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  1. Abrindo novo tópico devido a atualização de projeto... Idade: 22 anos Altura: 1,65 Peso: 66,8kg BF: 21,1% (Pollock 7 dobras e bioimpendância) Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Nenhuma Problemas de Saúde e história de cirurgias: Nenhum Tempo de treino: 5-6 anos, mas só vim aprender o que era treinar de 1 ano pra cá Ciclos FEITOS com dose e tempo: Nenhum Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: # 1 a 12 semanas de Sustan= 7,5 mg/semana (aplicação 3x na semana no dom/terca/quinta)= fazer subcutâneo com cada aplicação com 1ui. # 3 a 13 semanas= OXANDRO. 5 MG/DIA. 1 COMPRIMIDO 1 hora antes do treino. Sustan e Oxan da Advanced Labs Divisão de treino e horário do mesmo: Treino ABCD A- Peito, Deltóides e Tríceps B- MMII com ênfase em posterior de coxa C- Costas e Bíceps D- MMII com ênfase em quadríceps Treino às 15hrs Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Jejum= 1 colher de vinagre + 200 ml água morna + 5 mg de Ioimbina 5:30hrs - 100g de Mamão + 25g whey + 1 xicara de café 7:30hrs - 3 ovos + 1 Banana 10:30= 200 ml de chá de Hibisco 11hrs - 100g mandioca/batata/cará + 120 g frango + salada a vontade (com 2 colher de azeite)+ 2 azeitonas + Vitamina D3 13hrs - 1 colher de sopa de pasta de amendoim + 20g de farinha ou floco de aveia + leite bem pouco para dar liga + 1 gota de essência de baunilha (misturar tudo e se deliciar) 14:45hs- 5mg de Ioimbina + 1 xícara de café + 3g creatina + 1g beta-alanina + 1g Citrulina 14:30hs- 100g mandioca/batata/cará/cuscuz + 120g frango/carne/porco + salada a vontade (com 2 colher de azeite )+ 2 azeitonas 17hs- + 200 ml de chá de Hibisco + 1 xícara de café 20hs= 50g mandioca/batata/cará/cuscuz + 3 ovos + 1 colher de pasta de Amendoim Água= 3,2 litros de água diária pelo menos!! 1,2 litros durante o treino. Fotos:
  2. Idade: 33 Altura: 1.81m Peso: 85kg ~ 18% bf Medicações em uso: Nenhuma Problemas de Saúde: Nenhum Tempo de treino: 1 ano (treinava antes - em torno de 4-5 anos de treino). Parei faz uns 3 anos (idas e voltas durante esse período, mas um tanto relaxado). Ciclos FEITOS com dose e tempo: Enan + bold (12 semanas). Na época usei exemestano durante o ciclo todo, ou seja, fiz p… nenhuma. Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Sustan (advanced labs) 250mg/ml - 375mg por semana Boldenona (advanced labs) 200mg/ml - 300mg por semana Dosagens divididas em 2 com aplicações nas segundas e quintas por um período de 12 semanas Previsão de início: Novembro Objetivo: Ganhos secos Divisão de treino e horário do mesmo: Treino ABCD - 6hrs A - Costas e Bíceps B - Quadríceps e glúteo C - Peito, Ombro e Tríceps D - Isquiotibiais Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Dieta atual (ainda não modificada para ciclo) 5:30hrs - 100g mandioca/batata/cará + 2 ovos 7:30hrs - 50g banana + 50g de mamão + 10g aveia + 20g whey/albumina + 10g leite em pó integral 10hrs - 100g mandioca/batata/cará + 100g frango 13hrs - 100g feijão + 100g de arroz + 100g frango/porco/carne + salada a vontade (com 1 colher de azeite e uma de vinagre) 16hrs - omelete (1 banana + 25g de aveia + 1 ovo + 10g whey + 15g pasta de amendoim) 18:30hrs - 100g mandioca/batata/cará/cuscuz + 100g frango/carne/porco ou sanduíche 50g pão integral + 30g queijo muçarela + 2 ovos 22hrs - 20g whey Aceito sugestões e dicas quanto ao ciclo e dieta Fotos:
  3. Resumão com os principais anabolizantes - (fonte devidamente citada ao final) ________________________________________________________________________ Testosterona em Suspensão Características: • Nome farmacêutico : Testosterona • Estrututa química : 4-androsten-3-one-17b-ol • Seca/Massa : Ambos • Rácio Androgénico/Anabólico: 100-100 • Meia-Vida : Cerca de 1dia • Tipo de droga : Esteróide Androgénico/Anabólico (Injectável) • Dose Usual : (Homem) 150-1400mgs/dia • Acne : Sim-Muito provável • Retenção Líquida : Sim-Alta • Tensão alta : Sim-Especialmente com doses altas • Hepatotoxico : Não • Conversão em DHT : Sim-Alta • Inibição do eixo HPTA : Sim • Aromatização : Sim-Alta • Comentários: É aconselhável o uso de um “serm´s” tal como nolvadex (tamoxifen citrate, clomid (clomiphene citrate) ou um Inibidor de aromatização, como exemestane, anostrozole ,Letrozole, para evitar o aparecimento da ginecomastia durante o uso deste composto. Testosterona em suspensão é, simplesmente, cristais de testosterona em suspensão numa solução de água estéril. E como tal, torna-se activo muito rapidamente após a injecção, sendo que muitas das vezes, a agressividade e possivelmente a força, aumentam quase imediatamente após a aplicação deste composto. Como este composto não contém esteres, apenas são libertados cristais de testosterona no músculo aquando da injecção, o que torna as aplicações dolorosas. Apesar do inconveniente, esta forma de testosterona é a que mais resultados proporciona aos seus utilizadores em menos tempo, sendo também a forma de testosterona injectável mais agressiva em termos de efeitos colaterais. Sendo assim, e, tal como todas as formas de testosterona, este produto, converte-se em estrogénio, causa retenção de líquidos, possivelmente acne e queda de cabelo. Mas claro, a testosterona produzirá também um aumento de força e massa muito rapidamente, sendo habitualmente usada como base para qualquer ciclo. Propionato de Testosterona Caracteristicas: • Nome farmacêutico : Testosterona • Estrututa química : 4-androsten-3-one-17b-ol • Seca/Massa : Ambos • Rácio Androgénico/Anabólico: 100-100 • Meia-Vida : Cerca de 4,5 dias • Tipo de droga : Esteróide Androgénico/Anabólico (Injectável) • Dose Usual : (Homem) 50-200mgs/dia • Acne : Sim • Retenção Líquida : Sim • Tensão alta : Sim • Hepatotoxidade : Não • Conversão em DHT : Sim • Inibição do eixo HPTA : Sim • Aromatização : Sim • Actividade Progestogénica: Baixa • Comentários: É aconselhável o uso de um “serm´s” tal como nolvadex (tamoxifen citrate, clomid (clomiphene citrate) ou um Inibidor de aromatização, como exemestane, anostrozole (Arimidex),Letrozole ( Femara), para evitar o aparecimento da ginecomastia durante o uso deste composto. O Proprionato de Testosterona, é o segundo ester mais rápido a libertar testosterona disponível no mercado actual. Os seus efeitos começam a aparecer no final de apenas 1 dia. Tem todos os benefícios dos esteres mais longos de testosterona, tais como um rápido aumento de força, aumenta a massa muscular, a agressividade para enfrentar os treinos pesados e um aumento da capacidade de recuperação pós-treino. No entanto este composto, parece provocar um menor aumento de retenção de líquidos em comparação com os esteres de testosterona mais longos, a única desvantagem é a quantidade de injecções que é necessário admininstrar devido á meia-vida curta deste composto. Aplicações dia-sim, dia-não, é o protocolo mais comum aquando da aplicação do Proprionato de Testosterona. Este composto é bastante usado por atletas em fase de seca e culturistas em fase de pré-competição, bem como por atletas interessados em burlar os sistemas anti-doping, aproveitando-se da meia-vida curta deste composto. Enantato de Testosterona (Testoviron) Características: • Nome farmacêutico : Testosterona • Estrututa química : 4-androsten-3-one-17b-ol • Seca/Massa : Massa • Rácio Androgénico/Anabólico: 100-100 • Meia-Vida : 10,5 dias • Tipo de droga : Esteróide Androgénico/Anabólico (Injectável) • Dose Usual : (Homem) 200-1000mgs/semana • Acne : Sim • Retenção Líquida : Sim • Tensão alta : Moderada • Hepatotoxidade : Não • Conversão em DHT : Sim • Inibição do eixo HPTA : Sim • Aromatização : Sim • Actividade Progestogénica: Baixa • Comentários: É aconselhável o uso de um “serm´s” tal como nolvadex (tamoxifen citrate, clomid (clomiphene citrate) ou um Inibidor de aromatização, como exemestane, anostrozole,Letrozole, para evitar o aparecimento da ginecomastia durante o uso deste composto. O Enantato de Testosterona, devido ás suas propriedades altamente anabólicas/androgénicas, tende a ser usado em ciclos de massa. A retenção de líquidos produzida com esta forma de testosterona tende a ser razoavelmente alta. A testosterona aromatiza facilmente e tem uma taxa de conversão em DHT alta. Isso pode provocar problemas na próstata, ginecomastia, acumulação de gordura em formas femininas, e retenção de líquidos (Advindo daí um provável aumento da tensão arterial). A testosterona suprime o eixo HPTA, rapidamente e de forma severa, sendo um bom protocolo TPC (Terapia pós-ciclo), absolutamente necessário após o término dos ciclos com este composto. Cipionato de Testosterona Características: • Nome farmacêutico : Testosterona • Estrututa química : 4-androsten-3-one-17b-ol • Seca/Massa : Massa • Rácio Androgénico/Anabólico: 100-100 • Meia-Vida : 12 dias • Tipo de droga : Esteróide Androgénico/Anabólico (Injectável) • Dose Usual : (Homem) 200-1000mgs/semana • Acne : Sim • Retenção Líquida : Sim, Alta • Tensão alta : Sim • Hepatotoxidade : Não • Conversão em DHT : Sim • Inibição do eixo HPTA : Sim • Aromatização : Moderada • Actividade progestogénica: Baixa • Comentários: É aconselhável o uso de um “serm´s” tal como nolvadex (tamoxifen citrate, clomid (clomiphene citrate) ou um Inibidor de aromatização, como exemestane, anostrozole (Arimidex),Letrozole ( Femara), para evitar o aparecimento da ginecomastia durante o uso deste composto. Este composto é apenas uma forma de testosterona com um estér longo, (Para mais informações ler o Profile: Enantato de Testosterona). Tipicamente, as injecções serão dadas a cada 3,5-7 dias. A dosagem mais comum anda á volta dos 400-1000mgs por semana, mas com apenas 400-600mgs/semana, já é possível obter bons resultados na maioria dos utilizadores deste composto. As várias formas de Testosterona combinam bem com todos os outros esteróides anabolizantes e adicionam um efeito androgénico ao ciclo, ajudando também a evitar problemas de ordem sexual. Tipicamente, formas de testosterona com esteres longos tal como o Cipionato, causam maior retenção de líquidos do que com esteres mais curtos, bem como maior aumento de peso. Assim sendo, este composto é usualmente usado durante ciclos para massa, de preferência com um Inibidor de aromatização. DURATESTON Caracteristicas: • Nome farmacêutico : Testosterona • Estrututa química : 4-androsten-3-one-17b-ol • Seca/Massa : Massa • Rácio Androgénico/Anabólico: 100-100 • Meia-Vida : Cerca de 3 semanas • Tipo de droga : Esteróide Androgénico/Anabólico (Injectável) • Dose Usual : (Homem) 125-2000mgs/semana • Acne : Sim • Retenção Líquida : Sim • Tensão alta : Sim • Hepatotoxidade : Não • Conversão em DHT : Sim • Inibição do eixo HPTA : Sim • Aromatização : Sim • Actividade Progestogénica: Baixa • Comentários: É aconselhável o uso de um “serm´s” tal como nolvadex (tamoxifen citrate, clomid (clomiphene citrate) ou um Inibidor de aromatização, como exemestane, anostrozole,Letrozole, para evitar o aparecimento da ginecomastia durante o uso de Sustenon-250. O Sustenon-250 é uma mistura de 4 esteres de testosterona • Proprionato-30mgs • Phenylproprionato-60mgs • Isocaproate-60mgs • Decanoate-100mg Este foi o primeiro produto desenhado para libertar testosterona de forma gradual. O Ester “Proprionato”, em teoria deveria libertar a sua testosterona rapidamente,e assim tornar-se activa depois de 1 dia, mas devido aos 3 restantes esteres do Sustenon, mantém-se activo por várias semanas. Sustenon-250, é simplesmente testosterona, , proporciona um bom congestionamento muscular e uma recuperação mais rápida após os treinos, bem como um aumento de agressividade, que será útil para efectuar os necessários treinos pesados no ginásio. A dose típica com este composto é a de 250-1000mg por semana, com bons resultados atingidos com doses de 500-700mgs a cada 7-10 dias. As atletas femininas não devem usar este composto, devido aos seus efeitos virilizantes. DECA-DURABOLIN (Nandrolona Decanoato) Caracteristicas: • Nome farmacêutico : Nandrolona Decanoato • Estrututa química : (19-nor-testotosterone) 19-norandrost-4-en-3-one-17beta-ol 17beta-hydroxy-estr-4-en-3-one • Seca/Massa : Massa • Rácio Androgénico/Anabólico: 37-125 • Meia-Vida : 14-16 dias • Tipo de droga : Esteróide Androgénico/Anabólico (Injectável) • Dose Usual : (Homem) 400-600mgs/semana (Mulher) 50-100mgs/semana • Acne : Possível • Retenção Líquida : Possível • Tensão alta : Raramente, excepto com doses altas • Hepatotoxidade : Não • Conversão em DHT : Não, converte-se em NOR-DHT • Inibição do eixo HPTA : Severa • Aromatização : Baixa, (Aromatiza em nor-estrogen) • Actividade Progestogénica: Moderada • Comentários: Esteróide altamente anabólico/Moderadamente androgénico A Nandrolona Decanoato, é um derivado da (19-nortestestorone), trata-se de um composto com boas propriedades anabólicas e moderadamente androgénicas, sendo que promove um balanço de nitrogénio positivo, aumentando assim a recuperação pós-treino, aumenta a massa muscular e força nos seus utilizadores. Ao Deca-Durabolin é também atribuído um suposto efeito de melhoraria das lesões articulares. A Nandrolona, tem uma taixa baixa de conversão em estrogénio, cerca de 20% em comparação com a testosterona, no entanto, este composto possui alguma actividade progestogénica. Os efeitos secundários associados á progesterona, são semelhantes aos do estrogénio, incluindo inibição da produção natural de testosterona e aumento da gordura corpural. Os compostos com propriedades progestogénicas aumentam o efeito do estrogénio no tecido mamário, sendo que, mesmo sem níveis excessivos de estrogénio, pode ocorrer o desenvolvimento da ginecomastia. Em geral, o uso de um composto anti-estrogénico como os“serms” (Nolvadex, Clomid) ou Inibidores de Aromatização, parece ser o suficiente para evitar a ginecomastia provocada pela nandrolona, caso contrário será necessário o uso de compostos anti-prolactina, como a Bromocriptina, Cabergolina ou Pramiplexone. DURABOLIN (NANDROLONE PHENYLPROPRIONATE) Características: • Nome farmacêutico : Nandrolona • Estrututa química : (19-nor-testotosterone) 19-norandrost-4-en-3-one-17beta-ol 17beta-hydroxy-estr-4-en-3-one • Seca/Massa : Ambos • Rácio Androgénico/Anabólico: 37-125 • Meia-Vida : 4,5 dias • Tipo de droga : Esteróide Androgénico/Anabólico (Injectável) • Dose Usual : (Homem) 150-600mgs/semana (Mulher) 50-100mgs/semana • Acne : Possível • Retenção Líquida : Alguma, menor que com a nandrolone decanoate • Tensão alta : Raramente • Hepatotoxidade : Não • Conversão em DHT : Não, converte-se em NOR-DHT • Inibição do eixo HPTA : Severa • Aromatização : Baixa (aromatiza em “nor-estrogen”) • Comentários: Esteróide altamente anabólico/Moderadamente androgénico • Actividade Progestogénica: Moderada Durabolin é basicamente uma nandrolona, tal como o Deca Durabolin, mas de acção rápida, com uma meia-vida de apenas 2-3 dias. (Para mais informação, ler o “profile” do Deca-Durabolin), Aparte a meia-vida curta, partilha das mesmas características do Deca-Durabolin, é um composto altamente anabólico e moderadamente androgénico, sendo que com o durabolin ,seja comum notar-se menor retenção hídrica que com o uso do Deca. Todas as nandrolonas em geral possuem propriedades de retenção de nitrogénio, o que promove a síntese proteica e portanto, aumento de massa e força. Sendo que este esteróide deve ser evitado pelos atletas sujeitos a testes anti-doping, visto que os metabólitos da nandrolona são facilmente detectados nos ditos testes. A Nandrolona, tem uma taixa baixa de conversão em estrogénio, cerca de 20% em comparação com a testosterona, no entanto, este composto possui alguma actividade progestogénica. Os efeitos secundários associados á progesterona, são semelhantes aos do estrogénio, incluindo inibição da produção natural de testosterona e aumento da gordura corpural. Os compostos com propriedades progestogénicas aumentam o efeito do estrogénio no tecido mamário, sendo que, mesmo sem níveis excessivos de estrogénio, pode ocorrer o desenvolvimento da ginecomastia. Em geral, o uso de um composto anti-estrogénico como os“serms” (Nolvadex, Clomid) ou Inibidores de Aromatização, parece ser o suficiente para evitar a ginecomastia provocada pela nandrolona, caso contrário será necessário o uso de compostos anti-prolactina, como a Bromocriptina, Cabergolina ou Pramiplexone. Trenbolona (Trenbolone Acetate) Características: • Nome farmaceutico: Trenbolona • Nome do composto Químico: 17beta-acetoxy-3-oxoestra-4,9,11- • Definição/Massa: Definição • Racio Androgenico/Anabólico: 500/500 • Meia – Vida: 3 dias • Classe do Quimico: Androgénico /Esteróide anabolizante (injectável) • Dose usual : ( Homens) 75-150mg/por dia, ou dia sim dia não • Acne: Sim • Retenção Hídrica: Não • Tensão Alta: Possível • Hepatotóxico: Não, no entanto pode ser tóxico para os rins • Conversão em DHT: Não • Diminuição da função do eixo HPTA: Alta • Aromatização: Não • Actividade Progestogénica: Moderada A Trenbolona Acetato, tem uma meia-vida de cerca de 2 dias, e aparte a meia-vida, comporta-se de forma muito parecida com o Parabolan. É usualmente usado nas últimas semanas antes de uma competição, devido á sua capacidade de “endurecer” os músculos, e de possuir uma ligeira actividade lipolítica. Como não aromatiza e é altamente androgénico, é perfeito para usar nesse período de tempo. A Trenbolona mantém propriedades anti-catabólicas, mesmo durante um período de dietas com redução severa de calorias. Ganhos obtidos com este AE, são habitualmente de massa limpa e boa qualidade. Infelizmente, este composto pode ser tóxico para os rins, para ajudar a evitar potenciais danos, deve-se ingerir uma boa quantidade de água durante o seu uso. Este composto, tem uma capacidade bastante alta de interagir com os receptores de androgénios, isso significa, que se trata de um composto potente, mesmo com doses baixas, tendo também, capacidades lipolíticas e de estimulação do CNS, podendo assim, aumentar a força, sem aumentar de forma significativa o peso corporal. Esse efeito sobre o CNS poderia ajudar a explicar o facto de muitos indivíduos sofrerem de insónias e tensão alta enquanto usam a Trenbolona. Possui também actividade progestogénica, querendo isto dizer que, em certos indivíduos, poderá ser necessário o uso de um composto anti-prolactina durante ou após o ciclo, tal como a Bromocriptina, Cabergolina e Pramiplexone. Primobolan Depot (Methenolone Enanthate) Características: • Nome farmaceutico: Methenolone Enanthate • Nome do composto Químico: 17beta-Hydroxy-l-methyl-5alpha-androst-l-en-3-one • Definição/Massa: Definição • Racio Androgenico/Anabólico:44/ 88 • Meia – Vida: 10,5 dias • Classe do Quimico: Androgénico / Esteróide anabolizante (injectável) • Dose usual : ( Homens) 300-600mg/semana, (mulheres) 50-100mg/ semana • Acne: Leve com doses abaixo das 200mg/semana • Retenção Hídrica: Muito Baixa • Tensão Alta: Raramente • Hepatotóxico: Baixa • Conversão em DHT: Não • Diminuição da função do eixo HPTA: Baixa/ Dependente da dose • Aromatização: Não Primobolan Depot, é predominantemente um esteróide anabolizante, bem como um derivado do DHT, por isso mantém algumas qualidades androgénicas. Não se converte em estrogénio e pode mesmo ter um ligeiro efeito anti-estrogénico, sendo por isso bastante utilizado em dietas de “seca”, nas ultimas semanas antes de uma competição, onde se procura obter um aspecto seco e definido. Infelizmente, Primobolan é pouco eficaz em doses abaixo dos 400mgs/semana, e deve ser tomado em conjunto com um AE mais forte, tal como a Testosterona, no entanto as atletas femininas podem ter bons resultados com ciclos apenas com este composto, com cerca de 100mgs/semana. A massa muscular ganha com o Primobolan , é geralmente de boa qualidade (seco),e usualmente é retido com bastante facilidade após o termino do ciclo, em teoria e em doses razoáveis, este composto tem um baixo impacto sobre o eixo (HPTA), sendo que assim , supostamente, não causa a supressão completa da produção natural deTestosterona. Winstrol (Sanozolol Injectável) Características: • Estrutura Química: 17beta-Hydroxy-17-methyl-5alphaandrostan0 [3,2-cJpyrazoIe • Meia vida: 1 dia • Tipo de droga: Altamente anabólica/esteroide androgenico • Doses usuais: Homens 50-100mg/dia, Mulheres 5-10mg/dia • Seca/Massa: Seca • Rácio Androgénico/Anabólico: 30-320 • Acne: Possível • Retenção Hídrica: Não • Tensão arterial elevada: Raro • Hepatotóxico: Sim, moderado quando injectado • Conversão em DHT: Não • Diminuição do eixo HPTA: Baixo • Aromatização: Não A forma injectável do stanozolol é em suspensão numa solução aquosa. Este composto é sem dúvida uma variante interessante da Dihidrotestosterona. O stanozolol é vulgarmente usado em ciclos de seca e os estudos clinicos mostram que não existem ganhos notáveis em ganho de peso com este composto. É visto como uma alternativa mais barata ao Anavar e outros derivados de DHT, não pode se converter em estrogéneos em qualquer dose e não tens propriedades progestogénicas. Uma das propriedades do winstrol é a grande capacidade que possui de se ligar á enzima SHGB, muito mais que outros esteroides, o que permite manter níveis mais elevados de testosterona em estado livre, especialmente quando se associam num ciclo o stanozolol com uma forma de testosterona. Um aspecto com qualidade é possivel com o uso de Winstrol num ciclo de seca decente, mas usa-lo em bulk pode provocar problemas se for usado por períodos de tempo prolongados, dado que normalmente as pessoas se queixam de dores nas articulações com este composto. Tanto na forma oral como injectável, o stanozololol, é um composto c-17 alpha-alkylated, o que significa que é hepatotóxico, sendo que na forma injectável é ligeiramente menos tóxico do que se for ingerido por via oral. Assim sendo é aconselhável que não se excedam as 6 semanas de uso. MASTERON (DROSTANOLONE PROPIONATE) Características: • Nome farmacêutico : 4-dehydromethyltestosterone • Estrututa química : 2-alpha-methyl-androstan-3-one-17beta-ol • Seca/Massa : Seca • Rácio Androgénico/Anabólico: 35-62 • Meia-Vida : 4,5 dias • Tipo de droga : Esteróide Androgénico/Anabólico (Injectável) • Dose Usual : (Homem) 300-500mgs/semana (Mulher) 100-350mgs/semana • Acne : Sim • Retenção Líquida : Não • Tensão alta : Raramente • Hepatotoxidade : Baixa • Conversão em DHT : Possível • Inibição do eixo HPTA : Baixa • Aromatização : Não • Comentários: Esteróide altamente androgénico/Moderadamente Anabólico/Moderadamente anti-estrogénico Masteron, é um esteróide altamente androgénico, derivado da Dihidrotestosterona (DHT), não aromatiza e pode até ter efeitos anti-estrogénicos. Assim sendo, com a utilização deste composto, não ocorre retenção de líquidos nem ginecomastia. Masteron é usado quase exclusivamente durante as 4-5 últimas semanas antes de uma competição de culturismo a uma dose de cerca de 100mgs a cada 2 dias .