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  1. fala pessoal, sou novo na areá e queria uma ajuda ai da galera. então estou querendo fazer um ciclo de dura + stano de 8 semanas praticamente sendo o 1° ciclo ja tomei testogar mas não terminei o clico por situações que aconteceram na minha vida que nao deu pra continuar ... no momento estou parada faz *+- 6 meses vou voltar a treinar a e pretendo fazer esse ciclo apos uns 3 meses de treino ja, minhas caracteristicas são: tenho 23 anos, altura 1,76, peso 89,8 kg to barrigudo tipo quero fazer o clico pra dar uma crecida boa e tbm transformar a gordura em massa, meu objetivo nao e ficar trincadao da barriga "rasgada" mas sim grande e com o abdome rasoavel tipo a dieta que pretendo fazer nao e aquela coisa mas e oq eu acho que e saudável e que eu consiga mante em todos os quesitos tanto no paladar quanto no financeiro , só que pesquisando vi muita coisa, como que fazendo um ciclo desse de 8 semanas seria muito e tbm que fazendo um ciclo menor que esse seria de nada e como vi tipo em varios lugares e praticamente a mesma TPC eu queria ter mais noção pra fazer uma TPC voltada mais pro meu ciclo. ai queria a opiniões construtivas e ate mesmo criticas que possam me ajudar , sei que deveria procurar uma ajuda medica mas todos devem saber e muito dificil vc achar um medico que passe e sem contar no $$ , então galera e isso ai coloquei o meu ciclo ai e a dieta a dieta e basica como falei Dieta 07:10 Café da manha: ° um copo de leite com café ,dois pães franceses e duas fatias de queijo. 09:30Lanche da manha . ° iogurte com granola e frutas 12:20Almoço: ° duas colheres de arroz, uma colher de feijão, 300g de frango ou carne ou peixe, três ovos cozidos e salada. 15:30Lanche da tarde: ° iogurte com granola e frutas. 18:30Jantar: ° duas colheres de arroz, uma colher de feijão, 200g de frango ou carne ou peixe, três ovos cozidos e salada. 20:20 Lanche da noite : ° iogurte com granola e frutas. 23:00 Ceia: ° vitaminas ciclo durateston 500mg (2 ampolas por semana) Stanozolol 100mg Dia Sim Dia Não vlw galera abraços.
  2. Estou querendo fazer um ciclo de Durateston, logo gostaria de saber qual o tempo do ciclo e a dosagem que devo iniciar, visto que nunca fiz uso de nenhum anabolizante. Também queria saber qual o TPC e o que fazer em casos de sensibilidade no mamilo, ginecomastia, ou seja, automatização de forma geral. Desde já, agradeço. Sou caucasiano, tenho 34 ANOS com 1,70 altura e 94 kg.
  3. Bom dia pessoal, estou aqui novamente, a 6 meses tentamos fazer um relato do ciclo de ox da minha esposa, mas fomos pegos de surpresa por uma doença na família, o que não nos permitiu dar continuidade ao relato, mas o ciclo foi feito, e digamos de passagem com ótimos resultados. Bom agora estamos aqui mais uma vez e vamos ciclar juntos, eu vou fazer 8 semanas com DURA e OX e ela 10 semanas tbm com DURA e OX, isso mesmo vai usar durateston!!! Sabemos dos riscos e as doses de dura serão pequenas e 1 vez na semana. Montamos o ciclo da seguinte forma:] Temos: 18cxs de DURA 135cps de 20mg de OX e 120cps de 10mg de OX EU: OX: 20mg 2 2x ao dia 3 3x ao dia 4 4x ao dia 5-7 3x ao dia 8 2x ao dia 9 2x dsdn DURA: 1ml 250mg 1-8 1ml seg e qui ELA OX: 10mg 1-4 2x ao dia 5 3x ao dia 6-8 2x ao dia 9 2x dsdn 10 2x ds2dn DURA: 0,2ml 50mg 5-10 1x na semana Sobre TPC, em meu ultimo ciclo (somente dura) eu não tive nenhum colateral mas mesmo assim tomei tamox 21 dias depois de ter terminado o ciclo, estou pensando em deixar de lado a TPC, não sei ainda, minha esposa não fez no ultimo e não vai fazer nesse. Dieta: Bom a dieta vai ficar em 2000ckal pra ela e 3800ckal pra mim, sempre bem dispostos os macros, ela vai ingerir pouco carbo, eu ja pretendo ingerir um pouco mais. Atualmente estamos assim: EU 1,78m, 89kg, 19%bf (na luta pra baixar mais 2 antes de iniciar o ciclo) ELA 1,64m, 69kg 22% bf Mais próximo do ciclo enviaremos as medidas exatas e fotos para comparações. O que acham da montagem do ciclo? Estamos aberto a sugestões para tirar o máximo possível vlw
  4. Comecei um ciclo de durateston 1ml (seg, quinta) e stano 1ml (seg, quinta e sábado). Clembuterol 2 comp por dia. A partir da segunda semana de aplicação surgiram algumas alergias na pele, principalmente na região do quadríceps. Gostaria de saber se isso é comum ou se devo parar.
