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Encontrado(s) 228 registros

  1. Joana Darc sb

    Ciclo feminino de boldenona

    volteeeeei gente!! Meu primeiro relato foi apagado , porém estou refazendo-o e deixando ele mais completo agora galera! primeiro quero dizer um muito obrigado a todos os que já me acompanharam , e dizer tambem que vou continuar relatando aqui o meu segundo ciclo de boldenona, de 150mg da marca Gold LABS. Meus dados Idade: 24 altura: 1,56m Peso: 59.55kg - bf ??% Cintura: 69 cm Bíceps: 28.5cm Peito: 96 cm Coxa : 60cm Panturrilhas: 34cm Glúteos: 98cm Dieta: (seguindo a recomendacao do @Apollo Galeno ) desjejum: 3 ovos +60g aveia+1 fatia de queijo+ 3 morangos lanche pré : 100g frango+100g batata doce + meia beterraba+meio limao almoco: muita salada +100g arroz+150g de frango/carne+ uma concha de feijao lanche: 2ovos+1 fatia de queijo+ 1 banana janta: igual ao almoco menos feijao ceia: 2 ovos+ 100ml iogurte+ meio abacate obs.: Faco as minimas substituicoes possiveis nela, to tentando fazer sem dar nenhuma escapada. TREINO: SEGUNDA E QUINTA: SUP RETO (low reps) +2 auxiliares DEsenvolvimento militar (low reps) +2 auxiliares variaveis faco tambem um para triceps e um biset para biceps obs.: comeco fazendo abdominal com peso, paralela tambem com peso e finalizo fazendo farmer`s walk TERCA E SEXTA: Passadas Agachamento livre (low reps) Agachamento frontal Hack ou extensora leg press elevacao pelvica Quarta e sabado: Pull ups+chin ups adiciono peso sempre que dá Terra ( porem estou com uma lombalgia entao suspendi o terra por enquanto, estou fazendo leve, quando consigo. Stiff+ terra sumo stiff unilateral com halter Remada curvada Puxador unilateral Remada unilateral no banco objetivo: qualidade, densidade, volume, e ganhar um pouco de simetria, o formato do meu corpo nao é simétrico como eu gostaria, nao tenho cintura, mas acredito que da pra melhorar, acho bonito um corpo em formato Y tambem, acho que posso focar nisso. ciclos ja feitos: Ja fiz um com boldenona, vou detalhar melhor ele com tudo o que lembro mais tarde. fotos:: Obs.: Apos o fim do primeiro ciclo de boldenona, em junho, se nao me engano, comecei a ficar mais retida, nitidamente, mais `macia`, sem as veias aparentes, sem pele fina, mesmo tendo cortado calorias fiquei mais redonda,ate meu peito pareceu ficar um pouco maior, mas a massa acho que deu pra manter, ganhei uns 4kgs com ele. Pronto , ta refeito!! agora vai! ATUALIZANDO Colhi sangue para os exames de testosterona pra verificar se a droga ta ok mesmo, porem so recebo sexta feira o resultado. Hoje foi a segunda aplicacao, vou ficar fazendo duas por semana, cada uma com 0,25ml . Usei uma 25x7 porque nao achei a 30x7, ou preferir usar via intra muscular mesmo. so uma duvida, como vcs compram as seringas de vcs? compram caixa ou na farmacia mesmo uma por uma? So mais um detalhe, acho que nao e psicologica a fome que eu to sentindo nao , nao e normal vc sentir uma fome que ate doi sua barriga , mas a dieta ta me saciando bem ,só quando demoro a comer, eu sinto uma fome desgracada, desesperada. Tomara que seja coisa da bold. Nao lembro de todos que ja me ajudaram, mas deixo o meu muito obrigada desde já.
  2. EmBusca DoX

