Jump to content

Ocoelho

Membro
  • Content Count

    43
  • Joined

  • Last visited

About Ocoelho

  • Rank
    Iniciante

Detalhes

  • Gênero
    Masculino

Medidas

  • Altura
    1,73
  • Peso
    80
  • Percentual de Gordura
    15

Recent Profile Visitors

77 profile views
  1. Estranho esse aumento de peso, infelizmente sou leigo no assunto mas acho que vale a pena abrir um tópico sobre. Esse fórum tem especialistas muito bons no assunto.
  2. Acordei hoje com 78.6Kg. Visivelmente bem mais seco e sinto que neste cutting a área do "pochete" vem saindo antes. Estou bem contente com resultado. Atualmente: 2100kcal/dia
  3. Sem falar que, a maioria faz um cutting bem feito e já aproveita pra tirar fotos pro ano inteiro. Conheço vários assim.
  4. Sábado fui em um festival de música eletrônica e acabei que não bebi quase nada de água (10 reais cada garrafinha lá dentro 😅) estou super retido a ponto de já não saber se realmente estou perdendo peso. Acordei com 81kg hoje mas enfim. Na dieta eu não erro. No final do mês farei a bioimpedância e o vídeo comparativo pra ter certeza. Mas de uma coisa eu sei, não estou me reconhecendo em fotos mais, estou bem volumoso, até mais do que gostaria de manter. De qualquer forma, esse é meu primeiro e último ciclo então estou bem contente. Fico feliz que tenha alguém acompanhando.
  5. Bebo bastante água e bebo bem raramente, bem raro mesmo.
  6. Os exames finalmente sairam, com observação do E2 que eu já tinha comentado, o DHT está acima da referência também, caso alguém esteja acompanhando e possa me ajudar a interpretar ficaria feliz. Atualizar aqui os exames e no post inicial estão presentes também os exames de antes do ciclo caso alguém tenha interesse em comparar.
  7. Acordei com 79.4kg hoje. Visivelmente mais seco e mais vascularizado. Diminuí o tempo de recuperação entre exercícios e o treino está bem mais intenso, da pra torcer a camisa no final do treino. Ontem completou 15 dias de cutting e diminuí as calorias em 100, agora estou ingerindo 2100 kcal/dia e mantendo as 420mg de cafeína. O treino: ABCD contínuo 6x semana A- 4x Costas + 2x bíceps + 1x antibraços + 10min de esteira B- 4x Peito + 3x Tríceps + 10min de esteira C- 4x Pernas + 3x panturrilhas - dependendo do tempo de treino faço até 6 exercícios de perna D- 3x Ombros + 2x trapézio + 2x abs + + 10min de esteira
  8. Os colaterais do E2 apesar dos exames terem dado bem altos (testo a 2200 e E2 a 110) estou me sentindo muito bem. Estou usando 0,3mg DS2DN e sem sinais de colaterais ainda. Nada de espinhas nem sensibilidade nos mamilos. Só estrias entre o peito e o ombro (dos dois lados ainda). O peso não desceu quase nada mas visivelmente estou perdendo gordura (hoje faz 7 dias que iniciei o cutting). Estou consumindo 2200kcal/dia. Treino ABCDAB contínuo e 10min de esteira no fim do treino. Fiz todos os exames de sangue com exceção da prolactina que por algum motivo não estava na guia (erro da secretária do meu médico, provavelmente) e estou só esperando alguns exames constarem para atualizar o post com todos eles. Fiz um vídeo no primeiro dia de cutting pra poder usar de comparação no 30° dia, antes de iniciar *provavelmente* o clembuterol. Ainda estou estudando a possibilidade de usar clembuterol, não é certeza e creio também que não haja necessidade. É só curiosidade mesmo.
  9. No final do mês pretendo fazer o exame de testo, testo livre, total e prolactina só por desencargo de consciência mesmo. O foda é o psicológico de ficar apalpando o peito toda hora pra ver se tem algo KKKKKK
  10. Os colaterais do E2 apesar dos exames terem dado bem altos (testo a 2200 e E2 a 110) estou me sentindo muito bem. Estou usando 0,3mg DS2DN e sem sinais de colaterais ainda. Nada de espinhas nem sensibilidade nos mamilos. Só estrias entre o peito e o ombro (dos dois lados ainda). O peso não desceu quase nada mas visivelmente estou perdendo gordura (hoje faz 7 dias que iniciei o cutting). Estou consumindo 2200kcal/dia. Treino ABCDAB contínuo e 10min de esteira no fim do treino. Fiz todos os exames de sangue com exceção da prolactina que por algum motivo não estava na guia (erro da secretária do meu médico, provavelmente) e estou só esperando alguns exames constarem para atualizar o post com todos eles. Fiz um vídeo no primeiro dia de cutting pra poder usar de comparação no 30° dia, antes de iniciar *provavelmente* o clembuterol. Ainda estou estudando a possibilidade de usar clembuterol, não é certeza e creio também que não haja necessidade. É só curiosidade mesmo.
  11. Usando a guia que eles te entregam quando você faz os exames fica todo o seus histórico de exames feitos pelo laboratório, não só do último. Muito bom.
  12. Na bioimpedância deu 15,1% e na fita métrica deu entre 15 e 16%, lembrando que já fui obeso e acumulo um pouco de pele na região baixa do abdômem.
  13. Não sinto nada em relação aos colaterais, nenhum mesmo. O laboratório é o "padrão", um dos maiores aqui de Goiânia e as drogas são todas de farmácia. Quantos aos riscos, me arrependo de ter começado mas pretendo terminar. Não pretendo ciclar novamente mas fica a experiência. Como forma de agradecimento vou relatar tudo o que sentir aqui no fórum até uns 6 meses depois da TPC.
×
×
  • Create New...