Isso ai .. Tem que focar bem agora nas ultimas semanas porque é quando os ganhos dão uma estagnadas! Mas aumentando a Dosagem e aumentando as cal , creio que vai dar um up bem legal no teu corpo!
Rlx India , 1cm na cintura só , tem 3 semanas de ciclo já tu praticamente não ganhou nada de cintura comparando com os outros ganhos!
Faz como o Ippo disse, aumenta a dosagem pra 30mg quando faltar 2 semanas ..