    Relato Dura + Bold - 5 Semanas

    Tenho 27 anos, 1,75 m, 92 kg, bf 15%(Chute). Objetivo: Bodybuilding 1º ciclo foi Deca 50 mg sem + Cipionato de Testosterona 200 mg sem - 5 semanas(dez 2017 para jan 2018) - Resultado: 73 kg - 81 kg 2º ciclo foi Deca 200 mg sem + Cipionato de Testosterona 250 mg sem - 5 Semanas(dez 2018 para jan 2019) - Resultado: 82 kg - 92 kg Então vamos lá : 3º Ciclo - Durateston 500 mg sem + Boldenona 400 mg sem - 5 semanas: Objetivo: Volume com menos retenção que o 2º ciclo Faz 1 mês que fiz o 2º ciclo e não estou usando nada desde o fim dele, apenas dieta. Inicio do Ciclo será esta semana, dieta já estou seguindo a 1 mês. Dieta: 1º - 2 bananas, 80g de aveia, 5 claras e 2 gemas, vit c 500 mg.(Pré Treino) 2º - 260g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango.(Pós Treino) 3º - 2 bananas, 80g de aveia. 4º - 250g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango. 5º - 220g de arroz parbolizado, 150g de peito de frango. 6º - 1 banana, 1 colher de sopa de pasta de amendoim, vit c 500 mg. Ciclo: 1-5 500 mg de durateston. Aplicações(Seg-Qui) 1-5 400 mg de boldenona; Aplicações(Seg-Qui) Proteções Intra Ciclo: 1-5.dsdn 1mg de anastrozol 1-5.dsdn 400mg Silimarina, 200mg SAME, 200mg L-Metionina 1-5.dsdn 300mg Saw Palmeto, 0,6mg Dutasterida, 500mg Urtiga Dióica
  3. Sereiafit

    Relato da Sereia

    Olá queridos do meu coração! Eis-me aqui novamente para relatar minhas experiências no mundo das drogas. hehehe Para quem não acompanhou, aqui está meu relato anterior com oxandrolona : Agora que já me conhecem, segue as observações: Após o ciclo de oxandrolona fiz um com bold 100mg/sem por 12 semanas Tive um ganho considerável, chegando a aproximadamente 70kg mesmo durante o ciclo tive uma série de imprevistos, baixando minha imunidade e tendo várias gripes fortes com febre, tosse, indisposição e garganta muito inflamada Colaterais com bold: voz arranhando (voltou ao normal no pós ciclo), libido razoável, queda de cabelos e só! Após o ciclo outra gripe forte me fazendo perder quase 5kg Forcei a dieta para recuperar um pouco a magreza e ganhei um bf%zinho, porém subi o peso mesmo no pós ciclo rsrsrs Meus dados Idade: 28 Peso: 67kg - bf 17% (ultima medição há um mês mas deve ter aumentado) Cintura: 72 cm Bíceps: 32cm Peito: 94 cm Coxa media: 61cm Panturrilhas: 37cm Glúteos: 102cm DIETA: PRÉ-DESJEJUM (10min antes do desjejum) - Suco de 1 limão - 1 colher de sopa de Vinagre de Maçã - Vitamina D – 5000UI - Vitamina C-500mg - Vitamina A - Omega 3 DESJEJUM – pré-treino - 250ml de leite desnatado - 30g de aveia em flocos - 30g de whey protein - 1 banana nanica - 2 ovos PÓS TREINO - 100g de batata doce ou arroz integral / 100g de arroz branco (no dia de MMII) - 150g de patinho - 50g de brócolis - Creatina 5g ALMOÇO - 100g de arroz integral - 30g de feijão - 150g de peito de frango - Vegetal do Tipo A – à vontade (ao menos 100g) LANCHE 1 -150g Carne Magra Grelhada - 100g batata doce - Azeite de Oliva-5g - 100g abacaxi LANCHE 2 -100g Frango Grelhado -100g Batata doce- -Vegetal do Tipo A – à vontade - Maça JANTAR -120g Carne Magra grelhada -100g Batata Doce -Vegetal do Tipo A – à vontade - Azeite de Oliva-5g CEIA - 120g abacate - 15g whey protein - 5g creatina - Vitamina C-500mg Calculei essa dieta deu em torno de 2.900kcal, com a proporção de 40%prot, 35%carb e 25%gord. Se alguém discordar disso, pode comentar que reavaliarei. TREINO: Eu não tenho uma sequência pré-definida de treino. Treino os grupamentos sempre de acordo com a recuperação, seguindo mais ou menos isso: COSTAS PANTURRILHAS E ABDÔMEN POSTERIOR E GLÚTEOS BÍCEPS E TRÍCEPS PANTURRILHA E ABDÔMEN OMBRO E APENAS UM EXERCÍCIO PARA PEITO QUADRÍCEPS DESCANSO As academias que frequento abrem até no domingo, então eu sigo mais ou menos esse esquema, o descanso por muitas vezes é aleatório. Fora musculação eu faço dança de salão, mas trata-se de uma atividade com pouco esforço físico na minha opinião. Tenho feito a periodização entre treino de força e resistência tbem. Apesar que ultimamente me sentia fraca devidas gripes que tive, mas eu estava forçando um treino mais pesado. Protocolo:: 1 - 12 semanas - boldenona 100mg/sem 1-5 semanas - masteron 50mg/sem 6-12 semanas - masteron 70~100mg/sem (irei avaliar o aumento da dose de acordo com os colaterais e resultados, talvez eu não aumente, talvez eu toco o pau kkk) Planejamento de depois diminuir a dose para 50mg/sem novamente e levar por um bom tempo ou até eu resolver fazer outro ciclo (pq sou mto doida) As aplicações de bold estão 2x por semana e masteron dsdn. Tipo um dia aplico bold+master, dn, apenas master, dn, bold+master. Primeira dose aplicada ontem. Eu ia fazer bold + primo. Mas teve uma confusão com o fornecedor, acabou que veio masteron, então vai isso mesmo! kkkkk Me deem opinião sobre a dose please; Esse protocolo foi indicado pelo coach, porém eu continuarei por conta. A noite ou amanhã cedo eu posto foto da carcaça! Bjs ♥
  4. Glauco Baptista

