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Encontrado(s) 270 registros

  1. Fala galera maromba!!! To querendo começar 1 ciclo. Será o primeiro meu. Quero sugestões. Meu ciclo vai ser de Stano + Dura. Tenho 35 anos, 93 kg, 1.82m Abraço!!!!
  2. ERISSON

    CICLO EM CASAL

    Bom dia pessoal, estou aqui novamente, a 6 meses tentamos fazer um relato do ciclo de ox da minha esposa, mas fomos pegos de surpresa por uma doença na família, o que não nos permitiu dar continuidade ao relato, mas o ciclo foi feito, e digamos de passagem com ótimos resultados. Bom agora estamos aqui mais uma vez e vamos ciclar juntos, eu vou fazer 8 semanas com DURA e OX e ela 10 semanas tbm com DURA e OX, isso mesmo vai usar durateston!!! Sabemos dos riscos e as doses de dura serão pequenas e 1 vez na semana. Montamos o ciclo da seguinte forma:] Temos: 18cxs de DURA 135cps de 20mg de OX e 120cps de 10mg de OX EU: OX: 20mg 2 2x ao dia 3 3x ao dia 4 4x ao dia 5-7 3x ao dia 8 2x ao dia 9 2x dsdn DURA: 1ml 250mg 1-8 1ml seg e qui ELA OX: 10mg 1-4 2x ao dia 5 3x ao dia 6-8 2x ao dia 9 2x dsdn 10 2x ds2dn DURA: 0,2ml 50mg 5-10 1x na semana Sobre TPC, em meu ultimo ciclo (somente dura) eu não tive nenhum colateral mas mesmo assim tomei tamox 21 dias depois de ter terminado o ciclo, estou pensando em deixar de lado a TPC, não sei ainda, minha esposa não fez no ultimo e não vai fazer nesse. Dieta: Bom a dieta vai ficar em 2000ckal pra ela e 3800ckal pra mim, sempre bem dispostos os macros, ela vai ingerir pouco carbo, eu ja pretendo ingerir um pouco mais. Atualmente estamos assim: EU 1,78m, 89kg, 19%bf (na luta pra baixar mais 2 antes de iniciar o ciclo) ELA 1,64m, 69kg 22% bf Mais próximo do ciclo enviaremos as medidas exatas e fotos para comparações. O que acham da montagem do ciclo? Estamos aberto a sugestões para tirar o máximo possível vlw
  3. Victorayuso

    Ajuda comracidade de anabol

    Boa noite pessoal, poderiam me ajudar? comprei esses AES, porém preciso da ajuda de quem entende para saber se são originais e posso utilizá-los sem medo! Tenho tudo prontO para o ciclo so preciso saber se são autênticos. Vou anexar fotos aqui logo em seguida. LOTE DA DURA: 18072 E VALIDADE 04/2020 - LANDERLAN
  4. Mylena Cristina

    Helppp! Deca+Dura (FEMININO)

    Olá!! Pessoal, ontem tomei a primeira dose de 1ml de deca e 1ml de dura... Eu iria tomar semanalmente, por 4 semanas! Li muitos relatos sobre a Dura, que não é tão boa pra mulheres por causa dos efeitos virilizantes, enfim... Será que com essa dosagem e tempo de ciclo os efeitos colaterais serão tão intensos que serão irreversíveis??? (pq eu n to mto preocupada com efeitos virilizantes n, mas só pra saber kkk) Eu queria "inchar", pois tenho biotipo magro e muita dificuldade de desenvolver membros inferiores, só a deca já teria bons resultados? Eu tô pensando em tomar só a Deca 1ml por 4 ou 5 semanas. Se puderem me dar uma dica sobre como poderia fazer esse ciclo, ficaria Muuuuuuuito grata!!! Att,
  5. Nycolas Almeida

