Os exercícios para aumentar a testosterona costumam ter três características: trabalham bastante músculo, exigem esforço e acumulam várias séries. O agachamento é um bom exemplo. A testosterona pode subir depois desse treino, mas o aumento costuma durar pouco. O nível de testosterona logo após a sessão pode ser diferente daquele que você tem no restante do dia. A urologista Rena Malik aborda carga, repetições, descanso e ordem dos exercícios em “How to naturally increase testosterone with exerc

Masteron enantato ou propionato: a principal diferença está na forma como a drostanolona é liberada e no peso do éster ligado a ela. Relatos de que 400 mg de enantato parecem render menos que 200 mg de propionato levantam outra pergunta: a diferença vem da molécula, da frequência de aplicação ou do que realmente existe no frasco? Essa dúvida abre a conversa “MASTERON - ENANTATO OU PROPIONATO? COOPER OU ZPHC?”, do canal Gabriel Tejada. A discussão relaciona os efeitos percebidos às aplicações e

Treino metabólico e tensional podem ajudar você a ganhar músculo, mas a escolha muda quando o objetivo é levantar mais peso, passar em um teste físico ou chegar inteiro ao treino de luta. A diferença aparece numa comparação entre séries leves com restrição de fluxo sanguíneo e séries pesadas, algumas com ajuda para subir o peso. Em homens idosos, os dois caminhos aumentaram a força. O treino pesado levou vantagem na cadeira extensora. Escolher pelo objetivo e pelo esforço que você consegue tole

O que é o Turinabol® oral? O Turinabol® oral, cientificamente denominado 4-Clorodehidrometiltestosterona (CDMT ou DHCMT), é um esteroide anabolizante androgênico (EAA) sintético, concebido para administração por via oral. Estruturalmente, é um derivado direto da metandrostenolona (Dianabol®), ou mais precisamente, da deidrometiltestosterona, que é a própria metandrostenolona sem o grupo 17α-metil.1 A molécula de Turinabol® possui modificações químicas chave que ditam suas propriedades farmacológ

O que é o enantato de drostanolona (masteron enantato)? A drostanolona enantato é um esteroide anabólico androgênico (EAA) sintético, administrado por via injetável, derivado da diidrotestosterona (DHT). Quimicamente, trata-se da 2-alfa-metil-diidrotestosterona à qual foi covalentemente ligado um éster enantato (ácido heptanoico) na posição 17-beta-hidroxil. A molécula base, Drostanolona, é estruturalmente a DHT com a adição de um grupo metil na posição alfa do segundo carbono (C2α). A

O que é a mesterolona (Proviron®)? A Mesterolona, comercializada predominantemente sob o nome Proviron®, é um esteroide androgênico sintético administrado por via oral. Quimicamente, deriva da diidrotestosterona (DHT), sendo especificamente a 1α-metil-diidrotestosterona (1α-metil-5α-androstan-17β-ol-3-ona).1 Uma característica distintiva fundamental é a ausência da alquilação na posição 17-alfa (C17-aa), comum em muitos outros esteroides orais. Esta ausência implica uma toxicidade hepática