  5. E aí pessoal, estou querendo entra no meu segundo ciclo para ganhos brutos, e gostaria de opiniões e criticas a respeito, segue abaixo a estrutura do ciclo: Medidas atuais obs(tive que parar com academia após 3 meses do primeiro ciclo, devido a iniciação do meu próprio negócio, não consegui manter tudo) altura: 1,81 peso: 75kg biceps- 37cm ambos cintura- 78cm quadril- 97cm coxa- 58cm ambos panturrilha- 36cm ambos Drogas Durateston 1-10 250mg seg/qui Deca 1-10 200mg seg/qui Anastrosol assim que começarem os colaterais, espinhas, pele oleosa, etc. tamoxifeno, caso sinta sensibilidade TPC iniciando 21 dias após a ultima aplicação Tamoxifeno 40mg 1-2 20mg 3-4 tribulus 1-4 Treino: SEG peito TER costas QUA bíceps, tríceps e antebraço QUI ombros e trapézio SEX quádriceps e panturrilha SAB posterior de coxa e panturrilha Dieta hipercalorica iniciando com 4000cal, na quinta semana aumento para 5000cal Suplementação básica BCAA-WHEY-HIPERCALORICO-MELATONINA Queria uma opinião a respeito de um kick start, com Proprionato ou dianabol nas 4 primeiras semanas< se daria certo ou não; E também quero criticas a respeito do ciclo, se a duração está boa para a meia vida das drogas, as dosagens, etc. Se puderem dizer quais os melhores laboratórios para essas drogas, pensei em king Pharma para a Deca, que é de 300mg por ml, aí aumentaria a dose respectivamente, quanto ao durateston, não estou encontrando de farmacia, apenas lander.
  6. Segunda feira iniciei meu ciclo de 1-8 dura - 500mg ( landerlan) 1-8 stano - 100mg dsdn (landerlan) O problema é o seguinte: fiz a aplicaçao da dura na segunda bem higienizado e a agulha pra aspirar o conteudo e aplicar 30x0.7, a aplicaçao foi no gluteo e tranquila. Na terça a noite comecei a sentir uma dor muito forte no lado do gluteo no qual tambem inchou um pouco, essa dor esta mais fraca porem ainda encomoda e muito 3 dias depois. Comentei com pessoas próximas que fizeram o mesmo ciclo e não tiveram uma dor tao forte, de nao conseguir mexer a perna. É normal da dura por ser oleosa? Não apresenta vermelhidão, nao tive febre e nenhum sintoma diferente, apenas muita dor e o inchaço. Apliquei a stano no outro gluteo com o mesmo tipo de agulha e foi tranquilo, nao esta doendo nada.
  7. Esse é meu primeiro ciclo e estou fazendo stano + dura 1ml de stano seg, quarta e sexta e 1 mlk de dura toda quarta. associado, estou tomando simimalom, xantinon e tamox dsdn p/ evitar ginecomastia. por ser novato, fico c medo de efeitos colaterais. O que acharam? Mudo o ciclo? Diminuo alguma dose?
