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(texto atualizado em 25/11/2020 pelo Apollo)
PADRONIZAÇÃO dos POST NOVOS (Copie e cole e respond
PADRONIZAÇÃO dos POST NOVOS (Copie e cole e responda ao lado)
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Altura:
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Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...):
Problemas de Saúde e história de cirurgias:
Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS
Tempo de treino:
Ciclos FEITOS com dose e tempo:
Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
Divisão de treino e horario do mesmo:
Dieta com quantidade de proteina/carboi