    Ciclo Propionato + Boldenona

    Galera estou indo para o meu 5º ciclo, desta vez montando por conta própria e gostaria da opinião de vocês. Minha ideia é fazer uso do Proprionato de Testosterona e da Boldenona, para ganhos sem muitas retenções, nos seguintes moldes: 1~10 semana - Undecilinato de Boldenona 900mg/sem 1~12 semana - Propionato de Testosterona 600mg/sem Minha dúvida é se eu aumento a dosagem de Testo ou se esta bom desse jeito?
  5. 30anderson

    Ciclo trembolona

    Olá galera, bom vou relatar meu ciclo, estou entrando na 4 semana. 1,84cm - 32 anos gordura entre 13-15% ciclo: 100mg(1ml) acetato de trembolona + 100mg (1ml) prop testosterona - todos os dias 500mg de boldenona na semana (divido em 2x) 1mg anastrozol 80mcg de clembuterol (2 dias sim e 2 não) Obs: não montei esse ciclo, faço uma consultoria mas acompanho muito o forum entao quero a opinião de todos. Até agora os colaterais: sensibilidade no mamilo na primeira semana mas agora não sinto quase nada. irritabilidade as vezes de boa, nenhum ataque de tosse ate agora ontem comecei a sentir meu cardiovasculr muito ruim e umas pontadas no peito(nao sei se é normal) o que vocês acham? resultado ate agora: 4kg, uma densidade muscular absurda e os cortes melhoraram mesmo com uma dieta nao restrista. dieta: café da manha: 8ovos com 4 gemas + mingau de aveia (80g) e banana treino pós treino: 200g de arroz branco + 200 frango 150g de carne + 200 batata doce 200g batata ou arroz + 200 de frango ou peru 200g de batata doce + 150 de frango antea de durmir 40g de castanhas ou 100g de carne magra
  6. Olá pessoal! Resolvi fazer meu relato de ciclo, pois pesquisei a respeito e não vi relatos sobre esses dois esteroides combinados, espero ajudar as meninas. Estou fazendo o ciclo com acompanhamento de um coach, ele montou todo o protocolo e está me orientando. Treino a 5 anos, e obtive ótimos resultados de forma natural, mas cheguei a um ponto onde não via mais resultados parece que havia estagnado, pesquisei muito sobre o uso de aes procurei ajuda de um profissional e iniciei então meu protocolo, confesso que me assustei quando ele me apresentou o stan (havia pesquisado que viriliza bastante) ,mesmo assim segui suas orientações, iniciei o ciclo dia 12 de novembro aplicando 0,5 de boldenona a cada 4 dias e comecei a tomar o stan dia 14/11 dois comprimidos de 10mg a cada 12hs. Já na primeira semana percebi aumento na queda de cabelo e acne, meu coach me passou a espironolactona, tomei por 3 dias 1 comprido e esses colaterais passaram, nessa primeira semana ja percebi aumento de força e minha pele mais rígida, sigo dieta e treino pesado, meu objetivo é hipertrofia, segue meus dados. Idade: 25 anos Altura: 1,59 Peso 60 kg DIETA 05:30 1 banana prata, 2 colheres de sopa aveia, 1 fiu de mel, INTRA TREINO - 1 dose bcaa, 1 dose pré treino TREINO: manter hidratação PÓS TREINO Opção 1 - 1 tapioca, 2 ovos, 1 xícara café preto (sem açúcar, usar sucralose) Opção 2 – 1 torrada integral, 2 ovos, 1 xícara café preto (sem açúcar, usar sucralose) LANCHE Opção 1 - 4 biscoito de arroz com 30g pasta amendoim, 1 castanha do Pará, 2 damascos desidratado ALMOÇO 100g arroz, 1 colher de sopa feijão, 120g proteína (frango, peixe ou carne vermelha magra), salada de folhas 1/3 do prato, 50g verduras, Obs: temperar salda com azeite de oliva e limão SOBREMESA – 2 tabletes chocolate 70% LANCHE Opção 1 – 100g batata doce ou 80g mandioca, 80g frango, suco natural de frutas Opção 2 – 2 tapioca, recheio (80g frango desfiado ou carne moída) JANTAR 100g arroz, 100g frango ou peixe, 50g brócolis CEIA 200ml leite zero lactose com canela a gosto, 1 colher de sopa de aveia, 2 castanhas caju Segue fotos comparativas de 15 dias do ciclo ( nao tenho foto dos perfis solicitados por vcs pois estou sem celular,fui assaltada esta semana, mas providenciarei e atualizo o tópico) Fiquem a vontade para opinar.
  7. Emanuelly Rocha