  8. Olá a todos, estou querendo dar um up em meu corpo. Treino a 3 anos tenho um razoável masbem definido. Mas quero expandir meu corpo. Alimentação pra mim e um fator que ajuda mas.ainda assim quero um up. Mas.bem quero tirar dúvidas com quem ja tem uma experiência. Deixei.pra decidir se ciclo ou não agora ja que pelo que li e a idade "propicia". Gostaria de saber os efeitos da testosterona quero ciclar com durateston e deca. E o recomendável?
  9. Olá gostaria de concelhos e instruções para uma melhor decisão a tomar em relação ao meu PRIMEIRO CICLO! Malho a 3 anos e a 2 acompanho relatos, estudos e guias, como justamente os presentes no Fórum. Minha ideia inicial seria DURA + DECA ou apenas DURA, as dosagens gostaria de dicas em relação minhas características fisicas. O objetivo é o aumento de massa muscular. Desculpe pela ignorância e desde já agradeço! Fotos anexadas no final. IDADE: 21 ALIMENTAÇÃO DIÁRIA: ARROZ INTEGRAL, PÃES INTEGRAIS, BATATA DOCE e FRANGO. TREINO: SEGUNDA: PEITO & TRCPS TERÇA: COSTAS & BICEPS QUARTA: PERNA & OMBRO ( mesmo exausto com treino de pernas tento tirar maximo proveito para os ombros)* QUINTA: PEITO & TRCPS SEXTA: COSTA & BICEPS SÁBADO: PERNA & OMBRO(*) ALTURA: 1,86m PESO: 78kg Objetivo: 85 - 90kg BF: 10% Obrigado.
  10. OLA PESSOAL VOLTEI A MALHAR E COMECEI A FAZER ESSE CICLO, TENHO ALGUMAS DUVIDAS SOBRE O LABORATORIO QUE ESTOU UTILIZANDO E SE O CICLO ESTA CORRETO, QUERIA UMA AJUDA! Idade: 23 Altura: 1,89  Peso: 92 BF: 23,29% Tempo de treino: TREINEI UM ANO E PAREI, VOLTEI TEM 1 MES. Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: PRIMEIRO CICLO - 30 MG DIARIAS DE OXODROLONA (MANIPULADA) DURANTE 2 MESES - 1ML DE DURA POR NAS PRIMEIRAS DUAS SEMANAS (DUAS APLICAÇÕES, 0,5 DA TERÇA E 0,5 NA SEXTA) - TERCEIRA E QUARTA SEMANA PASSO PARA 1,4ML DE DURA POR SEMANA (DIVIDIDO EM DUAS APLICAÇÕES DE 0,8) LAB DA DURA: STRONG LAB.COM DURASTRONG 300MG Divisão de treino e horario do mesmo: TREINO ''A'' ''B'' TODOS OS DIAS COM AEROBICO NO FINAL DO TREINO COM A INTENÇÃO DE PERCA DA GORDURA LOCALIZADA NO ABDOMEN Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 07;00 - CAFE DA MANHA Pão integral - Pullman Zero % - 2 Fatias • Geleia 100% - Queensberry - 1 Colher de sopa • Queijo minas frescal - 1 Fatia (30g) • Café sem açúcar - 1 Xícara de café (100ml) - Adoçado com Xilitol ou Stevia 10:00 - COLAÇÃO • Castanha-do-Brasil - 5 Unidades Médias • Castanha de caju torrada sem sal - 5 Unidades médias • Ameixa preta seca - 4 Unidades médias 12:00 Hibisco - 1 Colher de sopa Cavalinha - 1 Colher de sopa Gengibre - 1 colher de café Canela - 1 rama pequena colocar o hibisco, a cavalinha, gengibre e a canela em 500ml de água fervente com o fogo já desligado. Tampe por 10 minutos, deve-se coar e já está pronto para consumir. consumir 250ml as 11:30hs e 250ml as 18:00hs 12:40 2 CAPSULAS DE SPIRULINA 13:00 - ALMOÇO • Filé de frango grelhado - 1 Filé médio (140g) • Arroz integral (cozido) - 3 Colheres de sopa cheias • Feijão cozido (50% grão/caldo) - 1 Colher de sopa • Alface - 1 Folha • Tomate - 1 Colher de sopa cheia em cubos • Pepino 1 - Colher de sopa picado • Espinafre - 2 Colher de sopa cheia • Cenoura ralada - 1 Colher De Sopa • Maçã - 1 Unidade 16:00 - LANCHE DA TARDE Pão integral - Pullman Zero % - 2 Fatias • Requeijão light - 1 Colher De Sopa • Filé de frango Cozido desfiado - 4 Colher De Sopa • Cenoura ralada - 1 Colher De Sopa 19:00- PRE TREINO Farinha de tapioca - 2 Colheres De Sopa • Ovo de galinha Cru(a) - 1 Unidade • Chia - 1 Colher de Sopa • Queijo parmesão ralado - 1 Colher de sopa • Filé de frango (cozido, desfiado) - 2 Colheres de sopa • Requeijão light - 1 Colher De Sopa (Recheio) 22:30 - JANTAR Filé de frango grelhado - 1 Filé médio (140g) • Abobrinha (cozida) - 3 Colheres de arroz cheia (picada) ou em forma de espaguete • Alface - 2 Folhas • Tomate - 1 Colher De Sopa • Rúcula - 1 Folha • Brócolis (cozido) - 4 Unidades médias • Azeite de oliva Extra virgem - 1 Colher de sopa (Colocar por cima da salada, cru) OQUE ACHAM ? DEVO CONTINUAR COM O CICLO ?
  11. BOA NOITE PESSOAL SOU NOVO NESSES NEGOCIOS DE CICLO, COMECEI A USAR DURA HOJE E QUERIA SABER SE POSSO USAR A OXODROLONA JUNTO ESTOU TOMANDO ASSIM 3 CAPSULAS DIARIAS DE OXODROLONA 10 MG 0,5 ML DE DURA(300MG) NA SEXTA 0,5 ML DE DURA(300 MG) NA TERÇA APOS DUAS SEMANAS VOU PASSAR PARA 0,8 ML DE DURA(300MG) NA SEXTA 0,8 ML DE DURA (300MG) NA TERÇA APOS DUAS SEMANAS PASSO PARA 1,0 ML DE DURA(300ML) DA SEXTA 1,0 ML DE DURA(300ML) NA TERÇA DURANTE 1 MES E A OXODROLONA CONSTANTE DURANTE TODO O CICLO POSSO FAZER ASSIM OU ESTA ALGO ERRADO ? FIZ MINHA PRIMEIRA APLICAÇÃO DE DURA HOJE 06/04
  12. Tenho 27 anos, 1,75 m, 92 kg, bf 15%(Chute). Objetivo: Bodybuilding 1º ciclo foi Deca 50 mg sem + Cipionato de Testosterona 200 mg sem - 5 semanas(dez 2017 para jan 2018) - Resultado: 73 kg - 81 kg 2º ciclo foi Deca 200 mg sem + Cipionato de Testosterona 250 mg sem - 5 Semanas(dez 2018 para jan 2019) - Resultado: 82 kg - 92 kg Então vamos lá : 3º Ciclo - Durateston 500 mg sem + Boldenona 400 mg sem - 5 semanas: Objetivo: Volume com menos retenção que o 2º ciclo Faz 1 mês que fiz o 2º ciclo e não estou usando nada desde o fim dele, apenas dieta. Inicio do Ciclo será esta semana, dieta já estou seguindo a 1 mês. Dieta: 1º - 2 bananas, 80g de aveia, 5 claras e 2 gemas, vit c 500 mg.(Pré Treino) 2º - 260g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango.(Pós Treino) 3º - 2 bananas, 80g de aveia. 4º - 250g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango. 5º - 220g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango. 6º - 1 banana, 1 colher de sopa de pasta de amendoim, vit c 500 mg. Ciclo: 1-5 500 mg de durateston. Aplicações(Seg-Qui) 1-5 400 mg de boldenona; Aplicações(Seg-Qui) Proteções Intra Ciclo: 1-5.dsdn 1mg de anastrozol 1-5.dsdn 400mg Silimarina, 200mg SAME, 200mg L-Metionina 1-5.dsdn 300mg Saw Palmeto, 0,6mg Dutasterida, 500mg Urtiga Dióica
  13. Olá galera gostaria de sugestões para começar um ciclo. Tenho disponível trembo, masteron, primobolan e dura. O que me sugerem?
