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fisiculturismo

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Sobre fisiculturismo

  • Rank
    Administrador
  • Data de Nascimento 28 de Novembro

Detalhes

  • Gênero
    Masculino

Medidas

  • Altura
    1,74
  • Peso
    80
  • Percentual de Gordura
    10

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  1. Relato: Black Viper dragon Pharma

    Tem efedrina e DMAA, que são as substâncias que mais fizeram sucesso entre os musculadores antes de serem banidas.
  2. Correção do "peito de sapateiro” com musculação?

    Aprenda a fazer os exercícios de peitoral nesta seção do site: https://fisiculturismo.com.br/exercícios/peito/
  3. Relato: Black Viper dragon Pharma

    Qual é a fórmula do Black Viper da Dragon Pharma que você adquiriu? Poderia anexar umas fotos do produto?
  4. Farinha de uva no shake pós-treino

    Quem usa farinha de uva no shake pós-treino? Ela realmente é uma melhor opção dentre dextrose, maltodextrina e wazy maize?
  5. Oxan 20mg x anticoncepcional 7 anos

    Leia esta matéria:
  6. Tempo de descanso entre as séries de musculação: curto ou longo?

    Em resumo, não há uma resposta conclusiva. A orientação é periodizar o treino, inclusive quanto ao tempo de descanso, oscilando entre descansos curtos (30 segundos) e descansos mais prolongados (até 2 minutos).
  7. Fuja dos nuggets de frango!

    Você faz muito bem! Mas é possível adotar uma versão saudável na dieta:
  8. IFBB Mister Olympia 2013 ao vivo

    É verdade, existe um post em nossa comunidade que trata desse assunto:
  9. Kiwi diminui a pressão e aumenta a massa muscular

    Será que já existe? 😆
  10. iHerb é bom / confiável ?- Meu relato de compra.

    Achamos estranho a declaração incorreta de valor dos produtos. Quem fazia isso antigamente era a Health Designs, e atualmente nem ela faz mais isso. Quanto à omissão do valor do frete, parece ser mais comum.
  11. Leg press 45º

    Há relatos em nosso site de lesões ocasionadas pela execução incorreta do leg press 45º, o que revela a importância de se observar o protocolo mais perfeito de execução. A seguir, destacamos um exemplo de lesão que gerou dormência na coxa:
  12. Qual é o melhor termogênico importado?

    A bem da verdade, depois que proibida a venda de suplementos com DMAA e com efedrina, a maioria dos suplementos tem se valido da cafeína como principal substância termogênica. Outra substância que também tem se destacado é a sinefrina. Tire as suas dúvidas lendo esta matéria: Para aqueles que resolvem arriscar, há sempre a possibilidade de migrar para drogas que contém efedrina ou para drogas como o clembuterol:
  13. Como aplicar corretamente dura e stano?

    Recomenda algum vídeo específico? Poderia colar a URL aqui?
  14. Para adquirir esse tipo de medicamento com segurança, somente em farmácia, com o suporte de um endocrinologista. Compra no mercado negro será sempre sujeita a riscos desnecessários.
  15. Importação de suplementos

    Atualizamos este tópico com um dica de um serviço muito interessante para a importação de suplementos sem o pagamento de taxas de importação:
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