    BOLDENONA CICLO MULHER

    Olá, boa noite. Meu nome é Emanuelly. Tenho 21 anos, treino a 3 anos, porém, fiquei 7 meses sem treinar e estou voltando agora, perdi 10kg por conta de uma gastrite, e hoje meu peso atual é de 48kg. Já tive experiencia com Deca, aos 18 anos, ganhei 5kg de massa, porém perdi tudo. Gostaria de saber se a boldenona pode ser tomada pura, ou só misturada, vi em alguns sites e videos que a maioria mistura ela com testosterona, porém tenho receio do efeito que isso vai me causar. Qual o ciclo ideal pra boldenona? Me recomendaram a trembolona, mais vi que os efeitos são bem maiores. Estou na duvida.
  8. Bom dia, eu tenho um treino pesado e dieta correta, iniciei meu ciclo de Boldenona 25 mg semanais e iria iniciar ox, porém são comprimidos de 20mg. Sei que a quantidade de bold é pouca, porém tenho receio quanto a colaterais. Minha dúvida é sobre as cápsulas de 20mg de ox, posso tomar somente 1 hra antes do treino? Pior que não consigo trocar ou vender a ox. 40 mg seria absurdo e traria grandes colaterais? Meu objetivo é crescer apenas um pouco mais, pois gosto da aparencia magra ja que meu quadril é largo, aumentar a massa e definir. Idade: 28 anos Altura: 1.60 Peso: 49kg Cintura: 63 cm Quadril: 95 Coxa: 54
  9. Degcastro

    Boldenoma de uso animal

    Esse tópico é somente a titulo de curiosidade. A boldenona que compramos com quem vende esteroides é a mesma que compramos nas agropecuárias? Meu fornecedor tem frasco de 10ml de 200mg e 300mg por ml e eu vi que as da agropecuária tem 50mg por ml. Então num ciclo onde se usa 100mg por semana eu teria de dividir 0,5ml em duas aplicações se eu comprasse a boldenona de 200mg por ml? Não pretendo usar por enquanto é só pra saber mesmo. Obrigada!!
  10. aninhaxaxa

