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  1. 549ng/dl após 4 meses de testo usando 100mg/semana, estou muito bem. Libido boa, ótimo para reposição de testo. Meu objetivo não é suprafisiológico, é tratamento de hipogonadismo. Porém eu esperava um resultado um pouco maior do tipo uns 700mg de testo no sangue, devo me preocupar com a procedência? Observação importante: eu colhi o sangue 4 dias após a aplicação. Reforçando, meu intuito é se manter em níveis naturais, pois tenho hipogonadismo, diagnosticado. Só me surpreendi um pouco com o valor da testo no sangue, estou feliz por não ter chegado a suprafisiolóco, porém meio preocupado por não ter chegado próximo a 800, como dizem por aí que nessa dose usada chegaria. Para mim, se manter em torno de 500ng/dl está ótimo, porém o que me preocupa é o fato de eu ter colhido o sangue 4 dias após a aplicação, e por faltar 3 para a próxima, o nível de testo no sangue cair mais
  2. Rapaziada, ontem fiz uma consulta com um endocrinologista e disse q queria começar a ciclar, ele me autorizou o uso da testosterona, 200mg deposteron a cada 10 dias OU 250mg durateston a cada 14 dias. Pesquisando em um monte lugar na internet e vendo vídeo, vi que esperar os 10 dias é pra dose de TRT, coisa que eu deixei claro que nao era o objetivo, afirmei q era pra anabolismo e uso estético. Devo tomar por conta 200mg deposteron por semana ou seguir esses 10 dias?
  3. Tenho algumas dúvidas: 1o: li sobre que essa dosagem de testo pode oscilar muito meu nivel de testosterona e isso pode me trazer colaterais. Será que não seria mais interessante baixar para 100mg / semana para manter niveis regulares? 2o: se eu não me adaptar, posso cessar o uso da testosterona e tentar voltar ao "normal" ? Sei que vai inibir meu eixo, mas talvez fazendo um TPC certinho. (sou mt ansioso, e isso poderia me ajudar a tranquilizar um pouco). 3o: Quais remédios eu tenho que ter em mãos caso aromatize ou tenha colaterais ? Vi algo sobre HCG, tamoxifeno e clomid. Mas em quais doses? Precisa de receita? - Obs: Eu fui na endócrina e ela viu meus exames e falou que estava tudo normal, mesmo comigo reclamando de sintomas de baixa testo. Me receitou um multivitaminico (?). A droga que to utilizando é Landerlan - DEPOT (cipionato de testosterona 2ml / 200mg).
  4. Objetivo do ciclo: Ganhar o máximo de massa seca possível (Não tenho pressa). E irei relatando aqui conforme o tempo Ciclos eventualmente já realizados: Faço a utilização de 100mg semanais de cipionato de testosterona a 1 ano (TRT legítima) em decorrência de hipofunção testiscular diagnosticada e que já foi tentado tratamento para recuperação da produção hormonal e espermatogênese (HCG e Clomifeno), porém sem êxito [Sim, eu sou estéril] . Acredito que a minha função testicular é deficitária hoje em decorrência de um quadro de anorexia nervosa que tive na adolescência dos meus 13 aos 16 anos, em que não desenvolvi altura como era esperado e minhas características androgênicas (pêlos e barba) não se desenvolveram até o momento que iniciei o tratamento com Testosterona. Posto isso, nunca passei da faixa fisiológica desse hormônio. *Para quem tem curiosidade: Cheguei a pesar aproximadamente 37kg com a mesma altura que tenho hoje (1,67-1,68) Segue aqui 1 foto: Ciclo que irei iniciar: * 1 - 10 semanas com 250mg de Durateston Landerlan (LanderGold) * 1 - 10 semanas com 200mg de Decanoato de Nandrolona Landerlan As aplicações serão realizadas a cada 3 dias e 12 horas (125mg de testosterona + 100 de nandrolona por aplicação) Divisão de treino e horário: SEGUNDA: Costas •Puxador vertical / Pegada aberta: - 4 séries (12 - 8 Repetições) - 3 séries em Dropset (12 - 8 Repetições) •Puxador vertical / Pegada fechada com triângulo - 5 séries (10 - 6 Repetições) •Remada cavalinho articulada - 4 séries (12 - 8 Repetições) - 3 séries com 20% a menos de carga •PullDown -4 séries (12-8 Repetições) •Hiperextensão lombar com carga -4 séries (12-10 Repetições) •Remada Pegada aberta (Máquina) -4 séries (ATÉ A FALHA EM TODAS) •Abdominal no Crossover -5 séries (Até a falha) •Abdominal na Roda de abdominais -4 séries (Até a falha) TERÇA: Peito •Supino com halteres -5 séries (ATÉ A FALHA EM TODAS •Crucifixo com halteres [FST-7] -7 séries •Supino Inclinado na Smith Machine - 5 séries (10 - 8 Repetições) - 2 séries de flexões entre as últimas séries do Supino •Crossover [Bi-set] em polia ALTA - BAIXA - 4 séries Alta - 4 séries baixa (ATÉ A FALHA EM TODAS) •Voador - 5 séries (12-10 Repetições) - 2 séries em Dropset (12-8 Repetições) QUARTA: Pernas •Cadeira Flexora [FST-7] - 7 séries •Cadeira Extensora - 5 séries (10-8 Repetições) - 3 séries em Dropset (10-6 Repetições) •Smith na Barra Livre - 5 séries (ATÉ A FALHA) •LEG 45° - 8 séries (10 - ATÉ A FALHA) •Cadeira Adutora -4 séries (ATÉ A FALHA EM TODAS) ____________ VARIAÇÃO DO 6° EXERCÍCIO/ SEMANALMENTE •Cadeira Abdutora - 4 séries (ATÉ A FALHA EM TODAS) •Elevação Pélvica - 4 séries (ATÉ A FALHA EM TODAS) QUINTA: Ombros •Elevação Lateral com Halteres (Unilateral) - 5 séries (12-8 Repetições) •Elevação Lateral no Cabo (Unilateral) - 4 séries (ATÉ A FALHA EM TODAS) •Desenvolvimento Com Halteres [Dropset] - 4 séries (12-8 Repetições) - 3 séries com carga 20% menor (ATÉ A FALHA) •Remada Alta no Cabo [Dropset] - 4 séries (ATÉ A FALHA EM TODAS) - 3 séries em dropset •Crucifixo Invertido - 5 séries (12-10 Repetições) •Elevação Frontal com Halteres ( Alternada) -5 séries (10-8 Repetições) •Abdominal no Crossover -5 séries (Até a falha) •Abdominal na Roda de abdominais -4 séries (Até a falha) SEXTA: Braços •Rosca Direta na Barra [Rest in pause] - 4 séries (12 - ATÉ A FALHA) - 3 séries com 5 segundos de descanso entre cada uma •Tríceps testa [Rest in pause] - 4 séries (12 - ATÉ A FALHA) - 3 séries com 5 segundos de descanso entre cada uma •Rosca Alternada [Dropset] - 4 séries (12 - ATÉ A FALHA) - 3 séries ( Diminuição de 20% da carga ) •Tríceps Pulley ( Pegada neutra ) [Dropset] - 4 séries ( 12 - ATÉ A FALHA ) - 3 séries ( Diminuição de 20% da carga ) •Rosca Martelo [Bi-set] - 5 séries (ATÉ A FALHA) •Tríceps pulley (Pegada supinada) [Bi-set] - 5 séries (ATÉ A FALHA) *Panturrilhas dia sim dia não* SÁBADO E DOMINGO: descanso, porém aeróbicos são feitos Aeróbicos: Totalizam 120 minutos semanais em intensidade moderada - alta Horário que treino: 18:00 - até o horário que for preciso Dieta: REFEIÇÃO 1: *Claras de ovos: 210g *Pão Integral Fermentação Natural Bauduco: 110g *Azeite de Oliva Extra-Virgem (Andorinha): 9ml *Multivitamínico 2 cápsulas(Growth) REFEIÇÃO 2: *Whey Protein Concentrado (Growth): 30g *Banana Nanica: 360g *Queijo Minas Frescal: 30g REFEIÇÃO 3: *Filé de Peito Grelhado: 160g *Batata Doce Cozida (Sem casca): 420g *Azeite de Oliva Extra-Virgem (Andorinha): 10ml *Suco de Uva Tinto Inegral (Aliança): 200ml *Salada REFEIÇÃO 4 *Batata Doce Cozida (Sem casca): 400g *Claras de Ovos: 66g *Creatina (Growth): 6g REFEIÇÃO 5 *Filé de Peito Grelhado: 160g *Batata Doce Cozida (Sem casca): 420g *Azeite de Oliva Extra-Virgem (Andorinha): 10ml *Suco de Uva Tinto Inegral (Aliança): 150ml *Salada -----------------------------MACROS----------------------------------- Proteínas: 190g Carboidratos: 412g (Sem contarmos com a salada que possui um número ínfimo de carbos) Gorduras: 51g ---------------------------------------------------------------------------- Idade: 21; Altura: 1,67 - (foi medido 1,68 em 1 única vez); Peso: 73kg; Medicações em uso: Nenhuma; Problemas crônicos de saúde: Além do hipogonadismo (hipofunção testicular) nenhum; *Acho importante salientar que: meu HDL é genéticamente mais baixo (em torno de 35 - 40), contudo as demais frações também são baixas, como pode ser observado nos exames a seguir. Tempo de Treino: 5 anos fazendo absolutamente tudo certo (sem errar nenhum dia, nenhuma refeição e nenhum treino) . Obs: Se levarmos o termo treinar ao pé da letra, eu frequento academia desde os 14 anos (7 anos na sala de musculação). Porém, em decorrência da anorexia e do agressivo déficit energético que fiquei exposto dos 13 aos 16, acredito que esses dois anos remanescentes não sejam incluídos na conta final (afinal eu estava indo lá para definhar cada vez mais). EXAMES: FOTOS DO SHAPE ANTES DE INICIAR O USO DAS SUBSTÂNCIAS: TPC: Não farei nada, apenas continuarei com minha TRT. Talvez aumente para 150mg semanais de cipionato de testosterona a fim de consolidar os ganhos do ciclo que irei iniciar.
  5. Fala amigos tudo bem? Quero fazer um cilclo em em seguida baixar a dose e me mandar tomando pra sempre dose de TRT, 1 pergunta? qual seria melhor forma de fazer o que disse? 2 Pergunta: Posso fazer só com deca? ou preciso misturar as duas? e se for só dura?
  6. Olá Pessoal, Esse é meu primeiro post aqui no grupo, no qual já acompanho durante alguns anos. Aqui explicarei os problemas que venho passando e é uma das poucas alternativas para que eu possa buscar por ajuda. Primeiramente, treino faz 19 anos contínuos, no qual parei por apenas 3 meses durante esse período. Tenho uma ótima experiência com ciclos, treinos e dietas. Já paguei diversas consultorias durante esses anos e comecei a minha TRT há quase 1 ano atrás. Atualmente moro na Austrália e não tenho plano de saúde aqui e médicos/exames são realmente caríssimos aqui, logo diferente do Brasil, aqui eu não consigo fazer acompanhamento com exames de sangue, mas caso chegarmos na conclusão que terei que fazer um logo qual o mais simples/completo possível que vocês possam me sugerir? Sou pedreiro aqui e estudo também, logo não sobra muito $. Idade: 34 anos Altura: 1,75m Peso: 72kg Medicações em uso: 150mg de Cipionato de Testo(1x semana), 500ui de HCG semanais (2x de 250ui), 0,5mg de Anastrozol semanais(2x de 0.25mg) Problemas de saúde: Libido fraco, ereção está ok, mas creio que deveria estar bem melhor, visto que alguns dias da semana fico sem ereção com libido zero e outros dias fico com libido bom e com ereção boa, ou seja inconstante. As costas estão repletas de acne que me da até vergonha de tirar a camisa. Tempo de Treino: 19 anos contínuos. Ciclos feitos: Foram diversos, cerca de 9 ciclos. Dieta: Atualmente com dieta com foco em Bulking limpo. Feita por consultor profissional no ano passado e que adaptei por experiência própria para esse ano. Estou satisfeito com o shape, no qual sempre foi relativamente fácil para mim. Meu problemas sao libido/ereção/acne. Se alguém puder me ajudar eu agradeço muito, já que estou longe do meu país, logo com dificuldade de acesso para exames/médicos. Desde já agradeço a todos vocês !
