Algum modo de ficar mais rapido co abdomen definido?

[pot]

tipo tem algum tipo de exercicio q faz com q vc pegue mais rapido??

[hellraiser]

não, vc tem que fazer aeróbico e uma dieta equilibrada!

[Visitante]

acabei de retirar isso de um site:

Aparelhos de exercícios abdominais provocam evacuação involuntária

O Procon irá notificar os fabricantes de cintos de impulsos elétricos para exercícios musculares, que têm causado efeitos indesejáveis em seus usuários. Anunciados como uma miraculosa alternativa para dar forma à região abdominal sem esforço, já que os músculos são contraídos por choques, produtos como o Fast Abs e o Abtronic têm feito consumidores passarem por momentos constrangedores em casa e até no trabalho. Isso porque o efeito prolongado da eletricidade no quadril altera o funcionamento do estômago e dos intestinos, dando menos consistência às fezes. "Aparentemente, os choques liquefazem o bolo fecal, causando diarréia nas pessoas que usam o cinto", conta a supervisora do departamento de lesão física ao consumidor do Procon, Noêmia Borges.

Algumas queixas de clientes das empresas mostram que os prejuízos são passíveis de ações por danos morais. Isso porque além de alterarem a constituição das fezes, os choques podem provocar espasmos musculares que causam a imediata excreção do produto fecal. "Muitos consumidores relatam que estavam em pleno trabalho quando o cinto lhes causou espasmos que os impediram de segurar a evacuação. Eles foram motivos de chacota entre os colegas quando se sujaram em reuniões de negócios. Há também o caso de um rapaz que enfrentou o mesmo problema quando teve o primeiro encontro com os pais de sua namorada. Ele terminou a relação por não ter mais coragem de olhá-la no rosto depois que teve o espasmo durante o jantar", revela Noêmia.

A supervisora acha que as queixas começaram depois que o produto passou a ser vendido em camelôs. Não porque os cintos sejam de qualidade inferior, mas porque mais pessoas passaram a experimentar o problema. "Além disso, antigamente apenas pessoas com certo poder aquisitivo se dispunham a ligar para as empresas que anunciam na TV e pagar o preço cobrado. Consumidores de classes mais altas geralmente evitam relatar casos constrangedores a órgão públicos. Agora que o produto é vendido mais barato nas ruas, o perfil do consumidor mudou e possibilitou que tomássemos conhecimento do problema", explica Noêmia.

[Marrentinho_Carioca]

Do mal isso...

a cada comercial a Feiticeira deve cagar muito. AHuaHahAHhauhuahaU

To zuando...

Sério agora, sinistro isso. :/

Marrentinho Carioca

Fala sério!! Com certeza!!!

TABAJARA FUTEBOL CLUBE - O PIOR TIME DO MUNDO!!!

[ Esta Mensagem foi editada por: Marrentinho_Carioca em 2002-09-01 20:45 ]

[Rogerio Tora]

Cara faça abdominais na prancha com peso no peito e no maximo 20 repetiçoes, e lembre-se o importante nao e a quantidade e sim qualidade .

[thor_bomba]

o que faz vc secar não são abdominais e sim, aeróbicos. Abdominais servem para tonificar a musculatura. Vc deve saber que o abdomem é um músculo como outro qaulquer. E para todos os músculos, bíceps por exemplo, não existe exc. que o defina e sim que o faça crescer (hipertrofia). Então, para conseguir um abdomem maneiro, vc deve aliar abdominais a aeróbicos paralelo com c/ uma boa dieta.

*Uma boa boa forma de se fazer abdominais, é fazê-los devagar, e com peso, com repetições de 20 a 30.

Valeu.