tomar uns 5 produtos diferentes e bla bla bla... Então ajudem-me... Rs Bjos... Volto logo cm novidades