    1° Ciclo = Deca + Dura

    Este é meu primeiro ciclo, segue as informações: - Idade: 19 anos - Altura: 1,80 - Peso: 74kg - Medidas: Torax - 110,00 / Cintura - 76,00 / Quadril - 96,00 / Antebraço - 30,00 / Biceps - 30,00 / Coxa - 58,00 / Pantu - 40,00 - Percentual de gordura: 7% (7 dobras) - Tempo de treino: 3-4 anos - Objetivo: Ganho de massa muscular para parar de ser frango /o/ - Estrutura do ciclo de 10 semanas: - 1ml de 300mg/sem (deca) - talvez seja 200mg dependendo de onde vou comprar - 2ml de 250mg/sem (dura) TPC: - Anastrozol - Bulbine - Silimarina Queria saber se está bom e o que melhorar...
  6. Vou começar meu primeiro ciclo, fui em um médico conhecido na cidade de Florianópolis. Gostaria que dessem a opinião de vcs. Fotos iniciais: Estou fazendo acompanhamento por exames sanguíneos, dieta com nutricionista esportivo. Basicamente proteína e carbo de baixo índice glicêmico em todas as 6 refeições e proteína e carbo de alto índice glicêmico no pós treino. Proteina Whey isolada Dymatize, frango, ovo e peixe, batata doce, arroz integral e macarrão integral. Complexo vitamínico.750 30 Anos, 1,73 de altura, 70 Kg, BF 11%, 7 anos de academia com períodos ausentes. Estou a um ano treinando intensamente e controlando a dieta praticamente da mesma forma q o nutricionista me passou, mas fazia uns dias de lixo. Pretendo não fazer lixo durante o ciclo. O ciclo é: Deca e dura da farmácia e oxan manipulada. semana 1: 200mg deca dividido na seg/sexta semana 2: 50mg deca + 750mg dura seg/sexta semana 3: 50mg deca + 750mg dura seg/sex semana 4: 1000mg dura semana 5: 50mg deca + 750mg dura seg/sex semana 6: 1000mg dura seg/sex semana 7: 1000mg dura seg/sex semana 8: 1000mg dura seg/sex *Oxandrolona apartir da 4 semana 30mg ao dia até a 9 semana *Clomifeno apartir da 6 semana 1 comprimido ao dia até completar a 10 semana *Tribulus terrestris apartir da quarta semana 1000mg ao dia ate completar a 10 semana No final da 8 semana exames de sangue para avaliar e recuperar o eixo hormonal. Vou falar algumas coisas aqui que o médico me disse, mas acho que vai criar um pouco de polêmica, mas vamos lá. -A oxan ele pediu pra que eu tome as 30mg por dia em uma dose só, disse q se fracionar o efeito não é o mesmo. -Disse que no inicio do ciclo vai aromatizar mesmo, uma parte da testosterona vai virar estradiol, mas que propositalmente faz isso que eleva a produção de GH, só então depois na 4 semana entra o clomid para diminuir a retenção hídrica e a aromatização, disse que a oxan ajuda a não aromatizar tbém. Tribulus é para começar estimular a produção natural da testosterona já na 4 semana. -Tamoxifeno ele disse que bloqueia os receptores apenas na mama, evitando assim a ginecomastia, mas que ao contrario do que a maioria pensa, o tamox não evita a aromatização, que a testosterona vire estradiol, continua aromatizando.Me aconselhou tomar se porventura sentir coceira ou desconforto no mamilo. Mas antes devo comunicar ele para que me prescreva a dose. Sei que o médico não é o dono da verdade, e que a experiência de vcs conta muito mais. Escrevi apenas para abrir discussão sobre o assunto se alguém quiser. Estejam livres para opinar, qualquer ajuda é bem vinda.
  7. MFerrero

    Ciclo Dura+Diana

    Olá pessoal. Estava afim de iniciar um ciclo de Durateston + Dianabol com o objetivo de bater os 90kg. Minha atual situação é: 21 anos; 1,86m; 82kg; Treino 6 vezes na semana e também pratico artes marciais. Dieta está limpa, respeitando os macros de proteínas, carbo e gorduras (se alguém achar necessário eu posto aqui também.) O protocolo seria: - Durateston - 1ml segunda e quinta - Dianabol - 50mg por dia. DEVO ALTERAR ALGO OU POSSO SEGUIR EM FRENTE?
  8. M a D e

    "Primeiro Ciclo"😅

    Boa tarde galera Sou novo aqui no fórum e também na questão de "recursos ergogenicos", por isso estou recorrendo a vocês. A uns 2 anos atrás eu tomei durante 1 mês dianabol porque um amigo meu tomava e boa fazíamos academia juntos. Ganhei um peso legal, mas perdi tudo quando parei (hoje vejo que eu fiz errado 🤣). Enfim, não considero isso com um ciclo e gostaria de fazer um, mas bem de Boa. O que vocês acham disso? Início Durateston 15 dias depois Deposteron E assim vai... Não sei como nem quando terminar, sou meio leigo no assunto... Alguma luz? Vlw galera... 1.70 60kgs 7% bf
  9. richab

    Ciclo de durateston com stanozolol!

