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Voltando aqui apenas para agradecer mais uma vez aos dois que me ajudaram de maneira sensata e educada, é elogiar o site também, que, não querendo desmerecer os demais, mas aqui foi onde achei as respostas mais diretas e educadas vindo de outros querendo ajudar, coisa que não encontrei em outros dois sites. Muito obrigado

Pelos estudos que eu fiz, não há um tempo certo ou médio para se fazer um outro ciclo (período de Cruise). O tempo minimo que se vê necessário para esse intervalo é o suficiente para que os níveis sanguíneos e fisiologicos se reestabelecer na normalidade ou próximos dele (Daí a grande importância de se ter os parâmetros antes do ciclo). Os índices mais importantes que devem ser reestabelecidos são: - perfil lipídico (colesterol, triglicérides) - PSA (acompanhando da hipertrofia da próstata) - LH e FSH ( e testosterona) - TGO, TGP, bilirrubina, GGT e creatinina - T4 livre e TSH Se o a TPC estiver compatível e o corpo saudável esse período pode durar de 30 a 60 dias

Como assim? 5mg por dia.

Pois é. Ele passou 15mg em torno de 1 mês e depois irá reduzir para 10mg Mais 5mg ao dia? Ou vc fala de cada comprimido?

Perfeito @Bravo Costa.... Apenas acrescentaria o cuidado que se deve ter com o eixo hipotalmo/hipofise/gonadal. Tem alguns que acham que o eixo é igual interruptor de lampada!

Se come isso acima. Aumente a ingesta então. Use vitamina C 3x ao dia com doses de 200mg cada uma. Coma saladas nas refeições......coma batata.......Se hidrate mais........isso pode te ajudar muito na questão intestinal.

Vamos falar de Clembuterol então: Uso: apenas quando BF estiver o mais baixo possível. Ou seja, quando estivermos vendo pele soltando, quando a barriga estiver reta, quando a vascularização saltar. Vamos colocar ai BFs abaixo de 16% a grosso modo. Não recomendo usar ele achando que um obeso ficará magro........com ctz o Clembuterol te mata antes. Quantas vzs usar: No máximo por 10 semanas Quantas vzs pode tomar no ano: Se estiver dentro dos parametros para uso eficiente quantas vzs for necessario. irá Fazer efeito? Sim Como tomar: existem várias maneiras. Uma delas foi a que usou. O que penso: Pode perder mais de 4kgs sem usar esse broncodilatador que pode te matar sem sombra de dúvidas. Que tal dieta? Que tal Aerobicos e estratégias de jejum ou Aej em jejum em determinados momentos? Deixe Clemb apenas para quem vai competir........ou para quem precisa de um corpo estetico momentaneamente para fotos e ganhar dinheiro. TMJ

Isso. Mas aí é uma questão de gosto pessoal também. Ela é bonita, só acho que ficaria melhor com mais qualidade.

Era o que eu imaginava, mas a pessoa consegue manter o seu limite natural só na base da dieta, ficando uns 6 meses sem treinar estando pura? E no caso dela ter decaído pra menos do seu limite natural, ela conseguiria atingi-lo mais facilmente naturalmente que atingiria se tivesse mais tempo de musculação mas nunca usado nada? E a força também segue essa lógica?