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obarba

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  1. Salve marombada.. Ando meio sumido e tals, mas to ai.. Então, meus ganhos estão bons ( levando em conta que estou de ferias, e não to levando a dieta a sério nem 60%.. HAHAH ) Estou com 75kg.. ganhei praticamente 1kg por semana. Se continuar assim, vão ser 10kg o ciclo todo. To assim na atualmente..
  2. Vou postar hoje man ! Fui me pesar.. consegui chegar aos 73kg ! Ombreira ta monstra !
  3. Salve galerinha monstra ! Então, finalmente eu estou vendo resultados. Cheguei os 72kg, porém, vi que minha BF diminuiu muito ! ombro e peito monstruoso ! Meu braço, finalmente, esta parecendo um braço de gente que treina HAHAHAHAHAHAH Completei duas semanas ontem, ai aumente 10mg de dianabol. Coloquei carbo 4x ao dia.. as 7:40, 11:15, 14:15 e 18hr.. Depois só proteina e gordura boa ! Logo menos posto uma foto do shape.
  4. Salve marombada ! Mals a demora ai.. mas ta foda HAHAHAH. Então, ontem eu fiz uma semana de uso. Mas vou confessar algo. Não estou sentindo nada diferente, NADA ! Tirando a líbido... não vi ganho de peso e nem massa. Na primeira aplicação, eu estava com 69,750kg.. Hoje eu fui me pesar e estou com 70,300kg Não ganhei nem 1kg na primeira semana.. Tudo bem que a diata começou firme na segunda ( estava sem frango, ovo e legumes ).. Vou continuar firme e forte, e esperar pra ver na segunda semana ( agora que a dieta ta a mil, 160g de proteína diária ). OBS : Única diferença perceptível é o meu ombro.. eu não tinha a curvatura dele, que separa do triceps ..
  5. Salve salve monstros de todas as partes ! Hoje comecei o meu ciclo ( sim, comecei em uma quinta feira, pois não aguentei esperar até segunda ) . Mandei o protocolo arroz e feijão mesmo, 1 ml de dura com 0,5 de deca.. tomando 10mg de diana a cada 6 hr. Fiz o padrãozão ! Mandei no glúteo direito..higienizei o local com alcool, lavei as mãos.. então retirei o liquido dos bujões e mandei pra dentro. Coloquei a agulha lentamente ( não senti nem a picada ), aspirei 0,2ml pra ver se não vinha sangue ( veio vácuo ), então mandei lentamente pra dentro.. deixei a agulha por 10 segundos la e quando tirei, não voltou nem sangue nem o liquido. Passei mais algodão com álcool e cá estou ! Vamo que vamo que segunda tem mais !
  6. Opa, desculpa a demora ai.. tive um imprevisto com a entregas dos produtos.. está só faltando o bujão de deca que esta pra chegar amanha. Chegando, eu ja começo a usar. Não vou conseguir esperar até segunda, então ja vou mandar nessa quinta. Amanha posto foto dos produtos.
  7. Então galera, dei uma sumida.. Mas os ganhos não foram muito perceptíveis. Diminui muito a BF e defini mais os musculos. Mas não teve aquele ganho monstro de massa e tals. Agora estou me arriscando, vou fazer o famoso interurbano "DDD" Deca, Dura e Diana. To esperando só um bujão de deca que vai ser entregue amanha. Ai ja começo. Link para conferir
  8. Boa noite marombada. Cá estou eu para tirar uma pequena dúvida e postar meu ciclo. Idade : 25 Peso : 72 kg Altura : 1,70 Não sei minhas medidas, só o braço que é 38,7cm. Bom, esse é meu segundo ciclo. Fiz meu primeiro com 21 anos.. usei durateston da landerlan e oxan manipulada ( ? ) Zuado o ciclo.. Mas foram 8 semanas e tive ganho de 10 kg. Agora quero fazer a parada certa ( tudo em mãos " Dura da King Pharm, Deca da King Pharm e Diana da Landelan " ) . Vou ciclar : 1-10 500mg Sustan ( 250mg na segunda feira e 250mg na quinta ) 1-10 300mg Deca ( 150mg na segunda e 150mg na quinta ) 1-10 40mg Dianabol ( 40mg de domingo a domingo ) Agora, devo tomar tamox durante o ciclo por causa da gineco ou só se sentir sensibilidade ? E xantínon pro figado ? Vou postar essa semana os produtos e as fotos do shape atual. Dieta é meio bosta. 8:30h - eu só tomo iogurte 400ml ( + 40mg de omeprazol, vitamina D ) 11:30h - almoço ( arroz, feijão e alguma mistura ) + ( olho de alho, cartamo, chia, linhaça, espirulina e multi vitamínico com omega 3 ) + ( pre treino stimul8 e partiu treino ) 15h - 100g de arroz branco, 200g de frango e 2 ovos inteiros. 18h - mesmo do almoço + (olho de alho, cartamo, chia, linhaça, espirulina e multi vitamínico com omega 3 ) 21h - 200g de frango mais 2 ovos inteiros 23h - whey + leite desnatado + aveia + 2 bananas Vou jogar mais bcaa e glutamina. Critica construtiva ou "desconstrutivas" são bem vindas. Foto abaixo é o shape atual.