É melhor usado para secar do que para ganhar massa, sendo que como é derivado do DHT, pode ter efeitos lipolíticos, bem como provocar um aumento na força e dureza muscular . Equipoise (Boldenone Undecylenate injectável) Características: • Nome farmaceutico: Boldenone Undeclynate • Nome do composto Químico: 1,4-androstadiene-3-one-17b-ol • Definição/Massa: Ambos • Rácio Androgenico/Anabólico: 50-100 • Meia – Vida: 14 dias • Classe do Quimico: Esteroide Androgénico /Anabolizante (injectável) • Dose usual : ( Homens) 300-600mg/semana, (mulheres) 50-100mg/ semana • Acne: Raramente • Retenção Hídrica: Baixa • Pressão Arterial Elevada: Raramente • Hepatotóxico: Não • Conversão em DHT: Não • Diminuição da função do eixo HPTA: Moderada • Aromatização: Cerca de 50% da testosterona • Moderadamente Anabolico/Pouco Androgénico Equipoise, é, actualmente, um dos compostos mais utilizados pelos atletas. Mesmo tratando-se de um esteróide de uso veterinário, a qualidade envolvida na produção é muito alta, devido ao seu uso em animais “caros”. Este é um dos AE´s, mais seguro e eficiente utilizado por powerlifters e culturistas. Proporciona um aumento lento, mas contínuo de ganhos de massa e força ao longo de um período prolongado de tempo, e por esse motivo, ciclos com este composto devem ser de duração longa. Pode ser utilizado para manter a massa muscular durante um ciclo para definição, ou para massa nas quais não dá ganhos muito “limpos”, mas ainda assim de boa qualidade, devido á sua parcial resistência á conversão em estrogénio. Os atletas masculinos, geralmente, obtêm bons resultados com 300-600mg por semana, devido á sua meia-vida, a dose semanal pode ser aplicada apenas uma vez, ou várias vezes, consoante a preferência do utilizador. As atletas femininas, normalmente, conseguem obter bons progressos com cerca de 50-100mg por semana, dentro dessa dosagem, é raro mulheres sofrerem efeitos secundários como virilização, e geralmente apenas sentem um aumento da libido, e possíveis alterações menstruais. Dianabol (Methandrostenolone ou Metthandienone) Características: • Nome Genérico : Methandrostenolone • Estrutura química : 17a-methyl-17b-hydroxy-1,4-androstadien-3-one • Seca/Massa : Massa • Rácio Androgénico/Anabólico : 90-210 • Meia-Vida : 6/8 horas, 24 horas se for injectável • Tipo de droga : Esteróide anabolizante • Dose Comum : 25-50 mg por dia • Acne : Possível • Retenção de líquidos : Sim • Tensão alta : Sim • Aromatização : Sim • Actividade progestogénica: Pouco significativa • Tóxico para o fígado : Sim, Não exceder as 6 semanas de uso • Conversão em DHT : Não • Dimunição da função do eixo HPTA : Moderada • Comentários: É aconselhável o uso de um “serm´s” tal como nolvadex (tamoxifen citrate, clomid (clomiphene citrate) ou um Inibidor de aromatização, como exemestane, anostrozole ,Letrozole, para evitar o aparecimento da ginecomastia durante o uso deste composto. Dianabol, é um dos esteróides mais eficientes para ganhar massa. De facto, foi criado especificamente para melhorar a performance de atletas e proporciona rápidos aumentos de força e de peso na maioria dos usuários. Ganhar 2 a 3 kilos de peso por semana, é bastante comum, especialmente para indivíduos a fazerem os seus primeiros ciclos. De notar, que boa parte desse aumento de peso será água, e que com doses, aumenta a probabilidade de desenvolver, ginecomastia, tensão alta e acne. Quando ingerido de forma oral, o dianabol torna-se activo muito rapidamente, mas só se mantém activo durante menos de meio-dia, por este motivo, a dose diária deve ser administrada ao longo do dia. A empresa farmacêutica (Ciba) que lançou o Dianabol no mercado, afirma que 10 mg por dia deste esteróide, é o suficiente para obter uma actividade anabólica 5 vezes acima do normal e proporcionar uma redução dos níveis de cortisol, em cerca de 50-70%. Apesar disso, a maioria dos atletas tomam entre 40-100mg por dia. Aumentando a dose, a partir de 50 mgs por dia parece não haver muito mais resultados visíveis. Sendo dianabol, um composto 17-alpha-alkyilatado, é de esperar efeitos como aumento dos valores enzimáticos do fígado, sendo que geralmente no final dos ciclos, voltam rapidamente aos valores normais. A esse efeito colateral, é bastante comum o usuário de Dianabol, desenvolver, ginecomastia, retenção hídrica, tensão alta e acne. De forma algo interessante, alguns usuários de Dianabol, desenvolvem também uma sensação de bem-estar durante o uso deste esteróide, exactamente o oposto daquilo que acontece com o uso de Anadrol, em que muitas vezes o usuário se sente mal-disposto durante o seu uso. Oral-Turinabol (4-dehydromethyltestosterone) Características: • Nome farmacêutico : 4-dehydromethyltestosterone • Nome genérico : 4-chloro-17ª-methyl-17bhydroxyandrosta-1,4-dien-3-one • Seca/Massa : Ambos • Rácio Androgénico/Anabólico: …….. • Meia-Vida : 16 horas • Tipo de droga : Esteróide Androgécino/Anabólico (Oral) • Dose Usual : (Homem) 40-60mgs/dia (Mulher) 10mgs/dia • Acne : Não • Retenção Líquida : Não • Tensão alta : Não • Hepatotoxidade : Sim, Não exceder as 6 semanas de uso. • Conversão em DHT : Possível • Inibição do eixo HPTA : Moderada • Aromatização : Muito pouco provável Comentários: Oral-Turinabol, mais comummente chamado “T-bol”, foi a droga mais usada durante o famoso programa de doping Olímpico da ex-Alemanha do Leste, programa esse conhecido como, (State Plan 14.25), e como tal é um dos AE´s mais extensivamente pesquisado até hoje, em relação ao seu efeito na força e rapidez nas prestações atléticas. Oral-turinabol, é um derivado da Testosterona, ou essencialmente, um cruzamento entre Clostebol e Dianabol. Felizmente a alteração 4-cloro, diminui a probabilidade deste composto aromatizar, assim sendo, a ginecomastia, a retenção líquida e aumento de massa adiposa, não serão provavelmente um problema com este composto. Tem também uma boa capacidade de se unir á SHBG (Sex Hormone Binding Globulin ), prevenindo então que a SHBG se ligue á testosterona em forma livre, tornando assim possível que exista mais testosterona em forma livre disponível no organismo. Trata-se de um esteróide bastante procurado, tanto por atletas como por culturistas, independentemente se o objectivo seja fazer um ciclo para massa ou secar. Utilizadores deste esteróide, afirmam que o Oral-Turinabol é quase tão bom para um ciclo de massa como o Dianabol, mas com bastante menos retenção de líquidos e aumento de massa adiposa, geralmente os ganhos são menores comparados com o Dianabol e Anadrol, mas são bastante mais “secos e limpos”. Muitos comparam os ganhos do Oral-Turinabol, com os do Anavar, mas com maior aumento de peso. Anavar (oxandrolona) Características: • Nome farmaceutico: Oxandrolona • Nome do composto Químico: 17b-hydroxy-17a-methyl2oxa-5a-androstane-3-one • Definição/Massa: Definição • Racio Androgenico/Anabólico : 322-630 • Meia – Vida: 8- 12 horas • Classe do Quimico: Androgenico / Esteroide anabolico (oral) • Dose usual : ( Homens) 50-200mg/dia, (mulheres) 10-15mg/dia • Acne: Somente com doses altas • Retenção Hídrica: Raramente • Tensão Alta: Raramente • Hepatotóxico: Sim, Não exceder as 6 semanas de uso • Conversão em DHT: Derivado do DHT • Diminuição da função do eixo HPTA: Moderada • Aromatização: Não • Moderadamente Anabólico/Pouco