Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

BARRA FIXA: INSUBSTITUIVEL....


LELEQUE_RJ

Post Destacado


  • Respostas 43
  • Criado
  • Última resposta
Visitante beto211
Postado
Faltei não você é que não sabe nada de nada não sabe nem sobre a grande angulação do pullover em graus.
onde vc fez faculdade por curiosidade? :roll:
Postado

bom nao querendo entrar na discução

mas o Pullover eh um exercicio para as costas...

o movimento parece trabalhar o peitoral

mas fazendo o exericio da maneira correta descendo o peso, no modo de arco e subindo ele pega as costas... como disse aparentemente ele trabalha peito...mas o musculo realmente estimulado é o das costas!

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

×
×
  • Criar novo...