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Conteúdo com mais curtido desde 25-03-2017 em todas as áreas

  1. 5 pontos
    Brendamari

    1º ciclo feminino com oxan 10mg - Com fotos

    Ok entendi, vou tentar o máximo. Hoje tem refeição livre❤ mas não vou exagerar não, vou comer até me sentir saciada e chega. Hj faz duas semanas e 4 dias de ciclo, postando fotos do shape atual:
  2. 5 pontos
    Oiii, meee mas quase sem carbo é tenso demais😒 vamos ver, vou levar bem certinho essa semana as quantidades tudo, se nao melhorar diminuo maid ainda. Como fiquei devendo, fotos do shape atual
  3. 4 pontos
    Brendamari

    1º ciclo feminino com oxan 10mg - Com fotos

    Bom diaa, tenho sim, mas prefiro não citar aqui ok, se quiser te passo inbox Gentee, avacalhada geral na dieta nesse final de semana, foi tenso. Mas começo a semana já tudo certinho e vou dar uma atenção maior ainda aos cardios dessa semana. Pra fase pós ciclo, que li em alguns posts, que se chama fase de consolidação, existe um tempo pra haver esta 'consolidação' dos ganhos? Porque assim, vou por silicone, e terei aí que ficar um tempo sem treinar Esperei muito tempo pra conseguir guardar o dindin todo e agora que eu consegui, não quero adiar isso. Pensei em marcar a cirurgia pra metade de junho, porque termino o ciclo dia 18 de maio, então terei aí um mês antes da cirurgia. Aí gente, sei que vou perder meus músculos Meeee, é difícil ganhar e tão fácil de perder. Em relação a gordura, só na dieta posso me manter legal, não preciso ganhar peso no pós cirurgico se eu fizer por onde né. Será que recupero pelo menos uma boa parte dos musculos perdidos? Gente eu quero muito esse silicone No mais, atualizo fotos no final de semana, nada de colaterais a mais, por enquanto, terça feira fecha 4 semanas de ciclo Beijos
  4. 4 pontos
    Oii, entendi, muito obrigada pelas informações e opiniões, então vou seguir como estava fazendo sem o jejum e diminuir mais ainda o carbo, usando mais no pré e no pós, que os anjos me ajudem haha. Ontem treinei quadriceps, arrebentei eles e hj está doendo um pouco, mas sinto a recuperação bem diferente agora, tipo eu sinto o musculo fadigado mas não é aquela dor que quase não dá agachar e levantar. Hoje tem membros superiores eu adoro treinar parte superior tbm, gosto mais é do resultado mesmo, acho lindo mulheres com membros superiores levemente desenhados, e pra isso preciso gorduras tbm, então dietinha tem que ocorrer muito bem. Minha refeição livre será sabado a noite e no domingo vou fazer gelatina zero pra dar uma desbaratinada na vontade. Enfim, cabelo e pele parece que passei banha andei lendo e hj vou comprar a argila verde, que pode ser usada na pele e no couro cabeludo, vou fazer umas 3 vezes na semana, acho que vai melhorar. Beijos até mais!
  5. 4 pontos
    Ooi, então suplemento o Gerilon. Estou tentando comer bastante brócolis, couve, saladas no geral pra não ficar sem vitaminas e minerais. Vou usar então umas 100 gr de carbo no almoço. Tenho fieto uma refeição lixo (com pizza, sorvete) senão não aguento o repuxo dei umas escapadas semana passada, muito provavelmebte é por isso que a medida não baixou. Vou tentar levar o mais limpo possivel. Obrigadaaa ooiiii, então vou fazer o limão sim, fiz por um tempo e me ajudava muito na retenção de liquido tbm, pra retenção tenho usado cavalinha todos os dias, tbm ajuda. Uso o whey de manhã por ser mais rápido, mas quando acordo com um tempo a mais, que é na sexta sabado e domingo eu faço omeletes em vez do whey, uma porque gosto outra pq economiza o whey haha. Vou fazer a troca pela integral, mas geralmente é batata doce pq eu adoro, e tbm por ser doce haha. O Bcaa estou vendo, eu não queria gastar agora, será que seria muito bom eu usar? Tipo, faria muita diferença? Sobre o blend, eu vou provienciar sim, até pq é mais em conta do que o whey, mes que vem vou comprar ele. Muito obrigada pelas dicas POsto as fotos hj a tarde ainda
  6. 4 pontos
    Acompanhando. Inicio meu ciclo semana que vem. Estou ansiosa.
  7. 4 pontos
    Dpavier

