Em 2017-5-14 em 12:25, fisiculturismo disse:

6 kg é muita massa! E a qualidade?

Esse foi o peso na balalnca de 74kg para 80kg,na avaliação da nutricionista foram 3,5 kg de massa magra!! 1cm de biceps, e panturrilha!! dieta rigida!!

20 horas atrás, edublade disse:

evolução top mano, só quem vive sabe a dificuldade parabéns  e bons ganhos

Obrigado logo posto fotos!! Realmente ganhei muita força por isso ocorreu problemas nas articulações mais foram pontuais e ja melhoraram

Em 2017-4-26 em 17:27, Jeffzimba disse:

estou na duvida se começo a usar o tamoxifeno 20mg

Já que vai até a 12ª semana, inicie logo...

Troque tamoxifeno por anastrozol (mais efetivo, menor índice de colaterais).

De preferência pelo manipulado (para poder distribuir as dosagens ao longo do dia).

Utilize entre 0,5 mg até 1 mg por dia (eu uso 3x de 0,3mg por dia).

Abraços,

Boa noite amigos, fui na avaliação hoje baixei o indice de gordura em 3% e ganhei + 2 kg de massa magra!!

Opinião até agora nenhum colareral, nada!! estou pensando em aumentar de 12 para 16 semanas, o que acham?

 

@Jeffzimba, os números da avaliação são bons de verdade. Menos 3% de gordura e mais 2 kg de massa magra num ciclo com testosterona em dose moderada mostram que dieta e treino estão fazendo o trabalho pesado. Isso é mérito seu e da sua nutricionista.

Sobre esticar para 16 semanas, a resposta muda conforme a substância. A testosterona em 500 mg por semana pode até ir mais longe sem grande diferença de risco em relação às 12 semanas, desde que os exames estejam bons. O problema é o stanozolol oral. Ele é 17-alfa-alquilado, sobrecarrega o fígado e derruba o HDL de forma bem marcada, e esse efeito vai somando a cada semana. Já são mais de 8 semanas de oral. Se for estender, o mais prudente é parar o stanozolol agora e seguir só com a testosterona, como o @Miguel V já tinha alertado lá atrás sobre empilhar orais.

Antes de decidir, vale fazer exames no meio do ciclo: TGO, TGP, GGT, bilirrubinas, perfil lipídico completo, hemograma com hematócrito, estradiol e pressão arterial. Aos 39 anos, HDL muito baixo e hematócrito alto pesam mais do que alguns quilos a mais. Se algum desses estiver ruim, a extensão não compensa.

Sobre a ginecomastia, aqui eu discordo em parte do @Miguel V. Quando já existe sintoma no mamilo, o tamoxifeno costuma ser a escolha mais direta, porque bloqueia o receptor de estrogênio no próprio tecido mamário. O anastrozol reduz o estradiol no sangue, o que ajuda a prevenir, mas tem dois problemas: não trata o tecido que já foi estimulado da mesma forma, e derrubar o estradiol demais piora articulações, libido e perfil lipídico. Você mesmo relatou dor articular, o que é mais um motivo para não exagerar no inibidor de aromatase sem dosar estradiol.

Por fim, a TPC que você postou no início, com 100 mg de clomifeno mais 40 mg de tamoxifeno, é mais pesada do que a maioria das pessoas precisa. O clomifeno em dose alta tem relação com alteração visual e oscilação de humor. Doses menores, guiadas por LH, FSH e testosterona depois do fim, costumam bastar.

Se quiser comparar o seu plano com uma estrutura de ciclo, auxiliares, TPC e exames de controle, o gerador de protocolo hormonal do site monta uma simulação que serve como rascunho para ajuste: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/hormonio/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.