el_lokolo Postado 20 de março de 2004 Postado 20 de março de 2004 toma 2 capsulas de centrum e maltodextrina no pos treino que é bem melhor! vitamina por vitamina, centrum é mais barato. véio na boa.. animal pak tu toma 30 minutos antes da academia.. e ele ti dá um gas! q q tu tá falando de centrun! Esse forum tem umas lendas muito bizarra! animal pak dá mo gas pq ele é um multivitaminico, e ainda tem amino´s, (glutamina, carnitina ) ... o centrun é soh multivitaminico! Eu já tomei o centrun, e animal pack, e posso dizer animal pack dá uma força do caraio! Acho q ele dá mais força q creatina, bem mais!
bernard0 Postado 20 de março de 2004 Postado 20 de março de 2004 Informações Nutricionais Porção: 2 pacotes Cada lata contém: 44 pacotes Composição Nutricional Média por porção: % IDR* Calorias 16 Carboidratos 1 g 1% Proteínas 3 g 6% Vitamina A 9900 IU 198% Vitamina C 1 g 1667% Vitamina D 680 IU 170% Vitamina E 300 IU 1000% Tiamina 76 mg 5067% Vitamina B2 76 mg 4471% Niacinamido 82 mg 410% Vitamina B6 72 mg 3600% Ácido Fólico 400 mcg 100% Vitamina B12 6 mcg 100% Biotina 300 mcg 100% Pantotenato de Cálcio 76 mg 760% Cálcio Aminoácido Chelate 2 g 200% Fosfato de Cálcio 228 mg 23% Iodo 150 mcg 100% Magnésio Aminoácido Chelate 133 mg 33% Zinco Aminoácido Chelate 30 mg 200% Selênio 50 mcg 71% Cobre 600 mcg 30% Manganês Aminoácido Chelate 11 mg 50% Potássio Aminoácido Chelate 200 mg 6% Picolinato de Cromo 6 mcg 5% * Ingestão Diária Recomendada para adultos Lisina 300 mg Metionina 500 mg Leucina 100 mg Valina 760 mg Treonina 48 mg Ácido Glutâmico (Glutamina) 700 mg Fenilalanina 560 mg Arginina 2 g Smilax Officinalis 500 mg Protogen A (Ácido Tiotico) 200 mcg Inosina 500 mg PAK 200 mg Complexo de L-Carnitina 25 mg Picolinato de Cromo 50 mcg Coenzima A 20 mg Coenzima B12 10 mg Colina Fosfatidil 200 mg Para-Amino Ácido Benzóico 400 mg Colostro 25 mg Figado Argênteo 3,9 g Cartilagem de Tubarão 1 g Bioflavinóides 1 g Complexo Coline 1,2 g Ácido Linóico 200 mg Ácido Oleico 100 mg Betaina HCL 200 mg Pepsina 64 mg Papaina 64 mg Bile do Boi 120 mg Pancreatina 700 mg Micozima 64 mg Panteteina 10 mg Dibencozide 5 mg Lecitina 100 mg Maltodextrina 500 mg Bile do Boi 60 mg Pancreatina 350 mg Bioflavinoides 500 mg Fósforo Aminoácido Chelate 500 mg Terra Alba 3765 mg Estearato de Magnésio 441 mg Ácido Esteárico 220,5 mg Gelatina 200 mg Proteína do Soro do Leite 695 mg po.. tem 3 gramas de proteina hehehe uma fatia de presunto tem mais hauahuahuahuha qq faz 500 mg de malto? 700 mg de glutamina? sei la.. cada um com sua opiniao eu nao gosto dessa coisa, prefiro tomar centrum e malto
zapatista Postado 21 de março de 2004 Postado 21 de março de 2004 véio na boa.. animal pak tu toma 30 minutos antes da academia.. e ele ti dá um gas! q q tu tá falando de centrun! Esse forum tem umas lendas muito bizarra! animal pak dá mo gas pq ele é um multivitaminico, e ainda tem amino´s, (glutamina, carnitina ) ... o centrun é soh multivitaminico! Eu já tomei o centrun, e animal pack, e posso dizer animal pack dá uma força do caraio! Acho q ele dá mais força q creatina, bem mais! 1 pak de animal pak tem 3x mais vitaminas que o centrum, toma 3 capsulas de centrum de uma vez e vai malhar... ou entao, tenha menos trabalho e leia as informacoes do conteudo... hehe no fundo é tudo a mesma coisa, polivitaminoco/mineral a diferenca é so a concentracao.
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