    Atualmente usando apenas bol

    Atualmente usando apenas boldenona
  11. Olá boa tarde , estou ciclando com doses elevadas de boldenona e Oxidrolona. Porém eu tive umas relações com meu namorado e ele não interroupeu o coito, e acabou gozando dentro. tomei a pirula do dia seguinte duas vezes, bagunça total do meu ciclo. E agora to com duvida se possso ou não está gravida. Meu ciclo e 2 mil de boldenona, 40 mg d oxi via oral. Eu sei que é alto e não to pedindo lições de mora so uma luz rs
  12. Salu Ramos

    1º CICLO - ENANTATO + BOLDENONA

    Instagram: salu_ramos Minha rotina, evolução, etc: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/224681-evolução-natural-18-anos-salu-ramos-buscando-os-80-kg/ Atual: WhatsApp Video 2018-08-09 at 23.32.31.mp4 Inicio: Já peguei 10 ml de enantato da powder labs e vou pegar + um bujao de boldenona semana que vem, vou comprando as coisas aos poucos, pretendo iniciar em dezembro. pretendo usar 400 mg de enantato + 300 mg de boldenona por 10 semanas. Já estou decidido, ainda vou fazer exames, comprar anastrozol, tamox, vitaminas, hcg vou comprar no final do ciclo. Estou tendo apoio de vários amigos e familiares que sabem do assunto.
  13. Vou fazer meu segundo ciclo, o primeiro foi apenas com oxandrolona 30mg/dia. Foi muito bom, não tiver nenhum efeito colateral forte, apenas dores de cabeça em alguns momentos. Agora depois de 1 ano e meio quero fazer outro ciclo. Indicaram-me: Ox (30mg/dia), Primobolam (1ml 2x/semana) e GH (1 a 3UI /dia). Disseram-me que talvez seria melhor o uso da Boldenona no lugar do Primobolan. Queria a opinião de vcs sobre o que acham desse ciclo e dessas dosagens!! Objetivo: aumento de massa magra e secar, definição! Obrigada!
  14. MirandaPri

    Reação alérgica a Boldenona

    Oi Gente, primeira postagem aqui. Tenho 33 anos, mãe de duas meninas, perdi 35kg apenas com dieta, treino a 1 ano e iniciei a uma semana um ciclo de Oxondrolona e Boldenona. Nunca havia ciclado antes, mas achei interessante para ajudar com o ganho de massa muscular, para diminuir minha flacidez principalmente nos glúteos. Faço dieta e treino de segunda a sexta, quando dá, tbm treino nos sábados. 1.70m 65Kg O que aconteceu foi que ao aplicar a Boldenona, no glúteo lado direito, formou-se um nódulo dolorido (li que era normal). Foi aplicado por uma enfermeira. Segunda aplicação, 3 dias depois no lado esquerdo, tbm formou o nódulo. Na terceira aplicação, foi novamente no lado direito, só que mais acima, para não pegar o nódulo anterior e respeitou o quadrante de aplicação no glúteo. no dia seguinte o nódulo que formou era GIGANTE e vermelho. Muito dolorido. Só que era meu aniversário então saí normal para comemorar. Depois percebi que estava pior, muito duro e vermelho. coloquei compressa morna e nada de melhorar. Hoje faz 4 dias, além de vermelho, está coçando (em ambos os lados), fui ao médico e ele receitou um anti alérgico pra dermatite, não receitou anti-inflamatório e disse pra fazer compressa de gelo e não quente, pois a compressa quente acelera mais ainda o processo inflamatório.Passou uma pomada corticóide pra passar na região que está coçando. pediu pra aguardar uns 3 dias só observando e tomando a medicação que ele passou. Tô pensando em ir em outro médico pra pegar outra opinião. os nódulos estão aumentando e deformando meu corpo. Estou morrendo de medo de virar um abcesso e ter que drenar. Vcs acham que pode ser problema com o produto? Ou só meu corpo que não se deu bem mesmo e tá rejeitando as aplicações? Tem foto pra vcs terem uma noção. Obrigada!
  15. Segundo mês de ciclo feminino de boldenona e oxandrolona
  16. Megara

