Faltei não você é que não sabe nada de nada não sabe nem sobre a grande angulação do pullover em graus.

Gente, por favor, vamos parar a discussão, pq senão algum moderador vai acabar sendo obrigado a lockar o tópico.

Um abraço!

Thiago de Sá

Faltei não você é que não sabe nada de nada não sabe nem sobre a grande angulação do pullover em graus.

onde vc fez faculdade por curiosidade?

bom nao querendo entrar na discução

mas o Pullover eh um exercicio para as costas...

o movimento parece trabalhar o peitoral

mas fazendo o exericio da maneira correta descendo o peso, no modo de arco e subindo ele pega as costas... como disse aparentemente ele trabalha peito...mas o musculo realmente estimulado é o das costas!