Cláudio Chamini

@Augusto.Japa  Cara me explique seu ultimo paragrafo por favor? "No mais se for apenas fazer o uso de oxandrolona, entenda que ela é excelente apenas para perda de gordura e definição muscular muito usada em ciclos de cutting por ter um alto poder na lipólise do corpo."

Seria legal padronizar seu tópico
Idade:
Tempo de treino:
Ciclos feitos:
Dieta:
Fotos: Poste fotos (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações para seu caso

Eu passei mal umas semana atrás ( gastrite ) e perdi 4kg meu peso e drecente, queria ter mais peso e massa? Óbvio mais trabalhamos o que temos tentando sempre melhorar.
E se você estiver referindo em ficar grande de massa muscular, eu disse que esse ciclo não é com intenção para isso, óbvio que gh e oxandrolona são as últimas coisas que eu iria usar para esse objetivo. E se for grande de altura, acho que só comer não vai resolver meu problema infelizmente...
Obrigado pela informação, é que os ciclos que eu pesquisei eram pra que prática musculação pensando que seria o mesmo para crescimento e me equivoquei. Oxandrolona pesquisando disseram que pode melhorar o efeito do gh por causar um estirrão e aumenta a massa óssea, e não é perca de dinheiro porque eu não comprei, eu ganhei 2 frascos de 100compridos de 10mg de oxandrolona.
Complicado, gh no egito é 5euros cada 10ui, muito caro de manter por muito tempo, no máximo que eu conseguiria manter agora no meu estado e +2 meses dando total de 4 meses.

Boa noite meu amigo.
Bom vou tentar colaborar com o que eu estudei e o que o meu endocrinologista esportista me ensinou sobre o GH e consequentemente oxandrolona.
Se o gh for por recomendação médica provavelmente deveria ser por longo período principalmente se for por questão de altura . Como alguém comentou o Gh tem efeito somente a longo prazo de 3 meses a 1 ano de uso principalmente se for em questão de altura. Ele é um peptídeo não agindo de forma direta na musculatura. Só pra você entender melhor o GH eh precursor do IGF-1 esse sim responsável pelo anabolismo do seu corpo seja na altura ou na massa muscular (caso realize atividade física). O GH estimula o seu fígado a produzir o IGF-1 que estimula o crescimento celular. Uma analogia a isso seria mais ou menos o seguinte: vc tem uma garrafa de refrigerante e vc quer acelerar a entrada de líquido dentro desta garrafa. Pra isso você precisa aumentar o gargalo da tampa. O igf-1 atua desta forma. Então são meses para que este desenvolvimento a nível microscópio faça uma diferença a nível visual. Afinal se você não ter líquido(comida) pra encher está garrafa de nada adianta um gargalo maior.
agora em relação a oxandrolona pouco anabólico derivada de um metabólico da testosterona. Talvez umas das drogas com menor índice anabólico que existe e não é à toa uma das preferidas para tratamento clínico já que oferece pouco risco ao corpo humano comparada a outros esteroides. Logo você pode estar gastando dinheiro a toa.
Se fosse eu: guardaria o gh ou procuraria um endocrinologista pra vc entender as dosagens para crescimento de altura q provavelmente não serão apenas com 100 ui. E se fosse usar algum esteroide anabolizante seria alguma combinação de enantato/deposteron com alguma outra droga de médio a alto poder anabólico para aproveitar este gargalo maior.
No mais se for apenas fazer o uso de oxandrolona, entenda que ela é excelente apenas para perda de gordura e definição muscular muito usada em ciclos de cutting por ter um alto poder na lipólise do corpo.

Já tentou comer igual o gigante que você falou que não quer ficar?

Bom saber, vou ver aqui se eu consigo comprar mais antes de iniciar o ciclo, mais na questão de dosagem e usar com oxandrolona você tem opinião?

3 meses de gh o resultado vai ser x 0! No minimo 6 meses para ver o mínimo!