    Diário de uma franguinha arretada

    BOM DJIAAAA KERIDOS! Não sei vocês, mas tô seguindo firme e forte, Deixa eu compartilhar com vocês que eu tô a mais realizada do Brasil, COMPREI UMA CAFETEIRA Sabe aquelas crianças saindo do shopping com uma boneca que fala que é o sonho de todo pirraio? PRONTO, era eu saindo de lá abraçada com ela, um adiante de vida, já inaugurei hj de manhã, hahahah, (sem falar no preço que tava com 70% OFF). Eu uso a canela em pauzinho, ai coloquei junto com a agua dentro da cafeteira, mas acho q pode prejudicar ela, vou comprar em pó, ces sabem se é a msm coisa em pau e em pó? SOBRE TREINO Eu já deveria ter mudado, mas como to estudando a possibilidade de um coach, tô segurando por mais um tempinho o mesmo treino.
  8. 4 pontos
    Brendamari

    1º ciclo feminino com oxan 10mg - Com fotos

    Oi gente, minha voz tá normal😅 ainda bem. Espirrei mais umas vezes mas depois não deu mais nada. No sábado minha menstruação veio, então hj to inchadinha😒 dei umas furadas na dieta no final de semana, não sei vcs mas a dieta pra mim é foda, não é por acaso o episódio da engorda do ano passado. Mas eu sei que só depende de mim e tbm sei que a dieta é 80% do resultado então pelo menos durante a semana vou tentar levar 100% (semana passada não comi coisas fora mas comi mais quantidade do que era pra comer, mas tava numa pira louca, agora sei que é por causa da menstruação que vinha e eu não lembrava). Eu preciso melhorar essa composição corporal e vou conseguir💪🙌 No mais tudo na santa paz, minha pele tá oleosa, mas já ficou assim sem o anticoncepcional, então de boa. Na terça aumento para 20 mg dia e posto foto do shape👍💪 Até breve😘😘 Ah vou postar a dieta ainda# Oiii, não estou usando nada para isso, dei uma lida e não vi nada dizendo que eu deveria. Será que eu deveria?😅
  9. 4 pontos
    Então, fotos de como eu estava em novembro e como estou agora. Antes 71 kg agora 66. De meio dia vou postar as fotos atuais certinhas, de perfil tudo. Enfim, o caminho é longo, mas uma boa parte eu já andei ➡➡➡💪💪💪🙌🙌
  10. 3 pontos
    Cah83