  7. Bom pessoal, vou tentar resumir minha historia de uma forma pratica e de fácil leitura. Vamos Lá... Á 3 anos atrás resolvi emagrecer por conta própria, sem qualquer conhecimento fiz uma redução calórica muito alta, com uma janela de jejum enorme ainda. Toda refeição era a base de Banana, maça e aveia. todo dia durante uns 45 dias, me alimentava sempre as 17h até no máximo as 20h, resto do dia somente agua, contabilizada também, 4 litros por dia. Acordava cedo fazia o uso de cafeína 420MG nesse período de 45 dias, fazia um HIIT de 20 minutos pela manhã, meu peso de 80KG caiu para 65KG nesse período. (na época 19 anos 1.80cm) Fiquei extremamente raquítico. Enfim nesse período minha disposição, humor, libido era altíssima até além do normal, sempre tive libido alta, mas fazendo essa loucura a libido subiu muito mesmo. Como era muito leigo no assunto, não tinha conhecimento sobre nada, mas na época com 80KG meu BF devia ser uns 20% com a redução de peso caiu para uns 12% a 11%, despencando junto com toda minha massa magra, enfim após esses 45 dias, voltei a fazer refeições normais (comia todo tipo de alimento) e até ai tudo bem, meu peso não voltou a subir, sempre controlado entre 68 a 70KG, disposição boa, até que comecei a sentir uma diferença na libido, em torno de 5 a 6 mês após essa doideira, já com a alimentação estabilizada e afins, ela começou a cair gradativamente, cada mês que se passava ela ia ficando pior, fui atrás de um endócrino, pois comecei a sentir sinais de testo baixa, resultado, testo 350ng/dl, vitamina b12 e D baixas, testo livre em 9 ng/dl, foi receitado tribulos com Maca e b12 com D, enfim vitamina D estabilizou igualmente a B12, testo não subiu, mas a testo livre sim foi para 12 ng/dl, minha libido continuava horrível e a mesma cagou para mim me dizendo que era problema psicológico (sendo que nunca tive nenhum problema relacionado, minha vida não é perfeita porém sempre foi bem resolvida) enfim depois disso não quis nem voltar, marquei com um Urologista, me pediu os mesmo exames porém dessa vez com um Hemograma, fui e fiz em questão de colesterol e envolvidos estava um pouco alterado mesmo, o mesmo não me receitou nada mesmo sabendo da minha situação com a libido zera e baixa disposição, tornou a dizer que era psicológico. Enfim para resumir a historia, minha libido continua zerada, passei por um Clinico essa semana fiz exames onde deixei anexado aqui nesse post, e possivelmente isso seja a solução para meus problemas, ele pediu diversos exames que não foram solicitados no passado, como estradiol, prolactina e afins o mesmo disse para mim ( Procure um endócrino maromba para te passar umas coisinhas) Ele mesmo me afirmou que a prolactina esta alta ( possivelmente roubando minha libido) e minha testo de um senhor de 97 anos como esta no exame abaixo. Para finalizar e peço desculpa pelo texto enorme, sei que tem diversas pessoas nesse fórum que possam me ajudar então tinha que dar uma breve resumida no assunto ! Algumas informações abaixo que possam lhe ajudar: IDADE: 22 ANOS FAÇO 23 MÊS QUE VEM. ALTURA: 1.80 CM PESO ATUAL: 77 KG ATIVIDADE FISICA: SIM PRATICO MUSCULAÇÃO VISANDO HIPERTOFRIA A 6 MESES NOVATO REMEDIOS: PARA DAR UM GRAUZINHO FAÇO USO CONTINUO DE MULTIVITAMINICO, ZINCO QUELATO, BORO, E TRIBULOS E VITAMINA D 10.000 UI NÃO FUMO NÃO BEBO E AGORA PRA ATÉ PRA TRANSAR TA FODA, NÃO TENHO PROBLEMA COM EREÇÃO MAS DEVIDO A FALTA DE LIBIDO FICA BORRACHUDA, POIS NÃO TENHO O DESEJO E NEM FANTASIAS ENTÃO O MENINÃO DISPENCA. NÃO TENHO DIETA REGRADA, MAS NÃO CONSUMO FRITURAS NEM REFRIGERANTE A ANOS, COMO SEMPRE O MAIS LIMPO POSSIVEL VISANDO PROTEINAS. Meu medico disse para tomar clomid 25mg todo dia durante 30 dias, depois 25mg dia sim e dia não por mais 30 dias depois 25mg a cada 15 dias, fechando um ciclo de 3 meses. Minha duvida seria, essa forma de desmame esta correta, seria mesmo necessária ou a formar melhores? E se eu fizer o uso de carbegolina para baixar a prolactina minha testo ia subir sem a necessidade de clomid ? Ou seria interessante usar as 2 juntas e qual seria a melhor forma de usa-la ? Para que se possa fazer o desmame da melhor forma. OBS: medico somente informou a do clomid, não cogitou a carbegolina pelo fato de não conhecer direito também. Peço por gentileza que me ajudem, já utilizei todo fito que possam imaginar para recuperar minha libido e testo, principalmente disposição, sou natural nunca utilizei nenhum tipo de ergogênicos, não tenho mais dinheiro e esperança para "médicos" só quero meu bem estar de volta e ser feliz ja são 3 anos nessa luta. Desculpem a qualidade da imagem, qualquer coisa tenho em PDF também.
  8. Edu

    Ponte Cruise

    Bom dia, Meus amigos! Sou novo aqui. Acompanho a 1 mês a galera, e vejo o empenho, vontade e motivação do pessoal para ajudar. Venho criar esse topico para pedir ajuda de vcs. Que pena que venho conhecer o forum e pedir ajuda depois de algumas caneladas. Bom então vamos ao que interresa , em setembro cheguei ao age de 104 kg e resolvi mudar isso, retornei a academia após idas e vindas. Sentia que dessa vez seria diferente, algo de concreto. Então como bom brasileiro queria resultados rapidos, me levando a ciclar com BF alto. ( sei que vou levar um puxao de orelha pelo que ja li aqui). Mas nunca e tarde. Apartir de agora sera o mas correto possivel. Conto com vcs.... Penso em melhoria continua e preparar para um possivel ciclo depois do Carnaval (março). Idade: 35 Altura: 171 Peso: 88 Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Não Problemas de Saúde: Nenhum Tempo de treino: 3 anos direto de 2003 a 2006 e atualmente 5 meses. Ciclos FEITOS com dose e tempo: Já fiz uso em 2004 de Hemogenin e Deca só não lembro as doses e tempo. Último ciclo: término 07/12/2019 (ciclo indicado pelo fornecedor de um amigo) 1 a 3 oxandrolona 40 mg tsd 4 a 6 oxandrolona 60 mg tsd 1 a 10 Enantato de testo 400 mg sem 1 a 10 Boldenona 400 mg sem Colaterais dos ciclos: Estou na muda (Queda de cabelo), bico do peito esquerdo com nodolo (antigo) mas dolorido, Concentração zero e Master ansiedade. Cruise Enantato de testosterona Landerlan subcutânea = 165mg/semana (dividido em 3 aplicações de 22ui dom/terça/quinta) Divisão de treino e horário do mesmo: Treino ABC horários de treino 16 hrs ou 18 hrs. Consigo treinar 6 x na semana, descanso no domingo. A - Peito/tríceps B - Costas/Bíceps C - Perna/ Ombro/Trapézio Treino aeróbico Hit pós treino 15 minutos(um minuto caminhando na velocidade 6 depois 1 correndo na velocidade 10) 4x semana comecei depois que conheci o forum. Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Atual, 5 meses com essa dieta. Prot.: 190 Carb.: 102 Gord.: 105 08:00 – 4 ovos inteiros mexidos com uma colher de azeite (bebida café pode usar leite) ADOÇAR SÓ COM ADOÇANTE. Prot.: 24 Carb.: 4 Gord.: 35 Calorias: 420 12:00 - 120 GRAMAS DE FRANGO + 80 GRAMAS DE ARROZ INTEGRAL + BROCOLIS COZIDO OU COUVE FLOR OU COUVE. Prot.: 39 Carb.: 24 Gord.: 3,9 Calorias: 294 15:00 - 4 OVOS + 1 BANANA + 50 GRAMAS DE AVEIA Prot.: 31,4 Carb.: 46,4 Gord.: 25,4 Calorias: 551 18:00 - 120 GRAMAS DE FRANGO + 80 GRAMAS DE ARROZ INTEGRAL + BROCOLIS COZIDO OU COUVE FLOR OU COUVE. Prot.: 39 Carb.: 24 Gord.: 3,9 Calorias: 294 21:00 - 100 GRAMAS DE FRANGO + BROCOLIS COZIDO OU COUVE FLOR OU COUVE. Prot.: 32 Carb.: 0 Gord.: 2,5 Calorias: 172 00:00 - 4 ovos inteiros mexidos com uma colher de azeite Pode cortar 1 ovo e a colher de azeite e usar 40 gramas de bacon. Nosso corpo necessita de colesterol tbm. Vai ajudar em muitas coisas. Pode testar esse tipo de gordura as vezes. Prot.: 24 Carb.: 4 Gord.: 35 Calorias: 420 Assalt (Pré-treino) Whey athelic 3W (Pós treino) Vitamina D3 5000 (almoço) Vitamina C 500g Picolinato de Cromo Omega 3 2X ao dia Hidratação 5 a 6 litros de água por dia As orientaçoes recebidas aqui estou disposto a seguir religiosamente. Agradeço desde já
  9. Galera boa Tarde! A 2 anos resolvi junto com meu médico depois, de alguns exames, queixas e avaliações entrar em TRT. Comecei minha TRT com 32 anos. Atualmente estou com 34. Faço TRT com deposteron ou durateston. Depende muito da droga que tem disponível na farmácia da minha cidade. Atualmente estou usando 100mg de deposteron a cada 5 dias. Quando uso durateston faço 33ui seg e quinta. ( TRT realizada com acompanhamento médico. Exames realizados de 4 em 4 meses ). Final do ano passado, operei minha ginecomastia que me acompanhava desde a adolescência. Fiz a cirurgia no mês de Outubro/2020. Fiz uma pequena lipo e retirei as glândulas. Depois da cirurgia iniciei um Bulking mais sem muito sucesso pois, estava sem muita motivação e tal para treinar. Academia abria e fechava. Essa questão toda da pandemia e tal. Sempre tive uma barriguinha que não consigo definir e nem seca por nada neste mundo, e também não consigo alcançar um corpo mais estético. Agora minha academia voltou ao normal, estou com ajuda de um colega ( personal formado da área ) que faz meus treinos e tal, mas, peco D+ no quesito DIETA, pois, não sei manusear os macros certinhos e tal. Treino de Segunda a Sábado. Treino fica em torno de 1:30 com o cardio. Queria dar realmente uma secada no geral, deixar esse abs mais estético e melhorar o volume corporal. Drogas em Uso atualmente: 100mg de Deposteron de 5 em 5 dias. Na falta da Deposteron Durateston 33ui Seg e Quinta. Idade: 34 Anos Peso atual: 76 Kilos Altura: 1,69
  10. Salve galera, resolvi abrir um tópico para relatar uma nova fase de um novo objetivo... Nome : Sidney Idade : 51 anos Altura : 175 cm Peso atual : 78,5 kg Nível de atividade : Extremamente ativo Objetivo inicial: Força e resistência para ( primeira maratona de 21 km e segunda de 42 kg ) Medidas atuais: circunferências Braço: 41,8 cm Antebraço: 34 cm Perna: 60 cm Panturrilha: 37 cm Ombros: 62,5 cm Peito: 115 cm Cintura: 82 cm Abdômen: 84 cm Quadril: 99 cm 7 dobras Subscapular: 9 mm suprailíaco: 9 mm Peito: 5 mm Axila: 5 mm Tríceps: 3 mm Abdômen: 6 mm Perna: 4 mm Avaliação física atual Abdominal completo = 47 repetições / 60 segundos Barra fixa = 32 repetições / 39 segundos Flexão = 50 repetições / 76 segundos 100 metros = 14,3 seg 1 RM básicos atuais Supino reto 141 kg Levantamento Terra 188 kg Agachamento 170 kg Dieta: Antes do cut em novembro era de 3500 kcal peso de 88,5 kg... Durante cut 2500 kcal peso final 78,5 kg... menos 10 kg Antes do cut estava um pouco mais retido que a foto abaixo, esqueci de tirar foto antes de iniciar Fotos do começo dessa semana com 80,5 kg ... já cai pra 78,5 kg Dieta atual começarei com 3000 kcal e irei fazendo alterações conforme o andar da carruagem. Macros ora mais cabs, ora mais gorduras conforme o dia de treino e sempre mantendo alta as proteínas. Recursos ergogênicos: No momento terminando a TPC para depois fazer exames... que posso dizer que me sinto muito bem, libido muito boa, disposição e alto estima tb... como tive uma redução alto de peso em pouco tempo, sinto um pouco as articulações principalmente nas corridas... já sabia que isso ocorreria, agora começará a voltar ao normal com a dieta e logo o uso da nandro... Pretendo fazer TRT d 125mg testo + 40 mg de Nandrolona a partir da outra semana... Depois 250mg de testo + 40 mg de nandrolona + 37mg de trembo DSDN Treino que usarei na primeira fase... Na terça a noite tem corrida curta de 2,5 km de alta intensidade e Domingo corrida longa a noite Por enquanto é isso, quando começar a TRT farei atualização... Abraços...