Eu estou ciente que é pouco gh, e meu objetivo não é ficar monstro como eu disse. Eu tenho 1,70 meu objetivo é conseguir crescer Porenquanto ainda de porque minha porta já está fechando infelizmente. No tópico eu disse que meu objetivo é conseguir crescer e talvez ganhar peso ( e massa óssea já que é o efeito de GH e Oxandrolona ) eu conheço o básico de ciclos. Sei os efeitos e colaterais dos dois, mesmo não tendo muitas colaterais vou tomar cuidado mesmo sendo um fraco.
Eu estou ancioso pra iniciar o ciclo e queria saber se os dois podem misturar e se a oxandrolona cancelaria o efeito da GH etc. E se tem um protocolo melhor para eu seguir do que eu faria.

Pouco Gh..
Sem experiência com AES e anos de treino, vai tirar pouco proveito dele.
Oxan na minha opniao é fraco para ser usada isoladamente com gh.
Vc pesa 65kg não sei sua altura, mas problema é provavelmente dieta incorreta e pouco tempo de treino.
Pode se decepcionar com os ganhos nesse caso.
Recomendo estudar e repensar seus objetivos.
GH não vai te deixar monstro.

Olá, malho há 1 ano e meio, peso 65kg ( iniciei com 55kg )
Pretendo iniciar um ciclo de GH + Oxandrolona. Meu objetivo não é ficar gigante porque se fosse eu iria usar AES ao invez de GH e Oxandrolona. Meu objeto é ganhar massa e tentar crescer umpouco mais Porenquanto ainda consigo. Consegui receita para GH pois sou baixo comparando com meus familiares que são tudo na faixa de 1,85 ( mãe/pai/avô) aproveitando queria utilizar oxandrolona para ajudar a ter um efeito maior e por tenho vários frascos de oxandrolona disponível.
Eu consegui comprar 10 frascos de 10ui de GH ( e o que eu consegui comprar por causa do valor) queria fazer um ciclo de 2 meses pelo menos sendo 3ui por dia o primeiro mês e 1.5ui o segundo mês 5x por semana ( se eu tivesse renda eu faria mais um mês de 1.5 totalizando em 3 meses )
Queria saber se esse ciclo e o ideal para eu aproveitar o ciclo de GH? Obs sei que falta 20ui para completar 2 meses mais irei comprar próximo de quando estiver acabando.
Agora o oxandrolona e fiz um protocolo que eu tinha anotado em um caderno porém eu esqueci ( quando eu lembrar eu edito ele aqui ) queria saber qual a melhor dosagem para eu usar a oxandrolona com GH? Queria fazer ciclo de 3 meses de oxandrolona.
Tenho 2 potes de 100capsulas de 10mg de oxandrolona a minha disposição porém obviamente não irei usar tudo.
Tenho protetor de rim ( seila como chama ) e pôs hormonal também para usar após terminar o ciclo de oxandrolona mesmo pessoas dizendo que não precisa tomar pôs com oxandrolona quero o mínimo de efeitos colaterais possível pois meu objetivo não é ficar grande com esse ciclo. Ganhar peso, altura e massa óssea e meu objetivo.
Não sei se gh e oxandrolona são bons companheiros de ciclo, mas é o que eu tenho a disposição e é o que eu arriscaria no momento.
Queria saber se recomendam usar tribulus terrestris com esse ciclo? Tenho pouco conhecimento de tribulus terrestris em ciclos.
 

Não esqueça de fazer a dieta e postar a foto aqui para podermos acompanhar sua evolução.

Vou fazer o seguinte... vou fazer 30 dias dessa dieta e ver o quanto eu baixo de BF.
Vou postar foto uma vez por semana naquele padrão que você mostrou.
É o tempo de conseguir as outras 3 ampolas e comprar o restante da TPC.
Ahh... e já não bebo e não fumo, então é um pouco mais fácil. Rs 
 

Não tinha visto que voce já tinha as DURA na mão. Manda elas mesmo . (se for no ciclo que citei vai faltar 6 ampolas....)
Foco na dieta ....deixa pinga e bobeiras de comer de lado (por enquanto)....e aeróbicos no pós treino heim.....
Tmj e o que precisar a galera aqui vai te dando um Help.....
Mantenha o tópico atualizado.