    Olá pessoal, acompanho o relato de vocês a muito tempo e agora pretendo realizar meu segundo ciclo. Nem vou relatar como foi o primeiro porque foi uma vergonha. Aprendi muito com vocês e agora vou precisar do máximo de dicas que puderem me dar. Posteriormente vou mandar as fotos de como estou hoje para avaliarem onde devo dar ênfase! O ciclo que pretendo tomar é o seguinte: SEMANA 1-10: 500 mg de durateston, 2x semana; SEMANA 5-10: 300 mg de Stanozolol, dsdn; TPC: 35-40 dias após o ciclo( Clomifeno ou Tamoxifeno); PROT. HEPÁT: Silimarina- 150mg dia durante todo o ciclo. ALIMENTAÇÃO DIÁRIA: 1) Café da manhã( 6: 00 hs): _Duas fatias de pão light com queijo branco ou peito de Peru; _200 ml de leite desnatado com duas colheres de aveia; _30 gramas de albumina com água; _5 gramas de glutamina; _1 comprimido de polivitáminico; _1 fruta. 2) Lanche pré-treino( 9: 00 hs): _1 porção de aminoácido líquido( média de 37 gramas de proteína); _2 bananas amassadas com duas colheres de aveia; _maltodextrina durante o treino. 3) Lanche pós treino(11:00 hs): _ 1 dosagem de whey protein concentrado ( 24 gramas de proteína) misturado com dextrose; 4) Almoço(12:00 hs): _4 colheres de sopa de arroz integral; _1 concha de feijão; _Verduras e legumes a vontade, em torno de três diferentes por refeição; _ Carne a vontade, principalmente frango. Quando mudo para carne vermelha escolho sempre a mais magra possível. _ 1 fruta de sobremesa. 5) Lanche da tarde(15:00 hs): _ 1 barra de proteína(16 gramas de proteína); _1 fruta. 6) Jantar( 18: 00 hs): _ O mesmo do almoço. 7) Lanche da noite(21:00 hs): _2 frutas; _200 ml de leite com duas colheres de aveia; _30 gramas de albumina com água; _5 gramas de glutamina. Juntamente com as fotos vou postar minhas medidas, mas adiantando algumas coisas tenho 75 kilos e 1,74 de altura, treino a mais ou menos dez anos e quando comecei tinha 58 kilos, um verdadeiro grilo, kkkkkkkk.
  10. Boa tarde!! Tenho um evento em Setembro/2018, e meu intuito do ciclo e da minha dieta é estar o mais seco possível até lá com uma boa quantidade de massa muscular. Obs: Vou iniciar o ciclo e a dieta no dia 02/07/2018. Idade: 19 anos. Altura: 1,86m Peso: 97kg BF: 19% TMB: 3100Kcal (Seg, Qua, Sex)/ 2700Kcal (Demais dias) Estrutura do Ciclo: 1 - 8 - Oxandrolona - 80mg/TSD 1 - 8 - Durateston - 250mg/semana Dieta e Rotina de Treino: 06h00 - AEJ (Seg, Qua, Sex) 08h00 - 3 ovos + 2 bananas + 20g aveia. 11h30 - 200g Carna moída (Coxão Mole) + Salada a vontade. 15h00 - 60g de Atum 17h00 - 150g Peito de Frango 19h00 - Treino Musculação (Dividido em ABC, aprox 50min de treino) 20h00 - Whey Protein 21h00 - 200g Carne Moída (Coxão Mole) + 45g de arroz integral 23h00 - 60g de Atum. Macronutrientes: Proteínas: 346g Carboidratos: 113g (Pensando em reduzir para 90g) Gorduras: 66g Kcal total: 2400 O déficit ainda está grande, mas tenha bastante gordura para perder. O ciclo vai me ajudar a manter a massa magra. O que acham dessa estrutura?
  11. marombasjack

