Seguindo o exemplo do taerone, irei colocar aqui algumas receitas que tenho, de baixas calorias ou redução de gorduras. Coloquem mais também. Bjitos Malu Torta de legumes Ingredientes: Recheio 350 g de abobrinha 350 g de cenoura 170 g de tomate 130 g de pimentão verde salsinha a gosto orégano a gosto 150 g de cebola ralada 1/2 colher (sopa) de tablete de caldo de galinha esfarelado 1 ovo 1 e 1/2 xícara (chá) de água 4 colheres (sopa) de óleo de soja 2 e 1/2 co