definição muscular - tomo creatina junto com l-carnitina

[Anjo_Anjo20]

Estou querendo definir o adomem sem perder massa , e faço uso de Wheym protein, Creatina e agora passei a tomar L- Carnitina, devo continuar com a creatina mesmo tomando a L- Carnitina?

[VitorFJV]

Em 2002-11-07 12:48, Anjo_Anjo20 escreveu:

Estou querendo definir o adomem sem perder massa , e faço uso de Wheym protein, Creatina e agora passei a tomar L- Carnitina, devo continuar com a creatina mesmo tomando a L- Carnitina?

Nao entendi pq vc pergunta se deve continuar com a creatina mesmo tomando Carnitina... ja q sao coisas diferentes, mas eu acho q vc deve parar eh com a carnitina q nao serve pra nada

[mineiro-sp]

além dos efeitos psicológicos, nenhum efeito benéfico na queima de gordura foi comprovado na suplementação com carnitina. Mas não vai ter problema nenhum tomando as duas juntas.

[soltinho10]

E nunca será.. a carnitina é um aminoácido e só dá pique para malhar.. mais nada