    CICLO DECA+DURA

    IDADE: 24 ALTURA: 1,83 PESO ATUAL: 78KG BICEPS CONTRAIDO: 39CM TEMPO DE TREINO: 3 ANOS o CICLO VAI SER ASSIM: OQ VCS ACHAM?? Pré Ciclo 15 dias :1 cp Methiocolin b12 12/12 hrs Ciclo 15 deca 50mg + dura 250mg 1°SEMANA SEG: 1 deca 50mg QUIN: 1 dura 2°SEMANA SEG: 1 deca 50mg QUIN: 1 dura 3°SEMANA SEG: 2 deca 50mg + 1 dura QUIN: 1 deca 50mg + 1 dura 4°SEMANA SEG: 2 deca 50mg + 1 dura QUIN: 1 deca 50mg + 1 dura 5°SEMANA SEG: 2 deca 50mg + 1 dura QUIN: 1 deca 50mg + 1 dura 6°SEMANA SEG: 1 deca 50mg + 1 dura QUIN: 1 deca 50mg + 1 dura 7°SEMANA SEG: 1 deca 50mg QUIN: 1 dura 8°SEMANA SEG: 1 deca 50mg QUIN: 1 dura Após 21 dias da ultima aplicação: TPC Semana 1: 1) Clomifeno: 100mg/dia 2) Tamoxifeno: 40mg/dia 3) vitamina E 1000mg/dia Semana 2: 1) Clomifeno: 100mg/dia 2 )Tamoxifeno: 40mg/dia 3) vitamina E 1000mg/dia Semana 3: 1) Clomifeno: 50mg/dia 2) Tamoxifeno: 20mg/dia 3) vitamina E 1000mg/dia Semana 4: 1) Clomifeno: 50mg/dia 2) Tamoxifeno: 20mg/dia 3) vitamina E 1000mg/dia Total cápsulas: 42 cápsulas Clomifeno 42 cápsulas Tamoxifeno  
  12. Bom dia meua queridos, hoje início ao meu blast, dividirei um pouco com vocês essa minha experiencia. De inicio mostrarei a estrutura da primeira fase do blast e do cruise (ciclo) e um pouco da dieta, no decorrer vou postando os protetores e outros produtos que estarei ultilizando durante o processo. Tenho 25 anos, 5 anos de treino e venho de 3 experiência com esteroides. Minhas medidas eu não sei pois não costumo medir e sim ter um feedback visual porem compartilharei fotos e medidas aqui com vocês e para terem uma noção. Minha dieta se divide em 6 refeições dia, fontes de proteinas variando entre ovos inteiros, claras de ovo, whey concentrado e frango, numa proporção diaria de 3,5g/kg de proteina animal, porem com a somatoria dos demais alimentos essa quantidade de proteina diaria total tende a aumentar para algo proximo a 4g/kg. Já as fontes de carboidratos variando entre aveia, arroz branco e parborizado, numa proporção diaria de 5g/kg ou 6g/kg de carboidrato. Fontes de gorduras variam entre gemas de ovos, pasta de amendoim e azeite de oliva. A quantidade de calorias diarias estão batendo as 4.000kcal por dia. Estrutura do Blast: 1-8 1g de Durateston/Semana dividida em 4 aplicações, Seg/Qua/Sex/Dom. (Lembrando que estou respeitando a meia vida do ester menor). 1-12 1,2g de Boldenona/Semana dividida em 4 aplicações, Seg/Qua/Sex/Dom. (Esta dosagem pode parecer alta, porem, alem de ser minha droga favorita minha resposta com ela é muito boa). 9-12 750mg de Enantato/Semana dividida em 3 aplicações. (A entrada do Enantato nesse período é para aproveitar aproveitar a concentração plasmatica do maior ester da durateston, manter uma testo até o fim do ciclo da boldenona e fazendo a ponte para o cruise que se inicia apartir da semana 13 com APENAS cipionato). Para auxiliar nas aplicações ultilizo uma pomada de lidocaína para aliviar o incomodo das aplicações. Tenho acompanhamento de um farmacêutico, nutricionista e de um coach, não tenho um medico que me acompanhe 100% porém tenho acompanhamento por exames. Caso falta alguma coisa ou alguem tenha algum tipo de duvida, critica ou ajuda, estou a disposição. Espero que acompanhem e gostem do relato que no caso será postado semanal ou postarei duas vezes na semana pelo corre corre do meu dia. O objetivo desse "ciclo" é conseguir o máximo de ganho possível e de preferência o mais limpo possível. Fiquem ligados logo menos volto com novidades, abraços!
  13. Anton q

    ciclo dura + deca + deposteron

    Opa td tranquilo manos? preciso da ajuda de vcs com meu primeiro ciclo com objetivo de bulk 22 anos 1,78 altura 67 kg 8% bf ectomorfo treino a 3 anos 1-4 dura seg 200mg / quinta 200mg (farmácia) 5-8 deposteron 200mg a cada 6 dias (farmácia) 1-8 deca 200mg a cada 7 dias (decaland) tpc: tamoxifeno dieta: proteína e muito carboidrato... minhas duvidas aí: Aplico 100mg de deca na segunda + 100mg de deca na quinta? Acrescento hcg na tpc? Acrescento protetores intra ciclo ou no pós ciclo? tiver algo errado podem comentar tbm vlw tmj ;p
  14. muscleatomic

