LANA LOVE Postado 25 de maio de 2003 Postado 25 de maio de 2003 Gostaria de saber quais os musculos trabalhados com o aparelho simulador de remo,ou se e somente um exercicio aerobico.Outra duvida, fazer musculaçao em dia diferente de ex aerobico da resultado ou faz alguma diferença.
B.A Postado 25 de maio de 2003 Postado 25 de maio de 2003 Se for o aparelho de remo baixo trabalha as costas. Mas se for aquele de casa trabalha tanto costa como deltoide anterior e pega varios outros musculos indiretamente.
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