Androgénico A Oxandrolona é o esteróide preferido dos culturistas para definição, e provavelmente seria ainda mais popular se fosse mais barato. A oxandrolona tem a habilidade de aumentar de forma significativa, a síntese de ATP, devido a este aumento nos níveis de ATP, é comum obter-se ganhos de força sem aumento significativo de peso, bem como um certo aumento de “dureza” muscular. A Oxandrolona não se converte em estrogénios, e como tal, a retenção de líquidos e ginecomastia não serão um problema. Tem também a reputação de ter propriedades lipolíticas, reputação essa suportada por estudos e pela literatura médica. Halotestin (Fluoxymesterone) Características: • Nome farmaceutico: Fluoxymesterone • Nome do composto Químico: 17b-hydroxy-11b,17-b-dihydroxy-17a-methyl-4-androstene-3-one • Definição/Massa: Definição • Racio Androgenico/Anabólico 850- 1900 • Meia – Vida: 6-8 horas • Classe do Quimico: Altamente Androgénico / Esteróide anabolico (oral) • Dose usual : ( Homens) 20-40mg/dia, (mulheres) Não aconselhável • Acne: Comum • Retenção Hídrica: Não • Tensão Alta: Possivel • Hepatotóxico: Muito, Não exceder as 6 semanas de uso. • Conversão em DHT: Derivado do DHT • Diminuição da função do eixo HPTA: Sim • Aromatização: Não Halotestin é geralmente considerado um dos AE´s mais tóxicos existentes, é um esteróide oral 17-aa (c17-alpha-alkylated) que proporciona bons ganhos de força, com pouco aumento de peso, os Powerlifters que procuram bater recordes pessoais e aumentar a força são usuários comuns de Halotestin.Os culturistas, habitualmente usam este composto para aumentar a dureza, densidade e definição muscular, bem como a agressão no ginásio durante as últimas 4-6 semanas antes de uma competição. O aumento da agressividade que proporciona é muito útil no ginásio, e, claro, tem que ser controlada fora do mesmo. Halotestin é uma das substâncias famosas por promover ataques de agressividade “Roid Rage”. No entanto, o Halotestin não aromatiza e a retenção líquida (e posterior aumento da Tensão arterial), quase nunca acontece com o seu uso. Apesar de ter um rácio anabólico-androgénico alto, o halotestin falha em proporcionar aumentos de massa consideráveis., sendo na verdade as suas propriedades androgénicas muito altas! O Halotestin é bastante tóxico para o fígado, e por isso não se deve exceder as 4-6 semanas de uso contínuo. Anadrol (oxymetalona) Características: • Nome farmaceutico: Oxymetalona • Nome do composto Químico: 2-hydroxymethylene-17a-methyl-dihydrotestosterone • Definição/Massa: Massa • Rácio Androgenico/Anabólico : 45-320 • Meia – Vida: Menos de 16 horas • Classe do Quimico: Altamente Androgenico / Esteroide anabolico (oral) • Dose usuais: Homens 50-200mg diários. • Acne: Sim • Retenção Hídrica: Extrema • Tensão alta: Sim • Hepatotóxico: Muito, Não exceder as 6 semanas de uso • Conversão em DHT: Derivado de DHT • Diminuição da função do eixo HPTA: Moderada • Aromatização: Não • Actividade Progestogénica: Pouco significativa • Comentários: É aconselhável o uso de um “serm´s” tal como nolvadex (tamoxifen citrate, clomid (clomiphene citrate). Anadrol-50, é considerado por muitos, o esteróide mais potente comercialmente acessível, Este composto é oral, um esteroide metilado (17-alfa-alquilatado) que é altamente androgenico e altamente anabólico. Alguns utilizadores novatos relatam grandes ganhos de peso e grandes ganhos de força. Este composto por vezes aumenta a agressividade, devido provavelmente ao aumento nos níveis androgenicos e posteriores efeitos no SNC (sistema nervoso central), e sendo derivado de DHT (dihidrotestosterona) que parece fazer com que os atletas fiquem mais agressivos. Este ultimo é normalmente visto como um mau colateral, mas num treino pesado (e numa pessoa emocionalmente estável) normalmente manifesta-se num maior empenho no ginásio e resulta em mais força e posteriormente mais peso. Inevitavelmente, alguns utilizadores sofrem os colaterais provocados por níveis altos de DHT tais como, acne e queda de cabelo. Anadrol é conhecido, por proporcionar aos seus utilizadores, aumentos dramáticos de peso, sendo que uma grande parte desse aumento será de retenção de água, apesar de supostamente o Anadrol não poder ser convertido em estrogénios devido a ser um derivado do DHT e de não estimular os receptores de progesterona, especula-se que seja por si só, capaz de activar os receptores de estrogénio. Atletas avançados e powerlifters relatam excelentes resultados com 50-200mg por dia em doses repartidas. Primobolan Em Comprimidos (Methenolone Acetate) Características: • Nome farmaceutico: Methenolone Acetate • Nome do composto Químico: 17beta-Hydroxy-1-methyl-5alpha-androst-1-en-3-one • Definição/Massa: Definição • Racio Androgenico/Anabólico 44- 88 • Meia – Vida: 4-6 horas • Classe do Quimico: Androgenico / Esteróide anabolico (oral) • Dose usual : ( Homens) 50-200mg/dia, (mulheres) 25-50mg/dia • Acne: Raramente • Retenção Hídrica: Não • Pressão Arterial Elevada: Raramente • Hepatotóxico: Não • Conversão em DHT: Derivado do DHT • Diminuição da função do eixo HPTA: Baixa • Aromatização: Não • Moderadamente Anabolico/Pouco Androgénico Primobolan em comprimidos, são um composto muito dificil de encontrar actualmente, e mesmo quando esteve mais acessível, não era, normalmente , usado pelos atletas. Provavelmente, porque tomado só e em doses baixas/moderadas, o composto mão era muito eficiente. No entanto, quando usado nas doses apropriadas, é possível obter ganhos de força e massa limpa. Por estranho que pareça, e apesar de ser um esteróide oral, Este Primobolan não é um composto c-17-Alpha-Alkilatado, por isso é sujeito a desactivação parcial durante a primeira passagem pelo fígado. Felizmente, alterações na estrutura (1-Alkylation e 17-beta-estratification) permite que este esteróide se torne resistente á desactivação completa por parte do fígado. Primobolan em compromidos, é muito popular entre as atletas culturistas femininas, que tomam normalmente entre 25 a 50mgs por dia, o que não se torna tão caro como nas quantidades requeridas para os homens para se obterem resultados. Culturistas masculinos, que ingiram entre 100-200mgs por dia, dividido em 2-4 doses por dia, obtêm normalmente ganhos modestos de massa “limpa”. WINSTROL TABS (STANOZOLOL EM COMPRIMIDOS) Características: • Nome farmacêutico : Stanozolol • Nome genérico : 17-beta-hydroxy-17-methyl-5alpha-androstano[3,2-c]pyrazole • Seca/Massa : Seca • Rácio Androgénico/Anabólico: 320 • Meia-Vida : Cerca de 8 horas • Tipo de droga : Esteróide Androgécino/Anabólico (Oral) • Dose Usual : (Homem) 25-50mgs/dia (Mulher) 10mgs/dia • Acne : Possível • Retenção Líquida : Não • Tensão alta : Raro • Hepatotoxidade : Sim, Não exceder as 6 semanas de uso • Conversão em DHT : Derivado do DHT • Inibição do eixo HPTA : Moderada • Aromatização : Não Este composto é praticamente igual ao (Winstrol Depot), excepto que neste caso a forma de administração é via oral em vez de ser injectável. Quando doses iguais são administradas, a versão injectável promove uma maior retenção de nitrogénio, mas por outro lado, a forma oral deste composto parece promover maiores ganhos do que a forma injectável. Isso poderia ser explicado, devido á capacidade que o stanozolol oral possui, de conseguir baixar os níveis da enzima SHBG, e de elevar os níveis de IGF-1 (Insulin-like Growt Factor), isto acontece porque esta forma de administração oral, afecta mais o fígado do que a versão injectável. Sendo também mais tóxico na forma oral do que na injectável!
  4. Queria pedir ajuda para um ciclo diferente com durasteston! Já treino há 10 anos, tenho 37 anos, fiz um ciclo há 8 meses de dura e stano! Foram 8 semanas: 1-8 durasteston 250 MG seg e quinta 1- 8 de stano sendo 50mg dia sim e dia não! Visando definição Agora queria manter o mesmo padrão, porém, queria usar um outro esteróide diferente do stano! A dura eu já tenho 16 original! Se alguém puder me ajudar ! Dieta já está elaborada e treino também!
  5. Boa noite galera, sou novo nas postagens do fórum, mas já acompanho em off a aproximadamente um ano. Bem vamos ao que interessa. Tenho 35 anos Altura 1,77 Peso 78.50kg BF 8.5% Malho de forma ininterrupta a quase 2 anos, me utilizo do modelo ABC 2x Minha dieta é composta de 7 refeições diárias, relativamente bem balanceadas com total de 3.500 cal Suplemento com wheyn, creatina, bcaa, zma, albumina. Durante o dia 4 litros de água e 1 litro de chá de canela com gengibre. Primeiro ciclo durateston 2 aplicações semanais 250 cada. Estou na sexta semana pretendo chegar até a 8. Ganho de peso até o momento 3.5 kg, no entanto o ganho nas medidas foi relativamente bom, por exemplo sai de 32 de braço para 37 peito de 97 para 110 e perdi 5 cm de barriga. TCP tamoxifeno 1_ 14 40mg 14_ 28 20Mg Não tomei qualquer IA, não apresentei qualquer colateral. Hoje senti um leve desconforto no peito, mas sem coceira ou pedras. Testículo normal. Minhas duvidas: Vale a pena levar o ciclo até a 10 semana ? (Tenho eas para isso) A TCP sem o clomid está legal ? Me desculpem os possíveis erros, agradeço em muito a colaboração.
  6. Boa tarde, vou iniciar um ciclo de 6 semanas poderiam avaliar e tirar umas dúvidas Drogas Durateston 250 MG (3 ampolas) Testoland depor 200 MG ( 6 ampolas) Decaland Depot 200MG/ML (bujão 5 ml) Altura: 1,69 Idade: 22 anos BF: 13 % Peso: 73 KG 1 Semana Segunda: durateston 250 MG segunda: decaland 200MG Semana 2 Segunda: durateston 250 MG segunda: Decaland 200 MG Quinta: durateston 250 MG Semana 3 Até 4 semana Segunda: Testoland Depot 200 MG segunda: Decaland 200 MG Quinta: Testoland Depot 200 MG Semana 5 Segunda: Testoland Depot 200 MG Segunda: Decaland depot 200 MG Semana 6 Segunda: Testoland Depot 200 MG TPC: HCG 5000 Ui /semana : segunda semana até a sexta semana durante o ciclo ( 5000 ui por semana) decidi iniciar o HCG na segunda semana pois ele perde muito componente se ficar mais de 40 dias na água bactériatática. Citrato de tamoxifeno 20 mg : 14 dias depois da última aplicação, por 30 dias. obs : o motivo da duratesron e porque tenho 3 ampolas que eu ganhei O QUE VOCÊS ACHAM, O QUE PODE MELHORAR OU NÃO ESTA BOM . Pessoal tenho dúvida se faço o HCG intra ciclo ou pós ciclo, o tempo que eu devo iniciar o HCG se for como TPC
  7. tenho 16 anos, 1 ano de academia e queria saber se o dura é uma boa para eu começar um ciclo e se não, qual seria o indicado? estou pensando em fazer um ciclo curto com dosagem de 1ml
  8. ESTOU TERMINANDO A 2ª SEMANA DE UM CICLO DE FINAPLIX X DURATESTON, ONTEM APLIQUEI UMA DURA, MEU BRAÇO HJ TA MTO INCHADO, ACORDEI COM ELE DOENDO MTO SEM CONSEGUI LEVANTA-LO, ENTÃO COLOQUEI COMPRESSA DE AGUA QUENTE E ALIVIOU UM POUCO, MAIS AINDA TA MUITO INCHADO, UM CALOMBO ENORME.. TEM ALGUM MODO DE FAZER O CALOMBO DIMINUIR ? É NORMAL CALOMBO ENORME EM DURA ?
  9. Comecei um ciclo de durateston 1ml (seg, quinta) e stano 1ml (seg, quinta e sábado). Clembuterol 2 comp por dia. A partir da segunda semana de aplicação surgiram algumas alergias na pele, principalmente na região do quadríceps. Gostaria de saber se isso é comum ou se devo parar.
  10. Boa noite Galera, sou novo aqui e gostaria de algumas informações se possível!? Quanto tempo é necessário para sair do organismo a durateston? Tomei apenas uma ampola em fevereiro, mas acabei ficando com receio e não tomei mais, por medo de cair no doping. Vi em alguns posts que o tempo de detecção é de 3 meses, seria esse o tempo pela URINA? Pois os exames que corro o risco de fazer é pela urina!!! Desde já agradeço
  11. Então, tenho 20 anos, pratico esportes de alto nível desde a infância e tenho bastante dificuldade em ganhar peso, mesmo com dietas e treinos bem elaborados, pois meu metabolismo é MUITO acelerado. Em Janeiro vou começar meu ciclo de Durateston de 8 semanas, com TPC iniciada 21 dias após, de Tamox e Clomid. Será a minha primeira experiência com os anabolizantes, após meses de pesquisa e exames. Em relação a quantidade da dosagem semanal, estou em dúvida entre 500mg e 750mg. Conversei e pesquisei bastante a respeito, e vi muitas pessoas dizendo que os efeitos colaterais comparados de 500mg/sem e 750mg/sem seriam praticamente iguais, mas ainda não tive uma conclusão com êxito. Alguém com uma experiência maior poderia me dizer sobre ? E os resultados, há diferença nítida e que vala a pena em relação as duas dosagens ? Alguns também me indicaram HCG, e Anatrozol durante o ciclo, porém creio que o HCG não seria necessário por ser um ciclo "básico" de TT, e não estar envolvendo outras drogas, como a Deca. Já o Anatrozol, estou praticamente decidido a tomar, com quantidades "baixas" de 0,5 dsdn desde a primeira aplicação. Mas mesmo assim, seria necessário ?