    RELATO DE CICLO DURATESTON APENAS

    Relato sobre uso de durateston
  15. MAROMBAA22

    Como tomar Durateston?

    OLÁ BOM DIA GALERA É O SEGUINTE MINHA DUVIDA É BASICA EU POSSO TOMAR APENAS DURATESTON OU PRECISO ACOMPANHAR COM ALGUM OUTRO COMPOSTO? ESTOU QUERENDO TOMAR APENAS 6 APLICAÇÕES 2 POR SEMANA MAIS JA ME DISSERAM QUE TENHO QUE TOMAR 8 SEMANAS 16 APLICAÇÕES , ENTAO IREI SEGUIR ISSO.... APENAS PRA TER UMA MUDANÇA PEQUENA E DEPOIS CONTINUAR MANTENDO TENHO 1,89 E 107 KG NAO SOU PEQUENO ENTAO QUERO APENAS CRESCER ALGO MAIS, NUNCA TOMEI NADA VCS QUE ENTENDEM ACHAM CERTO TOMAR APENAS A DURATESTON??? EXISTE ALGUM PROBLEMA COM ISSO?
  16. Gaabalbas

    Ciclo dura x stano (dúvida)

    1-8 dura 250/mg seg 3-10 stan 100mg dsdn 1-10 hcg 250ui Seg e quinta 1-10 Tamox 5mg durante 1-10 Anastrozol 0,70mg TPC 1-5 hcg 500ui Seg e quinta 1-3 40mg tamox 4-6 20mg tamox galera oque vocês acham do meu ciclo? nao irei mudar a dose da testosterona ! tamox e Anastrozol irei tomar durante o ciclo pois meu médico passou alguns remédio manipulados e neles contém tamox e Anastrozol Pretendo iniciar o ciclo dia 7 de março 3 anos de treino peso :75kg bf: aprox 10%
  17. Treino há dois anos, 5x na semana, minha faixa de peso 65 ~ 67 kilos 1,75mt 24 anos e não passo disso, considero minha alimentação boa apesar da rotina apertada e sempre tento jantar mais que o suficiente e uso suplementos padrões (whey, creatina e albumina um pouco antes de dormir) Mesmo me esforçando ao máximo nos treinos não consigo mais ganho de massa e resolvi fazer um clico (este mais especifico) 1 - 8 Semanas - Durateston 500mg (2 ampolas por semana) 3 - 10 Semanas - Stanozolol 100mg Dia Sim Dia Não ( mesmo quando cair nos final de semana deve ser mantida a regra) Obs.: nesse ciclo, o Stanozolol também pode ser aplicado 50mg todo santo dia ). Meu maior receio seria a perda apos a TPC afinal não vai ficar barato. Numa opinião, vale a pena tentar? e também aproveitando : manter esse ciclo anualmente seria uma boa? Vlw
  18. Uma dúvida sobre TPC! Bom, eu li em alguns sites que a terapia pós-ciclo do dianabol deve ser feita 12 horas após o último comprimido a ser ingerido. Já a tpc do durateston eu vi que deve ser feita se eu não me engano 21 dias após a última aplicação. Mas no meu caso eu usaria os dois, Diana + Dura, como ficaria a tpc? (No caso SERMS) quantos dias depois eu devo começar a fazer? Seria um ciclo básico: 1ª-4ª semana DIANABOL 30mg/dia 1ª-5ª semana DURATESTON 250mg/semana Agradeço
  19. Marcossilva1

    Primeiro ciclo de dura! TPC apenas de Clomid?

