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Encontrado(s) 6 registros

  1. Bem, estou pensando em comprar um desses dois suplementos aii , mais com qual é melhor ? Sou magro e pretendo ganhar massa. Como que toma também ? manha? tarde? vlw
  2. Bom pessoal, agora que minha tribulus acabou de chegar da HD, já posso encomendar a minha proteína, tava muito querendo usar o CARNIVOR, até pelos comentários que tenho visto que ele tá superando as expectativas até mesmo em relação ao WHEY da Optimun, abaixo coloquei 3 opções e queria a opinião de vocês também em relaçãoao custo x benefício. Vou colocar o preço em dólar pra galera ter uma noção da diferença de preço entre cada produto. 1º opção - Syntha-6 da BSN de 1.320 gramas - $ 37,13 2º opção - Whey Gold Standar da Optimun Nutrition de 909 gramas - $ 27,98 3º opção - Carnivor da MuscleMeds de 1.044 gramas - $ 32,67 Se alguém tiver mais alguma outra opção, fique à vontade !!!
  3. Bom galera, acabei de fazer meu cadastro aqui no Forum, pois estou meio perdido, meu primo foi viajar pro chile, pedi pra ele ver o preço do Syntha, ele achou por 140, pedi pra ele trazer 1 pra mim, ele trouxe 2, um pra ele e o meu ele falou pra mim que o unico problema que veio sem o lacre, pois a receita federal eu acho ou anvisa abrem pra ver se não é droga, achei meio estranho, o meu estava com o lacre de dentro não totalmente aberto, mais só um pedaço e tinha um pouco nas bordas da tampa com o pó do suplemento, pior de tudo que não vou poder usar agora, pois estou tomando o roacutan, outra pergunta, sera q tem problema ele ficar meio aberto ? OBRIGADO
  4. Syntha-6 vale a pena? http://br.bodybuilding.com/store/bsn/synth.html Oque acham, vale a pena?
  5. fala galera, Comecei a tomar suplementação há duas semanas e mudei minha alimentação, Segue o que faço. Treino ABABAB Ao acordar 8:00 Syntha 6 - 1 Scoop Antes de sair de casa 8:40 1 Sanduíche de Peito de Peru e Queijo com Pão Preto 1 copo de suco ou iogurte 6g de Creatina Optimum 6g de BCAA Super Concentrado Nutrilatina 4500 Ao chegar na Academia 9:00 1 Scoop de Assault Malho 9:15 as 10:15 Após Malhar 10:30 1 Scoop Whey Prostar ( com 6g de Bcaa inclusa ) 6g de Creatina 4 colheres pequenas de Dextrose Almoço 12:30 550g ( arroz integral, salada, legumes, carne ou peixe e ovo ) Lanche 15:00 2 barras de proteina Chego em Casa 19:30 1 sanduíche de peito de Peru com pão preto 1 banana ou mais meio sanduíche. Vou deitar 22:30 1 Scoop Syntha6 Acho que a dieta ta legal, O problema é que estou com um dor de cabeça violenta, dos lados da cabeça, to muito irritado e dormindo mal. Vi sintomas de overtraining, porem embora treine 1h por dia e descanse apenas no domingo, meu treino é sussegado, nada extremamente intenso, o que mais pode ser ? Falta de alimentação ? Alguma coisa que to tomando pode ter alguma reação ? Conto com a ajuda de voces, Abs
  6. Eh melhor tomar a syntha com agua ou leite antes de dormir? abraço
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