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Receitas Fit

Receitas de alimentos voltados para dietas para ganho de massa ou emgrecimento.
Dra. Shalimar Diniz

Panqueca de aveia com banana e canela

By Dra. Shalimar Diniz, in Lanches,

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Fabiana Ribeiro

Shake pós-treino com suco de uva orgânico e whey hidrolisada

By Fabiana Ribeiro, in Bebidas,

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lelezinhaa

Bolinho de frango com batata doce

By lelezinhaa, in Aves,

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Dra. Shalimar Diniz

Salada Verde com Molho de Mostarda e Peito de Frango

By Dra. Shalimar Diniz, in Saladas,

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Dra. Shalimar Diniz

Suco Verde de Couve e Abacaxi

By Dra. Shalimar Diniz, in Bebidas,

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Dra. Shalimar Diniz

Sopa de Abóbora com Gengibre e Linhaça

By Dra. Shalimar Diniz, in Legumes,

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Dra. Shalimar Diniz

Abobrinhas Assadas Recheadas com Cottage Temperado

By Dra. Shalimar Diniz, in Legumes,

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Dra. Shalimar Diniz

Salada de Quinoa com Frango

By Dra. Shalimar Diniz, in Saladas,

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Dra. Shalimar Diniz

Salada Delícia de Soja

By Dra. Shalimar Diniz, in Saladas,

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Dra. Shalimar Diniz

Salmão ao Forno com Alecrim e Batata

By Dra. Shalimar Diniz, in Peixes e Frutos do Mar,

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Dra. Shalimar Diniz

Omelete com Vegetais

By Dra. Shalimar Diniz, in Ovos,

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