    Testosterona gel pra mulheres

    Oi pessoal! Relatando um pouco da minha história! Sou mulher, tenho 33 anos e estou terminando meu segundo ciclo de oxandrolona. Desta vez fiz um ciclo beeeem longo, cerca de 5 meses no total, chegando até a 40 mg/dia e baixando gradativamente. Agora preciso parar pq acho que está na hora (kkkkk), pq estou com niveis de colesterol altíssimos, pq já tenho história familiar pra isso e piprou mto com a oxa. Massss, quero iniciar a testosterona gel, só que não encontrei nada de relatos com doses pra mulheres. Comprei a de 25 mg e comecei hoje. Minha intenção é manter o máximo o que eu ganhei com a oxandrolona. Alguma menina do grupo usa oi algum dos homens tem alguma experiência com a namorada? Estou com 12% de gordura corporal e apaixonada pelo meu abdome 🙊😂
  11. 3 pontos
    Até 21-22 anos os endócrinos recomendam drogas que não suprimam o eixo HPT, geralmente seriam aquelas a base de DHT (primobolan, oxandrolona, masteron, etc). No caso do jovem do post, o corpo ainda está em formação, provavelmente ainda não tenha as epífises fechadas - então ainda pode crescer; e os testículos talvez não tenham atingido o volume máximo. Não vale a pena arriscar isso com outras drogas. Um ciclo com testosterona, por exemplo, pode abalar tudo isso. Uma atrofia testicular em adolescentes pode, por exemplo, limitar a produção natural, ou seja, não atingiria o máximo possível de sua produção natural, além de acelerar o fechamento das epífises, bloqueando o crescimento. Quando meu sobrinho fez 18 anos levei ele num endócrino. Ele pediu ao médico que prescrevesse oxandrolona e ele fez! Estudos indexados abordam a utilização de oxandrolona em adolescentes do sexo masculino visando fomentar o crescimento (1) - claro que a dose é menor, mas seria uma boa alternativa ao caro GH, por exemplo. Outra droga que fomenta o crescimento são os inibidores de aromatase (anastrazol, examestano, etc). Tem estudos que abordam isso, em outro momento posso ver aqui. Portanto, eu tenho outra visão. Quando bem orientado por um endócrino e por período curto, e mediante exames trimestrais, não vejo problemas com a oxandrolona para 19 anos. (1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7491227 (1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3248354 (1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8319371
  12. 3 pontos
    Boa evolução @Brendamari, parabéns.. Começando a acompanhar teu relato. Segue firme..
  13. 3 pontos
    E mais coisas bem básicas: boas noites de sono; muita água.
  14. 3 pontos
    Brenda, tem insta?
  15. 3 pontos
    Fotos atuais
  16. 3 pontos
    OI gentee, muito orbigadaaa. Está responde bem mesmoalgumas pessoas estão vindo me perguntar o que estou fazendo, ainda sou professora na academia entãonão falo nada né. Essa semana comecei a suar muiiiitoo no treino, saio molhada, eu nunca suava assim. Tenho sentido muito pique, não só pra treinar, mas para as atividade diarias tbm. No mais, cabelo e pele como antes, clitóris um pouquinho inchado e só. ontem fechou 21 dias de oxan. Vamos ver como vai daqui pra frente os colaterais. Beijos, até a próxima
  17. 3 pontos
    Foston

    SHAPE FEMININO 1° ciclo com Oxodrolona

    Ainda que relativamente comum nos foruns, 40 mg/dia é uma dose MUITO alta para mulheres. Uma oxandrolona que não esteja subdosada vai deixar algum colateral nessa dose. Se tem predisposição genética, terá alopecia androgenérica (queda de cabelo) ou mudança de timbre de voz. Tudo isso é bem individualizado. Há quem virilize com 5 mg/dia e há quem não apresente colaterais relevantes nem com 30 mg. Pode haver hipertrofia de clitóris, mas é um colateral que, após certo crescimento, estabiliza não passando daquele ponto. Meninas já respondem bem a oxa a 5%, chegando a um máximo de 15 mg. Como mulheres não tem eixo, podem fazer ciclos um pouco maiores, já que a preocupação deve ser somente com a virilização e com a supressão da menstruação. Após o ciclo, se o BF não estiver muito baixo, a menstruação retornará num prazo de até 04 meses. Se o BF estiver abaixo de 11%, a atleta pode ficar sem menstruar, porque ciclo menstrual depende de uma certa taxa de gordura no corpo.
  18. 3 pontos
    Gosta de pasta de amendoim? Quando estava em cutting ela me matou muito minha vontade de doces rsrs. É algo que você pode comer a qualquer hora do dia. Sobre os carbos, realmente só mande carbo e proteína antes dos treinos, nada de gordura nem antes nem depois, pois carbo em excesso administrado com gordura induz cerca de 80% da absorção total dos lipídios ingeridos.
  19. 3 pontos
    Cah83

