Nao sou expert! Mas tinha/tenho muitas duvidas em relaçao aos suplementos. Li muito e continuo a ler posts e artigos. ..e fui fazendo um "manual" para meu uso! Mas achei interessante divulgar todas as duvidas e respostas para aqueles que tenham interesse em aprender mais Vou dividir em algums posts para não ficar chato. Se voce tiver algum comentario, post ou artigo por favor faz um post!!!! POR FAVOR: Não faça posts "Off-topic" do genero: P.S: Desde já