  11. Bom dia Senhores, Venho humildemente pedir o auxilio de vocês, iniciei uma TRT a pouco tempo pelos seguintes sintomas: - Libido/Desejo Sexual BAIXO/PÉSSIMO, Ereções somente com tadalafila <- Este é o principal sintoma que mais me incomoda. - Sono durante o dia - Memoria ruim - Sensação de estar sempre "cansado" Procurei diversos urologistas/endocrinologistas para tentar resolver meu problema e todos me informavam que eu estava NORMAL, e realmente, minha testo natural ao meu ver, não é baixa. Encontrei um que me ajudasse com a indicação da TRT, porem acredito que o mesmo não seja tão experiente. Me indicou então deposteron de 15 em 15 dias e assim estou seguindo. Ao iniciar a TRT, minha libido que ja era PÉSSIMA, ZEROU DE VEZ, ou seja, fiquei 1 semana e meia, sem que o menino desse sinal de vida, entrei em contato com o médico e o mesmo disse que era psicológico, que nao poderia estar acontecendo. Logo na primeira semana, ja senti sensibilidade no peito esquerdo, e como ja tive ginecomastias, sei muto bem que isto é gineco surgindo. Então falei com ele novamente e o mesmo me pediu exames (segue exames abaixo - O ultimo que fiz e o penúltimo que fiz antes de iniciar a TRT), o exame foi feito no mesmo dia que eu deveria aplicar a deposteron, ou seja, fiz o exame cedo e apliquei anoite. Senti uma "melhora" na libido, ereções estão mais rígidas, porem a libido ainda insiste em ficar baixa e para piorar, estou com o peito esquerdo sensível e com um carocinho dolorido. Antes eu tomava 5mg de Cialis Diario e tinha uma libido FODAAAA!!!... hoje eu posso tomar 100mg que nao surte efeitos, nem efeitos colaterias, NADA. Ja testei: - Cialis Original (antes da TRT ele funcionava bem cmg, hoje nao funciona mais) - Tadalafila da Medley, Eurofarma, manipulados, etc... Tenho mais 1 ampola de Deposteron, e vou dividir ela em 2 aplicações - 100mg por semana ao inves de 200mg a cada 15 dias, para ver se a oscilação esta me atapalhando. @Apollo Galeno me ajuda por favor, Sou novo no fórum, mais vi que você é o mestre dos magos do fórum, pensa num cara desesperado, sou eu! kkk Não estou tomando nenhum IA, o médico disse que nao precisa, mas estou com tetinha de cadela prenha e dolorida. Idade: 32 Altura: 1,87 Peso: 85kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Não utilizo. Problemas de Saúde e história de cirurgias: - Ginecomastia (Surgiu sem eu estar fazendo de qualquer tipo de anabolizante) Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS Exames Feitos 13/05/2020 Motivo dos exames: Queixa de BAIXA LIBIDO e Sensibilidade no peito esquerdo (Formou um caroço dolorido e ainda persiste) Exame feitos: 28/02/2020 - ANTES DE INICIAR A TRT Tempo de treino: +10 anos (Treino sem ambição de ficar, somente para chegar ao meu "natural" máximo) Ciclos FEITOS com dose e tempo: 1º - 01 Durateston (1 ampola por semana/Terça-Feira) + 01 Deca (1 ampola por semana/Quinta-Feira) / Por 8 semanas - Este ciclo eu fiz a mais de 10 anos. 2º - 01 Durateston/Semana + Oxandrolona / 8 Semanas - Este Ciclo eu fiz faz uns 4 anos. Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: TRT - 01 Ampola (2ml) de Deposteron - 14 em 14 dias (prescrição médica - Endocrinologista) Divisão de treino e horário do mesmo: Segunda a sexta - divisão ABC (Arroz com feijão) Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Não sigo uma dieta regrada, porem como o mais limpo possível - Arroz branco e frango/carne vermelha e FDS lixo. OBS: - Não Bebo: Pq ai a libido ZERA DE VEZ e nem com milagre sobe. - Fumo de vez em NUNCA ( 01 cigarro a cada 6 meses, quando fico muito nervoso é a unica coisa que me acalma, fumar 1 cigarro) - Não uso drogas - Pq a libido zera tbm, igual bebida.
  12. Bom, Estou mais ou menos uns 2 ANOS fazendo TRT, minha experiência é que a TRT, realmente não é para leigos, é um bicho de 7 cabeça sim ... Pois já fui em N médicos, já testei N procedimentos, já testei N combinações de farmacos e doses como Dura e Deposteron, e enfim, acho que consegui o ''ápice'' porém ainda me encontro com problema, fui diagnosticado com hipogonadismo pelo endo, 30 anos minha testo total 190, e livre 5 ai começou a saga e descobriu-se pq engordava muito fácil, indisposição falta de interesse sexual e etc... sempre tive problemas para ''emagrecimento'' tenho 1,88 de altura, 130kg ( bf alto ) malho mais de 12 anos desde meus 18 rs, Tenho massa magra sim, porém tenho muita massa gorda tbm... No passado já tinha feito ciclo, de Dura, Deca, Stano ... tomava N suplementos pois tinha loja de suplemetos, termogenicos e etc... e com 21 anos fui internado, minha vesícula quase explodiu, tive que arrancar ela, na época tava fazendo o ciclo e finalizando com CLEMBUTEROL... Sequei tanto que minha vesícula foi pro espaço, ganhei um corte na barriga e superei! Conversei com o Endo sobre isso tudo, passou o seguinte protocolo, 1 dura a cada 15 dias, somente isso mesmo ele vendo meu BF alto, malho na raça, como pouquíssimo sal, evito besteira extremo mas não adianta... primeira aplicação, segunda aplicação, terceira aplicação começando me sentir mais disposto, mais energia, na quinta aplicação parece que tomei um soco na cara e vc ''morre'' kkkkkkkkkkkkk o tal bendito do ''ESTRADIOL'' ai volta no medico, ele diz que isso é psicológico, psicológico o krl! Testo total 300 / Estradiol 130 disse que era normal o estradiol se elevar, devido a testo, pesquisando, pesquisando vi que isso era n era normal, ajustou as doses de testo para 1ampola a cada 10 dias, testo total 300 / estradiol 150, pensei será que esse cara não vê que tem algo de errado? mudei de medico passei por uns 3 e ambos informaram que eu estava impaciente... ai blz, resolvi pesquisar, pesquisar, fazer por conta própria comecei tomar anastrozol, começou diminuir, porém nunca ficou abaixo de 70, passaram-se 6 meses de tratamento pedi uns kls, mais o saco murchou muito oq vi que era normal, em TRT, resolvi usar HCG, NOSSA ATINGI O SUPRASUMO DA FELICIDADE, GOZADAS FORTES, EREÇÕES FIRMES, me sentindo feito criança... bemmmmmmmmmmm disposto, etc etc.... continuando TRT + ANASTRO + HCG passou o HCG, comecei a sentir crises de ansiedade, aquela sensação que acha que vai morrer ... irritabilidade, fui fazer exames e pimba, ESTRADIOL 120, mesmo tomando Anastrozol tomava 2mg semana e de farmacia... diminui as doses da testo e continuei com anastrozol, diminuiu um pouco a irritabilidade e etc.. passaram-se + 6 meses pensei vou injetar hcg novamente ... 400ui a cada 3 dias... durante 3 semanas, e pimba quando fui aplicar voltou as crises de ansiedade, irritabilidade, estradiol alto 130 / tt 250... Pensei, esse bendito estradiol sempre me fudendo! Ai pensei vou ficar um tempo sem injetar nada fazer uma tpc pra ver como vai se sair meu corpo até pq esse Estradiol não abaixa por nada!!! Fiz a tpc com tamox, polivitaminicos etc etc... estradiol ficou em 50 testo total 200, e todos os sintomas da baixa testo, cansado, sem força, vc quer ir pra academia mas parece que te obrigam, vc n faz por prazer e eu amo musculação.. Já tentei com DURA, antes de largar tudo e com dura é pior pq são vários ésteres e é difícil controlar ... Ai comecei, um protocolo diferente do que li no fórum gringo, injeções SUBQ de testo e a cada 3 dias 60mg de deposteron, realmente não to sentindo tanto efeito, como a intra, porém olha os valores do meu ESTRADIOL ... estou tomando 0,5mg de anastro em cada aplicação de testo... essa praga não baixa por nada, não sei mais oq fazer, até tenho vontade de tentar com exemestano porém não consigo ministrar as doses.... Minha ajuda é com ESSE DHT, será que esta muito baixo? e doses para baixar essa porcaria de ''ESTRADIOL''
  13. Olá pessoal, tudo bem? Meu nome é Brendo, sou novo no grupo. Tenho 24 anos e treino desde os 15 anos, com algumas pausas nesse período. a 2 anos eu venho pensando em fazer meu primeiro ciclo, mas eu só estou botando em prática agora, decidi que não vou fazer tpc e irei mandar 1 ml por semana de cipionato por tempo inderterminado, assim que o finalizar o ciclo. Minha dúvida é que a utilização do hcg se torna necessário enquanto eu estiver em "Low doses" ?