    Testosterona gel pra mulheres

    Oi pessoal! Relatando um pouco da minha história! Sou mulher, tenho 33 anos e estou terminando meu segundo ciclo de oxandrolona. Desta vez fiz um ciclo beeeem longo, cerca de 5 meses no total, chegando até a 40 mg/dia e baixando gradativamente. Agora preciso parar pq acho que está na hora (kkkkk), pq estou com niveis de colesterol altíssimos, pq já tenho história familiar pra isso e piprou mto com a oxa. Massss, quero iniciar a testosterona gel, só que não encontrei nada de relatos com doses pra mulheres. Comprei a de 25 mg e comecei hoje. Minha intenção é manter o máximo o que eu ganhei com a oxandrolona. Alguma menina do grupo usa oi algum dos homens tem alguma experiência com a namorada? Estou com 12% de gordura corporal e apaixonada pelo meu abdome 🙊😂
  20. 3 pontos
    então Brenda, whey Brenda ou caseína é mais caro... mas como você não está podendo gastar continue tomando seu whey... mas tome uma dos antes de dormir... Outra coisa o Bcaa em Pó faz muita diferença ainda mais pra você que está ciclando... Não deixe de tomar o multivitaminico, pois mesmo com alimentação não consumidos todos os minerais e vitaminas... ele faz toda diferença em questão da queda de cabelo... Sei que os gastos são grandes, mas a recompensa é melhor Boa sorte... Curti demais seu shape... Continuo acompanhando...
  21. 3 pontos
    Vc esta muito bem, tava preocupado com sua linha de cintura quando vc falou q tinha segurado o peso mas pelas fotos vi q secou o q tinha q secar pelo tempo do ciclo, nem vou recomendar alguns termogênicos mais conhecidos no meio pq da pra evoluir ainda com a manipulação da dieta, sal e treino. Parabéns pela evolução, continue na pegada q da pra aparecer as linhas musculares com o tempo, treine bem os ombros pra dar um aspecto mais harmonioso ao shape visto q vc tem uma cintura larga, tenha paciência e como sempre fala um kra q sou fã, REGULARIDADE É TUDO.
  22. 3 pontos
    Brendamari

    1º ciclo feminino com oxan 10mg - Com fotos

    Ahhh mais uma coisa, pele e cabelo arrebentando de oleosidade😭😭😭😭 isso é péssimo, essa semana vou comprar argila verde, li algunas coisas dizendo ser otimo e tbm pode usar no couro cabeludo💪😉😘
  23. 3 pontos
    . Comecei meu ciclo ontem. Busto- 80 Tórax- 84 Braços- 25 Cintura- 67 Abdômen- 79 Quadril- 91 Coxas- 51 Panturrilhas- 33 Pescoço- 32 Altura- 1,65 Percentual de gordura- 21.1% IMC- 20,6 kg/m2
  24. 3 pontos
    To na dieta do Martyn Ford, comer de hora em hora. Mas nunca, mas nunca mesmo acordo de madrugada pra comer. O que me ajuda a bater essa quantidade de macros é leite desnatado sem lactose, farinha de aveia, aveia bruta e farinha láctea. Se eu comer 6000 kcal de batata doce, frango e arroz doce vou é explodir meu estômago e fuder o esfíncter do meu esofago hahaha De pré e pós treino to mandando 1 tijela de meio litro de sucrilhos/nescau ball. No pós sempre aquela dosagem cavalar de whey de 40g de proteína. Quando não to com espaço no estômago pra mandar tudo isso, eu mando 1 dose de hiper mass da atlética de 600kcal e 130g de carbo e fica tudo certo. Porem misturo com leite de soja no lugar de leite sem lactose, dá mais consistências e fica parecendo um shake daquelas da Herbalife (viadagem). Maior parte das calorias vem antes do treino, depois do treino eu costumo ficar entupido, como no máximo mais duas refeições e durmo. To dormindo bem, das 21:00 as 06:00 todos os dias, o que ta favorecendo os ganhos. Eu não estou muito preocupado no cutting por 1 motivo: eu ja tive esse peso só que em gordura, qd eu virava de lado fazia dobra, e agora quando viro não faz, quer dizer que não é gordura e sim retenção mesmo (estufamento). Acredito que 30 dias de cutting severo resolve tudo isso, quebra tudo que estiver em excesso. Meu cutting vai ser meio sangue no zói. 1500-1800kcal diárias apenas. Mínimo de carbo possível, bastante gordura e proteínas.
  25. 3 pontos
    Normal as medidas estarem as mesmas. É porque queimou gordura e ganhou músculos, então mantem-se as mesmas medidas. Quando parar de usar você vai ver que vai perder medida muito rápido, pois esse inchaço que os anabolizantes promovem é retenção de glicogênio intramuscular.
  26. 3 pontos
    Brenda, se quer maximizar a queima de gordura, evite comer carboidratos. Coma carboidratos apenas na ultima refeição antes do treino e na primeira refeição depois do treino, depois disso esquece de carboidrato. Fazendo desta forma você não via ganhar peso na balança por estar criando massa muscular, e sim irá perder peso na balança por estar queimando gordura e mantendo sua massa muscular atual. Carboidrato serve pra construção e manutenção muscular. Quando esta hormonizada, não ocorre liberação de cortisol, ou seja, durante as refeições sem carboidratos vc não ira catabolizar, resultando que o corpo utilizará a gordura como fonte de energia para manutenção muscular. Sem carbo, sem músculos novos e com mais definição dos músculos atuais.
  27. 3 pontos
    Az_Rio