  14. Boa tarde pessoal! Como vão? Tenho 28 anos e treino desde os 18, sou natural e obtive a oportunidade de ciclar, um amigo meu fechou uma farmácia e me deu a um tempo atrás 10 ampolas de 1 ml de Durateston da Schering, ouvi dizer que este lab. nem fábrica mais a durateston e eu as tenho faz tempo, na validade e original. Como não tenho acesso ao submundo das drogas e nem quero ter contato com os vendedores ou usar outra marca que não seja essa de um laboratório conhecido, gostaria de sanar uma simples dúvida. Como usar esses 10 mls? Pensei no seguinte 1-2 semana: 1 ml segunda e 1 ml quinta 3-8 semana: 1 ml segunda. O que vocês acham? Dêem sua opinião! Muito obrigado a todos!
  15. Boa Noite rapazeada,então abrir esse tópico pq estava com uma duvida sobre o ganho de massa muscular,sou iniciante na musculação eu nunca ciclei nem fiz uso de nenhum tipo de ''DROGA'' só que tenho uma dificuldade tremenda em ganhar peso e massa muscular. Pensei em ciclar,porem nao queria por agora por está muito cedo na musculação queria ver ganhos naturais tenho 1,78 de altura peso 67kg mas sempre oscila entre 65 a 67. Como trabalho praticamente o dia todo o unico tempo livre pra treino é a noite. Estarei iniciando com suplementação nessa semana, e tento comer proteina de 3 em 3 hrs porem quase nunca da certo pela rotina. O que vocês indicariam de inicio pra da um SPEED nesse processo me acho mt franzino pra meu tamanho e peso. Abraços
  16. Boa noite Tenho 1.83 .. Estou com 88kg e 10%bf Minha ideia de ciclo para um cutting e a seguinte Lembrando que minha meta e diminuir 4kg e ganhar massa Ciclo 6 semanas 1 a 6 ox 40mg 1 a 6 stan 50 MG dsdn Uma dura a cada 15 dias pra manter a libido Clem começa com 2 comprimidos aumentando a cada dois dias No 15 dia estarei tomando 8 comprimidos. Ai paro 10 dias e retomo no mesmo formato ate o 42 dia A trembo fica pesada pro cixlo? Seria meu 5 ciclo Abs
  17. bom dia, tenho duvida quanto a um ciclo e gostaria de ajuda: Tenho: 16 250mg Durateston 16 50mg Deca 80 Comp oxandrolona 20mg 100 Comp oximetonolona 10mg tudo original de farmácia. Objetivo de 3 a 5 quilos de massa magra. faço dieta a mais de um ano já. A pergunta é, como montar o ciclo. idade 30 anos, 1,72 70k 13% de gordura. Treino a 5 anos interruptos. Ano passado ja fiz ciclo de oxandrolona e stano. TPC, Estou pensando em montar algo com tamoxifeno, clomid, anastrozol e maca e long jack. Li alguns ciclos com 200mg de Deca e 750mg de dura por semana. porém estou na duvida de tomar oxandrolona junto, pois ela me faz perder peso. então nao sei se ela vai ajudar ou atrapalhar. Aguardo ajuda. abraço
  18. Olá, Possuo 33 anos, faço a academia já há alguns anos. Nunca alcancei o corpo que pretendia. Já fiz acompanhamentos com vários nutricionistas obtendo resultados não tão adequados. Fui gordinho até uns 17 anos. Nunca efetuei nenhum ciclo de esteróides. Obtive os melhores resultados efetuando a minha própria dieta mas tendo estagnado procurei um novo nutricionista com um trabalho bem mais personalizado e realista. Treino com personal e pretendo ter o acompanhamento dos 2 durante o ciclo. Li o tópico de orientações básicas para iniciantes em esteróides e gostaria do auxílio dos colegas na montagem de um ciclo visto que estou um pouco no escuro. Foi