Por nada irmão.
Foco na dieta, treino, cárdio e ergogênicos seria mais interessante usar ésteres curtos de testo pra reter menos. Mantenha a glicemia baixa pq dht's com picos de insulina, pra definição, não é uma boa idéia!
Valeu!

não tem sentido trocar dura por proprionato ou fenil... fica com ela mesmo
aplicação dsdn.
minha opniao:
faça a dieta mencionada por alguns meses, baixe bem seu bf e posteriormente use dura e oxan.
agora vai ser disperdicio... pense em oxan qdo tiver com bf baixo, resultado estético sera melhor.

Muitoooo obrigado pela ajuda! 
Ficou muito bom e da pra equalizar pelo meu trabalho.
Eu to com as Durateston na mão, vc trocaria? 
E as Dura que tenho são originais.
A Oxan tbm tá na mão para 60mg. 
Eu estou com os exames de sangue na mão, porém como vc falou, me preocupei em fazer somente isso pq todo ano faço o Eletrocardiograma. Não que seja o bastante, mas vou correr atrás disso tbm.
A dieta que @Apollo Galeno modificou ficou top. 
Ja estou com pedidos de exame para fazer no meio do ciclo e no fim tbm. 
Vocês ajudou muito. 
A questão agora é... estou com 18 Durateston na mão, troco ou não troco? Rs.
Obrigado pela ajuda. To pesquisando aqui sobre os moduladores hormonais (e eu pensando que já tinha comprado tudo) Rs.
Agradecer aí a todos que estão ajudando! 

Fala irmão....
Então, não vou opinar doses pq isso é relativo. Eu sou meio chato pra opinar ciclo de quem faz às cegas...Mas via de regra posso dizer que para uma pessoa iniciante as doses estão um pouco altinhas rss....
Os moduladores costumam ser algum serm, ia (via aromataze), inibidor da 5 alfa redutase (conversão em dht), controle lipídico, inibidor de shbg....e por aí vai....
Antes de iniciar um ciclo, sempre tenha suas proteções em mãos de acordo com o perfil das drogas e as probabilidades mais prováveis de acordo com a sinergia
Com relação a dieta, no chutômetro tb complica. A manipulação dos macros geralmente é feita por equações baseadas em idade X peso X sexo X frequência de treino X nível de intensidade da atividade física . Pega tudo isso, calcula as Kcal de acordo com o objetivo da pessoa (podendo manter saldo energético neutro/positivo/negativo) e distribui durante o dia de modo que as refeições mais importantes sejam a pré e pós treino!
Espero ter ajudado ??

Fala irmão, boa noite!
Eu não li todo o post então só vou responder o que me perguntou aqui acrescentando algumas informações!
Um blast curto normalmente dura algo entre 4-8 semanas. Sim, existe blast de 4 semanas se vc for finalizar um atleta por exemplo e principalmente com andrógenos orais onde não é uma boa idéia estender muito o uso quando se trata de andrógenos orais (halotestin, dianabol, stano, oxan, hemo). Sim, Oxan pq depende da dose. Mesmo um andrógeno fraco pode se tornar forte se vc usar doses altas. Então o melhor a se fazer é ir ponderando com os exames.
Faça um blast/pausa/blast/pausa ... É o melhor a se fazer pra fazer a manutenção da sua saúde testicular!
Atenção ao tamanho dos testículos!!!
Com relação aos exames....Cara....podem ser vários.
Pra usar com SEGURANÇA, o iniciante deveria tomar precauções como saúde cardíaca (eco, teste ergométrico e etc), ultra do tórax completo, exames hemodinâmicos (sangue) enormes averiguado seu eixo hormonal, perfil lipídico, rins, fígado, hemograma...
É uma lista enorme se quiser fazer um check-up completo da saúde para DESCARTAR POSSIBILIDADES DE IMPREVISTO.
Feito isso, vc tem o SEU perfil e aí sim com uma boa orientação vc teria a indicação das melhores substâncias de acordo com a sua saúde!
Esse seria o ideal....maaas....o que se vê mais por aí com quem se preocupa um pouco mais com a saúde, são exames de sangue periódicos.
Pré-ciclo/ intra-ciclo / Pós-ciclo
Se estrutura uma tpc baseado nas alterações que vc teve no ciclo. Não existe tpc pronta....nem certa e nem errada....existe a sua CASO HAJA necessidade!
Espero ter ajudado ??
Ahn....e os exames de sangue intra-ciclo vc pode fazer a cada 7 (mais pro final) ou 15 dias (do início para o meio)