    1º ciclo feminino com oxan 10mg - Com fotos

    Primeiro gostaria de saber se vc esta suplementando com vitaminas, um polivitamínico pelo menos ou algo mais, essa sua queda no cabelo pode estar relacionada a isso, falta de nutrientes. Em relação a sua dieta jogaria canela no café da manhã pra dar mais sensibilidade a insulina, ta faltando mais carbos no almoço, umas 100 gr de arroz ou batata por exemplo, nos dias de descanso tiraria essa refeição pós treino claro, de pré treino eu repetiria o almoço e se possível tiraria os wheys no pós por comida de verdade. lembre-se q quanto mais restrita mais fácil a homeostase, seria bom um exame de tireoide pra saber se ela anda funcionando bem, uma refeição "lixo" por semana ou a cada duas poderia ser necessário, dependeria de como seu corpo estaria reagindo mas nada lixoso feito pizza, sorvete, uma ingerência de carbos de alto ig na faixa apenas com baixa proteína justamente pra quebrar essa homeostase.
  28. 3 pontos
    Lh6

    Relatos boldenona enantato

  29. 3 pontos
    Acompanhando ... ótima evolução, muito visível 👏🏼👏🏼 Segue firme
  30. 3 pontos
    Vou sim. Só preciso ver como funciona pra fazer um tópico. 😊
  31. 3 pontos
    Ola pessoal tudo tudo bem?!! Estou na 3°semana usando oxandrolona 19 dias hoje, poriquanto nenhum colateral, ontem fui me pesar antes começar o ciclo eu estava com 60 kls agora estou com 61 kilos, sinto muita força para treinar sinto meu corpo mais firme durinho, mais em relação a medidas acho q está mesma coisa... bom tirei foto para postar aqui, está meio corrido meu tempo mais sempre que der vou comentando aqui desculpem a demora.
  32. 3 pontos
    Malluzita

    SHAPE FEMININO 1° ciclo com Oxodrolona

    01:26 da manhã, kkkkkkk lá vamos nós com esse sono maluco!!!!! 👊🏻 Foto do meu buchinho que uma hora vai me deixar kkkkkkkk GoGogo!!!!! Beijos seus lindos. Ahhh esqueci de citar PESO atual: 61.700kg META: 59kg altura: 1.71m 😘👍🏻
  33. 3 pontos
    Gamma Senpai