sugerido a mim um ciclo de stano + dura. Dados: 33 anos 1,70 cm / 65 kg (de acordo com a avaliação desses 65, 10kg são de gordura) 15% de percentual de gordura Não possuo qualquer tipo de problema de saúde e nem estou tomando medicamentos. A observação na avaliação é que em termos de saúde os resultados são bons, só mesmo havendo necessidade de atingir o meu objetivo estético. A observação do nutricionista é que o meu percentual de gordura fica mais concentrado no abdômen e nas coxas. O horário do meu treino é variável devido ao meu trabalho, mas costuma ocorrer a tarde ou à noite. Faço aeróbico, pedalo de 3 a 5 vezes na semana, entre 12 a 16km por dia. Treino dividido em dia 1 - peito, 2-costas, 3-ombro + tríceps, 4-perna+bíceps. Dieta planejadas pelo nutricionista ainda sem nada de esteróides e com certa facilidade pra realizar: Café da manhã: 2 ovos, meio mamão, cottage Almoço: salada e vegetais a vontade, 3 bifes e meio de frango ou filé de peixe ou carne Lanche: variável de acordo com os horários devido a minha profissão. Jantar: mesmo do almoço Pré-treino: semente de abóbora, aveia e uma fruta.
  19. Primeiramente um breve histórico: sempre fui bem magro e meu objetivo é chegar em 80kg. Aos 19 anos fiz um ciclo de Hemogenin (40comp) +deposteron (6ampo), sai de 60kg para 74kg, ficando com 70kg pós ciclo (libido normal). Depois desse ciclo fiz vários outros com Deca, dura, Dianabol, mas no pós-ciclo sempre retornava aos 70kg. Nunca tinha feito TPC e os colaterais envolvendo a libido sempre foram bem sutis (praticamente não me afetou), isso em ciclos de no máximo 6 semanas... Concluído esse breve histórico, vamos ao que interessa. Agora estou com 30 anos e para sair do 70kg e chegar nos 80kg, fiz um ciclo bem mais pesado do que eu tava acostumado, de 12 semanas...mandei: 1-6 acetato de trembolona (2bujãozinho) 1-6 dura (15 ampolas) 7-12 cutstaik (dois bujãozinho, um combinado de enantato de trembolona+Masteron+uma testo se não me engano) Uma semana depois do ciclo mandei 5000ui de HCG (sem resultado), libido zero... Depre total.. falta de ânimo pra tudo... Dois meses depois ainda tava no zero, aí mandei 5 ampolas de deposteron durante um mês só pra sair da depre e ter tempo de estruturar melhor a TPC. Entrei com: 4 ampolas de HCG 20 mil UI, sendo 2 aplicações de hcg 5000ui (uma aplicação por semana) depois mandei semanalmente 1000ui a cada semana até acabar as 4 ampolas de HCG que tinha comprado (de libido zero, foi pra baixa líbido, bastante dificuldade de provocar estímulo sexual). Fiz exames e estava com testo em 429 e 43.1 de estradiol elevado, então estruturei nova TPC de 1 mês e meio com: Anastrozol, Clomid e tamoxifeno. Anastrozol e Clomid entrando juntos e reduzindo as doses gradualmente, e no final o tamoxifeno pra evitar o rebote que o povo fala. Estou nessa TPC a 15 dias, refiz os exames e o estradiol caiu pra 24,5, a testo está em 419. Libido ainda deixando a desejar (pouca vontade), mais melhorou um pouquinho. Alguém aí já fez um ciclo longo como esse meu e passou por isso? A libido volta ao normal depois? Estou bem preocupado pois vi relatos de que a libido nunca mais volta pela dessensibilização provocada pelo hormonio, como se fosse permanente ?... Que já passou por algo assim comente, preciso de ajuda.