    Opiniões p/ 2º ciclo mulher

    Olá, estou querendo montar um 2º ciclo ( o 1º foi conforme as indicações em sua totalidade: oxandrolona (manipulada c/ receita (farmácia de confiança))), Achei que ela cumpre o que dizem: ganhos secos. bastante definição.há 1 mês venho pesquisando em muitos fóruns e reuni as informações de que as outras mais indicadas para mulher seriam: Stan, Bold, Primo e Deca. Não pretendo usar Stan pois os relatos em sua maioria,me fizeram concluir que seus colaterais x ganhos não valem a pena.Embora digam que ela dá mais ganhos que oxan.Meu endócrino me receitou Primo e Deca. Encontrei apenas 2 relatos apenas do uso da Deca e Primo só encontrei associada à outras drogas. Como ainda é meu 2º ciclo, estou conhecendo o efeito no meu corpo, por isso quero experimentar uma outra sozinha. Sei que Deca (ñ sei qto à Primo e Bold pois ñ vi relatos) não proporciona ganhos secos, mas meu intuito é crescer e somente depois investir em definição. Pois acho utópico (minha opnião): "quero crescer enquanto isso,perder gordura,definir barriga,não reter e manter pele e cabelos invejaveis"Uma coisa de cada vez!Gostaria de opiniões de quem tem conhecimento de mulheres que utilizaram para facilitar minha escolha entre Primo ( que é dificílima de encontra inclusive!) Boldenona e Deca.Seeeee fosse o caso de fazer uma associação: primo comprimidos + oxan comprimidos seria abusar c/ o fígado?Ah, sim, malho há 4 anos,fiquei 8 meses parada voltei a 6, mas este ano estou decidida utilizar anabols e então comecei a pesquisar. No aguardo.
  17. Bom pessoal esse é o meu segundo protocolo. Idade 23 Peso 80 kg altura 175 bf + ou -15 % A'es quantidade semanal desejada Boldenona 400 mg Propinato testo 400 mg Masteron 400 mg periodo de 8 semanas A dúvida é o seguinte : devido a meia vida curta do propinato de testo da pra aplicar 200 mg segunda e 200 mg quinta? Masteron dsdn E a boldenona 200 mg na segunda e 200 mg na quinta? Obrigado quem puder ajudar a montar !
  18. Pretendo ciclar e não sei muito bem como fazer. Treino mais de 30 Anos e estou em uma fase que preciso dar um susto no organismo... o que me sugerem fazer.
  19. Olá, começei a fazer um ciclo com GH e bold, e queria saber se está bom ou precisa de mais algo. GH JITROPIN 4 UI TODO DIA. BOLD USP 10 ML - 200MG - 0,5 ML ( SEGUNDA E QUINTA ) 60 KG COXA 59 CM GLUTEOS 95 CM ALTURA 1,65
  20. Gostaria de receber fotos de mulheres que utilizaram boldenona (evolução), para que eu veja os resultados reais de mulheres que fizeram o uso desse "produto". desde já agradeço.
  21. Nicolasrox

    Aplicar DSDN boldenona veterinária

    To fazendo um ciclo de propionato, dianabol e boldenona, sendo que eu tô mandando 300mg de boldenona fracionado 2 vezes na semana 3ml seg e 3ml quinta, ela é 50mg/ml mas eu tô pensando em aumentar a dosagem só que a minha seringa é de 3ml e eu não quero me furar mais ainda pois eu já tô aplicando em muitos spots como deltóides, glúteos, vasto.lateral e dorsal, só que eu tô pensando em mandar 1ml junto com o propionato dsdn diluindo neh, no caso seria +200mg ou seja 500mg no total, só que eu tô em dúvida se eu posso fracionar Dsdn boldenona ou não, alguém já fez isso ?
  22. Tenho 21 anos, treino há 2 anos e quero iniciar um ciclo com bold. Mas não sei se a bold sozinha seria uma boa. Inicialmente, a minha ideia é fazer um ciclo sem ganhar muita retenção, por isso escolhi a bold. Mas estava pensando em mandar outra droga. Qual vocês me recomendam? Seria bom mandar uma testo? (lembrando que não quero um ciclo para ganho de muita retenção). Abraço!
  23. Boa tarde ? Quero fazer meu terceiro ciclo e estou em duvida entre 2 drogas: Boldenona e Primobolan. Estrutura do ciclo: 1-9 Oxandrolona 30mg/dia. 1-9 Boldenona OU Primobolan (os 2 sao da marca KING) 150mg/sem. Objetivo: Cutting/ definição. Informações e medidas: IDADE : 23 Altura: 1,55 Peso: 63 Bf: Não sei. Antes do meu segundo ciclo estava 19%. Contato com AEs : Ja fiz 2 ciclos 1°) oxandrolona 30mg/dia - 6 semanas 2°) oxandrolona 40mg/dia 8 semanas + Dura shering 1ml/sem 8 semanas. Medidas: braço: 29 cintura: 69 abdômen: 79 coxa: 64 peito: 85 glúteos: 100 >>> Treino há 3 anos. 6x na semana. Faço acompanhamento com nutricionista esportiva há 6 meses. Dieta ( simplificada): • dejejum: Cafeina 210mg + chá de canela com gengibre. • café da manha: 2 ovos com farelo de aveia ou mamão com aveia . •lanche da manhã: Uma fruta + 30g de amendoim sem casca e sem sal. • almoço: 100g de frango ou patinho moído, 100g de (brócolis,couve flor, couve, repolho etc), salada verde a vontade. • lanche tarde: Crepioca de aveia cacau e canela ou atum ou ovo. • janta: 50g de arroz integral + 100g de frango + 100g de brócolis e etc. • ceia: Chá de hortelã ou hibisco. 3 caps de pega 3 , 1 caps de multivitaminico , 50mg de vitamina C. • Pré treino: 210mg de cafeína. Série de treino: A e B - pirâmide regressiva ( começo com carga máxima e vou diminuindo { só se eu nao aguentar mais } conforme as repetições aumentam ). [ Foto ?. ] Se precisar depois eu posto uma foto minha.
  24. Micael Silva