  14. E aí pessoal, tudo bem? Tomei uma decisão por consta de uma prova de aptidão física e deu tudo errado. Só que para melhorar minhas condições físicas eu estava na terceira semana de deposteron no qual eu estava utilizando 200mg por semana. Durante uma situação senti uma dor no bíceps. Exames, ultrassom e pronto - tendinite no bíceps braquial com proibição total de treino de membros superiores (dor muito aguda). Eis a dúvida. Devo parar a TRT e se parar abruptamente, o que fazer? TPC? Como fazer essa TPC para três aplicações?
  15. CMS

    duvida TRT

    Boa noite a todos!!!! Pessoal sei que parece repetitiva essa estoria, mas espero estar criando o topico de forma correta e no local correto.... Antes de tudo parabenizar a todos que contribuem para o forum pois tenho retirado muitas informações nos ultimos tempos bem uteis, mas vamos aos fatos.... Estou com 41 anos, farei 42 agora em dezembro, 1,93 cm, 78 kg.... fui praticante de mtb durante muitos anos mas por questoes adversas interrompi essa atividade a alguns anos, e a praticamente 2 anos venho praticando musculação, me dedicando o maximo que posso uma vez que minha vida é uma enorme correria e meu trabalho me rouba bastante tempo, mas procuro nunca faltar os treinos levo com bastante seriedade..... inicio do ano tive uma pneumonia, demorei muito para diagnosticar pois imaginei que fosse uma gripe, passei praticamente 3 semanas doente antes de ir ao medico e descobrir que se tratava de pneumonia, uma vez diagnosticada entrei nos antibioticos por 3 semanas. tive uma recuperação boa.... fiquei um pouco abalado pois perdi uns quilos que tinha conseguido com muito custo ao longo dos meses que estava treinando, e ganhar massa para mim era algo bem custoso. meu peso sempre esteve na faixa dos 69kg, desde os 17 anos eu pesava isso...o que ocorre é que no final da pneumonia entrei numa depressao bem grande, tenho historico de depressao mas algo que aprendi a controlar com o tempo, mas depois da pneumonia a coisa ficou seria, e junto com isso tive perda de libido, que me afetou mais ainda psicologicamente. na epoca consultei uma endocrinologista que me pediu exame de testo livre e shbg, resultados: shbg: 36,0 nmol/l e testo livre: 10,80 ng/dl. A medica me disse que os resultados eram normais e que eu deveria esperar um pouco pois tinha tomado muito medicamento e que a pneumonia poderia ter me abalado psicologicamente.... esses exames foram feitos 2 meses apos a pneumonia. esperei mais um mes e nada de melhoras, nem no psicologico nem libido. e ai cansei.... ja vinha lendo a respeito de trt mas nao tinha conhecimento aprofundado, nao tenho hoje tambem mas um pouco melhor do que na epoca... entao na ocasiao consegui 3 ampolas de durateston da landerlan, e resolvi por conta propria fazer uso do medicamento, tendo conhecimento dos riscos ja tinha em mente voltar a endocrinologista e fazer um acompanhamento.... enfim.... o durateston foi uma maravilha, fiz aplicaçoes a cada 15 dias.... nunca me senti tao bem em toda minha vida, depressao foi pro espaço e libido a mil....ja tinha conhecimento sobre inibição do eixo e sabia que parar iria me remeter novamente ao quadro depressivo que eu estava, nao tinha interesse em descontinuar o uso, quando vi os beneficios que o medicamento me trouxe decidi que entraria em trt. mas infelizmente voces devem saber a dificuldade de encontrar profissionais capacitados para lidar com isso, moro em uma cidade de interior muito pequena e nao consigo por aqui pessoas especializadas no assunto. portanto so poderei fazer uma boa consulta em janeiro quando estiver em Brasilia... por isso gostaria que me ajudassem a respeito de algumas duvidas....como escrevi anteriormente estava usando o durateston a cada 15 dias. como tinha uma certa dificuldade de conseguir o durateston peguei uma receita e fui para o deposteron. no final de 15 dias da aplicação do durateston usei o deposteron, e ai as coisas deram uma mudada... logo no dia seguinte da primeira aplicação do deposteron senti nitidamente perda de libido, mas enfim imaginei que por ter uma absorção mais lenta logo voltaria ao normal, e assim continuei o uso a cada 10 dias. quando comecei a segunda caixa de deposteron resolvi fazer um check up de coração. a cardiologista me passou uma bateria de exames de sangue entre eles testo total e livre, fiz monitoramento cardiaco e coraçao estava otimo... na ocasiao do exame como tinha que colher amostras de sangue nao queria tomar deposteron na vespera para que isso nao alterasse muito os exames de sangue nem monitoramento cardiaco. por isso acabei prolongando um pouco a aplicação do deposteron para nao aplicar muito perto da data dos exames e ai veio a merda.... passei um periodo de 17 dias sem aplicar nada, notei que a força nos treinos foi diminuindo, e fui perdendo a fome aos poucos, inclusive massa, cheguei a perder 4 kilos.... os exames de sangue estavam ok, colesterol, figado, tireoide e por ai vai... mas a testosterona total estava em ridiculos 150ng/dl e a livre em mortais 2,58 ng/dl.... fiquei muito assustado pois ja tinha tomado como disse 3 ampolas de durateston, uma a cada 15 dias e 4 deposteron, um a cada 10 dias. imaginei que poderia haver um empilhamento e mesmo passando um periodo de 17 dias sem aplicar nada fiquei surpreso de ver resultados tao baixos... sera normal essa testosterona ter caido tao rapido? na epoca que eu estava tomando o durateston e na sequencia o deposteron estava indo bem nos treinos, ganhei bastante massa e estava com muita força. e quando interrompi por esses 17 dias como relatei senti a força diminuir brutalmente, cheguei a perder 10 kg de força em alguns exercicios.... passado os exames e assustado com os resultados decidi aplicar deposteron a cada uma semana.... rapidamente a força e a fome foram voltando, e ganhei massa novamente, libido boa, mas ereção nao esta 100% em aguns periodos.... e agora estou nessa.... como disse so poderei me consultar em janeiro, mas ate la gostaria que me ajudassem nas seguintes duvidas.... queria resaltar que amanha estou fazendo exames para verificar a testo, e pedi tambem estradiol... 1- voces acham normal minha testosterona ter despencado tao rapido? 2- tenho medo de ter atrofia nos testiculos, o que devo usar para evitar isso? 3- ate hoje nao senti qualquer sensibilidade que me indicasse uma ginecomastia, devo me preocupar com isso? 4- o que pode estar causando dificuldade na ereção? 5- voces acham que uma ampola por semana, 200mg é muito para trt? vi relatos que o certo seria 100mg por semana, e que o ideal que fosse subcutanea para finalizar gostaria de informar quer a intençao da minha trt é ficar num quadro melhor de saude psicologica e em todos beneficios que me trouxe, disposição, força, fome.. para muitos meu shape pode parecer ridiculo, 1,93 e 80 kilos, muitos vao dar risadas, mas so eu sei da evolução que tive com intermedio dos medicamentos, como disse pesava 69kg desde os 17 anos, fico muito feliz em ver a evolução que tive e o ganho de massa. nao tenho intençao de ficar enorme, somente manter a disposição que tenho hoje para os treinos pois treinar virou uma paixao e como disse me dedico ao maximo dentro das minhas possibilidades, e tudo para mim tem sido novo, ate mesmo no que diz respeito a alimentação pois eu praticamente nao me alimentava direito antes disso tudo. fico feliz com os ganhos que estou tendo e quero aos poucos melhorar isso.... desde ja agradeço a atenção e espero que me ajudem.... abs....