  20. Fala galera tudo tranquilo? Treino já faz uns 7 anos aproximadamente, vou realizar meu "segundo ciclo", onde o primeiro já faz uns 4 anos mais ou menos, onde foi utilizado as seguintes drogas: CIPIONATO DE TESTOSTERONA + PROPIONATO em 7 semanas (não lembro ao certo), foi aplicado dsdn na mesma seringa. (propionato doeu muito :X kkk), com essas drogas consegui ganhar aproximadamente 8 kg e depois mantive 6 kg. Estou aqui pra pedir uma ajuda/sugestão a voçês, pois começo as aplicaões segunda feira dia 18/02/2019. Estou com 20ml Durateston (gold labs) + 30ml Stanozolol (landerlan), e estou em duvidas sobre meu segundo ciclo, pesquisando e perguntando para alguns amigos fiquei em duvida, e gostaria de uma ajuda, qual sera o mais correto ? se tiver alguma ideia melhor, gostaria que opinasse, pode ficar a vontade. SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 1ml segunda e 1ml quinta; SEMANA 5-10: 100mg de Stanozolol, 2ml dsdn; TPC: 20 dias após o ciclo Tamoxifeno 40mg/dia + Tribullus Terresquis 1000mg/dia + ZMA antes de dormir todos os dias OU SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 1ml segunda e 1ml quinta; SEMANA 4-12: 50mg de Stanozolol, 1ml dsdn; TPC: 20 dias após o ciclo Tamoxifeno 40mg/dia + Tribullus Terresquis 1000mg/dia + ZMA antes de dormir todos os dias. Objetivo: Otimizar ao máximo os ganhos referente ao ciclo, sou ectomorfo, tenho bastante dificuldade de ganhar peso. DIETA: 06:30 Hr: 300ml leite + 1 pão francês + 1 fruta + 30gr aveia + 2 scp albumina. 09:00 Hr: 150g de hipercalorico + 7g de Creatina + 1 fruta. 12:00 Hr: Almoço no restaurante do trabalho, então como o que tiver lá, como: 5 concha de arroz + 3 tipos de salada + 2 de feijão + 1 porção de carne ou frango + sobremesa. 15:30 Hr: 200gr batata doce + 4 ovos + 3 capsulas de Multivitamínico. 17:30 Hr: PRÉ-TREINO: Como alguma Fruta. 19:30 Hr ~ PÓS-TREINO: 4 concha de arroz + 2 de feijão + carne ou frango + 1 salada. 22:30 Hr: 300ml leite + 2 scp de albumina + 30gr de aveia. Idade: 24. Altura: 1.82. Peso: 77 kg ( começei com 51 kg :X ). BF: 10%. Tempo de treino: 7 anos. Divisão de treino: ABCD2 (SEGUNDA Á SABADO).. Fotos Posto no final do ciclo os ANTES e DEPOIS.Toda sugestão/criticas e melhorias e totalmente bem vindas, agradeço desde já.
  21. Bom dia, galera! Na terça tomei uma dose de durateston, a empola toda, e não pretendo tomar mais durante um mês, depois que fiz isso li varias coisas a respeito mas ainda to em duvida. Preciso de fazer TPC mesmo assim? Se Sim, qual vcs recomendam? Tenho 19 anos. 58kg.
  22. Há 1 ano e meio atrás, tinha 14 anos (por falta de conhecimento) e resolvi fazer um ciclo de durateston, tomando 8 durateston em 4 semanas, e após o uso senti muita diferença na minha libido, não que estou brocha, mas não é a mesma coisa de antes. Hoje tenho 16 anos e quero mudar isso, estou pensando em tomar tribulus e fazer uma "mini TPC" usando clomid durante 28 dias, 100mg nas 2 primeiras semanas, e 50mg nas duas ultimas semanas. Poderiam me dar dicas? Será que o que vou fazer irá resolver meu problema ?