  12. Boa tarde pessoal! Como vão? Tenho 28 anos e treino desde os 18, sou natural e obtive a oportunidade de ciclar, um amigo meu fechou uma farmácia e me deu a um tempo atrás 10 ampolas de 1 ml de Durateston da Schering, ouvi dizer que este lab. nem fábrica mais a durateston e eu as tenho faz tempo, na validade e original. Como não tenho acesso ao submundo das drogas e nem quero ter contato com os vendedores ou usar outra marca que não seja essa de um laboratório conhecido, gostaria de sanar uma simples dúvida. Como usar esses 10 mls? Pensei no seguinte 1-2 semana: 1 ml segunda e 1 ml quinta 3-8 semana: 1 ml segunda. O que vocês acham? Dêem sua opinião! Muito obrigado a todos!
  13. Estou querendo fazer um ciclo de Durateston, logo gostaria de saber qual o tempo do ciclo e a dosagem que devo iniciar, visto que nunca fiz uso de nenhum anabolizante. Também queria saber qual o TPC e o que fazer em casos de sensibilidade no mamilo, ginecomastia, ou seja, automatização de forma geral. Desde já, agradeço. Sou caucasiano, tenho 34 ANOS com 1,70 altura e 94 kg.
  14. Bom dia pessoal, estou aqui novamente, a 6 meses tentamos fazer um relato do ciclo de ox da minha esposa, mas fomos pegos de surpresa por uma doença na família, o que não nos permitiu dar continuidade ao relato, mas o ciclo foi feito, e digamos de passagem com ótimos resultados. Bom agora estamos aqui mais uma vez e vamos ciclar juntos, eu vou fazer 8 semanas com DURA e OX e ela 10 semanas tbm com DURA e OX, isso mesmo vai usar durateston!!! Sabemos dos riscos e as doses de dura serão pequenas e 1 vez na semana. Montamos o ciclo da seguinte forma:] Temos: 18cxs de DURA 135cps de 20mg de OX e 120cps de 10mg de OX EU: OX: 20mg 2 2x ao dia 3 3x ao dia 4 4x ao dia 5-7 3x ao dia 8 2x ao dia 9 2x dsdn DURA: 1ml 250mg 1-8 1ml seg e qui ELA OX: 10mg 1-4 2x ao dia 5 3x ao dia 6-8 2x ao dia 9 2x dsdn 10 2x ds2dn DURA: 0,2ml 50mg 5-10 1x na semana Sobre TPC, em meu ultimo ciclo (somente dura) eu não tive nenhum colateral mas mesmo assim tomei tamox 21 dias depois de ter terminado o ciclo, estou pensando em deixar de lado a TPC, não sei ainda, minha esposa não fez no ultimo e não vai fazer nesse. Dieta: Bom a dieta vai ficar em 2000ckal pra ela e 3800ckal pra mim, sempre bem dispostos os macros, ela vai ingerir pouco carbo, eu ja pretendo ingerir um pouco mais. Atualmente estamos assim: EU 1,78m, 89kg, 19%bf (na luta pra baixar mais 2 antes de iniciar o ciclo) ELA 1,64m, 69kg 22% bf Mais próximo do ciclo enviaremos as medidas exatas e fotos para comparações. O que acham da montagem do ciclo? Estamos aberto a sugestões para tirar o máximo possível vlw
  15. Vamos la , estou no Meu primeiro ciclo , optei somente pela Durateston , Ciclo terá duração de 12 semanas com 500mg de dura semana , Pois bem , quinta feira passada foi minha terceira aplicação , as duas primeiras eu fiz nos gluteos , super tranquilo , esta ultima de quinta mandei no Ombro , na hora ja senti uma dor , dor essa que eu nao havia sentido nas aplicações nos gluteos , comentei com um amigo meu na academia e ele me aconselhou na hora do banho passar um pente fino no ombro com movimentos para baixo que melhoraria , no dia seguinte senti a dor , porem mais ambaixo do lugar que apliquei , nao sei , mas parece que o produto desceu devido minha massagem com o pente fino , quando foi domingo , meu ombro ainda doia , tipo na parte do meio do braço , essa parte ficou toda dura e deu um caroço .Quando foi ontem segunda feira , acordei com uma puta dor nesse local , e percebi qe tava inchado e vermelho , tipo nao é no ombro e sim pra baixo dele e pega uma parte do biceps tambem , o caroço se formou entre o cortre do ombro e biceps , bem abaixo de onde eu appliquei . comecei a tomar antiflamatorio ontem , e hoje a dor deu uma diminuida , mas ainda ta bem duro e dolorido , e meu braço ta todo vermelho , a regiao do biceps principalmente . Gostaria da ajuda de voces , estou muito preocupado . Voces me aconselham o que ? eu to tomando antiflamatorio de 6 em 6 horas e passando pomada , e compressa de gelo a noite por 15 min , queria saber se alguem ai ja passou por isso tb . desde ja agradeço voces !
  16. Idade: 25 Altura: 1,87 Peso: 90kg Meta: Ainda não estabeleci Tempo de treino: 8 meses Ciclos feitos: Fiz ciclos com essas drogas na adolescencia, mas totalmente sem instrução ou acompanhamento, só debilitei meu eixo hormonal "em vão" Divisão de treino: A-B-C-D-E Dieta: Hipercalórica e Hiperproteica Galera, boa noite. Tenho duas sugestões de ciclos: 1-8 semana - 1ml deca - 200mg - quarta 1-8 semana - 2ml dura - 250mg - segunda e sexta (500mg/semana) (meia vida longa, botei assim pra ficar comodo) ou 1-6 semana - 1ml enantato - 250mg - segunda e sexta 1-6 semana - dianabol - 10mg - a cada 8 horas (em media) Atualmente estou assim: a TPC vai ser a mesma pros dois: 4-8 semana tamox 20mg/dia 5-8 semana androlic 25md/dia Ainda não li sobre o HCG na TPC, mas um amigo não ia mais usar e deixou aqui em casa e disse que eu poderia usar Todos os medicamentos são da Landerlan, originais do laboratório eu mesmo busco. Se faltou ou sobrou informação, perdão, não achei o tópico de como montar um tópico kkkk não sei se tem um, mas não achei. Minha dúvida é, alguma sugestão para aperfeiçoar algum do dois? Qual seria o mais indicado para o meu objetivo que é chegar aos 100kg? Um dia, em breve.. kkk
  17. Olá a todos, hoje 21/05 comecei meu primeiro ciclo que será composto de durateston e stanozolol, no qual terá a duração de 10 semanas, espero que acompanhem e gostem de meus relatos ao longo dessas 10 semanas, de inicio ia colocar deca ao invés de stano nesse ciclo, mas como a retenção é algo que não quero no momento escolhi o stano, deca fica para o próximo; 1-10 - durateston 500mg seg 250mg e quinta 250mg 5-10 stanozolol 150mg seg 50mg, quarta 50mg e sexta 50mg usarei intra cilo IA - 0,5 mg dsdn HCG - 250ui a cada 3 dias tpc será com também o HCG, Tamox, Clomid, Vit E, Omega 3, Tribullus e Maca Peruana, será iniciada após 21 dias a ultima aplicação; Estatura 1.77cm Peso atual 73.4kg Percentual de gordura 12.8% Peso Gorduroso 9.4kg Peso Muscular 32.5kg Peso livre de gordura 64.0kg Idade 21 anos Alimentação muda a cada 40 dias, tenho acompanhamento nutricional, dieta sempre visando a Hipertrofia, medidas fico devendo no momento, brevemente postarei junto com fotos... Fico aberto a criticas construtivas que me ajudem a corrigir erros ao longo dessas 10 semanas Hoje dia 21/05 fiz minha primeira aplicação de durateston, a aplicação foi intra muscular, na nádega direita, minha mãe fez a aplicação em mim, ela já foi do meio da musculação e fez alguns ciclos, não senti dor nem incomodo durante a aplicação, somente após senti uma ardência... irei treinar agora na parte da noite, logo após relato sobre o treino.