  9. Então mano, não aumentei nada de peito D: Mas triceps, biceps, costas ( principalmente ) e perna, foram o que eu mais aumentei..
  10. Salve galera maromba ! Hoje eu terminei meu ciclo.. vou pesar logo menos e vou mandar as medidas. Mas ja vou logo deixando aqui, que não senti muita diferença .. Talvez, em uma outra época do ano, com a dieta completa ( fiquei umas semana completa sem frango e ovos, só na base de salsicha e hamburguer ) .. sem festas e dias de academia fechados, eu poderia ter ganhos melhores.
  11. Eaeeee marombada ! To sumidão, mas to firme e forte na utilização ! O ciclo acaba agora, na sexta feira. Para ser sincero, esperava mais.. é que eu também vacilei legal no final do ano. Fiquei uma semana sem comer ovo e frango pq não tinha. Comia hamburguer e salcicha HAHAHA. Me fodi, sai de 72,3kg para 71 cravado ! Ai depois do natal, eu consegui comprar a dieta novamente. Subi pros 73kg. To seco ! Sem retenção nenhuma ! Questão de força e fadiga eu não posso dizer nada, to tomando um pre daora HAHAHA. Ai confunde o efeito. Mas, sexta eu mando foto de antes e depois do ciclo. Não medi meu braço.. Estava com 38 cm e sem definição.. agora ele parece estar maior e definido ! Rasgado no ombro, biceps e triceps !
  12. Voltando ao relato ! Não ando muito com tempo ( as vezes não lembro mesmo HAHAHAAH ) de relatar o ciclo.. Mas estamos firme e forte. Perdi com kg desse fds pra ca. Porém, sinto que estou maior.. ombrão daora ! Quarta agora eu completo duas semanas de uso. Vamos ver o que vai dar. Ahhh, uma coisa que eu reparei muito, é a vasodilatação ! Parece uns canos de pvc na pele HAHAHAHAAH
  13. Salve galera do mal ! Andei meio sumido ai, mas tamo firme e forte.. quarta feita irá fazer duas semanas de uso. Eu acho que dei uma perdida, de sabado pra hoje.. Sabado a noite eu tive uma formatura e talz.. me alimentei bem antes de ir, mas la só tinha carbo. Tomei uma dose de wiskey e uma caipirinha de saque ( sem breja pra nao fuder mais ainda os ganhos ). Mas ai foi só, fiquei na agua a noite toda. Porem, teve show do CPM22, gritei e pulei feito louco, devo ter queimado muita caloria. Chegando em casa, eu mandei um whey pra dentro .. mas mesmo assim me senti muito catabolizado. Domingo eu não consegui comer direito, acordei tarde, sem fome e tals.. Ai hoje estou voltando 100%. Continuo com uma definição daora, mas perdeu um tico de volume. Essa semana eu recupero !
  14. Salvee marombada ! Ai esta meu shape atual ! Eu acho, que trincou um tico mais o peitoral e ombro.. Vamos aguardar e ver as proximas semanas ..
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