    Relatos boldenona enantato

    HCG já passou da hora já. Quanto a insônia, use Melatonina. O corpo fica desequilibrado se não o der o descanso apropriado (imagina ciclando então).
  34. 3 pontos
    batataney

    Diário do Batata

    Com certeza...hoje está muito doloridas as pernas rs...bom demais Salve, hoje teve... Abs supra Abs infra Abs Obliquo Abs rodinha Elevação lateral Crucifixo inverso Pneus tombamento Saco pancada Não tem nada a ver com o diário mas... vou compartilhar com vcs mais um resultado parcial de 3 meses aqui somente com dieta e treinos... Ultimamente muitas mulheres e homens que mau começam a treinar apelam aos Aes querendo emagrecer ou ficar grandão rápido quando de forma saudável e duradouro um bom resultado vem tranquilamente da alimentação e dos treinos... Com foco, disciplina e determinação os resultados aparecem Bons treinos...
  35. 3 pontos
    Arnaldo Santos.

    Relatos boldenona enantato

    Hcg devia já ter começado na 3 semana, então se ainda não começou, está mais que na hora! Manda 500iu no primeiro dia da semana e depois começa com 250iu de 4 em 4 dias, até uma semana antes de começar a tpc. Quanto à insônia também sofro do mesmo é nem estou a ciclar. Já experimentou contar carneiros?😂😂😂😂. Agora a sério, a mim o que me ajuda é fechar os olhos olhar para cima ( com os olhos fechados) e contar a minha respiração, mas só até dois, por exemplo; inspiro conto um, expiro conto um, inspiro conto dois, expiro conto dois e depois começo de novo no um. Comigo funciona bem. Espero que tenha me explicado bem😀 Boa sorte e Boa continuação.
  36. 3 pontos
    Que mudança! Parabéns de verdade Tbm iniciei uma dieta com musculação e aeróbico. Só tenho uma duvida. Não sei se posso aproveitar aqui. Meu objetivo é perda de peso. Sempre caminhei/corri e joguei bola. A academia comecei esta semana. Eu to fazendo meu aerobico pela manha, 25 minutos de corrida a 7km/h. A noite vou caminhando até a academia, cerca de 10min e depois volto correndo mais 15 minutos. Esta correto desta forma? Posso intensificar o aeróbico ou eu vou 'matar' o treino de musculação?
  37. 3 pontos
    pow brother cresceu bacana, ombros desenvolveram muito. segue firme relatando nao deixe de usar o hcg, muito importante para segurar seus ganhos e proporcionar uma recuperação mais rapida do teu eixo.
  38. 3 pontos
    Não faz sentido. Não existem evidências de que o corpo pode sintetizar a proteína sem utilizar glicose. Precisamos de carboidratos pra conseguir massa muscular, a proteína em si é transformada em massa, mas a glicose está envolvida no processo. A glicose é o "veículo" que seu corpo usa pra transportar os aminoácidos, por isso o uso de maltodextrina no pós treino. Você ta querendo chegar em um objetivo simples, pelo caminho mais difícil. Cetose é pra casos extremos de perda de gordura. Se você for masoquista, entendo seu lado, do contrário, ou você é diabético, ou ta sofrendo a toa.
  39. 3 pontos
    Última foto que tirei antes dos meus problemas aparecerem: Infelizmente os médicos ainda não encontraram o que está causando a dor de cabeça. Ontem fiz um ultrasom do torax completo no que não deu em nada, fui informado que o estado de todos meus orgãos da caixa torácica estão bons, inclusive a não houve hipertrofia da próstata. Usei mapa da segunda até final da tarde de ontem, também comprovando que minha dor de cabeça não é pela pressão.
  40. 3 pontos
    Oi Galera, Boa madrugada são exatamente 01:56 da manhã e eu p variar n consigo dormir hahaha Notas sobre o termogênico: estou me sentindo muito bem com muito mais energia e disposição e ficando ensopada de suor nos treinos. Porém meu "sono" que não aparece na hora certa. Tá FODA! Pq eu estou tomando as cápsulas por volta de 11:30hs e não está dando certo, eu tenho q mudar isso para 08:30hs pq se n fico aqui acordada e só lá p 02:30 da manhã que pego no sono! Afff!!!! Mas vamos q vamos! Segue fotinha de hj q eu sei q vcs adoram kkkkkkk minhna perna tá ficando linda com as divisões 😍 Go go go!!!!!!
  41. 3 pontos
    Os dois... De inicio aproveite seu % de gordura com energia para treinos, monte treinos rápidos e intensos com pesos e faça um funcional, tipo circuito após os pesos para intensificar a perda de gordura e ganho de MM durante as 24 horas... ou pode optar em treinos aeróbicos em dias diferentes... Conforme os resultados vai modificando os macros na sua dieta... Abraços...
  42. 3 pontos
    Acompanhando...
  43. 3 pontos
    Acompanhando👏🙌😀
  44. 3 pontos
    Miguel V

