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Bolinho de frango com batata doce

lelezinhaa
  • , 1.101 visualizações

Ingredientes

  • 250 gramas de frango cozido e desfiado;
  • 250 gramas de batata doce cozida e amassada;
  • tempero a gosto;
  • 02 claras para dar liga.

Modo de Preparo


  1. Cozinhe o frango, corte em cubos e bata no liquidificador,em uma vasilha junte ao frango com a batata doce amassada tipo purê, acrescente o tempero ao seu gosto e coloque as 02 claras de ovos para dar liga;
  2. Enrole os bolinhos e asse no forno ou então na fritadeira elétrica Airfryer por 20 minutos a 180°;
  3. Eu faço na AirFryer coloco por 20 minutos e os bolinhos ficam bem crocantes, gosto muito de comer como refeição pré treino;
  4. Rápido, fácil e barato;
  5. Pra quem já enjoou de frango como eu é uma boa pedida.

Informações Adicionais

  • Método de Preparo: Assar
  • Tempo ao Fogo: 00:20
  • Tempo Total de Preparo: 00:30
  • Porções: 20

Álbum de Imagens (1)

  • https://fisiculturismo.com.br/uploads/monthly_04_2014/ccs-101403-0-00037700-1398308921.jpg
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