16 horas atrás, obarba disse:

Devo mandar carbo mais vezes ao dia ??

Agora é o momento de mandar um bulking feroz:

 

Salve galerinha monstra !

 

Então, finalmente eu estou vendo resultados. Cheguei os 72kg, porém, vi que minha BF diminuiu muito ! ombro e peito monstruoso !

Meu braço, finalmente, esta parecendo um braço de gente que treina HAHAHAHAHAHAH

 

Completei duas semanas ontem, ai aumente 10mg de dianabol. 

 

Coloquei carbo 4x ao dia.. as 7:40, 11:15, 14:15 e 18hr.. Depois só proteina e gordura boa !

 

Logo menos posto uma foto do shape. 

52 minutes ago, obarba said:

Salve galerinha monstra !

 

Então, finalmente eu estou vendo resultados. Cheguei os 72kg, porém, vi que minha BF diminuiu muito ! ombro e peito monstruoso !

Meu braço, finalmente, esta parecendo um braço de gente que treina HAHAHAHAHAHAH

 

Completei duas semanas ontem, ai aumente 10mg de dianabol. 

 

Coloquei carbo 4x ao dia.. as 7:40, 11:15, 14:15 e 18hr.. Depois só proteina e gordura boa !

 

Logo menos posto uma foto do shape. 

Gogoo amigo! Acompnhando!

Em 3/24/2017 em 13:18, obarba disse:

Então, finalmente eu estou vendo resultados. Cheguei os 72kg, porém, vi que minha BF diminuiu muito ! ombro e peito monstruoso !

Meu braço, finalmente, esta parecendo um braço de gente que treina HAHAHAHAHAHAH

 

Anexa umas fotos do shape! ?

12 horas atrás, fisiculturismo disse:

Anexa umas fotos do shape! ?

Vou postar hoje man !

Fui me pesar.. consegui chegar aos 73kg ! Ombreira ta monstra !

acompanhando, bons ganhos!

Salve marombada..

Ando meio sumido e tals, mas to ai..

Então, meus ganhos estão bons ( levando em conta que estou de ferias, e não to levando a dieta a sério nem 60%.. HAHAH )

Estou com 75kg.. ganhei praticamente 1kg por semana. Se continuar assim, vão ser 10kg o ciclo todo.

 

To assim na atualmente.. 

 

7 minutos atrás, obarba disse:

Então, meus ganhos estão bons ( levando em conta que estou de ferias, e não to levando a dieta a sério nem 60%.. HAHAH )

Aproveite essa fase de metabolismo a mil para levar a dieta 110% a sério!

1 hora atrás, obarba disse:

Salve marombada..

Ando meio sumido e tals, mas to ai..

Então, meus ganhos estão bons ( levando em conta que estou de ferias, e não to levando a dieta a sério nem 60%.. HAHAH )

Estou com 75kg.. ganhei praticamente 1kg por semana. Se continuar assim, vão ser 10kg o ciclo todo.

 

To assim na atualmente.. 

 

1 kg é muita coisa! Continue assim focado.

Acompanhando. Mes que vem mandarei um parecido.

Vou usar as seguintes drogas: 

1-8 enantato 500,600mg semana

1-8 Deca 400-500mg semana

7-10 diana 40mg dia