    Ciclo com Durateston apenas dá resultado?

    Onde você leu isso? Nunca nem ouvi falar essa merda - e olha que se escuta muita bosta nesse meio.
  45. 3 pontos
    Tenho uma dica legal também. Antes de puxar a testo pra seringa, coloque no banho maria já com a agua aquecida num copo só pra esquentar o liquido, ai é sussa na hora de aplicar.
  46. 3 pontos
    kakakka. uma dica: antes de aplicar, coloque gelo no local por uns 5 min. Vai anestesiar na hora da agulhada !!
  47. 3 pontos
    Ninguém falou que vida de fazer ciclo era fácil.😁 kkkk só custa ao princípio depois acostuma e já não quer outra coisa. É por isso que durateston não é droga para principiante pois ela deve ser aplicada no mínimo dsdn! A melhor testosterona que pode usar é a enantato. 12 ampolas não chega para nada se fizer duas por dia vai fazer 6 semanas e isso só vai fuder o eixo para nada. No mínimo 10 semanas para valer a pena. Mas se quer mesmo usar, então Usa uma ampola por semana,meia na segunda e meia na Quinta e na quarta semana então usa duas por semana até acabar. (Se fosse o meu primeiro ciclo eu usaria 250mg durante as 12 semanas.) Mas cada um é como cada qual.
  48. 3 pontos
    carô

    1º ciclo feminino com oxan 10mg - Com fotos

    Oi Brenda! Vou te acompanhar. Tenho muita vontade de ciclar oxan tb e como você disse é dificil de encontrar relatos completos. Obrigada por compartilhar com a gente. Espero que você tenha ótimos resultados
  49. 3 pontos
    Olá, olha não é pq a pessoa vai há uma academia há cerca de 1 ano que isso quer dizer que ela está apta a tomar quaisquer coisa que seja. Existe uma grande diferente Entre frequentar e desenvolver kkkkk se é que me entende! Mas vamos lá, primeiro acho vc nova demais p ingerir esses tipos de medicamentos, eu ficaria em uma boa alimentação com suplementos (procura um nutri) segundo o uso da oxandrolona deve ter supervisão, eu por exemplo comprei e ia tomar super errado, mas surgiu um anjo em minha vida! Deve haver a preocupação de onde procede, quem manipulou se é confiável afinal ela custa na faixa de 200,00 reais e vc n quer jogar seu dinheiro fora n é?! E por ultimo os efeitos colaterais vai depender do organismo de cada um, uma amiga por exemplo n se deu! Já eu, foi tranquilo, é só ler o Post do inicio que relatei tudo que sentia. Lembre-se quando vc passa a tomar uma dose alta de hormônios a qual seu corpo n produz em grande escala com toda certeza isso vai surgir efeitos posteriores, por mais que eu tenha me dado bem e feito direito, ainda sinto que meu estômago n foi mais o mesmo, fica a dica aí 😉✌🏻
  50. 3 pontos
    Fotos shape atual.
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