    Um ciclo diferente - cutting

    Como ja disse la na minha dieta: no fim do cutting pretendo usar diureticos, mais especificamente na ultima semana. Resolvi montar um ciclo bem por alto pra caso de emergencia, caso catabolize demais ou nao consiga baixar o bf ate o necessario irei entrar nesse ciclo no meio de março. Vamos ver como fica. Um ciclo diferente pro fim do cutting: 1 mês de ciclo bem leve 1 semana: 100mg de boldenona, 50 terça e 50 sexta 20mg de stano por dia 10uI de insulina 1x por dia 2 semana: 300mg de boldenona, 150 terça e 150 sexta 25mg de stano por dia 10uI de insulina 1x por dia 3 semana: 400mg de boldenona, 200 terça e 200 sexta 30mg de hemogenin DSDN 50mg de stano por dia 15uI de insulina 1x por dia 4 semana: 600mg de boldenona, 300 terça 300 sexta 30mg de hemogenin DSDN 50mg de stano por dia 50/5mg de amiretic 1-1/5 capsula por dia O que acham? Muito pesado? Muito diferente? Não vou acrescentar testo nenhuma, já tem o stano e o hemogenin. Vamos ver como fica. Estão só nos planos ainda. Caso a dieta não de certo eu entro nesse ciclo e relato aqui. Opinem ai
  25. Olá galera; meu Nome é Thaian, treino a um bom tempo ja. esse será meu terceiro ciclo! Idade: 22 Altura: 183cm peso: 104kg Braço: 44cm Peito: 115cm Abdome: 93cm (umbigo) coxa: 66cm panturrilha: 43cm Bf: em torno de 16% Objetivo será baixar o BF e ganhar peso... vou fazer uma experiência em meu corpo, tenho em mãos 20mls de enantato de testosterona(250mg/ml) 30mls de boldenona(200mg/ml) 20mls de NPP-Dynabolon(300mg/ml) totalizando 70mls, ciclo será de 10 semanas, ou seja, 70 dias. eu tenho um bujão de 100 mls em casa, vou misturar tudo nesse bujão, e jogar 1ml tsd durante todo o ciclo, com o objetivo de manter o maximo os niveis plasmaticos das drogas, e se forem fazer as contas a dosagem semanal de cada droga sera a padrão. Enantato- 500mg/sem boldenona-600mg/sem NPP- 600mg/sem então... Oque vcs tem a dizer da minha idéia, não estou copiando ngm, não vou ser prepotente de achar que eu estou criando um metodo de ciclo, mas eu nunca vi nada desse genero em lugar nenhum.. rsrs ja estudei bastante sobre drogas, porisso cheguei a essa conclusão, se alguém tiver alguma coisa a acrescentar...
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