  16. Rammy

    TRT? AJUDA .

    BOM VAMOS LÁ , Há 2 anos atrás fiz um protocolo de 8sem 500mg enan e 60mg oxan dia , na 6ª semana eu rompi os ligamentos do ombro direito. mantive as doses ate o fim ( estava com 26 anos) pós cirurgia eu não fiz tcp , tomei todos remedios prescritos pelo medico e parei com dieta , psicologico foi ao chão com a lesão, resumo tenho 1,78 estava com 95kg ( só ganhei gordura no abdomen e culote ) até inicio de agosto desse ano, quando resolvi voltar treinar ( 28 anos ), ja perdi 9kg só por voltar me exercitar e regular a alimentação, mas venho me sentindo muito cansado, recupeção lenta e muito sonolento Resolvi fazer um exame, minha TESTO LIVRE: 7.92ng/dL ( valor referencia de 3.17 a 19.04 ) de 20 a 50 anos e minha TESTO TOTAL : 233ng/dL referencia de 175 a 781 .
  17. Olá pessoal, sou novo por aqui, mas ja ando lendo o fórum a um certo tempo. Bom tenho 34 anos e comecei a treinar em fevereiro, nunca havia feito nada desde então, eu era totalmente sedentário. Em dezembro do ano passado decidir começar uma dieta pra reduzir a pança que tava enorme. Sou bem magro, alias ainda falso magro.. porém perdi bastante gordura nesse tempo.. sai de 72kg pra 65kg minha cintura foi de 92 pra 80cm, tenho 1,74 de altura, e estimo que meu BF hoje esteja perto de 16% ou seja, ainda alto.. minha ideia e secar legal pra bulkar limpo.. nada muito agressivo. Desde que comecei a treinar fiquei um certo tempo em manutenção, depois subi um pouco as Kcal e agora estou em deficit novamente pra ficar só a caveira e reduzir bem o BF. Aos poucos estou vendo algumas mudanças no meu corpo, mas hoje eu estou focado em aprender a treinar pesado e comer direito.. Porém pra não patinar no gelo e com essa idade resolvi procurar uma endocrino esportiva. Fiz uma série de exames e ela me orientou a fazer uma reposição de Testosterona, pois disse que com meus níveis atuais seria complicado pra eu atingir meus objetivos. Porém não botei muita fé, ela passou uma porrada de fitoterapico inutil, os de sempre ( Tribullus, Testofem, Ginseng Indiano etc.. ) parece até que eles usam o mesmo protocolo pra todos. e uma testo em gel 75mg bioidentica ( Veiculo pentravam ) Fora a vitamina D que realmente é util, pois a minha estava bem baixa. ( conforme os resultados dos exames abaixo ) O protocolo consistia em usar tudo isso por tres meses, e repetir os exames. A partir dai começaram minhas pesquisas sobre o tema e a unica coisa que fiz desse protocolo foi comprar a vitamina D, to usando a da Power Foods 10000UI dia. Enfim, apos muitas pesquisas vi que de fato minha testo não anda lá essas coisas, ( isso analisando os números ) porém não tenho problemas com libido dentre outros sintomas de testo baixa. ( muito pelo contrario, sou tarado demais até kkkk , minha mulher sofre comigo.) E a pergunta que não quer calar é, pra um cara de 34 anos que quer seguir natural esses níveis hormonais realmente vão influenciar nos meus ganhos? TESTOSTERONA TOTAL Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 315,40 ng/dL TESTOSTERONA LIVRE CALCULADA Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: CALCULO BASEADO NOS NIVEIS DE TESTOSTERONA TOTAL E SHBG, SEGUNDO VERMEULEN, A.ET AL.,1999. Resultado: 6,87 ng/dL LH - HORMONIO LUTEINIZANTE, SORO Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 8,86 mUI/mL FSH - HORMONIO FOLICULO-ESTIMULANTE, SORO Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 3,97 mUI/ml GLOBULINA LIGADORA DE HORMONIOS SEXUAIS - SHBG Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 27,8 nmol/L ESTRADIOL, SORO Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 18,04 pg/mL T4 LIVRE - TIROXINA LIVRE, SORO Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 1,60 ng/dL TSH - HORMONIO TIREOESTIMULANTE, SORO Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 2,41 µUI/mL INSULINA DE JEJUM, SORO Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 10,2 MICRO UI/mL HOMA IR: 2,34 ASPARTATO AMINOTRANSFERASE - TGO Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: CINÉTICO UV Resultado: 22 U/L ALANINA AMINOTRANSFERASE - TGP Material: Soro Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: CINÉTICO UV Resultado: 19 U/L VITAMINA D - 25 OH, SORO Material: Vitamina D Data de Coleta: 12/02/2019 09:03 Método: ELETROQUIMIOLUMINESCÊNCIA Resultado: 23,66 ng/mL
  18. Eai pessoal, eu fiz exames e constatei minha testo muito baixa, e pretendo fazer TRT com deposteron, quero minha testo nos 1000, eu e meu irmão fizemos os mesmos exames e a testo dele deu quase 600 e ele tem 28 anos, já a minha deu 297 e tenho 25 anos, estou treinando já faz 2 anos, vou por meus resultados aqui e queria a opinião de como fazer por conta própria, não quero gastar com endócrino, já gasto muito com exames, esse último que fiz deu 310 reais tudo, vamos aos dados Testo. Total= 297.4 ng/dl (referência 300 a 900) Testo. Livre calculada= 0.339 nmol/l (ref. 0.118 a 0.854) Shgb-globulina= 13.7 nmol/l (ref. 13.5 a 71.4) Prolactina= 8.0 ng/ml (ref. 2.1 a 17.7) Estradiol= 27 pg/ml (ref. 11 a 41) Lh= 2.8 mUI/ml (ref= 1.5 a 9.3) Fsh= 1.6 mUI/ml ( ref 1.55 a 10.00) Quero minha testo no 1000, vcs podem me dar dicas? Tem perigo de ficar broxa ? Tem perigo de ficar infértil Vou comprar deposteron e aplicar 1 ampola a cada 10 dias, tem risco se eu fizer com exames e ir acompanhando? Tenho 25 anos 95 kg Obrigado
  19. Gostaria de saber o que os profissionais de BB fazem para controlar o HDL, já que é mais complicado aumentar HDL do que baixar o LDL. Usam alguma droga para isso? Niacina é uma boa opção para aumentar o HDL e baixar o LDL, aveia, abacate e ácidos graxos insaturados. O que fazer com a vermelhidão que ela causa? Gostaria da opinião/experiência do pessoal aqui do fórum pois não encontrei muito conteúdo relacionado especificamente ao aumento do HDL, e, tendo em vistá que é pior um HDL baixo do que um LDL alto (relação entre o HDL e LDL deve estar balanceada também). Gostaria mesmo é manter meu HDL acima de 60, o que em TRT é bem difícil. O meu HDL fica em 38 e LDL em 60, não gosto muito disso.
