Postado 3 de julho de 200717 anos Bom dia! Comprei a x-one creatine microzined e desejo saber como tomar essa creatina pois vi no forum algumas dicas mas fiquei em dúvidas pq a sugestao varia de marca p/ marca, por isso estou pedindo ajuda no forum p/ essa marca q descrevi no assunto. Obg!
Postado 3 de julho de 200717 anos Autor o q tem escrito no rotulo: Supplement Facts SERVING SIZE: 5g (1 Rounded Teaspoon) ___________________________________ Amount Per Serving ___________________________________ Creatine Micronized.........................................5g ___________________________________ * Daily Value Not Established ___________________________________ Loading Phase: Take 5g four times daily for 5 days. Maintenance Phase: Take 5g daily. Eu acho q o q tem escrito aqui eh sugestao de uso profisional, pois na embalagem vem dizendo PROFISSIONNAL, entendeu?
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