Lylyzinha

Sim, está sendo mais definição do que massa, isso aconteceu quando entrei déficit calórico, gostei MUITO mais do resultado, prefiro magrinha e bem definida, do que corpão só com volume 🫶🏻 bjos feliz ano novo 🎄segue acompanhando 🙏🏻

Olá amigos 🎄 Feliz Natal passando para atualizar… Sugo mesma dosagem 10mg/Dia, sigo sem colaterais até o momento Bjooos 🎁🎄

Menino, eu fico encantada em ler seu comentário, o quanto és inteligente e direto nas suas pontuações. 🫶🏻 não reclamei de fome não 😂 Eu me assustei na verdade porque é algo muito incomum em mim, comia extremamente pouco e espaçado o tempo de uma refeição para outra (vivia um eterno jejum intermitente) e isso sempre foi normal pra mim. Aí quando iniciei a Oxa parecia um dragão 🐉😂 Sério, se chegasse perto das 3rs para comer novamente e demorasse 10 minutos a mais eu já ficava passando mal de fome 😂 graças a Deus agora chegando nos 15 dias passou essa gula e talvez agora eu consiga fazer um déficit calórico, pq não estava dando não 😂 continue acompanhando essa loucura junto comigo! Sua opinião é de suma importância para mim 🫶🏻 Bjos

Siiim você tem toda razão, está uma bagunça mesmo, farinha não é porque fiz em farmácia de manipulação Pharmapele, e também eu sendo ectomorfa não chegaria nesse shape nunca, minhas pernas e nunca parecem rochas, sobre os colaterais eu tomo os preventivos então, está sendo muito tranquilo 🙏🏻😁 Valew pela dica, mas estou super feliz por ter ganho 5 kg (sou ecto) no início eu sentia uma fome inexplicável, agora já está bem controlado então vamos ver os próximos capítulos 😁🫶🏻

Acho muito válido seu comentário e tenho sentido realmente isso (pouco resultado) já vejo bumbum e perna extremamente duros e maiores porém a barriga ainda preciso fazer uma alterada na dieta para conseguir dar uma desenhada nela, estou no 15* dia talvez também ainda seja cedo demais para querer tais resultados né ? Bjooos Deixo uma foto de ontem pós treino, com minha treinadora, treinão mesmo, estou levantando muito peso e fazendo muita variação de treino 😍 Olá passando para atualizar a semana 💊 Estou sem NENHUM colateral, a tarde intende achar que a dose está fraca, mas sigo firme, hoje fazem 15 dias de Oxa 10mg 5mg=12/12h Já vejo bumbum e perna extremamente duros e maiores porém a barriga ainda preciso fazer uma alterada na dieta para Defit, para conseguir dar uma desenhada nela, estou no 15* dia talvez também ainda seja cedo demais para querer tais resultados né ? Bjooos Deixo uma foto de ontem pós treino, com minha treinadora, treinão mesmo, estou levantando muito peso e fazendo muita variação de treino 😍

Sim!! Pill Food para cabelo silimarina para figado acepxia para acnes nao sei muito sobre todos esses cálculos de dieta, uso um App que faz a contagem de acordo com o que coloco lá que consumi e geralmente consumo 2.000, sendo de coisas saudáveis, como fruta o dia inteiro, como muitos ovos com atum, frango, o almoço como comida normal arroz, feijão, carne, porém nada pesado nem integral! se puder de alguma forma me ajudar com isso eu agradeço 🙏🏻 nao sei muito sobre todos esses cálculos de dieta, uso um App que faz a contagem de acordo com o que coloco lá que consumi e geralmente consumo 2.000, sendo de coisas saudáveis, como fruta o dia inteiro, como muitos ovos com atum, frango, batata doce, o almoço como comida normal arroz, feijão, carne, porém nada pesado. A Oxa dar muita fome pelo menos em mim e consumo muitas frutas! se puder me ajudar de alguma forma eu agradeço 🙏🏻

Olá pessoal!! iniciei pela primeira vez o uso da oxandrolona 5mg 2x ao dia 12/12h manipulada, gostaria de compartilhar tudo com vocês. Sobre a dieta eu faço apenas uma reeducação alimentar, comendo o mais saudável possível, então não irei descrever a minha dieta ok? iniciei dia 01/12/2022 oxandrolona 5mg (12/12)Manipulada Silimarina 200mg 1x ao dia (manipulado) Pill Food para cabelo/pele/unha(manipulado) Ascépxia sabonete P/ oleosidade Creatina 5g/Dia manipulada Até o momento não tive nenhum efeito colateral, até mesmo pq o médico já passou de antemão os preventivos! Vou deixar fotos para irmos vendo a evolução,.. ficarei nessa dosagem por 8 semanas + 2 semanas de 5mg para desmame. O que vocês acham? Ahhh meu treino é dividido 3x na semana pq só tenho essa disponibilidade: Biset 8/15 Coxa A Tríceps/peito/costas Coxa B Ela não passou cárdio, porém faço funcional 1x na semana Peso: 53,10 Porc. Gordura: 23,22 peso GORDO: 12,33 peso MEGRO: 40,77 medidas: Braço: 28 cintura: 58,50 Abdômen: 74,50 Quadril: 89,50 coxa: 55,50 seguem as fotos do antes, e a que estou de calça já é de uma semana depois!! 🫶🏻