  20. Boa tarde, pessoal. Estou pesquisando sobre o assunto de reposição hormonal e gostaria de uma orientação de quem faz. Esse ano completo 40 anos e venho cogitando aderir a esse tipo de tratamento. Dos 25 até os 35 anos fiz vários ciclos, e confesso, na época não tinha tanta informação, portanto não sabia a maneira correta de ciclar, mas tive bons ganhos. A última vez que apliquei esteroide foi em 2016; foram aplicações semanais de durateston, num total de 12 ampolas. Desde então não fiz mais uso. A questão é que de um tempo pra cá venho sentindo baixa energia constantemente (durmo e já acordo cansado), falta de ânimo, sem foco, às vezes rola uma leve depressão, baixa libido etc. Ano passado voltei a treinar depois de 2 anos parado e fiquei somente 3 meses na academia pois me faltava ânimo e energia. Procuro me alimentar razoavelmente bem, bebo bastante água, como bastante fruta, enfim, nada parece resolver de fato. Desconfio que esteja com o nível de testosterona baixo e pretendo me consultar com um profissional. O endocrinologista seria o mais adequado? E no meu caso, homem na faixa dos 40, que gostaria de ter uma vida mais ativa, seria a reposição hormonal a solução? Obrigado desde já.
  21. Pessoal alguém já fez uso de Anastrozol 1mg por semana para aumentar a testo? Vi 1 vídeo do Leandro Twin falando que seria uma estratégia, pensei em até agregar o proviron junto...valeu
  22. Bom dia pessoal. Gostaria de receber a análise clínica dos meus exames realizados e discutir conduta se for necessária. Estou fazendo TRT e uso Deca com dose terapêutica. A intenção é reunir conhecimentos/experiências para servir de referência para outras pessoas na mesma situação, principalmente para quem fazer Reposição Hormonal. Conto com as ajudas... kkkk Idade 40 anos Altura 1,86m Peso 85 Kg Protocolo de TRT: 16 UI de enantato (Landerlan 250mg/ml) dsdn subcutaneo (140mg/semana) + 5UI Deca (Landerlan 200mg/ml) dsdn subcutaneo (35mg/semana) RESULTADO DE EXAMES: Testosterona Total: 1038 ng/dl (Ref 175 a 781) - cheguei a me emocionar kkkkk Testosterona Livre: AGUARDANDO RESULTADO Estradiol: 159pg/ml (Ref <53 pg/ml) - ponto que me chamou a atenção. Será que é compatível com a testosterno alta ou a relação testosterona total x Estradiol está desequilibrada??? Estradiol anterior (15/08/2018) era 37pg/ml com testosterona a 347 ng/dl Prolactina: 6,6 ng/dl (Ref 2,6 a 13,1 ng/dl) - esse deixou minha esposa emocionada kkkkkk Afinal, TSD kkkkk PSA total: 1,25ng/dl (Ref < 4,4 ng/dl) PSA Livre: 0,53 ng/dl Triglicerídeos: 56 ng/dl (Ref < 150) TGP: 44U/L (Ref 21 a 72) TGO: 65,4 U/L (Ref 17 a 59) HDL: 40 mg/dl (Ref >60) - uso de oxandrolona (terminou em 29/09/2018) LDL: 140 mg/dl (Ref <130) Colesterol Total: 191 mg/dl (Ref <200) Colesterol VLDL: 11 mg/dl (Ref <30) Glicose 98 mg/dl (Ref 70 a 99) Hemograma 100% O que acham @Apollo Galeno, @Foston e demais amigos? Um detalhe é que estarei iniciando o ciclo na semana que vem (1-6 Enantato - 300 mg/ semana; 7 Enantato - 250 mg/ semana; 8 Enantato - 200 mg/ semana; 1-6 Deca 400mg /semana; 7 Deca 300mg /semana; 8 Deca 200mg /semana). Agradeço desde já.
  23. Quantos ng/dl de testosterona é alcançado diariamente até o 10º dia com apenas uma aplicação de durateston? E se for deposteron? Estou para fazer uma TRT, mas o medico não soube responder a essa pergunta... Acho que só aqui consigo a resposta...kkkkk Obrigado.
  24. Pretendo usar 100mg semanais de enantato de testosterona e 50 mg semanais de boldenona eternamente, o intuito é aumentar uma pequena porcentagem da performance sem grandes riscos e efeitos colaterais, tô ciente que as dosagens são baixas e terapêuticas, mas o pouco resultado que vier é lucro. Em um "Cruise" eterno com essas drogas e dosagens, quais os riscos que eu iria correr? E se é necessário protetores, tais como anti aromatizadores, entre outros. Obs: Os exames serão feitos mensalmente. Idade: 23 anos Altura: 1.73 Peso: 82kg Biotipo: Ectomorfo Bf: 11.5% Tempo de treino: 10 Anos Esportes: Musculação/Jiu Jitsu Calorias diárias: 3.600kcal Aes: 100mg semanais de enantato de testosterona. 50mg semanais de boldenona.
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