  18. Estou num ciclo de deca e dura, não sinto efeitos do estrogênio alto além de acne que surgiu bastante, faltando 3 semanas para o fim. Porém, eu faço ciclo por estética, então espinhas estão me incomodando, costas e braços, minha dúvida é: baixar o estrogênio com anastrozol no fim do ciclo, para conter a acne, e baixando o estrogênio teria aumento de testo, e ficaria melhor a recuperação na tpc? Valeria a pena fazer isso ? Vou tentar fazer exame do E2 semana que vem mas estou muito sem tempo para isso, ja que o custo é apenas 30$.
  19. Tenho 40 anos e treino desde os meus 17, Minhas medidas: 1,79 m 84kg biceps 43cm bf 10% fui a um endócrino esportista com exames completos em mão... Nunca fui usuário de AES até então, sempre tive minha testosterona total entre 600 e 900, porém a livre sempre baixa e SHBG alto... O médico me prescreveu 10 Durateston sendo 1 por semana...nesse período mantive o E2 entre 50 e 60 nos exames e a testo chegou bater 2200.. . após o uso tive poucos ganhos 1,5 kg e pequena diminuição de BF .. retornei ao médico e o mesmo me prescreveu dessa vez 9 Deposteron sendo 1 por semana, isso pq segundo ele a Dura está difícil de se encontrar... No exame pôs as 10 duras tive o colesterol LDL 167 e HDL 34... Sendo q antes tinha o LDL baixo e HDL 61... Gostaria da opinião de vcs se eu deveria usar as Deposteron ou devia parar e entrar em TPC... Claro q estou com o eixo inibido... Qto ao colesterol seria preocupante esses valores? 211... LDL 167 e HDL 61 TGO e TGP deram pouca coisa acima da referência, em torno de 50. Sigo o endócrino ou entre em TPC? Qual seria a TPC ideal nesse caso?
  20. Bem pessoal eu fiz um estudo sobre o assunto antes de "ciclar" e meu real medo era a autenticidade dos medicamentos utilizados, então vi que o mais seguro era compar numa farmácia de confiança eo stano comprei na landelan pq a um mecanismo de verificar se o medicamento é original na Play Stori. Tendo em mão os produtos o ciclo foi assim: Dura 12 ampolas Deca 12 ampolas Stano 15 ml bujão Administração toda segunda e sexta-feira 250mg de dura e 50mg 6 semana, entrando o stano na 5 semana dia sim outro ñ 0,5 ml durante 5 semanas. Ganhos : eu pesava 57 kg e tive um aumento de 9kg chegando à 66.. aumento de força resistência e fome, Contras: queda de cabelo, libido e espinhas, câimbras, irritabilidade dor no pulso (por causa do excesso de peso de aumentei durante os treinos) canelite. Tpc: estou precisando da ajuda de vcs para fazer corretamente( está com 5 dias q terminei o ciclo)
  21. PRIMEIRO CICLO DE DURATESTON CICLOS PARA AUMENTO DE MASSA MAGRA Duração do Ciclo 6 semanas ! TPC 21 APÓS A ULTIMA APLICAÇÃO! 1 – 8 semanas > Durateston 500 mg por semana (250 mg na sexta + 250 mg na segunda) TOTAL DE DURATESTON UTILIZADOS 16 AMPOLAS DE 250 MG (TPC) DE SERMS 1º - 14º dia 100 mg de (CLOMID) ou (INDUX) + 40 mg de (tamoxifeno) 15º - 28º dia 50 mg de (CLOMID) ou (INDUX) + 20 mg de (tamoxifeno) ALGUMAS MEDIDAS Peso:72kg Idade: 21 anos Tempo de academia : 1 ano e 6 mêses Bioptipo: Mesomorfo Altura :1,76 Dieta: 9horas:5 claras ,300ml de leite e 50g de aveia, 1 banana 12:00:100g de frango , 200g de arroz 15:00:100g de frango, 200g de arroz 18:00:100g de frango ,200g de arroz 19:30 Vou pra academia 20:30 5g de bcaa,5g de glutamina,5g de cratina,50g de malto,30g de whey 21:30 100g de frango ,200g de arroz 00:00 100g de frango,200g de arroz ou 1 banana,30g de pasta de amendoim,50g de aveia ,300ml de leite E ai galera oque acharam? Vou deixando os relatos, e uma duvida que queria sanar, tem algum problema tomar sexta e segunda,ou é meio uma regra ou é melhor segunda e quinta? 1° Aplicação 09/09/2016 sexta feira Ocorreu tudo bem, apliquei no gluteo, não voltou sangue , não doeu , so uma pequena dificuldade para aspirar a durateston. Colaterais nenhum, 20min depois apenas uma leve formigação,hoje sábado, apenas uma dorzinha mais nada de mais quase imperceptível . Vamos lá, até segunda. Abraços E esqueci de avisar, estou usando dura da landerlan.
  22. Então galera cheguei agora no fórum então se eu postei em lugar errado me desculpe. Dados(tenho poucos) Idade:21 Peso:68 Bf: 10% Dieta bem montada Treino intenso CICLO DURATESTON 1-8 SEMANAS (250MG/1ML) Vou tomar 250mg segunda 250mg quinta EXEMPLO : 1 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 2 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 3 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 4 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 5 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 6 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 7º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 8º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! Irei usar da marca Lander TPC 1º - 14º dia 100 mg de (CLOMID) ou (INDUX) + 40 mg de (tamoxifeno) 15º - 28º dia 50 mg de (CLOMID) ou (INDUX) + 20 mg de (tamoxifeno) Exemplo: 21 dias após a ultima aplicação de durateston incia o TPC assim : DO 1 AO 14 DIA TOMANDO ESSA DOSAGEM - 100 MG DE (CLOMID) OU (INDUX) E 40 MG DE (TAMOXIFENO) POR DIA ! E DO 15 AO 28 DIA TOMANDO ESSA DOSAGEM - 50 MG DE (CLOMID) OU (INDUX) E 20 MG DE (TAMOXIFENO) POR DIA ! ( SÃO 28 DIAS DE TPC ) E aí galera acha que está tudo bem? Vou ter resultados? Lembrando que fiz exame a uma semana e está tudo ok. Obrigado
  23. bom dia, estou iniciando meu segundo ciclo, sei que não é ums dos melhores mas é a segunda vez que ciclo intão começo por coisas mais leves, vai ser : 10 ml de durateston 30 ml de stanozol eu estou na duvida quanto a tpc, tamoxifeno, clomid, tribulos, HCG , gostaria de saber uma melhor e as dosagens. obrigado!
  24. Ola galera, tenho 22 anos, peso 75g altura:1,70m bf: nao sei treino a 3 anos e to querendo fazer o meu primeiro ciclo to pensando em fazer apenas de dura, bem básico seria assim: 1 – 6 semanas > Durateston 500 mg por semana (250 mg na segunda + 250 mg na quinta) TOTAL DE DURATESTON UTILIZADOS 12 AMPOLAS DE 250 MG EXEMPLO : 1 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 2 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 3 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 4 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 5 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 6 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! ou até 8 semanas, o que acham?? tpc to pensando em apenas clomid sera que chega? e como tomar o clomid?
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