    Ola galera, tenho 22 anos, peso 75g altura:1,70m bf: nao sei treino a 3 anos e to querendo fazer o meu primeiro ciclo to pensando em fazer apenas de dura, bem básico seria assim: 1 – 6 semanas > Durateston 500 mg por semana (250 mg na segunda + 250 mg na quinta) TOTAL DE DURATESTON UTILIZADOS 12 AMPOLAS DE 250 MG EXEMPLO : 1 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 2 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 3 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 4 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 5 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! 6 º semana aplicações : segunda 1 ampola de 250 mg de dura e outra ampola de 250 mg na quinta feira! ou até 8 semanas, o que acham?? tpc to pensando em apenas clomid sera que chega? e como tomar o clomid?
  20. To no meu 1° ciclo de dura e stano, variando aplicações entre glúteo e deltóide, sendo q as aplicações de dura no deltóide são insuportáveis a ponto de não conseguir dormir de dor, isso e normal? Ou posso ter aplicado errado? Obs: estou no final do ciclo já nao era para ter acostumado com as aplicações?
  21. Aew moçada, postando aqui meu ciclo de bulk p vcs avaliarem. Esse é meu segundo ciclo, ano passado fiz um de 8 semanas com 500 d dura e oxandrolona 60mg....... Neste ciclo atual quero ganhar massa extrema, dar uma volumizada mesmo. Tenho 1.75m, no momento 95kg, quero passar dos 100kg. 1 sem : 500 d dura + 200 d deca 2 sem : 500 d dura + 200 d deca 3 sem : 500 d dura + 200 d deca 4 sem : 500 d dura + 200 deca 5 sem : 750 dura + 300 deca 6 sem : 750 dura + 300 deca 7 sem : 1000 dura + 400 deca 8 sem : 1000 dura + 400 deca 9 a 12 sem: 250 dura/ semana + estanozolol pastillha subgengival 20 mg de 8/8 horas Estou iniciando a semana 7. Há 2 semanas colhi minha testo e estava em 3900, agora ja deve ter passado dos 4000, hahahaha..... Lipidograma: normal Tireoide: normal Função hepática: normal Estrogênio: 161 (normal Até 39): Entrei com 12.5mg d exemestano por 10 dias e vou dar continuidade com 0.5mg d anastozol/dia. DHT: Aguardando resultado p ver se preciso entrar c finasterida p proteção d próstata e perda d cabelo. A deca e a dura são de farma....gasto uma nota mas vale a pena, compro c receita. Meu Bulk é sujo, comendo d tudo, melhor época da vida, kkkkkkk..... Tô sendo acompanhando por médico do esporte q trabalha com atletas em geral e fisiculturistas, o cara tem experiência. Ele disse q fazer 1000mg d dura é tranquilo, eu fiquei com pé atrás com essa dose.....eu ja tive um ganho muito bruto, não to tão retido. Após isso vou iniciar 3ui/dia d Gh Omnitrop por uns 5 meses. Aguardo opiniões.
  22. Brayanmonster