Minha opinião:
Ciclo:
+Propianato ou FenilPropianato 500mg/sem (dividir esses 500mg em 3 aplicações na semana)
+ Oxandrolona 60mg/dia (dividir esses 60mg no dia)
Tempo: Pelo seu fisico= 12 semanas.
Moduladores hormonais= @Bruno APC falou.
 
Dieta mais ou menos encaixada pelo que montou e seu objetivo e tipos de Aes
Café da manhã 
200ml Café sem açúcar 
80g aveia
30g de queijo minas frescal 
6 ovos inteiros
Lanche manhã 
3 castanhas do para
1 dose de Whey
Almoço
200g de mandioca ou batata/ diminua para 200 com 4 semanas / diminua para 100g com 8 semanas
250g File de frango, patinho ou alcatra
salada de Rúcula e/ou brócolis 
Lanche tarde
1 sccop Whey 3W Probiótica
1 lata de atum
Jantar
300g batata ou mandioca/ diminua para 200 com 4 semanas / diminua para 50g com 8 semanas
250g de frango grelhado
salada de Rúcula e/ou brócolis 
Ceia
4 ovos
 
 
Bom joguei a dieta em cima do que você postou........
Os suplementos o unico que voce compra se acabar é o Whey.....os outros depois que acabar pode ficar sem.

Blast Maísa curto de quanto tempo? Eu já optei por mandar um IA pq no último ciclo meu estradiol ficou elevado mesmo depois da TPC... tá certo que não tinha usado IA neste último.
Em relação ao blast mais curto, de quantas semanas seria uma boa? E o exame em que altura do ciclo?

Cara....na real....
Geralmente Homens respondem melhor com blasts curtos...mulheres com mais longos.
 
Vc pode fazer um curto, uma pequena pausa ou ponte e mandar mais um dps.
Definir retendo com a dura vai ser meio complicado, eu utilizaria um éster mais curto pra combinar melhor com a oxan.
 
Importante também manter sua insulina baixa pq insulina alta + dht no corpo = retenção e não é isso o q vc quer.
Evite IA...só use se no exame acusar que o E2 está subindo por esta via. Mas tenha sempre em mãos um IA, um inibidor de 5 alfa redutase e um redutor de shbg. 
 
Vc precisa controlar as vias hormonais de acordo com os exames. As doses são relativas. Faça um acompanhamento pré-intra-pós ciclo pra otimizar teus ganhos.

Sozinho ficou um pouco difícil de tirar no molde...tive que optar pela ajuda do espelho. Rs

Aguardando foto para opinar.

Café da manhã 
200ml Café sem açúcar 
2 fatias pão integral 
1 colher de sopa requeijão light
30g de queijo minas frescal 
Lanche manhã 
3 ovos cozidos
60g de frango 
Almoço
Arroz integral
Feijao carioca cozido
200g File de frango, patinho ou alcatra
salada de Rúcula e/ou brócolis e/ou tomates 
Lanche tarde
2 sócio Whey 3W Probiótica
Jantar
Arroz
200g de frango grelhado
salada de Rúcula e/ou brócolis e/ou tomates 
Ceia
3 ovos
3 castanhas de Caju
 
Suplementos
Whey Protein 3W
L-Carnitina
Creatina
Sineflex 
 
Essa é a dieta que estou fazendo. 
Calculei ela pelo aplicativo é ainda restaram 444 Kcal a serem consumidas, rs.
Peco a opinião dos mais experientes para avaliar.
Eu não estava tomando o Sineflex e a L-carnitina ainda. Estou pensando em mandar junto com um ciclo ou fazer 30 dias de preparação. 
Quando comecei novamente a treinar, à aproximadamente 6 meses, estava pesando 101 Kg. Hoje me pesei com 93,8 Kg. Acho que está dando certo. 

Aplicativo para celular My Fitness Pal já vai te ajudar muito.