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Salve salve marombas!!! Segunda estarei iniciando o ciclo supracitado!!! bom, vamos aos dados primeiro!!! Peso: 96kg Altura:180cm BF: 12% mais ou menos (no olho mesmo) Tempo de treino: 12 anos Nº de ciclos: já fiz 2, esse será o terceiro (1 de Dura e Stano, e outro de Undecanoato de testo, diana e slin) OBJ: BULK PESADO (Estreantes IFBB 2015 SP, talvez até 100kg) Medidas: Braço: 44cm Antebraço: 36cm Abd: 88cm Tronco: 110cm Quadril: 106cm Coxa: 68cm Panturrilha: 43cm Estrutura do Ciclo: 1-6 100mg de propi 1ds 2dn 1-6 30mg de Diana 1-6 50mg de Oximetolona 2-6 2 shots de 30ui de humulin R, um de manhã, e um pós treino 2-6 anastro 1ds 2dn ou 3dn TPC: SERMS, com tamox e Indux/Clomid TODOS OS PRODUTOS SÃO GB (Get Big labs) Sei que muitos falarão que juntar diana e oximetolona no mesmo ciclo usando as duas juntas é encomendar um figado novo!!! mas farei desse jeito, pq andei dando umas lidas em uns fóruns gringos, e vi relatos ótimos dessa forma... e quero ver como meu corpo irá responder... podem ver que as doses são baixas de todas as drogas usadas... Dieta: Dieta é bem Hipercalórica, chegando na casa das 6000Kcal... separei 4g/kg de prot não postarei ela detalhada pq sempre adapto ela ao dia... não da pra ser exatamente a mesma coisa todos os dias!!! Treino: já estou fazendo e continuarei em um ABCDEF... Gosto de mesclar muitas coisas no treino... tem MTUT, Drop-set, Bi-set e tri-set... Bom galera, é isso... podem opinar, fazer observações ETC. Mas lembrem-se... ISSO É UM RELATO, não uma duvida A opinião de TODOS é muito bem vinda... postarei fotos assim q começar o relato em definitivo!!! ABS a todos os marombas e vamo q vamo... FICAGRANDEPORRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA