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Todas as atividades

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  1. Última Hora
  2. Today
  3. Primeiro ciclo: medo de virilização

    Se continuar focada, no treino e dieta vai continuar na boa. O segredo é não perder o foco😀😉
  4. Vai usar tudo desse lab Androgen Pharma??? Nunca ouvi falar, mas é sempre bom ver relatos!!!
  5. TREMBOLONA + ENANTATO

    Boa noite. Vou fazer um ciclo de 10 semanas de trembolona com enantato. segunda: 2ml de tremb. + 2 de enantato. Quinta - 2ml de tremb. + 2 de enantato. seguido de dieta. O que vocês acham, fraco ou está bom?
  6. ciclo de dura e stano

    Boa noite meu primeiro ciclo , vou comecar a ciclar, estou com algumas duvidas vou tomar 24 ml de dura e 60 ml de stano faço em 10 semanas ou 12? qual seria a dosagem que deveria fazer por semana? qual seria a dosagem do hcg para tomar? e como seria por semana? tomo junto com o ciclo ou apos ciclo junto com a tpc? o anastrozol tomo só se aromatizar e 1 comprimido ao dia por quantos dias? altura 177 peso 81kg Bf 8,50.
  7. Ontem
  8. Ciclo feminino de oxandrolona e boldenona

    A motivação tem que vir de dentro... Trace metas para VOCÊ e grave isso como ideal para VOCÊ... pois sempre irão falar. Se engordar vão falar, se emagrecer vão falar, quando começar ficar gostosa vão falar e se vc não tiver psicológico, tende a desanimar rápido... A questão de querer resultados rápidos tbem é um tiro no pé, pq caso eles não venham, tbem nos frustramos. O segredo da musculação é a constância! Tenha em mente que é um esporte que vc entra para não sair mais, tem que treinar e comer pelo esporte e saúde. Não seja fraca para vc, musculação é para os fortes!!!! E bora que no final do ciclo estará delícia!! hehehe
  9. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Então pelo meu pouco tempo nessa "lida" da musculação haha somado ao não acompanhamento profissional, seria melhor consultar um nutri, ajustar as doses e dietas, para só então dar início ao ciclo! Bem que eu suspeitava 😁
  10. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Que nada eles são bem profissionais estão acostumados difícil pegar um atleta que nunca tomou rs , a minha Personal mesmo ela disse que não é contra se é uma vontade minha, ela logo notou devido a minha força e evolução nos treinos e me perguntou, aí falei e disse que estava com receio de contar pra não ser criticada, aí ela me disse que toda vez q eu tomar alguma coisa que eu conte a ela pois é ela que está me treinando. Faz isso inicia já que está anciosa, e já marca a consulta na nutri.
  11. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Depende do nutricionista. Alguns já estão acostumados a trabalhar com atletas e sabem lidar com isso, principalmente os esportivos.
  12. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Sabe qual é meu receio em falar? É ouvir: você é louca? Hahaha...mas a ida no nutri realmente é uma alternativa que devo considerar. A ansiedade de ver o potinho cheio de comprimidos e não tomar logo está me matando! 😂
  13. Uma coisa não tem nada a ver com a outra. GH é somatropina, hormônio do crescimento. Trembolona é um esteroide. Ta confundindo tudo.
  14. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Eu comeria o ovo inteiro, em lugar de separar a clara. Talvez teu corpo peça mais alimentos em razão da hormonização. Vá sentindo como será a reação. Consciência corporal é importantíssima ao ajuste da dieta.
  15. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Se eu fosse você eu iria num nutri esportivo e falaria pra ele oq vc está tomando e seu objetivo, eu fiz isso, fui bem sincera pra ela inclusive a dose que eu estou tomando, e ela ajustou a dieta conforme meu objetivo, e me passou tbm o ômega 3. Vai no nutri e ajusta sua dieta com su objetivo, quanto aos treinos se eu fosse vc eu também jogaria limpo com seu Personal, eu tbm falei pra minha Personal oq eu estou usando. Boa evolução pra você 😍😘
  16. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Eu gostei, achei bem equilibrado embora com carbo controlado. Mas como você disse que teu objetivo é mais secar e não ganhar, acredito que te sirva bem. Só mudaria mesmo essa dosagem. Melhor manter 10mg pelo dobro do tempo do que tomar 20mg num tempo reduzido.
  17. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Acho que vai ficar top com o auxílio da oxa 😍👌...
  18. Uma trembolona não daria pra ser substituta?
  19. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Seguirei as sugestões e iniciarei com 10 mg! Sobre a dieta, eu sigo corretamente uma que meu personal me sugeriu! Mas, levando em conta que o uso da substância não foi a ele mencionado, não sei se a dieta está propipropícia, por isso pedi sugestões! Irei encaminhar a dieta que venho fazendo! 😊
  20. Diário do Batata

    Salve salve galera ... Agachamento livre 5 x 10 x 40/50/70/90/100 kg + Passadas 3 x 14 Agachamento livre 5 x 5/4/3/2/1 x 110/120/130/140/150 kg Leg press 5 x 8 x 220 kg + 1/2 amplitude Abs barra fixa Abs infra Abs obliquo Bons treinos...
  21. Não existe algo similar ao GH. Somente os peptídeos que são fragmentos do Gh, resumidamente falando.
  22. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    O ideal é começar com 10mg, realmente.
  23. Geralmente os protocolos com insulina é bom usar o GH pela questão de lipólise, mas qual poderia ser um substituto do GH em um protocolo com uma testo e insulina?
  24. Primeiro ciclo: medo de virilização

    Tenho notado isso, tem dia que estou bem sequinha que as marcações no abdômen aparecem mais, mas tem dia que eu estou bem retida, mesmo eu tomando o chá diurético... meu medo só é um quando acabar o ciclo de oxa eu perder tudo que conquistei até agora. Pois a minha intenção é melhorar cada dia mais e não perder.
  25. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Sugestão seria começar com menos e ir subindo a dose progressivamente e também reduzir progressivamente no fim.
  26. Primeiro Ciclo - Oxandrolona

    Concordo com o @Locemar.
  27. Ciclo feminino de oxandrolona e boldenona

    Pra uma mulher falar que tá "legalzinha", já dá pra imaginar como ela está né
  28. Ciclo feminino de oxandrolona e boldenona

    Pelo menos vc me entendeu rsrs... eu estava desanimada e como entrei nesse mundo agora as vezes fico sem entender certas coisas e já até pensei que meu corpo n tinha jeito.. mas estou aqui dessa vez fazendo tudo certinho e tenho fé que vai dar! Obrigada pela força 💪😍 as vezes da vontade de abandonar tudo pq n é tão fácil como as pessoas acham e as vezes a recaída acontece. Começo a ciclar semana que vem estou indo p academia todo dia certinho e fazendo as refeições tbm estou ansiosa creio que quando eu começar a ver mudanças vou me animar ainda mais! As vezes quando menos esperamos é que recebemos apoio e incentivo, estou gostando muito de receber o comentário de vcs.. estão me ajudando muito. Assim que começar o ciclo venho contar pra vcs como tem sido. Beijos gata! 💋
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