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Encontrado(s) 3 registros

  1. Oi pessoal, sou novato na musculação, e tenho duvidas...como montar uma dieta, obs: quero uma dieta rigida pra seguir e ficar grande!!!!!!! (não tenho tempo pra ir na nutricionista), alguem indica um treino bom pro meu peito? vou colocar fotos pra verem como é feio e isso prejudica minha auto estima :S obrigado gente, abraço!! =D
  2. Oi pessoal... Vou fazer 17 anos em maio, tenho 1 ano de academia.. Tenho o chamado "Peito de Pombo", a cartilagem (chamam de osso) logo abaixo do peito é estufado... Eu fui para o médico Cirugião Toráxico, ele tisse que se usa um colete em fase de crescimento, aos 10 anos, e no meu caso ele disse que só com cirurgia.... Pela lógica, se o peito de pombo só é reduzido em fase de crescimento eu poderia tomar um anabolizante(em pequena dose), e usar o colete, a medida que o osso fosse crescendo, ele ia sendo consertado... Isso é lógica..estou certo ? Eu n aprovo o uso de anabolizantes, mas só aprovo se for para consertar alguma coisa, e o uso de anabolizantes é usado em doentes...então..isso seria uma causa justa n acham ? Obrigado..já marquei o endocrinologista para saber a opnião dele... Me ajudem... Presciso dessa descisão...
  3. Um amigo meu tem um osso meio alto no lugar onde fica a intercessao do abdome de cima com o peitoral. Voces acham que tem jeito de "afundar" esse osso? nem que seja com um ortopedista?
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