    dura x boldenona com fotos! recuperação

    iae galera! HISTORIA meu nome e brayan 20 anos, peso 71kg, tempo de treino 3 anos. sofri um acidente no começo do ano de moto etc... voltei aos treinos a 3 meses, devido uma fratura do pulso. numero de ciclos:1 antes do acidente. OBJETIVO antes do acidente estava com 85kg seco. um bf bom etc minha meta com o ciclo e conseguir recuperar o shape corrigir alguns erros de cimetria como trapezio ombro e panturrilha. E melhorar a densidade muscular que esta igual a de um natural. MEDIDAS ATUAIS! peso: 71kg, altura: 1,79 braço:39 perna:59 peitoral:105 (fita passando por dentro dos braços) paturrilha:37,5 CICLO! 1/12 domingo/quarta: 250mg dura / 500mg semana 1/12 domingo/quarta:200mg boldenona / 400mg semana 8/12 diana. 40mg tsd DIETA carboidratos que serão usados: apenas aveia e feijão. proteinas que serão usadas:leite frango carne vermelha de vaca e ovos. suplementos: whey on / multivitamínico universal / vitamina c. desculpa não especificar quantidades etc, e que não sigo assim cada dia e alterado etc. depois posto fotos de pratos e refeiçoes do dia horários etc. MARCA DAS DROGAS dura e diana da lander e boldenona da muscle pharma. o lote da dura não bate no site. mais no meu primeiro e único ciclo foi assim e tive 10gk de ganho. infelizmente e oque pode ter acesso na minha cidade. peguei da mão de um atleta na residencia dele então vou confia! TPC serms classica! + tribulus + tamos durante o ciclo caso haja aumento de ginecomastia. e hcg em caso de testículos diminuírem. OBSERVAÇÕES tenho gineco desde os 14/13 anos e pequena porem esta aqui. um dos motivos pelo qual prefiro ter bf baixo. caso aumente entro com tamox. não bebo e nem fumo! FOTOS ATUAIS! primeira aplicação foi 09/10 /ontem/ espero que acompanhem e deixem ideias construtivas obrigado!!!
  23. Olá pessoal Vim aqui relatar o meu primeiro ciclo com esteróides e também sanar algumas dúvidas. Faz mais de ano já que oscilo entre ganhar e perder massa, ou seja, não saia do lugar, então resolvi procurar um endocrino pra saber se valia a pena começar um ciclo. Conversamos bastante e ele me passou o seguinte ciclo: Dura / 03 / Depos / 04 / Dura + Deca / 05 / Depos + Deca / 06 / Dura + Deca / 05 / Depos + Deca / 06 / Dura + Deca / 06 / Depos + Deca / 05 / Dura + Deca / 05 / Depos / 04 / Dura / 04 / Dura / 04 / Depos Os números são os intervalos diários entre uma aplicação e outra, no total são 57 dias Obviamente eu fiz uma bateria de exames antes e levei tudo para ele e no meio do ciclo também está programado outro exame de sangue. Conversamos mais de uma hora e tirei muitas dúvidas minhas, a única coisa que me deixou cabreiro é que ele não me passou uma TPC. Ele disse que não passa outros medicamentos junto com o ciclo porque gosta de acompanhar como o corpo reage aos hormônios e que tipo de adaptação é interessante para os próximos. Perguntei sobre os colaterais e ele disse que ginecomastia não rola no primeiro ciclo, pelo menos nunca teve um caso entre os pacientes. De resto ele disse que o mais comum são espinhas (aumento da oleosidade), irritação e retenção de líquido. Eu vou lá 15 dias após terminar o ciclo para ele avaliar os resultados. Queria saber se vocês acham que eu devo me prevenir para algum imprevisto (me cago em ter tetinha haha) e que tipo de TPC é interessante com esse protocolo de ciclo. Valeu ae! Algumas informações: 24 anos Malho desde os 18 (era extremamente magro, passei dos 57 para os 77 kilos) 1,77 m
  24. Opa galera sou novo aqui e to precisando de ajuda! Estou tentando corrigir um ciclo montado pra mim naquele esquema, pega td que tem guardado e tenta montar algo rs Vou resumir a obra: Tive uma lesão Ano retrasado a qual operei em junho de 2013. Perdi bastante peso e regressei a academia (até que enfim!) á 6 meses. Afim de dar um start na recuperação do peso(recuperei apenas 4kg até agora) peguei oq tinha guardado em casa e pedi para montarem algo pra mim. Me sugeriram isso ai 1ª a 4ª semana Segunda - Depo 2ml e Dura 1ml Quarta - Depo 2ml e Dura 1ml Sexta - Depo 2ml e Deca 1ml 5ª semana Segunda - Depo 2ml e Dura 1ml Quarta - Depo 2ml Sexta - Deca 1ml 6ª semana Segunda - Depo 2ml e Dura 1ml 7ª semana Segunda - Dura 1ml 8ª semana Segunda - Dura 1ml Achei meio estranho mas como não manjo gostaria de uma opinião se está aceitável ou se precisa retirar/adicionar/mudar alguma coisa nele. Eu ja vou chutar que vão me avisar que Depo e dura não faz sentido e que Depo não combina com Deca hehe oq acho que até faz sentido. To aqui pedindo ajuda mesmo então podem descer a lenha =) Vlw galera!!!
  25. Aí galera eu vou tomar 8 deca e 4 dura, já to decidido e talz ! Só q aí galera pra proteção eu ia tomar só CLOMID (21 dias após a ultima aplicação) só q tava falando com um brother e talz e o bixo me disse q nem precisa tomar nada, dizendo q o q eu vou tomar é poco e talz daí nem precisava e talz, disse q se eu tomasse podia dar uns pala, flw q só se toma clomid com clicos médio e/ou grande daí eu queria saber de vc´s ..... Será q eu tomo o Clomid ou naum ? Se naum tomar o Clomid, o q tomar ??? Vlw galera abraços aew !!! Ps: eu vou tomar isso msm , naum como ciclo, só pra aumentar um poco di boa, uns 8kg
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