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Quem não se lembra do saudoso Pumping Iron de Arnold Schwarzenegger? Se você ainda não viu esse filme clássico do fisiculturismo, pode assitir aqui mesmo: http://youtu.be/vJCqwU7BqRU A novidade é o filme Generation Iron (em tradução livre: Geração do Ferro) que será lançado este ano e terá como produtores as mesmas pessoas que criaram o Pumping Iron! Serão muitas estrelas do Fisiculturismo na produção: Hideata Yamagishi, Ben Pakulski, Kai Greene, Phil Heath, Branch Warren, Dennis Wolf, Roelly Winklaar e assim por diante! Trailler da produção: Saiba mais em: http://generation-iron.com/
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Pumping Iron: treinamento para o Mr. Olympia de 75
um tópico no fórum postou jpm Tópicos sobre treinamento
Pessoal eu peguei o vídeo Pumping Iron, com uma 1:20 m de vídeo, mostra-se muita coisa sobre fisiculturismo, com a participacao de nada mais nada menos que Arnold Schwarzenegger e outros mestres como Lou Ferrigno(ator do incrivel hulk) e Franco Columbu. Ja ouvi algumas pessoas dizendo nesse site que quem aparece ao lado de Arnold no começo do vídeo é Lou Ferrigno, errado, aquele no começo do vídeo é Franco Columbu, Lou é maior que Arnold. Mas enfim o vídeo mostra o treinamento deles, muito louco, so que eles faziam os exerc. muito rapido principalmente supino. Deu impressao tambem que eles treinam tudo num dia so, e descansam depois alguns dias. O vídeo mostra Arnold e Lou Ferrigno treinamento para o Mr. Olympia de 75. Na competição, Arnold consegue o primeiro lugar, Lou o terceiro, e o segundo fica com um negão que não sei o nome. Todos os tres enormes. Deu pra perceber no vídeo tambem que Arnold era uma pessoa muita alegre e extrovertida, brincalhona e tinha um ideal em mente e procurava segui-lo com toda disciplina e determinação. Enguanto a Lou, tambem grande esportista era mais fechado e timido. Por isso Arnold conseguiu tanto na vida, conquistando varios titulos de fisiculturismo, um grande atleta, devido a seu carisma e alegria sem duvida nenhuma tambem um grande ator.