  23. Pessoal, treino com frequência há um ano e dois meses. Sempre mantenho uma ótima alimentação, consumo 15 claras de ovos por dia, 200g de peito de frango, estou tomando creatina universal, whey prolab, brocolis, etc. fiz um checkup agora e está tudo certo. Inclusive, com colesterol LDL muito abaixo e o HDL muito bom. vou fazer meu primeiro ciclo de durateston, conversei com o clinico geral, e o mesmo me deu duas receitas com 8 ampolas em cada. vou comprar na farmacia com a garantia de produto 100% original, uma enfermeira irá aplicar em mim. estou em duvida, como proceder no ciclo. Se farei de 6 semanas ou 8 semanas. Tenho 23 anos, 1.76m, 78kg. olhem o ciclo abaixo: CICLOS PARA AUMENTO DE MASSA MAGRA Duração do Ciclo 6 semanas ! TPC 21 APÓS A ULTIMA APLICAÇÃO! 1 – 6 semanas > Durateston 500 mg por semana (250 mg na segunda + 250 mg na quinta) TOTAL DE DURATESTON UTILIZADOS 12 AMPOLAS DE 250 MG EXEMPLO : 1 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 2 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 3 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 4 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 5 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 6 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! (TPC) DE SERMS 1º - 14º dia 100 mg de (CLOMID) ou (INDUX) + 40 mg de (tamoxifeno) 15º - 28º dia 50 mg de (CLOMID) ou (INDUX) + 20 mg de (tamoxifeno) Exemplo: 21 dias após a ultima aplicação de durateston incia o TPC assim : DO 1 AO 14 DIA TOMANDO ESSA DOSAGEM - 100 MG DE (CLOMID) OU (INDUX) E 40 MG DE (TAMOXIFENO) POR DIA ! E DO 15 AO 28 DIA TOMANDO ESSA DOSAGEM - 50 MG DE (CLOMID) OU (INDUX) E 20 MG DE (TAMOXIFENO) POR DIA ! ( SÃO 28 DIAS DE TPC ) Este ciclo está bom? para o meu primeiro ciclo de durateston, para o meu peso e meu tempo de frequência na academia, está bom? olhem fotos minha para avaliarem melhor se este ciclo é o melhor para o meu caso. sendo que já tomei vários suplementos, incluindo shotgun, gold standard, BCCA, etc. a primeira vez que malhei foi a 6 anos, mas depois de um tempo parei 3 anos, e só agora que mantive uma regularidade de 1 ano e 2 meses. então, qual ciclo vocês me indicam? valeu!! obrigado!!
  24. Idade: 26 anos Altura: 1,85 Peso: 84 kg Medicações em uso: nenhuma Problemas de Saúde: nenhum problema de saúde Tempo de treino: treino desde os 14 anos entre idas e vindas 12 anos de academia Ciclos feitos: n fiz nenhum ciclo, porém tomei 4 duratestons 1 por semana quando tinha 19 anos e quando tinha 20 anos tomei 4 duratestons 2 por semana acredito que essa experiência n chegar a ser ciclo, tomei m stane e fiz a tpc corretamente, ja tem 2 anos que tomei o stane Ciclo proposto com dose e tempo: 16 duratestons 2 por semana aplicando na segunda e quinta totalizando 8 semanas Divisão de treino: segunda: peito e triceps terça: costa e biceps quarta: perna e ombro quinta: biceps e triceps sexta: ombro e costas Pessoal a minha dúvida é em relação a TPC, porque tenho uma leve ginecomastia algo que quase n se nota, mas tenho, qual a tpc indicado para o meu caso, quais são os produtos que mais evitaram a ginecomastia, em relação a Dieta e treino desenrolo, mas esse questionamento que eu quero saber?? desde já agradeço e aguardo Resposta
  25. Pessoal comecei meu primeiro ciclo , comecei tomando enantato e durateston juntos , durante as duas primeiras semanas tomei 500 mg de cada mas comecei a pesquisar e muitos não me recomendaram diminuir e tomar uma droga de testosterona, na terceira semana tomei só durateston quero saber a opinião de vocês como devo seguir agora na quarta semana e se vai fazer efeito pois já tomei uma quantidade grande logo nas primeiras semanas
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